Результаты и обратная связь моих подопечных - это моя мотивация и желание двигаться только вперед🌟

Анастасия, 33 года

По результатам анализов увидела:
- Дефицит витаминов группы В, магния, антиоксидантов.
- Субклинический гипотиреоз (↑ТТГ, ↓Т3/Т4).
- Инсулинорезистентность (↑инсулин, ↑ЛПНП).
- Дисбиоз, вздутие, запоры.

С подопечной работали над:
1. Восполнением дефицитов (В6, магний, селен, йод, цинк).
2. Составлением сбалансированной тарелки + добавление активностей + сон для коррекции углеводного обмена.
3. Поддержкой ЖКТ

Хочу отметить, что подопечная невероятно старательная, трудолюбивая и исполнительная.
Поэтому результат не заставил себя долго ждать🥰

Анастасия, 30 лет

Анастасия обратилась с целью разобраться в причинах невозможности сбросить вес. Также она хотела сформировать устойчивые пищевые привычки, так как часто забывала поесть. Отметила, что испытывает не физический, а эмоциональный голод.

Через 3 месяца работы Анастасия:
- Научилась отличать эмоциональный голод от физического. Ей помог модуль психологии на моем курсе😍
- Сформировала стабильный режим питания.
- Постепенно начала снижать вес без жестких диет.
- Отметила улучшение качества тела.

Отзыв Анастасии после прохождения курса «Прикладная нутрициология»☺️

Мария, 42 года

Общие выводы по анализам подопечной:
- Обезвоживание, воспаление, обострение пиелонефрита.
- Инсулинорезистентность, дисбиоз кишечника.

Внедряя мои рекомендации в жизнь у подопечной:
- Улучшилось состояние кожи, уменьшилась отечность.
- Показатели крови стали лучше.
- Значительные улучшения в работе ЖКТ: меньше проблем с пищеварением, нормализация стула.

Также подопечная отмечает пользу курса, особенно модуля по психологии, который помог ей проанализировать пищевые привычки☺️

Татьяна, 43 года

Ключевые направления работы: снижение воспаления, нормализация желчеоттока и функций ЖКТ, а также коррекция инсулинорезистентности.

Результаты за 3 месяца работы: комплексный подход позволил подопечной добиться снижения веса.
Тут хочется похвалить именно ее, потому что она придерживалась всех рекомендаций😍 Дальше больше!
Кроме того, это вдохновило ее на более глубокое погружение в тему нутрициологии.

Пишите мне в личные сообщения — расскажу подробности о моём сопровождении и отвечу на все вопросы! Ссылка на личные сообщения со мной:

👉 t.me/alsu_nutritionist