Ну а вообще я хотела вам закинуть мотивашечку! Еще вчера, но вчера сил хватило только дойти до кровати, сейчас поймете почему 😁
Так вот…
Если вы давно что-то хотели начать, но все откладывали и ждали знак, это он! 🚀
И пусть вас ничего не останавливает, как меня вчера не остановили ни порывы ветра, ни дождь, ни даже темное время суток 😄
Я вот давно хотела снова начать бегать, хотя если это приходится делать не за мячом, то мне обычно лень, но тут я прям решила, что мне надо и пошла)) В итоге пробежала 10.5 км, конечно, средний темп был не то чтобы высокий - вышел 5:58 за км, но я кайфанула и была довольна как слон, понравилось еще, что по привычке нарастила темп к концу дистанции, хотя раньше это не входило в привычку…

P.S. Обычно тренировками особо не делюсь, так как это каждодневный труд, а фото /видео делаются разве что до или после, если вид еще останется презентабельным 😄, но этот пост скорее про вдохновение и новый старт 🤩
P.P.S. Остановите меня, пока я не стала бегать марафоны 🤣