ایشون جز چنلایی هست که از تک تک پیاماش وایب خوبی میگیرم
و خیلی وقته دارمش. (تبلیغ و تبادل نیست، دلی دارم معرفی میکنم)

@yebarbarayehamishe

"هر چی دارم ساختم خودم
اَ اینکه دیوار دیروز امروز شده پلم
اَ اینکه توو تیمم کسی نمیزنه دورم
سلامتی همشون اول همون خودم"

"من بال میزنم میدیدم از بالا خودمو
نمیتونست کسی منو بشناسه
انقد کوبیدم تا آماده ی جنگ آره شدم و
ساختم بعدو ساختم قبلو ، ساختم از نو
فقط تا شناختم عقلو
اصا حس نکردم نه فشار نه دردو"

امروز بشدت پربار بود(از لحاظ کیفیت)!
۱۲ ساعت کار شد
جا داشت ۲ ساعتم بهش اضافه کنم، ولی همینم خوبه
فردا یه مقدار کمتر میشه چون شب اش باشگاه میرم، ولی پس فردا جبرانش میکنم.

بدجور کمر و گردن درد دارم

به نسبت اردیبهشت بهتر دادم

کم پیش میاد از خودم چیزی تعریف کنم.
ولی جا زدن هیچوقت تو وجودم نبوده و نخواهد بود.

نه

توی این چند تا پیام قبلا توضیح داده بودم

.

.

.

بذارید من یه صحبت ریزی بکنم
عزیزان
شما به وجه حق ندارید کسی رو سرزنش کنید
حتی اگر خیرش رو بخواید
توی نگاه اول شاید اینطوری باشه که خیرش رو بخواید
ولی تو واقعیت دارید عزت نفس طرف مقابل رو نابود میکنید
هزاااااررر تا روش بهتر وجود داره که شما عیب یه شخص رو بهش بگید

بعد شما طرفو سرزنش میکنید ؟
بعد میگید خیرش هم میخواید ؟

این آدم هر کی میخواد باشه باشه
پارتنرته؟ دوستته؟ رفیقته؟
بهش هشدار بدید
دفعه بعدی حذفش کنید

عزت نفس شما بزرگترین دارایی هست که دارید

نذارید هر کسی خرابش کنه

یکی تو ناشناس ازم پرسید که چرا انقدر کار میکنی؟ دلیل خاصی داره ؟
جواب:
یکی از چیزایی نتونستم باهاش کنار بیام
تاثیر مزخرفی بود که کنکور رو زندگیم گذاشت
به نسبت بقیه همکارام و یا دوستام، قشنگ حس میکنم که نزدیک ۱ سال عقبم
من اگه اون ۱ سال با تمام تمرکز رو کارم میبودم، الان خیلی جلو میفتادم، خیلی!
برای همین اون روزی که تصمیم گرفتم برای کنکور جدی تر بخونم، با خودم گفتم وقتی آزمونو دادم، ۲ برابر بیشتر از قبل کار میکنم که بتونم این تایم از دست رفته رو جبرانش کنم.
اون هدفایی که دارم، کار خیلی خیلی بیشتری مطلبه، جوری که من حتی تایم اضافه دیگه ندارم
من حتی ناهار شامم پشت سیستم میخورم
و میتونم بگم لایف استایل من تغییری نکرده، استراحت عجیب غریبی نداشتم، ۴ ساله روالم روز و شب همینه.
من حتی از همون روزی که کنکورم رو دادم دوباره برگشتم به مسیر.
تعریف از خود نیست، ولی با وجود اینکه ۱۸ سالمه، چیزایی رو به دست آوردم که الان دانشجوی ۲۲ ۲۳ ساله رشته کامپیوتر تازه داره دنبالش میفته که به دستش بیاره که بلکه تو ۲۵ ۲۶ بهش برسه.
ولی هنوز که هنوزه کلی راه دارم تا به اون چیزی که میخوام برسم.
پس مجبورم.

اگه اون ورژن شوخ طبع منو دیدی، یعنی خیلی برام عزیزی

میزانی که من داخل تلگرام برای زندگی روزمره ام مینویسم:
هر کدوم کم کم ۲۰ تا تاپیک داره

(نصف دیگش تازه روی notion هست)

وقتی میگم یه آدم رو از زندگیتون حذف کنید
منظورم این نیست که مثلا بزنید بلاکش کنید و یا کلا قطع ارتباط کنید.

منظورم اینه دایره اثر گذاری اون شخص رو توی زندگیتون کمتر کنید!
اگر دوستی بوده که هر روز باهاش در ارتباط بودی، ارتباطت رو کمتر کن، درباره اهدافت بهش چیزی نگو، اونو در جریان برنامه های روزمره ات نذار، دائم باهاش در تماس نباش

مرز بندی کن!
توی این تایم کمی که زندگی میکنیم، چرا باید افرادی تو دایره ارتباطی نزدیکمون باشن که بهمون آسیب روانی میزنن ؟ چرا آدم سمی نگه داریم توی این دایره ؟
یه وقتایی برای مهربونی با خودت، باید با بقیه بی رحم باشی

هندزفری+ وزنه سنگین +‌ ولوم بالا = ⚡️