Светлана, 41 год

Вес ДО: 88
Вес ПОСЛЕ: 85,2

Анализы показали:
- Нарушения в работе ЖКТ: дисбиоз в кишечнике (удален желчный, крахмал в копрограмме),
недостаток ферментов. Отсюда и жалобы: изжога, вздутие, метеоризм, диарея,
ощущение дискомфорта в животе, акне, перхоть.
- Нарушения в жировом обмене: высокий холестерин, ЛПНП.
- Дефициты: белка, витаминов группы В, витамина Д, железа и важнейших минералов.
- Нарушение углеводного обмена: высокий инсулин, триглицериды, объем талии более 80,
тяга к сладкому, быстрая утомляемость.

После совместной работы Светлана пришла к выводу, что не надо бороться с лишним весом, а менять образ жизни и мышление! Придерживаясь полезных привычек, у нее начали уходить объемы☺️

Эльвира, 46 лет

Вес ДО: 126,4
Вес ПОСЛЕ: 115

Подопечная пришла с целью научиться правильно питаться и комфортно снизить вес.

Основные жалобы:
Наличие лишнего веса, избыток углеводов в рационе, малоподвижный образ жизни, системное воспаление на фоне инсулинорезистентности и
нарушения желчеоттока, высокий уровень инсулина, глюкозы, гликированного гемоглобина.

Во время прохождения курса у подопечной приемы пищи стали комплексными: белок, жиры, сложные углеводы и клетчатка. С каждым днем в ее тарелках я видела красоту и баланс☺️ Благодаря этому у нее отличные изменения в ЖКТ. Ну и самое главное, вес начал снижаться! За время прохождения курса - на 11 кг🔥

А мне остается только восхищаться результатами подопечной!

Миляуша, 36 лет

Вес ДО: 70,4
Вес ПОСЛЕ: 64,5

По результатам анализов увидела дефицит железа и кофакторов, дефицит витаминов группы В, сниженный витамин Д, нарушение углеводного обмена: повышенные инсулин и глюкоза.

С подопечной скорректировали питание, добавили нутрицевтики и изменили образ жизни (физическая активность, своевременный отход ко сну, саплиментативная поддержка), после чего ее состояние улучшилось и вес начал снижаться☺️

Татьяна, 28 лет

Подопечная пришла ко мне с целью наладить свое питание и закрыть дефициты организма.

Поняв принципы сбалансированного питания, питаться она стала правильно и в удовольствие☺️ Полезные привычки: разминки по утрам и ложиться спать до 22:00 дали положительные результаты. За короткое время она начала замечать изменения и чувствовать себя по-другому!

Дженнет, 30 лет

Вес До: 116
Вес После: 109

Анализы подопечной показали:
1. Нарушения в работе ЖКТ: дисбиоз в кишечнике, снижена кислотность желудка, недостаток ферментов, нарушение желчеоттока. В связи с этим и ее жалобы: вздутие, метеоризм, запор, диарея, ощущение дискомфорта после жирной и жареной пищи)
2. Нарушения углеводного обмена: высокий инсулин, вес, АЛТ> АСТ, объем талии более 80,
триглицериды больше 1, тяга к сладкому, сонливость после еды, Ж/Д анемия (снижен гемоглобин, гематокрит, ферритин, MCV, MCH, MCHC, обильные менструации, частые простуды, быстрая утомляемость)
3. Снижение функции ЩЖ - субклинический гипотиреоз (ТТГ выше 2, тревожность, частая смена
настроения)

План работы с подопечной: выстроить сбалансированный рацион, внедрить физическую активность, вывести из анемии, поддержать усвоение железа, наладить работу ЖКТ и вернуть клеткам чувствительность к инсулину.

‼️Через 3 месяца она увидела изменения в организме и теле😊
Отзыв Дженнет прикрепляю🫶🏻

Диана, 36 лет

Подопечная обратилась ко мне с целью наладить питание, не зависеть от еды, чувствовать легкость и комфорт.

Благодаря своим же стараниям, она видит результаты и хочет продолжать придерживаться правильных привычек🤍

Благодарю своих подопечных за теплые слова🤍

Кто трудится, тот достигает желаемых результатов🔥