Некоторые люди стали указывать в своих профилях на сайтах знакомств количество часов, проведённых в терапии. Таких случаев немного, но это может стать интересной тенденцией.  Критериев в поисках партнёра много — от базовых (безопасность) до личных (любовь к маленьким собачкам). Теперь к ним добавляется ещё один — психологическая проработанность.  Это может быть полезным опытом — например, у психологов есть мнение, что распознать человека, склонного к насилию в отношениях, можно уже по профилю на сайте знакомств. А указанное количество часов терапии, скорее всего, будет способствовать формированию доверия.  Но на какую цифру нужно обратить внимание? Как долго должна длиться терапия?  Это очень индивидуальный вопрос. По данным Американской психологической ассоциации, более половины людей, обратившихся за психотерапией, чувствуют изменения через 15-20 сессий. Но это зависит от метода терапии и причины обращения к специалисту. Например, терапия расстройств личности нередко занимает больше года.

Изменить своё поведение и отношения с близкими возможно. Пример Наоми Кэмпбелл — ещё одно доказательство!

➡️Обращайтесь за консультацией, если хотите достичь похожего результата.

Наш телеграм бот|Сайт|Инстаграм

Трудности перевода, часть 1

В посте об истории дуэли Лермонтова обещал написать о своем взгляде на специфическую ответственность за совершаемое насилие. Речь вот о чем. Пожалуй, наиболее сложным
вопросом для специалиста, работающего с этой темой, является идентификация действия.

Как отличить человека, который нападает от того, кто защищается? Как вообще разделить нападение и защиту? Предположим, Х систематически унижает достоинство, оказывает
давление, преследует. В итоге Y отвешивает пощечину. Заманчиво заявить: вот сейчас я вам раскрою секрет, как "черное" отличить от "белого". Но вся штука в том, что просто сказать: "кто ударил - тот
совершил насилие" нельзя. Необходимо учесть несколько важных факторов. Для участников события, как правило, разная мера ответственности за него.

Речь о том, что у женщины весом 50 кг, дающей пощечину, и у совершающего то же действие мужчины весом 100кг, разная мера ответственности в силу
критической разницы в физических ресурсах.

Автор: Иван Колпаков

Трудности перевода, часть 2

Разные "весовые категории" участников отношений - обязательный признак настоящего насилия. Понятно, почему кавычки? Поясню на примере.

Давление, связанное с разным материальным положением - распространенный вариант психологического насилия. Скажем, жена зарабатывает намного больше мужа (здесь специально - "жена", чтобы не складывалось впечатление, что авторы насилия в близких отношениях исключительно мужчины) попрекает потерявшего работу мужа излишними тратами и требует показывать ей чеки. И то же действие, когда жена, сидя дома с
маленьким ребенком, произносит те же слова в адрес работающего мужа. Доминирование сильного над слабым, стремление подчеркнуть его ничтожность, унизить против скверного
характера и неумения строить отношения с близким человеком. "Сильный" всегда несет бОльшую ответственность перед "слабым" в силу своей привилегии. И как бы ни корежило понятие "коллективной ответственности", должен признать, что с учетом социальных и культурных корней общества (а также веса за сотню :) ), я сегодня обладаю привилегиями по отношению к женщинам "на том простом основании, что я мужчина", как говаривал несравненный Гоша из "Москва слезам не верит". Значит, следует быть ответственным вдвойне.

P.S. А при чем тут трудности перевода? А вот при чем. Столкнулся с тем, что в английском языке понятие "ответственность" обозначается двумя разными словами: responsibility и
accountability. Довольно долго разбирался с этим различием. Responsible - тот, кто несет
ответственность за совершаемое действие. Accountable - тот, кто несет ответственность за действие плюс ответственность за его последствия в силу своей роли в социальной системе
и связанных с этим дополнительных привилегий и прав. Носители другого языка действительно часто думают по-другому. Правда и нам иногда приходится им объяснять, что "синий" и "голубой" не один цвет "blue", а два разных.

Автор: Иван Колпаков

А вы точно не  применяете насилие?

Это не всегда про крик и удары.

Иногда — это молчание в наказание. Ироничная фраза, которая ранит сильнее прямого упрёка. «Шутка», после которой хочется исчезнуть.

Насилие не всегда громкое. Оно может быть тихим, вежливым, “заботливым”. Но если за словами или действиями — унижение, гиперконтроль. Это не сила. Это всё то же насилие. Просто в другой упаковке.

Наш телеграм бот|Сайт|Инстаграм

💬 А вы замечали, что в порыве эмоций начинаете манипулировать близкими? Как справляетесь с этим состоянием?

Агрессия и насилие могут проявляться по-разному.

А вы сталкивались с таким поведением? Или, может, ловили себя на нем?

Наш телеграм бот|Сайт|Инстаграм


#насилие #отношения #агрессия #сарказм #семья #психология #психолог #психологонлайн

Одна мама спросила нас:

❓«Замечаю, что когда вечером ребенок устал и надо доделать уроки или просто что-то сделать, а не хочется, то он начинает капризничать, прямо как малыш хныкать. Причем когда осталось ну вот совсем немного. Как будто тянет время. Хотя казалось бы — давай закончим скорее и будешь свободен. Это так раздражает....
У меня получается не кричать. Но не получается найти слова, как его утешить (и надо ли?) и все-таки закончить. В общем, каждый раз теряюсь в такой момент и не знаю как быть»

📢 Андрей Колпаков: «Может, попробовать дать ему не закончить? И себе тоже дать такую возможность? Посмотреть что будет».

📢 Андрей Исьёмин: «Согласен! Я в подростковом возрасте часто мыл окна в доме. А это были двухрамные большие окна в сталинке. Только в юношеском возрасте я сделал открытие, что за один раз можно все не доделывать. Стало легче жить от такого открытия! Если силы кончились, то они кончились, нужно идти отдыхать. У детей очень хорошее чувство меры, стоит попробовать им доверять. Иначе они научатся манипулировать».

Наш телеграм бот|Сайт|Инстаграм

#центральтернатива #авторнасилия #отношения #семья #родители #дети