Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если ваша вечеринка не такая, как эта, меня не зовите 😹
Как думаете, что здесь происходит?
P.S. каждый сможет найти своего танцтерапевта, чей вайб зашел😎
Как думаете, что здесь происходит?
P.S. каждый сможет найти своего танцтерапевта, чей вайб зашел😎
🔥8🤔2
image.png
1.4 MB
Почему танец – лучший психотерапевт?
Наткнулась сегодня на интересный отрывок из книги и могу с уверенностью сказать, что танцы реально помогают! 🌅
Это не просто научно доказанный выброс гормонов счастья на уровне физики тела, это полноценная работа со всеми аспектами себя! В танце можно позволить отпустить мысли и наконец-то дать слово своему телу 🤸♀️
Оно так жаждет что-то до нас донести, мы его зачастую не слышим, игнорируем. А ведь все ответы на наши вопросы есть внутри, нужно лишь прислушаться к себе. И не всегда это «внутренний» голос или ворох интеллектуальных размышлений 💬
Порой нам нужно прислушаться к своей природе, естественности, телесному, вернуться и заземлиться 🌿
Поверьте, вы много всего интересного можете осознать и наконец заметить!
Танцуйте, чувствуйте, живите!🔥
Наткнулась сегодня на интересный отрывок из книги и могу с уверенностью сказать, что танцы реально помогают! 🌅
Это не просто научно доказанный выброс гормонов счастья на уровне физики тела, это полноценная работа со всеми аспектами себя! В танце можно позволить отпустить мысли и наконец-то дать слово своему телу 🤸♀️
Оно так жаждет что-то до нас донести, мы его зачастую не слышим, игнорируем. А ведь все ответы на наши вопросы есть внутри, нужно лишь прислушаться к себе. И не всегда это «внутренний» голос или ворох интеллектуальных размышлений 💬
Порой нам нужно прислушаться к своей природе, естественности, телесному, вернуться и заземлиться 🌿
Поверьте, вы много всего интересного можете осознать и наконец заметить!
Танцуйте, чувствуйте, живите!🔥
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И делюсь с вами нашим флешмобом танцтерапевтов)
Тренд на совпадение музыкальных настроений в коллективе 🤪
Тренд на совпадение музыкальных настроений в коллективе 🤪
👍4🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказать вам о физических свойствах танца, помимо кардио нагрузки? ❤️
👍8❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В эфире пятничная #рубрика #мужскоеженское
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тук-тук, сюрпрайз! 😎
А что такое? Неожиданно?)
Привыкли к нежнятине, хахайкам, а тут на тебе!
Психолог, да ещё и булками трясет🧐
Да-да, я личность неординарная, могу побыть и хорошей девочкой, и плохой тоже 😏
В каждой женщине бушует океан эмоций, и она сама выбирает, какую часть себя проявлять, а какую приоткрывать лишь немногим🦋
На занятиях танцевальной психотерапии вы можете не стесняться быть самой собой: проявляться разной, даже той частью себя, какую боитесь показать!
Ведь наши теневые стороны - часть нас, они хотят быть услышанными, увиденными!
И могут очень многое сказать о нас и помочь❗️
В безопасном пространстве мы наконец позволим нашему телу обрести голос, без страха отвержения и критики, с полным принятием и поддержкой!🍀
Будьте разной, кайфуйте от себя и танцуйте, чувствуйте, живите!
P.S. Бачата и дэнсхолл - огненная смесь🔥
Такие разные, но такие классные!
Приглашаю вас к себе на занятия попробовать их в деле и почувствовать на своем теле😏
А что такое? Неожиданно?)
Привыкли к нежнятине, хахайкам, а тут на тебе!
Да-да, я личность неординарная, могу побыть и хорошей девочкой, и плохой тоже 😏
В каждой женщине бушует океан эмоций, и она сама выбирает, какую часть себя проявлять, а какую приоткрывать лишь немногим🦋
На занятиях танцевальной психотерапии вы можете не стесняться быть самой собой: проявляться разной, даже той частью себя, какую боитесь показать!
Ведь наши теневые стороны - часть нас, они хотят быть услышанными, увиденными!
И могут очень многое сказать о нас и помочь
В безопасном пространстве мы наконец позволим нашему телу обрести голос, без страха отвержения и критики, с полным принятием и поддержкой!
Будьте разной, кайфуйте от себя и танцуйте, чувствуйте, живите!
P.S. Бачата и дэнсхолл - огненная смесь
Такие разные, но такие классные!
Приглашаю вас к себе на занятия попробовать их в деле и почувствовать на своем теле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍1😈1🙈1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПроЯвленность – что за зверь такой❓
Проявленность — не просто способ самовыражения, но и важный аспект здоровья. Она делает нас счастливыми, уверенными и устойчивыми в жизни 🌅
Проявляясь, мы формируем свою идентичность и понимаем, кто мы есть. Это помогает осознать свои ценности, интересы и цели.
Проявленность позволяет выплескивать эмоции, такая разрядка способствует снижению стресса и улучшению настроения 🎊
Когда мы реализуем себя, то укрепляются связи с другими людьми. И, конечно, всё это повышает самооценку!
Занимаясь любимым делом, мы ощущаем, что наш вклад важен — это придаёт жизни вкус и мотивацию 🎯
Активно проявляясь, человек может стать более устойчивым к стрессу и сложным ситуациям, найти способы решать проблемы и легче восстанавливается после неудач.
Не бойтесь проявлять себя и делиться своим внутренним миром с окружающими! Это обогащает не только вас, но и тех, кто вас окружает 🌺
P.S. БлагодаряDanceology я стала активно проявляться и сейчас нереально от этого кайфую! Делюсь с вами совместным клипом со школой Flamencomania @flamencomaniaroza
Буду рада вашим лайкам и комментариям!🥰
Проявленность — не просто способ самовыражения, но и важный аспект здоровья. Она делает нас счастливыми, уверенными и устойчивыми в жизни 🌅
Проявляясь, мы формируем свою идентичность и понимаем, кто мы есть. Это помогает осознать свои ценности, интересы и цели.
Проявленность позволяет выплескивать эмоции, такая разрядка способствует снижению стресса и улучшению настроения 🎊
Когда мы реализуем себя, то укрепляются связи с другими людьми. И, конечно, всё это повышает самооценку!
Занимаясь любимым делом, мы ощущаем, что наш вклад важен — это придаёт жизни вкус и мотивацию 🎯
Активно проявляясь, человек может стать более устойчивым к стрессу и сложным ситуациям, найти способы решать проблемы и легче восстанавливается после неудач.
Не бойтесь проявлять себя и делиться своим внутренним миром с окружающими! Это обогащает не только вас, но и тех, кто вас окружает 🌺
P.S. Благодаря
Буду рада вашим лайкам и комментариям!🥰
🔥12❤🔥5
Как можно проЯвляться?
Продолжаю тему постов на тему проявленности.
В этом году сформировалось комьюнити танцевальных терапевтов Danceology, посмотрите на красоток: @Natalia @Marina_dance_therapy @IYIrinB
Мы будем учить женщин, как быть самой собой и принимать себя настоящих, не боясь и не стесняясь, а кайфуя и проживая свою лучшую жизнь!
А пока хотела бы поделиться с вами парой способов, которые помогут вам заявить о себе!
Танцы 💃
Танец — это не только искусство, но и способ самовыражения. Участвуйте в танцевальных классах, выступайте на сцене или просто танцуйте дома под любимую музыку. Это отличный способ раскрыть свои чувства и эмоции.
Хобби и увлечения 🎨
Реализация своих хобби — мощный способ проявить индивидуальность. Будь то рисование, вязание, кулинария или фотография, делитесь своими творениями с миром.
Спорт и фитнес 🏋️♀️
Занятия спортом не только укрепляют тело, но и повышают уверенность в себе.
Общественная деятельность 🌍
Участвуйте в волонтерских проектах или инициативах, которые вам близки. Это даст возможность внести вклад в общество.
Образование и саморазвитие 📚
Не останавливайтесь на достигнутом! Изучайте новое, проходите курсы и делитесь своими знаниями с другими.
Социальные сети 📱
Используйте онлайн платформы, чтобы делиться своими мыслями, идеями и творчеством. Создавайте контент, который отражает вашу личность и интересы.
Как вы проявляете себя в современном мире? Делитесь в комментариях! 👇
Продолжаю тему постов на тему проявленности.
В этом году сформировалось комьюнити танцевальных терапевтов Danceology, посмотрите на красоток: @Natalia @Marina_dance_therapy @IYIrinB
Мы будем учить женщин, как быть самой собой и принимать себя настоящих, не боясь и не стесняясь, а кайфуя и проживая свою лучшую жизнь!
А пока хотела бы поделиться с вами парой способов, которые помогут вам заявить о себе!
Танцы 💃
Танец — это не только искусство, но и способ самовыражения. Участвуйте в танцевальных классах, выступайте на сцене или просто танцуйте дома под любимую музыку. Это отличный способ раскрыть свои чувства и эмоции.
Хобби и увлечения 🎨
Реализация своих хобби — мощный способ проявить индивидуальность. Будь то рисование, вязание, кулинария или фотография, делитесь своими творениями с миром.
Спорт и фитнес 🏋️♀️
Занятия спортом не только укрепляют тело, но и повышают уверенность в себе.
Общественная деятельность 🌍
Участвуйте в волонтерских проектах или инициативах, которые вам близки. Это даст возможность внести вклад в общество.
Образование и саморазвитие 📚
Не останавливайтесь на достигнутом! Изучайте новое, проходите курсы и делитесь своими знаниями с другими.
Социальные сети 📱
Используйте онлайн платформы, чтобы делиться своими мыслями, идеями и творчеством. Создавайте контент, который отражает вашу личность и интересы.
Как вы проявляете себя в современном мире? Делитесь в комментариях! 👇
🔥7❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А с юмором работать не пробовали? 😆
В нашей жизни, когда мир меняется со скоростью света, стресс, страх и тревожность стали привычными спутниками. Но есть замечательное средство, которое может помочь справиться с этими негативными эмоциями — юмор!
Почему юмор реально работает?
Снижение уровня стресса 🧬
Смех способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса.
Перспектива💡
Юмор позволяет взглянуть на сложные ситуации с другой стороны. Он помогает нам не воспринимать проблемы слишком серьезно, что облегчает их решение.
Связь с другими🫶
Смех объединяет людей. Делая шутку или смеясь вместе, мы укрепляем социальные связи, что также помогает справляться с тревожностью.
Физическое расслабление 💆♂️
Смех вызывает физические изменения в организме — расслабление мышц, снижение кровяного давления, что помогает снять напряжение.
Часто ли вы смеетесь? Искренне, от души?
Что вызывает у вас смех? Видео с котиками, общение с окружающими?
Делитесь в комментариях⬇️
Помните, что смех — это не только способ развлечься, но и мощный инструмент для улучшения психического здоровья. Так что не стесняйтесь смеяться, даже в самые трудные времена!
P.S. Очень классно это показано в фильме «Гарри Поттер и Узник Азкабана». Ридикулус! 🪄
Есть ли среди моих подписчиков фанаты вселенной Гарри Поттера?
В нашей жизни, когда мир меняется со скоростью света, стресс, страх и тревожность стали привычными спутниками. Но есть замечательное средство, которое может помочь справиться с этими негативными эмоциями — юмор!
Почему юмор реально работает?
Снижение уровня стресса 🧬
Смех способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса.
Перспектива💡
Юмор позволяет взглянуть на сложные ситуации с другой стороны. Он помогает нам не воспринимать проблемы слишком серьезно, что облегчает их решение.
Связь с другими🫶
Смех объединяет людей. Делая шутку или смеясь вместе, мы укрепляем социальные связи, что также помогает справляться с тревожностью.
Физическое расслабление 💆♂️
Смех вызывает физические изменения в организме — расслабление мышц, снижение кровяного давления, что помогает снять напряжение.
Часто ли вы смеетесь? Искренне, от души?
Что вызывает у вас смех? Видео с котиками, общение с окружающими?
Делитесь в комментариях⬇️
Помните, что смех — это не только способ развлечься, но и мощный инструмент для улучшения психического здоровья. Так что не стесняйтесь смеяться, даже в самые трудные времена!
P.S. Очень классно это показано в фильме «Гарри Поттер и Узник Азкабана». Ридикулус! 🪄
Есть ли среди моих подписчиков фанаты вселенной Гарри Поттера?
❤11😁4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня поговорим о личных границах — теме, которая касается каждого из нас и напрямую влияет на все сферы нашей жизни.
👩💻Начальник и коллеги постоянно звонят вне рабочее время по деловым и не срочным вопросам, а ты берешь трубку.
🧁Муж каждый вечер лезет с супружеским долгом, а ты устала, но отказать не можешь, ведь это секрет «счастливого» брака. А ты ему ничего не задолжала 🖕
🍼Родственники бегут со словами: «А когда уже родишь? Потом поздно будет». А ты хочешь пожить для себя.
🍷Подружки зовут на встречу, на которую ты не хочешь идти – но ты идешь, стыдно же перед ними будет.
🫠Ты обещаешь себе, что уделишь время на отдых, но «обстоятельства» каждый раз складываются в слово НЕКОГДА.
Что-то из этого знакомо?
В современном мире, где мы постоянно находимся под давлением со стороны социальных сетей, работы и даже близких людей, тема личных границ становится особенно важной!
Они влияют на отношения, работу и эмоциональное здоровье⛑️
Очень трудно, но важно грамотно выстроить свои границы, укрепить их.
Мы можем не совсем четко устанавливать границы, чтобы избежать конфликта или потери отношений, низкая самооценка напрямую влияет на то, что границы будут хлипкие🫥
Выстраивание границ — это процесс, который требует времени и осознания. Хотели бы узнать об этой теме побольше?
Устанавливать границы — это не значит быть эгоистом! 🥊Это как ставить забор вокруг своего сада: вы просто не хотите, чтобы соседи приходили и топтали ваши цветы!
Уважайте свои и границы других людей, да будет вам счастье!
👩💻Начальник и коллеги постоянно звонят вне рабочее время по деловым и не срочным вопросам, а ты берешь трубку.
🧁Муж каждый вечер лезет с супружеским долгом, а ты устала, но отказать не можешь, ведь это секрет «счастливого» брака. А ты ему ничего не задолжала 🖕
🍼Родственники бегут со словами: «А когда уже родишь? Потом поздно будет». А ты хочешь пожить для себя.
🍷Подружки зовут на встречу, на которую ты не хочешь идти – но ты идешь, стыдно же перед ними будет.
🫠Ты обещаешь себе, что уделишь время на отдых, но «обстоятельства» каждый раз складываются в слово НЕКОГДА.
Что-то из этого знакомо?
В современном мире, где мы постоянно находимся под давлением со стороны социальных сетей, работы и даже близких людей, тема личных границ становится особенно важной!
Они влияют на отношения, работу и эмоциональное здоровье⛑️
Очень трудно, но важно грамотно выстроить свои границы, укрепить их.
Мы можем не совсем четко устанавливать границы, чтобы избежать конфликта или потери отношений, низкая самооценка напрямую влияет на то, что границы будут хлипкие🫥
Выстраивание границ — это процесс, который требует времени и осознания. Хотели бы узнать об этой теме побольше?
Устанавливать границы — это не значит быть эгоистом! 🥊Это как ставить забор вокруг своего сада: вы просто не хотите, чтобы соседи приходили и топтали ваши цветы!
Уважайте свои и границы других людей, да будет вам счастье!
👍11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе пятничное утро, и вновь в эфире #рубрика #мужскоеженское
👍5👏3🔥2
Вчера провели замечательный вечер с коллегами и будущими танцтерапевтами по методике Danceology.
Обсуждали принципы работы с МАК (метафорическими ассоциативными картами), методы клиентской диагностики и психологической помощи😻
Очень продуктивная и интересная беседа!
Сил после работы не было вообще, такая лень напала, что ехать никуда не хотелось. Со мной часто такое бывало, однако, приехав на встречу, я подзарядилась такой крутой энергией, что внутренняя батарейка зарядилась на 100%🔋
Так же бывало, когда после работы ехала на танцы или в Danceology. Поэтому даже если вы работаете 5/2 и устали - приезжайте на танцы, а лучше ко мне на занятия😎
Не всегда кровать и вкусняшки лучшие "зарядники", порой активность возмещает весь тот запал, что потерялся за день.
Не доползаете до спортзала, бассейна и т.д.? Приходите в Danceology, мы с вами разговорим тело, освободим мозг от беспокойных мыслей, бережно "погладим" психику и найдем интересные озарения.
Заряжаемся бережно и с любовью к себе, мыслям и телу🦋
Обсуждали принципы работы с МАК (метафорическими ассоциативными картами), методы клиентской диагностики и психологической помощи😻
Очень продуктивная и интересная беседа!
Сил после работы не было вообще, такая лень напала, что ехать никуда не хотелось. Со мной часто такое бывало, однако, приехав на встречу, я подзарядилась такой крутой энергией, что внутренняя батарейка зарядилась на 100%🔋
Так же бывало, когда после работы ехала на танцы или в Danceology. Поэтому даже если вы работаете 5/2 и устали - приезжайте на танцы, а лучше ко мне на занятия😎
Не всегда кровать и вкусняшки лучшие "зарядники", порой активность возмещает весь тот запал, что потерялся за день.
Не доползаете до спортзала, бассейна и т.д.? Приходите в Danceology, мы с вами разговорим тело, освободим мозг от беспокойных мыслей, бережно "погладим" психику и найдем интересные озарения.
Заряжаемся бережно и с любовью к себе, мыслям и телу🦋
❤13🤗9👍6
Сильная и НЕзависимая.
В XXI веке эта липучая фраза прицепилась к женщинам очень прочно. И порой доходит до абсурда.
Нотки феминизма наложили отпечаток на современных дам после борьбы «слабого» пола за свои права в прошлых столетиях🥊
Однако сегодня я предлагаю взглянуть на эту фразу под другим углом.
Утром, собираясь на работу, я надела деловое платье, подошел муж со словами: «Какая сильная и независимая женщина». В ответ, повернувшись к нему, я сказала: «Слабая и зависимая».
И получила дополнительную порцию нежнятины🌸
Эти утренние фразы натолкнули на интересную мысль.
Нам порой легче взвалить все на свои плечи, тащить то, что даже сами еле можем унести: соответствие чужим ожиданиям, ненужная ответственность, излишняя помощь другим (привет синдрому спасателя), угодничество и др.
Мы зависим от чужого мнения и своих ожиданий к самим себе. Мы проявляем слабость, а не силу, когда демонстративно отказываемся от помощи и прем все на своем горбу🏋️♀️
Я не говорю, что надо быть в жизни расхлябанным и без панциря. Стойкость, решимость, уверенность нужны 100%, но всему нужна мера. Не нужно доводить силу до катастрофических масштабов🤯
Приведу примеры.
Берем на себя бесплатно чужие обязанности на работе? Ну надо же помочь коллегам, они же как дети малые. Нужно дома прибраться, ведь все должно блестеть? И ничего, что я очень устала и мне нужен отдых.
А сколько ещё разных аспектов жизни, где мы себя своей «силой» добиваем? Зачастую нам очень сложно просить о помощи других и осознать, что она нам реально нужна. Хотя она нам облегчает жизнь, существенно🍀
Поход к психологу относится туда же, многие просто из-за навязанного им чужого мнения не идут к специалистам, тк «Ну я же не псих, чего мне ходить туда. Прорыдаюсь и пройдет».
За этим всем может стоять наш внутренний критик, синдромы хорошей девочки и спасателя, наши страхи и проекции других людей, чужое мнение😕
Со всеми этими товарищами мы работаем в разных танцах, а в последствии интегрируем новые осознания в жизнь через тело и действия!
Сила в проявлении слабости, просить помощи не страшно.
Страшно, когда ты гробишь себя, вытаскивая всех и все, жертвуя собой. Для кого? Для чего? Наврятли для себя.
Порой наша сила заключается в разрешении проявлять слабость в определенных ситуациях.
Поверьте, это делает жизнь легче, а не хуже!🤗
Расскажите, а вам тяжело просить о помощи? В каких ситуациях чаще всего тащите всё на себе?👇
В XXI веке эта липучая фраза прицепилась к женщинам очень прочно. И порой доходит до абсурда.
Нотки феминизма наложили отпечаток на современных дам после борьбы «слабого» пола за свои права в прошлых столетиях
Однако сегодня я предлагаю взглянуть на эту фразу под другим углом.
Утром, собираясь на работу, я надела деловое платье, подошел муж со словами: «Какая сильная и независимая женщина». В ответ, повернувшись к нему, я сказала: «Слабая и зависимая».
И получила дополнительную порцию нежнятины🌸
Эти утренние фразы натолкнули на интересную мысль.
Нам порой легче взвалить все на свои плечи, тащить то, что даже сами еле можем унести: соответствие чужим ожиданиям, ненужная ответственность, излишняя помощь другим (привет синдрому спасателя), угодничество и др.
Мы зависим от чужого мнения и своих ожиданий к самим себе. Мы проявляем слабость, а не силу, когда демонстративно отказываемся от помощи и прем все на своем горбу
Я не говорю, что надо быть в жизни расхлябанным и без панциря. Стойкость, решимость, уверенность нужны 100%, но всему нужна мера. Не нужно доводить силу до катастрофических масштабов
Приведу примеры.
Берем на себя бесплатно чужие обязанности на работе? Ну надо же помочь коллегам, они же как дети малые. Нужно дома прибраться, ведь все должно блестеть? И ничего, что я очень устала и мне нужен отдых.
А сколько ещё разных аспектов жизни, где мы себя своей «силой» добиваем? Зачастую нам очень сложно просить о помощи других и осознать, что она нам реально нужна. Хотя она нам облегчает жизнь, существенно
Поход к психологу относится туда же, многие просто из-за навязанного им чужого мнения не идут к специалистам, тк «Ну я же не псих, чего мне ходить туда. Прорыдаюсь и пройдет».
За этим всем может стоять наш внутренний критик, синдромы хорошей девочки и спасателя, наши страхи и проекции других людей, чужое мнение😕
Со всеми этими товарищами мы работаем в разных танцах, а в последствии интегрируем новые осознания в жизнь через тело и действия!
Сила в проявлении слабости, просить помощи не страшно.
Страшно, когда ты гробишь себя, вытаскивая всех и все, жертвуя собой. Для кого? Для чего? Наврятли для себя.
Порой наша сила заключается в разрешении проявлять слабость в определенных ситуациях.
Поверьте, это делает жизнь легче, а не хуже!
Расскажите, а вам тяжело просить о помощи? В каких ситуациях чаще всего тащите всё на себе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤8💯8🙏1🏆1
🔥5
Хилинг романы – книги лечат?
Решила начать знакомство с корейской литературой, выбор пал на
современный жанр хилинг романов по рекомендации https://t.me/sagaossea
Что такое хилинг романы?📚
Это литературный жанр, который
направлен на исцеление и гармонизацию внутреннего мира читателя. Такие книги часто содержат элементы самопомощи, позитивного мышления и духовного развития.
Он сочетает в себе элементы художественной литературы и практики саморазвития.
Этот стиль фокусируется на исцелении, личностном росте и духовном развитии, предлагая читателям не только увлекательный сюжет, но и возможность получить полезные уроки для жизни 👍
Мне очень нравится, что ты не несешься по произведению с
неимоверной скоростью, впитывая все сюжетные переплетения, не углубляешься в бездонные подтекстовые смыслы и ломаешь голову.
Читая, можно реально отдыхать, наслаждаться и медленно, с удовольствием кайфовать от жизни 🌅
Так еще и с пользой!
Сейчас читаю «Магазин шаговой Недоступности», в обычном продуктовом круглосуточном разворачиваются истории людей, каждый персонаж по-своему уникален и позволяет заглянуть за завесу их жизней. И знаете что? Эти истории мне откликаются, есть в них что-то цепляющее, живое, обыденное.
Я еще не дочитала до конца, но уже вижу, как история может
исцелять и вдохновлять людей. Кажется, что персонажи находятся во тьме сомнений и вся их жизнь одна сплошная нерешенная проблема. Но… случайный разговор, теплый жест, мимолетный взгляд поддержки, неожиданный сюрприз от незнакомых людей – наша жизнь сама по себе исцеление 🌸
Вам было бы интересно почитать про мое мнение, как искусство
и история помогают нам?
Решила начать знакомство с корейской литературой, выбор пал на
современный жанр хилинг романов по рекомендации https://t.me/sagaossea
Что такое хилинг романы?📚
Это литературный жанр, который
направлен на исцеление и гармонизацию внутреннего мира читателя. Такие книги часто содержат элементы самопомощи, позитивного мышления и духовного развития.
Он сочетает в себе элементы художественной литературы и практики саморазвития.
Этот стиль фокусируется на исцелении, личностном росте и духовном развитии, предлагая читателям не только увлекательный сюжет, но и возможность получить полезные уроки для жизни 👍
Мне очень нравится, что ты не несешься по произведению с
неимоверной скоростью, впитывая все сюжетные переплетения, не углубляешься в бездонные подтекстовые смыслы и ломаешь голову.
Читая, можно реально отдыхать, наслаждаться и медленно, с удовольствием кайфовать от жизни 🌅
Так еще и с пользой!
Сейчас читаю «Магазин шаговой Недоступности», в обычном продуктовом круглосуточном разворачиваются истории людей, каждый персонаж по-своему уникален и позволяет заглянуть за завесу их жизней. И знаете что? Эти истории мне откликаются, есть в них что-то цепляющее, живое, обыденное.
Я еще не дочитала до конца, но уже вижу, как история может
исцелять и вдохновлять людей. Кажется, что персонажи находятся во тьме сомнений и вся их жизнь одна сплошная нерешенная проблема. Но… случайный разговор, теплый жест, мимолетный взгляд поддержки, неожиданный сюрприз от незнакомых людей – наша жизнь сама по себе исцеление 🌸
Вам было бы интересно почитать про мое мнение, как искусство
и история помогают нам?
🔥6👍5❤3🤓3