پارت بذارم ؟

والا روزم همینیم

Gn/Gm💎❤️

از 16.30 تا 19.30 ماکسیمم میرم ✅
هستی ؟

تمام✅✅

الله و اکبر
هر روز دارک تر از دیروز

خیلی جدی احساس میکنم توانایی استراحت کردنم رو از دست دادم.

میرم باشگاه، ۲ ساعتم میشه ۲ ساعت و ربع عذاب وجدان میگیرم.
نیم ساعت دیر بیدار میشم عذاب وجدان خفم میکنه.
رو دور 1.5x گاهی سریال میبینم، بازم احساس میکنم زمان زیادی ازم رفته.
خوردن ناهار شامم طول بکشه بهم میریزم.

کلا انگار به زمان گره خوردم

به جا مانده از دیشب

بالاخره من تمرینم زیر ۲ ساعت تموم شد...

باید نم نم ساعت خوابمو دوباره فیکس کنم

مردک😂

آرام باشیم 😂

آری
ولی هنوزم دارم ماکس میذارم

پرس سینه دمبل
پرس پا
و کلیه حرکات بازو با سیمکش

اسکات که خداس✅

نظر لطفته😂😂❤️

حالا از صبح ناشناس میاد از موضوع درسی بگیر تا برنامه نویسی
همشونو جواب میدم😂
شب که میشه ...
* یه سری از ناشناسا رو پاک کردم