*الضعف*
رمضان وقت كويس للزول العايز اضعف او اسمن عايزه تضعفي عصايرك قللي السكر بتاعه الصباح ساعه السحور كوبايه مويه دافيه واعصري عليها ليمون وملعقه عسل بليل اختمي يومك بزبادي بي ليمون
*السمن*
تجيبي الدخن وتعملي نشاا تقييييله او مديده واشربي منها ساعه الفطور وف السحور اخلطي بلبن والطحنيه والزبيب والله تسمني
*نضافه الجسم*
جليسرين التقيييل داك +اعصري في ليمون+ املي يدك جردقه ولا عطرون وكبي فيو اتجبجبي كويس والبسي اكياسك وشراباتك خلي جسمك اعرق وكوني مجهزه عروكتك العندك عشان تتعركي
زي عدس مسحون ورز مسحون بس اسحنيهم وغربليهم كل شويه واسحني عشان ما يجرحوك وترمس وكركم وقشر.برتقال لخبطيهم سوا واحفظيهم ف برطمان لمن تجي تستعمليهم شيلي قدر البكفيك وكبي لي زبادي وبيكربونات
او عروكه الابري التفل غسلي كويس من البهارات ويلا ع النار وكبايه سكر وخلي ابقي زي العجين وكبي ملح برضو واعصري ليمون وشويه زيت
او عروكه العجين المر بتاع الكسره والعصيده
خميرة+سكر+دقيق قمح..اول ما تكوني عايزة تستحمي اددددعكي واعررركي جسمك واستحمي...
*الاظافر*
ادعكيهم بليمون وجيبب حبوب فايتمين E واكسريهم واعمليهم بيها
اغلي ليك مويه وختي معاها نعناع او  كمون او  يانسون الموجود  وتجيبي طش ي زوله اااااي طش اي شي تختي عليهو رجولك....
وكبي فيهو تلاته ملاعق  باكنج بودر وتلاته ملاعق خل ابيض وشويه شامبو اااااي شامبو
والمويه الحاره  قدر تحملك
ختي رجولك وغمسي يديك😂😂😂😂غمسي دي سمحه موش 😌
المهم غمسي يديك واقعدي مسااااااااااااافه نص ساعه كدا طلعي رجلك وخلي التانيه مغمسه بي فرشه الاسنان اكرشي ضوافرك وشيلي عود اسنان طلعي الجلد الميت البكون ابيض (يععععععع😫) حول الاضافر
خلصي اضافرك وامسكي بطن الارجل وبي حجر الكراش والجه الناعمه منو اكرشي بطن رجلك وجوانبا وتعالي للكعب مابوصيل عاد اكرشي واكرشي واكرشي وبي نفس الفهم رجل التانيه...
ادعكي ضوافر يدك بالفرشه ونضفي الجلد الميت من حوليهم
بي مويه دافيه غسلي يديك ورجليك وجيبي عصير ليمون وامسحي ضوافرك
*الدخان*
ادخني بالودك العادي وزيت زيتون وزبده شيا او خلطه لون المنقاهّ

انوثتي_في_رمضان 🌙😍
كيف احافظ ع وزني ف رمضان وميزيد عشان لبس العيد ومقاساته 😍ولو بعمل دايت كيف استغل رمضان صح في اني انزل اكتر وزن ممكن 😉
😁✋

📍السحور بعد ٨ ساعات من الفطار... نص رغيف  مع أي حشوة متوفر +علبه زبادي لايت بالقرفه +موزه+تمره 👈بتمنع العطش طول النهار ماشاء الله ❤️

📍الفطار ٣ تمرات مع كوبايه ميه.... بعدين كوبايه ميه دافيه بليمون ولو معدتك بتتعب ضيفي م ص عسل ابيض 👈بتصلي المغرب 👈بتفطري  الافطار بتاعك اللي يكون فيه خضار مطبوخ وربعه نشويات وربعه بروتين

📍رمضان يعني حلويات وبلح شام و قطايف وكنافه 😍😍 ايوه انا كمان مبقدر اقاوم بس قطعه او اتنين كفايه جداً مش لازم اخلص الصنيه 😏🤷‍♀

📍لو معزوه او عازمه واتعزم عليا باكل كتير وحلويات اوعي تقولي عامله دايت.... "بطني وجعاني... نفسي مايعه.... م عندى نفس" اي حجه الا كلمه عامله دايت 😎

📍بين الفطار والسحور تتشقلبي  ٨ كوبايات موية "٢ لتر" لازم يتشربوا باي طريقه 💪

📍عايزه تحرقي دهونك المتخزنه وجسمك يتشد مفيش احسن من الرياضه قبل الافطار خلصي طبيخك بدري وامشي نص ساعه بس أو اعملي تمارين او نطي الحبل

📍بين الفطار والسحور اشغلي نفسك بالقرآن و الصلاه والذكر وصله الرحم والقعاد مع اولادك في حلقه ذكر عن قصص الأنبياء او تحفيظ القرآن او شرح عبادات ليهم بطريقه مبسطه المهم انشغلي بحاجه مفيده بعيد عن الأكل والحلويات والمسلسلات والكلام الفاضي ده 👌

📍بين الفطار والسحور لو جعت يا خضار يافاكهه   او حتى عصاير✔️✔️ إنما حلويات او باقي اكل من الفطار ❌❌❌❌❌

📍متنسيش فيتاميناتك زي فيتا زينك والسنتروم عشان متهبطيش ومتحسي بخمول 🌹

اتمنى يكون البوست مفيد وم اكون طولت عليكم 😊

😍😍

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد في الأولين وفي الآخرين وفي الملأ الأعلى الي يوم الدين بقدر حبك له صلاة تكفيني بها شر ما أهمني ♥♥

😻🎀  نصائح للبشره لازم تعرفيها  فى رمضان👇


🌸 حافظي على نظافة وجهك ، واستخدمي الغسول او الصابونه المناسبه لبشرتك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ... الشيء دا  مهم جداً ...
👌 وايضاً انتبهيم تنومى وعلى وجهك مكياج ... لأن البشرة تجدد نشاطها في الليل ... والمكياج يسد المسام فيسبب ظهور حبوب وبقع وتوسع المسام ومشاكل مالها نهايه ...

🌸 م تغسلي وجهك بالموية الحارة ، وحاولي تكثري من الابتسامه لانها تشد عضلات الوجه بعكس الحزن والتكشير ال يسبب ترهل الوجه وتجعده ...

🌸 ابعدي عن الاكل الي البضر بشرتك وجسمك . . . لان صحة الجسم تنعكس على الوجه .

🌸واشربي موية دائماً ...
👌 وأفضل طريقة هي انك تشربين نصف كوب ماء كل نصف ساعة بعد الفطور ..أو ممكن تشربي اقل من نصف كوب كل عشر دقائق ... وا .... تضيفو شرائح الليمون او الخيار او التفاح او اي نوع من الفاكهه والخضروات للماء عشان  انه يديك دافع تشربى وكداو نكهه ورائحه مختلفه للموية .

🌸 اعرفي نوع بشرتك هل هي : جافه ، دهنيه ، عاديه ، او مختلطه ➸ وعلى اساسها اختاري كريماتك وماسكاتك وصوابينك ،  ...

🌸 انتظمي والتزمي باستخدام المقشرات الطبيعية للبشرة ... لانها مهمه لتجديد الخلايا ، وتعطي رونق واشراقه للبشره ، لان التقشير يزيل الخلايا الميته ويسمح للبشره بالتنفس ويسمح ليها بالاستفاده من الماسكات والمرطبات المغذيه ... ملحوظة التقشير مرة فى الاسبوع🌚☝

🌸 الترطيب خطوه مهمه م تهمليها ... لان الترطيب يحفظها من الجفاف  يسبب بقع وتصبغات وخشونه للبشره ويسبب شيخوخه مبكره وتجاعيد للبشره 👌 احرصي انك ترطبى بشرتك على الاقل مرتين في اليوم .

🌸 اشربي عصائر طبيعيه ... واكلى السلطات الفيها الخصروات الخضراء ... لانه فيها فيتامينات طبيعيه تغذي البشره من جوا وتعطيها نضاره وحيويه وتديها لمعه للعيون وللبشره .

🌸 لا تنوعي من الماسكات ... اثبتي على ماسكين ترتاح عليهم بشرتك وتستفيد منهم واستمري عليهم ... و هـ تحصلي على نتيجه افضل بكثير ، واستخدمي الماسكات مرتين او ثلاث مرات بالاسبوع فقط عشان ماتلتهب وتتحسس بشرتك .

👆 دى اهم النصائح  الأساسية ... اتمنى تكونو استفدتوا♥♥

نصائح لوجه الله انا لا اخصائية تجميل ولا تاجرة.
بالنسبه للناس الوشها بحمر من الكريم امسحي وشك بالكريم ساعة وغسلي طوالي. النوم بالكريم بعمل مفعول واحتكاك ده بأدي للاحمرار .
تاني حاجة للناس البتسأل انو جسمها ناشف مافي مرطب بعمل مفعول ما لم يكون جسمك مبلول بالموية حتي يعمل مفعول. وافضل المرطبات جلسرين بللوران وزيت جونسون الايطالي.
وافضل كريم للمتزوجات عشان الدخان هو كارو وايت او امديت او كيرتون او بيور اسكن.
وافضل صابونة للبشرة الجافة حليب الماعز
وافضل صابونة للبشرة الدهنية صابونة الفحم.

العنايه بالجسم يومي واسبوعي❤"

روتين اليومي والاسبوعي
انواع الماسك والسكراب الطبيعي اللي نستعمله للجسم
انواع اللوشن ، اللي مستعملتهم

الروتين اليومي كلش سهل وبسيط ومياخذ وكت وتقريبا كلنه نسوي

- غسل الجسم بالماء البارد يوميا لان المي البارد كلش يساعد على شد الجسم ، ويحارب الترهل ، وينشط الدوره الدمويه

- الترطيب اليومي كلش مهم حتى يضل الجلد ناعم

- شرب الماء ع الاقل 8 اكواب كل يوم

- الصابون اللي تستعملو ضروري يكون مخصص للجسم

- واقي الشمس كلش ضروري للجسم قبل متطلعون حتى تحافضون على الجلد من اضرار الشمس

نحجي على الروتين الاسبوعي ، دائما اغلبنه يركز على بشره الوجه بس الجسم كلش يحتاج هذا الروتين علمود ليتعب ويترهل ويصير اسمرار والجلد يفقد نعومته

أول خطوه بالروتين الاسبوعي ..
1- التقشير الجاف
فوائد التقشير الجاف
_ يشيل كل الجلد الميت المتراكم وينطي نظاره لجلد الجسم
_ تشيل كل الدهون الزائده
_ اللي عدهم شعر تحت الجلد هذا المقشر يعتبر بيرفكت

ملاحضه :-
يستعمل على جلد ناشف تماما

النوع الثاني من التقشير
2- التقشير الطبيعي
_ اول مقشر /  القهوه وزيت الزيتون والعسل
تفرك بحركات دائريه كلش لطيف وحلو عالبشره

_ ثاني مقشر / السكر والليمون والعسل وقليل من زيت جوز الهند
يشيل كل الجلد الميت وينعم البشره

الترطيب
بعد التقشير وغسل الجسم خطوه الترطيب كلش مهمه لان الجلد راح يصير كلش جاف ..
راح انزل قسم من اللوشن اللي مستعملتهم اللي كلش حبيت شغلهم وترطيبهم كلش قوي
وريحتهم كلش طيبه  بنفس الوكت وثابتهولازم يكون حسب نوع بشرتكم

هسه نحجي على الماسكات الطبيعيه اللي نستخدمها للجسم قبل الشاور للي يعانون من اسمرار بعض المناطق بالجسم..

_ ماسك الحليب والعسل والكركم ( خاص للبشره )
هذا يفيد كلش للاسمرار وبالاستمرار حتشوفين نتائج تخبل

_ ماسك زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون والليمون ومي الورد
ينحط 10د قبل الحمام يخبل

_ ماسك الليمون والعسل
ينحط 10د قبل الحمام يساعد على تفتيح الاماكن الغامقه اللي بالجلد ويشيل الجلد الميت وللترطيب

تعالو البوست دا للجيهه والنضافه ماعايزه لي واحده كسلانه وكحيانه😒الليله من سبيبت راسك لحدي ضفر رجلك😍عايزين ننضف
طلعا قبل كرريم التفتيح ضرووووري ثم ضروري الترطيب لانو مدام جسمك ناشف كريمك زي البتمسحي في حيطه🌝
اولا الترطيب نبدا💅
طبعا كلنا بنعرف الشمع..واحلي شي شمع البرافين دا رهيييب مره وحدي ترطيب خووورااافي ونعومه😋يلا تجيبيهو وتسيحيهو وبعدها خليهو يدفء مسافه يدفء جيبي زيت زيتون ولا نارجيل وامسحي جسمك وتعالي من فوقو طبقي الشمع دافئ علي جسمك والبسي اكياس بلاستيكيه وخليهو نص ساعه وتعالي طلعي الجونتي واستمتعي ب احلي النتايج💅😍اقسم بالله شي خارق نعومه وترطيب فوري☆🌸
يلا ارفعو البوست امشي اغسل عدتي واجي اوريكم الجلخه ال ما بعد الترطيب😘
#تعديل1
بالنسبه للناس السالت من شمع البرافين انا قاعده اوصي ليهو. م عارفه هنا في ولا ماف انتي اطلعي من جحرك دا اتتشطي اسالي العطار😒كسلانات ديل😀👊كما لقيتيهو جيبي الشمع العادي الشمع عموما حلو
يلا بالنسبه للجلخه ح اقسما علي قسمين قسم لناس الجلخ وقسم لناس النضافه المابحبو الجلخ عشان م يزعلو😘
يلا ناس الجلخ م عايزين جلخه وسخانه جلخه بفهم
دودي
كارولايت
اسكن بلص صباع الجل م الكريم
وكبايه شاي مويه دافيه ولخبطيهم مع بعض المويه الدافئه م بتخلي الكريم يشيل بيك قشره وبتنعم وتوحد اللون والبشوفك بحلف دا لونك وكانك.م جالخه
بشرط اعملي مقشر ختيهو في علبه زيت زيتون او اي زيت عندك معاهو سكر وبن مسحونات واعملي عروكه لجسمك بيهم تلاته مرات في الاسبوع وراء بعض ادعكي جسمك بضمييييييير دعك الف لمده 15 دقييقه وغسلي جسمك بمويه ساي وتعالي نشفيهو واعملي مرطبك لو م عندك مرطب جيبي خمسه معالق فازلين عليهم ملعقه زيت نارجيل وسخنيهم فبي النار وكببي الخليط في علبه وختيها في التلاجه ح يجمد يبقي زي الكريم تعالي اتمسحي بيهو كا مرطب بس اوعا والشمس..لمن تجي تطلعي م تتسمحي بي شي غير اللوشن بتاع موحد اللون لانو فيهو واقي من الاشعه فوق البنفسجيه ولا اتمسحي بي ب واقي شمس
يلا كل مره بقضي شغله وبجي اقعد اعدل ليكم..التعديل الجاي للناس المابتحب الجلخ نوره وحكحكه علي خفيف 😆💄
#تعديل2
عدلتا البوست الف مره ابا لي عديل
المهم تاااني نكتب
ناس الحكحكه ال ب ادب ومابحبو الجلخ جيبي جرسلويدد وجرسلين وزبده شبه وفايتمين سي وليمونه دي تخليك زي الحرير وبتفتح
اما بليل خلي  عندك علبه فيها جرسلويد وبرضو فايتمين سي وفكس وليمونه وبدره اطفال خليهو مسوح ثايت بليل والبسي اكياسك ونومي الصباح انكرشي باللفه المغربيه واتمسحي بالوصفه الاولي ودامي وبتلاحظي النوره والحال💅❤
نمشي ونجي للوش😍💄
#تعديل3
يلا اللوش نبدا للناس المتازمين الي هم ناس البشره الدهنيه اللوشهم م فاضل الا يعملو بيهو مسقعه من اازيت وواللوش الملان حبوب وبقع سوداء ومتدهور وشاحب
يلا ناس الحبوب المردومه في اللوش والبقع السوداء في جل متوفر في الصيدلياا اسمو شوركيور  وجيبي معاهو  مرطب .احلي مرطب للبشره الدهنيه مرطب سورافين تمسحيهو نع الجل بتاع شوركيور علشان الجل بقشر الحبوب فا التقشير عايز ترطيب واحلي صابونه صابونه رونتكا اها بالنسبه للجل تقري الارشادات واستعمليهو فتره محدوده اللهيا فترة العلاج بس بعد تبقي تمام توقفيهو تاني تخليهو لم تشوفي حبايه حبايتين ظهرو تمسحي الحبه بس
يلا الكلام الفوق للناس بتاعين الحبوب العايزين ينضفو وشهم من غير فسخ وفتحان لون
يلا نجي لناس  تفتيح اللوش جيبي Let Up بس كريم وش حلو شديد
يلا ناس البشره الجافه برضو ممكن تعملي Let Up بظبطك
يلا ح امشي واجي اوريكن طريقه الفيشيل في البيت من غير جهاز فيشيل عشان تنظفي بشرتك من الكدوبه ودي طبعا اهم من الكريمات وبتخلي وشك نجفه😍
حمستوني ونشطتوني اواصل ليكم بمشي وبجي اكمل م ح اتاخر عليكم
#تعديل4
يلا الفيشيل
جيبي صحن غريق وكبي مويه وختي فيها مكعبين تلج وكبي ماء ورد وخليها علي جنب جيبي فوطتين نضاف وجيبي قطن واعملي في كوره صغنونه اسكراب للوش مكون من بن وسكر وزيت زيتون ولو عندك مقشر مشترياهو جاهز اعملي بيهو وجيبي زيت زيتون ساي و اعملي ماسك مكون من عسل وليمون وجيبي كريم مرطب ومحتاجين لي بينسه بتاعت شعر يلا رصي حاجاتك ديل كلهم في طربيزه وامشي غسلي وشك كويس ونشفيهو وتعالي جيبي حله كبيره كبي فيها مويه واجدعي  فيها ورق نعناع قرن قرفه وخليها تغلي علي راحتا مسافة تمشي تعملي الحاجات الباقيه..يلا اول شي نقطي زي زيتون في وشك ودلكيهو ب حركات دايريه لمده8 دقايق منها ننشذ الدوره الدمويه ومنها منظف للبشره منرالاوساخ بعد التدليك جيبي القطنه وامسحي الزيت من وشك جيبي الاسكراب بتاعك وافرديهو علي وشك ودلكي دايريا براااحه عزي نخرتك اوعك تنسيها دلكيو لمده خمسه دقايق وبعدها بلي فوطتك في المويه البارده وامسحي اللوش كويس بعدها مرري عليهو مكعبات تلج وجففيهو وامسحي عليهو زيت زيتون تاني ودلكي بعدها جيبي حلت البخار من النار وشيلي بشكيرك وغطي راسك واستقبلي البخار لمده 5

هنيئًا لمن يحافظ على لهجته
العفوية و يبتعد عن المياعة
و تشنجات الوجه و الفكين .

‏مرة قرأت جملة بتقول :

"The right people will hear you differently."

وأنا مؤمنه جدًا بصحّتها، الشخص الصح المُناسب دايمًا بسمعك بطريقة مُختلفة،
ويتجاوب معاك بصورة احتوائية،
ما تحس نفسك في دفاع ولا تحتاج تبرر،
ف أختار الوجهة الصح لما تتكلّم🌷

#بودكاست_الصباح_البدري
#ريما_عباس

ضمير الملكية.. حاجة حنينة كده❤️

يعني مثلا..  سؤال:  "اجيب معاي حاجة؟"
بيفرق جدا عن:  "اجيب ليك معاي حاجة".

كلمة منتظر ..  ما زي كلمة "منتظرك".

كذلك.. فاضي..  ما زي "فاضي ليك"

ممكن تكون حاجة عادية بالنسبة للبعض،
لكن بالنسبة لناس تانية تأكيد انو الكلام موجه ليهم" تحديدا"،  و دي حاجة بالرغم من تفاهتها بس من الحاجات الممكن تحسسك بي دفا، و انك مُمميز عن البقية❤️.

#نايراتنا

تعالوووو 
بالذات ناس البشره الدهنيه
البوست دا حقكم
دا برنامج عناية خاصة بالبشرة الدهنيه
امشي بيهو لمده شهر وتعالي شوفي وشك
اول شي
#المقشر
تجري الصيدليه تجيبي اكرتين أو دفرين جل تعمليهو يوم بعد يوم لمدة أسبوعين بس ■
#التفتيح
تجيبي,الكريم أو الخلطه البنفع معاك وتعمليها في اليوم ألقاب القلناهو قبيل انا برشح فايتمين سي سيروم +اسكن+كيناكوب  ما عايزين حاجه حاره لانك اصلا بتعملي المقشر وكدا حتزلطي  وشك وتخربيهو
#التونر
لازم يكون عندك تونر لوشك من بايودرما أو ماء ورد بكفي الغرض العايزنو
#الواقي
لازم يكون عامل الحمايه أقل شي 50%
زي واقي سيباميد
#الترطيب
ودا اهما شي لمن تمسحي المقشر بعد تغسليهو طوالي,تعملي المرطب ونومي بيهو 
زي بيبانثين أو مرطب فايتمين e. أو مرطب بايودرما
#الصابونه_او_الغسول
بيزلين المعاها الليفه أو غسول بايودرما أو اكنوس.
#المسامات
تجيبي لبان الدكر تبليهو لمده يوم كامل في قزازه وتستعمليهو تاني يوم تمسحي محل المسام يوميا

# البرنامج دا شهر بس وشوفي الفرق براك عليك الله ما تكسلو  العيد جاي ولازم كلنا نايرين 
#البيبانثين دا عشقي الأبدي مستحيل افارقو 

#منقول للفائده

العايزه راجله وسيد ريده يقع يتددش فيها منوووو🙈🙈

م اااي واحده عرسوها وطلعت من بيت ابوها تبقي مره 🤐

لااا لاااا المره الصحي صحي من تلمحيها كده ولا تجي ماره جنبك بتتعرف مره👌

لازم راجلك دا يعد الدقايق ويحسب الزمن بتييين يرجع بيتو لمرتو حبيبتو😍😍😍

عشان كده تعالي واسمعي كلامي سمممح عشان م تجي واحده تغني شلبوووني وظلمووني وقلعوووني 😤😤😤

اها راجلك دا لمن جا عرسك م عرسك عشان طبيخ لا نضافه لا مكوه 🚫🚫

لا يا حلوه دي امور في بيت اهلو كانت متووووفره ودي حاجات طبيعيه 💔

فشنو تعالي ركزي معاي عشان سيد ريدك دا من جنبك م يزح وكان قلتي دايره المستحييييييل يجيبوو لييييك 😇😇

والله نصااااائح تحتاااااري فيهااااا😘😘 بس اعمل تم ومتاااابعه وبوريك التفاااااااصيل

#تعديل

يااااخ اتعلمي  المهاااارات النسائيه دلع وكلااام بهدوء حااافظي علي شكلك ومظهرك واناااقتك اهتمي بنفسك عشااان اشوووفك اجمل مراة يااااخ اعملي فكره مجنووووونه تخليهوو يجن عللييييك مثلاااا مره اعملي انك زعلاااانه منوو من الصباااح عشان يكون عندك وقت تحضري مفاجاااءه في البيت مثلاا تجيبي الصفق الناشف الملوون الواان ظااابطه وشمع وتقفلي  نور الغرفه    وتجهزي القميص البحبو وتختي في السرير ولمن يجي القاك عروووس كانك الليله عروس جديدهريحه وجيهه ....ووحااجات تانيه   😁😁
ولا عشاء ظاااااابط من ايدك الحلوووه وعلميهووووو دائمااا يشكرك لكن هوو كيف يشكرك  🤔
اذا ما انتي بتشكري واذا عندك اولاادك علميهم داائمااا يشكروو ابووهم هو بمرور الايااااام اذا كان ما بشكرك بتعمل انو يشكرك ويقدرك والله عن تجررررررربة😍😍😍😍
عليكم الله عودي راجلك وهو ماارق توصلي لحدي الباااب وتبوسيهوو وربناأ يفتحاأا في وشك ي حبيبي وهو داااخل مش كنتا  وين انت اهااا ورينااا جبتا معااااك شنووو. اعوذ بالله اهااا جا يااااااخي انتي نكديه وعايزو يكون ظريف يااااخي انا عارفاك من الصباح زيتك طاااالع من الشغل والنضااافه والاولادك يااااخ هووو ما حبيبك كماااااان اديهوووو كلمه طيبه بوسيهووو حمد لله على سلامتك باسم الدلع الحلوووو داااك ما تقولي مشاااكل البيت والاولاد الا بعد مساااااااأافه وكمااان عزيهو عصير ما هو الجايبو الكبايه الحلوه واحده طلعيهااا ليوو وكمان تدسي الملاياات للعيد ياااخ هو ما عيدك ما تطلعي ليهووو عشان يشوف بيتك احلى بيت وانو هوو مهم
اهم شي البخووووووووووووووووور الريحه الحلووه ديييك  في بيتك واذا بيتك تراااب رشي الارض بموويه بردي الارض مع البخووور حاااجه تحفه. ولاغيرووو  ماامشكله بخري الستاره والملايه عشان الريحه في الملابس بتثبت اعملي مخده خاااأصه كلمي الاولاد ي حلوووين دي مخده ابوكم ما تهبشوهااا هو كدا بقول دي مهتمه بابسط حاجاتي 

جينااااا تاااني راجعييييين البناااااات البقولو بعمل دااا كلووو وممكن يعرس واحده تانيه اولا ما بنتكلم في قسم رب العالمين اذا ربنا قاسم كدااا بحصل لكن انتي ماتعملي البتحبووو وخليهو لله ربنا ما شايفنااا 😍😚
انا جاااده في كلامي دااا ياااااااااخ خليك مصدر حناااااااانو ❤يعني اسمع واحده تقول والله مابقدر انوم مع زول في سرير بحب ارتااااح براي في سريري برااااي السره التاكلك ما طول عمرك نايمه براك طيب معرسه ليه انتي سكن ليووو وموده انت جنبوو خلي لمن يبعد منك يوم او يمشي مشوااار ويبيت برا اول شي يقووول فقدت حضنك يااااخ في شنووو الجفاااف العندكم الواحده قدت اضنينا بانهااا دايره تعرس........ دااااا العرررررس
والله تااااانياااا مهمله نفسك لييييييييه وماشغاله لييييييييييييييييييه  اهتمي بنفسك انتي اول
كل يوم شيلي المرااااااايه حقتك واقعدي قصااااادو بعد الريحه والحماااام والميكب الحلوو داااك قولي اناااا حلوووووه انا جميله خليهو يقتنع انو اجمل منك مااااااف😍😍 وحسسيو انك غااااليه بالذوق مش انت ما عارفني انا بت منووو ما هو عارفاك  وجااا اتقدم ليك والله هم لمن يحبو بقعو بسنونهم وماف زول بسمي عليهم
ما لعبتي مع راجلك ما عرستي والله كاااااان ليدووو مابخلي يمشي يلعب مع براااا وانا جواا ومحتاااجه ترفيه ولا ان شاء الله شكل شكل يااااااخ خلو البرود
تعديل
داااا منو القاااال انو الحياااااة كلهااا عسل ما اكيد في اياااااام صعبه والله حلاتااا في المشاااكل عشان تعرفي هو قدر شنو دايرك   لكن انا بديك دي حلول عشان الحياااه تتغير والبتقول انا مع البيت والاولاد وغيرو... انا ما قلت ليك كرسي جهدك في راجلك اليوم كلوووو يوم ليك ويوم لي نفسك اهم شي نفسسسسسسك😋😋😋حبيهاااو عزيهااا روحك دي والله خلي  يوم في الاسبوع ليك انتي وبرمجي مع  دهب قلبك او سيد ريدك  انو اليوم دااا حقي رااااحه لي وايااااك تتخلي عن صحباتك هم سندك بطلعوووك من المووود  عليك الله في اليوم ما تسوووي اكل اي حاجه الجود بالموجود وخلي اليوم دائما في بدااايه الاسبوع عشان ما يجوك ضيووف واقطعووو ليك

#الوصفه_رقم_٣_من_الحبسه_الجماعيه🎀👭👭👭🎀

🌼 #المناطق_الحساسه

اولا قبل ما نخش فى خلطات المناطق الحساسه لازم تعرفى انو كيف تتعاملى معاها بكل عنايه واهتمام زى اهتمامك بالوش والجسم عشان لو حصل ليكى سودام فيها او حصل اى نوع من انواع الحساسيه بيكون العلاج صعب عشان ترجعيها زى ما كانت فى الاول طيب :-
#اولا_ازالة_الشعر
طبعا فى جدل كبير جدا بينا كنساء عن  الطريقه المثاليه لازله الشعر من المنطقه الحساسه بنلقى فى بنات بيستخدموا الشفرات وفى جزء كبير بستخدموا كريمات معينه معموله خصيثا لازاله الشعر والجزء الاكبر بيستخدمو حلاوة  الجسم ولكل طريقه من الطرق الفوق دى محاسن ومساوئ
من اهم المساوئ للشفرات و كريمات ازالة الشعر انها بتخلى الشعر يقوم سريع وبيكون خشن وبتقوم  شعر تحت الجلد احيانا، واحيانا بتسبب حساسيه وبالتالى سواد  ومن محاسنها انها ما بتسبب اى الم اثناء ازالة الشعر ، اما الحلاوه ودى الغالبيه العظمى من النساء بيستخدموها لانها بتزيل الشعر و بتعمل نعومه فوريه للجلد والشعر بالحلاوه  ما بيقوم بسرعه وحتى لو قام ما بيكون خشن وبتخليكى واثقه من نفسك شديد ومن مساوئها انها بتألم اثناء ازاله الشعر وفى خبراء قالو انها بتبلد الاحساس فى المنطقه الحساسه لكن دى حاجه متعارف عليها من زمان شديد وحبوباتنا ما كانو ما بيعرفو حاجه غيرها وما سمعنا انو احساسهم اتبلد .
المهم انتى جربي الانسب ليكى واستخدميهو  وحانزل ليكم طريقه عمل حلاوة الجسم  فى بوست منفصل.

#ثانيا_الملابس_الداخليه_المناسبه :-

🎀 اهمممم حاجه لازم تستخدمى  ملابس داخليه قطنيه ١٠٠% اقل ماركه اشترى من ماكس وحمامك ما يخلو من المناديل القطنيه عشان تزليلى اى بلل من المنطقه دى عشان تتفادى اى نوع من الحساسيه الممكن تجيكى  من البلل

🎀 الغسولات المعقمه والمطهره مهمه لكن تعمليها مرتين او تلاته فى الاسبوع عشان ما تكتلى البكتريا النافعه واهتمى بإنك تكونى جافه على طول فى الايام العاديه تغلسي بغسول عادى

🎀اثناء الدوره الشهريه الفوطه الصحيه هم بيقولو ٨ ساعات لكن كل ما غيرتى وقللتى عدد ساعات الغيار بيكون افضل  ولو بشرتك حساسه شديد وبتجيكى تسلخات استخدمى سودو كريم بجمبات الفوطه على بشرتك عشان ما يحصل ليكى تسلخات مع الفوطه الصحيه.

🎀برضو مهم جدا انو دايما فى حمامك يكون فى زيت جونسون للاطفال واهم شي يكون الايطالى  تمسحى منو للمناطق الحساسه اقل شي مرتين فى اليوم وحتشوفى الفرق .
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
#خلطات_المناطق_الحساسه
طبعا الخلطات كتيره بس انا عايزه اديكم وصفتى المجرباها ورضيانه من نتيجتها  😍
#المكونات
#للتقشير_نحتاج_ل:-
🎀زيت زيتون فنجان.
🎀  ملعقه زيت الورد
🎀 فنجان الا ربع ملح  ناعم مسحون او سكر مسحون ناعم
🎀ليمونه كبيره .

#للترطيب:-
🎀زيت بيبي جونسون مخلوط مع زيت ورد

#الطريقه
اول حاجه تخلطى المكونات الفوق دى مع بعض شديد وتجى تمسحى منها فى المنطقه الحساسه  و المؤخره وبين الافخاذ عشان تزيلى الجلد الميت منها .
تبتدى تدلكى دائرى و اهم شى تكونى صبوره لان العمليه ممكن تاخد منك وقت طويل عشان وانتى بتدلى الخليط فى الجسم بيتحول لى لزج وبيبتدى يجف والجسم بتشرب زيت الزيتون وتستمرى لحدى ما يبتدى يتدلك ليكى وتطلع الدكه بكده بتكون عملتيها صاح ف لما تمسحيها وتدلكى حبه وتغسليها كده ماف داعى تتعبي نفسك عايزه تظبتيها تصبري ليها وتدلكى  دائرى لا عااادى ممكن تاخد ساعه او نص ساعه على حسب الجوه .

بعد تطلع  الدلكه طوالى تغسلى بالمويه  وتتمسحى من البيبي اويل بتاعك و المنطقه رطبه عشان تحافظى على الرطوبه.
😍😍😍😍
#واتذكري👌 ماااف سماحه بدون نار والسماحه اجتهاد
#نتلاقى_فى_وصفات_تانيه💚

#منقوول

بتحكي :

بت خالي إتزوجت ود عمّها ، أبوها غصبها وحلف عليها فطلعت من المدرسة وهيّ مستواها كويس وبتحِّب الدراسة شديد وبانّية مستقبل حِلو لنفسها جواهّا.
بِمرور السنين جابت تلاتة أطفال وما مُقصِّرة خالص من زوجها أو نسابتّها بعد فترة إكتشفت إن زوجها إتزوج فيها من وراها ولما سألته ليه ما وريتني؟ رد ليّها بكُل بساطة وقباحة فِكّر " عايز واحدة مُتعلمة"!
  ما لقت حلّ غير إنها تطلقه وتكمّل حياتها بغض النظر عن كلام المُجتمع وشالت نفسها وأولادها وإتزوجت تاني ولّمت أطفالها تحت سقف واحد وإتملت حياتها محبّة وزوجها التاني قدّرها وإنبسطت أكتر من الأول لأنها كانت "رضيانة بقسمتها وما مغصوبة على شيء " .


صاحبتي إنسانة لطيفة وجميلة تبارك الرحمن إتزوجت بدري وكانت مغصوبة على الزواج فلّاقتها كمية مشاكل وصعوبّات كبيرة في الزواج وفي النهاية إتطلقت لأنه الوضع بقى صعبّ إنها تتحمله جاتني في يوم وهيّ بتقول :
" أنا مُرتاحة شديد لأني إخترت كده وما ندمانة رغم قساوة المجتمع ومبسوطة مع بنتي ".


والدّة إحدى زميلاتي محبّوبة وبشوشة دايماً أيّ زول بلّاقيها بقول ليّها إنتِ لطيفة وعسّل وماف زول بشوف اللي هيّ مارة بيهو ، إتزوجت قريبها من بعيد ولمّا ما لقت تقديّر ولا إحترام أو مسؤولية إتكفّلت بإنها تربي أولادها وتكون قوية رغم قساوة الظروف والأيّام  وكل ما زول يسألها من والدّتها ووالدّها بكونوا مستغربين من حكايتهم سوا وكيف هيّ عايشة ف بتقول :
" القسمة و والدّتي ما قصرّت مني في شيء عشان أزعل على فراقهم رغم الفقد للأُبوة والإحترام لسه موجود. "

قال :
إتزّوجت واحدة إختارتها أمي ومع الزمن لقيت إنه في مشاكل دائمة وماف إحترام رغم البقدمه إنفصلنا وأيّ واحد مشى في سبيل حياته والناس لسه بتتكلم .

إتزوجت واحدة إخترتها أنا ومهما إتناقشنا أو حصلت حاجه كبيرة بتحمل المسؤولية لأني إخترت وقررت كده وكنت عايز كده وإنبسطت فكُل تفصيلة سواء كانت مُرة أو حِلوة .


كل حد فينا ح يشوف الحكايات دي بمنظور مُختلف بس أيّ واحد منهم عاين للحتة الح يكون مبسوط فيها وبي قدرته على التحمُّل ..

في مرة إتقال ليّا :

الناس دي ح تشوفك من بره بس ما  بتقدر " تشوف الحاصل جوه شنو !..
الحيطان دي مُغطية وساترة الناس حتلقي المُجتمع بتكلّم على حسب هواهُ والتفكير السطحي والعقيم ولازم يحشر نفسه في شيء ما بخُصه؛ حتلقي البنمِّك والببهتّك وحيقول  فُلانه أو فُلان فارغ ما كان يكمّل أصلها الحياة دي تضحيات ."

هيَّ فعلاً الحياة تضحيات بس شِّن فايدتها بدون تقدّير وعطاء مُستمر ومحبّة !؟.
أديك وما تديّني ؟.
وأكون الطرّف المجروح ومُستنزّف ليه ده كله !؟

ليّه أختار أعيّش دورّ الضحية وأعاين للقسمة بنظرة سّوداوية واشتغل بِكلام الناس، من إشتغل بالناس مات هماً يخوانَّا إحنا ما مجبورين ندّي دايماً وما نلقى، ما مُضطر دايماً أتحمل بغض النظر عن نوع العلاقة  سواء كانت صُحبّة ، معرفة، خطوبة زواج وغيرة ..

ما لازّم أكمل في شيء ناقص ومع زول بحسسني بالنقص وواقف ليّا على غلطة وما بقدّر البقدمه ولا يكون بيني وبينه محبّة الحياة دي كده أخذ وعطاء ما ضرورّي أواصل عشان أسكت المُجتمع وعشان أبوي حلف وأختي إتجننت عليّ وأخوي فعل وترك وأمي عرضتّني للعفو بنعيّش مرة واحدة إختاروا تعيشوها صح وبمنظور تاني ورؤية جميلة !

أي مكان تحسّ نفسك ما مُقدّر فيه تمشي منه ولا أسفاً على المكان ده، بيع البايعك وإشتري الشاريّك وإتحمل المسؤولية❤️.


#في_النهاية :

" دَرب ما يعِزّ ممشاك ، أقصِر خُطاك عنه".


#وعد_الدرديري.

بالنسبه لعروسات الموسم

ﻟﻮﺟﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺎﻳﺰﺍ ﺍﻭﺭﻳﻚ ﺗﺘﻜﺒﺮﺗﻲ ﻛﻴﻒ ﻓﻲ ﺷﻬﺮ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺗﻜﻮﻧﻲ ﺭﻳﺤﺘﻚ ﺣﻠﻮﺓ ﻃﻮﺍﻟﻲ ﻭﺟﺎﻫﺰﺓ فﻲ ﺍﻱ ﻭﻗﺖ
ﺍﻭﻭﻭﻭﻝ ﺷﻲ ﻣﻦ ﺩﺧﻠﺘﻮ ﺷﻘﺘﻜﻢ ﺍﻭ ﺍﻟﻔﻨﺪﻕ ﺗﻀﻠﻲ ﺭﻛﻌﺘﻴﻦ ﺍﻟﺸﻜﺮ ﻭﺗﺪﻋﻮ ﺍﻧﻮ ﺭﺑﻨﺎ ﻳﻮﻓﻘﻜﻢ ﻭﻛﺪﺍ ﻻﺯﻡ ﻭﺍﻟﻠﻪ
ﺗﻘﻮﻣﻲ ﻱ ﺳﺘﻲ ﺗﺨﺸﻲ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺗﺎﺧﺪﻱ ﺩﺵ ﺧﻔﻴﻒ ﻭﺗﻌﻤﻠﻲ ﻣﺰﻳﻠﻚ ﺍﻭ ﻣﺴﻚ ﻭﺗﺸﻴﻠﻲ ﻣﻌﺎﻙ ﺩﻟﻜﺔ ﻣﺤﻠﺐ ﻓﻲ ﻛﻮﺭ ﺻﻐﺎﺭ ﻛﺪﺍ ﺑﺪﻭﻙ ﻟﻴﻬﻢ ﻟﻤﻦ ﺗﺠﻲ ﻣﺎﺷﺔ ...
ﻛﺒﻲ ﻓﻴﻬﺎ ﺣﺒﻪ ﺧﻤﺮﺓ ﺍﻱ ﻭﺣﺪﻩ ﻳﻌﻨﻲ ﻭﺣﻠﻴﻬﺎ ﻣﺴﺤﻲ ﺟﺴﻤﻚ ﻛﻠﻮ ﺷﻴﻠﻲ ﻣﻌﺎﻙ ﻏﺴﻮﻝ ﻭﺵ ﻭﺍﻣﺴﺤﻲ ﻭﻓﻜﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺤﺔ ﻭﺍﻣﺴﺤﻲ ﻣﻜﻴﺎﺟﻚ ﺍﻟﻜﺘﻴﺮ ﺩﺍ
ﻛﻞ ﺩﺍ ﻭﺩﻟﻜﺘﻚ ﻟﺴﻪ ﻑ ﺟﺴﻤﻚ ﺍﻃﺒﻠﻲ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻡ ﺩﺍﻳﺮﻳﻦ ﺍﻛﺸﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻭﻝ ﻳﻮﻡ عشان الرجال ديل عينهم طايره ومجانين 🙊
ﺑﻌﺪ ﻡ ﺷﻠﺘﻲ ﺍﻟﻤﻜﻴﺎﺝ ﻏﺴﻠﻲ ﻭﺷﻚ ﻭﻧﺰﻟﻲ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﻣﻨﻚ ﺑﻲ ﻣﻮﻳﻪ ﺑﺲ ﺑﺎﻟﻠﻪ
ﺍﻟﺒﺴﻲ ﻓﺴﺘﺎﻧﻚ ﺍﻻﺧﺘﺮﻳﺘﻪ ﻣﺎ ﺗﺨﻠﻌﻲ ﺍﻟﺮﺍﺟﻞ ﺍﺗﺤﺸﻤﻲ ﺣﺒﻪ ﺩﺍ ﻳﺎﺥ ﺍﻭﻝ ﻳﻮﻡ ﺍﻃﻠﻌﻲ ﻭﻗﻮﻟﻲ ﻟﻴﻪ ﺧﺶ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎ ﺍﺟﺒﺎﺭﻱ
ﺭﻳﺤﺔ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﻑ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺑﺘﻜﻮﻥ ﺑﺪﺕ ﺗﺸﺘﻐﻞ ﻣﻌﺎﻫﻮ ﻓﻤﺎ ﺗﺘﻮﻗﻌﻲ ﺍﻧﻮ ﻳﺘﻢ 4 ﺩﻗﺎﻳﻖ ..
ﺍﻧﺘﻲ ﺧﺸﻲ ﺍﺗﺨﻤﺮﻱ ﺳﺮﻳﻊ ﺳﺮﻳﻊ ﻭﺍﻋﻤﻠﻲ ﺻﻨﺪﻟﻴﻪ ﻓﻮﻕ ﺳﺘﻴﺎﻧﺘﻚ واوعه تكوني من غير ستيانه ﻭﺑﻴﻦ ﺻﺪﺭﻙ ﻭﺗﺤﺖ ﺣﺠﺎﺗﻚ ﺍﻟﻮﺭﺍ ﻟﻮ ﺳﺪﺭﻙ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﺮﺿﻮ ﺧﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮ ﻭﺑﻴﻦ ﺍﻭﺭﺍﻛﻚ ﻳﺎ ﻇﺮﻳﻔﻪ
ﻭﺍﻣﺪﻏﻲ ﻟﻴﻚ ﻟﺒﺎﻧﺎﻳﺔ ﻭﺳﺮﺣﻲ ﺧﻄﻄﻲ ﺣﻮﺍﺟﺒﻚ ﻉ ﺧﻔﻴﻒ ﻭﺍﻋﻤﻠﻲ ﺭﻭﻭﻭﻭﻭﺝ ﺑﻨﻚ ﻭﺍﻗﻌﺪﻱ ﻣﻮﺩﺑﻪ ﻭﻣﺤﺘﺮﻣﺔ ..
ﺍﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻋﻚ ﺗﺘﻜﺤﻠﻲ ﺍﻭﻭﻭﻭﻭﻋﻚ ﺛﻢ ﺍﻭﻋﻚ ﺩﻱ ﻏﻠﻄﺘﻲ ﺑﻘﻮﻡ ﺑﻠﻘﺎ ﻋﻴﻮﻧﻲ ﺯﻱ ﺩﺏ ﺍﻟﺒﺎﻧﺪﺍ
ﻓﻲ ﺑﻜﺎ ﺍﻧﺘﻲ ﻡ ﻋﺎﺭﻓﺎﻩ😹😹😹😹

ﺗﻌﺪﻳﻞ
ﻋﺎﻳﻨﻲ ﺑﺮﺍﻙ ﻛﺪﺍ ﺣﺎﻭﻟﻲ ﺍﻋﻤﻠﻲ ﺑﺨﺎﺥ ﻓﻴﻬﻮ ﻣﺴﻚ ﻭﻣﻮﻳﻪ ﻭﺭﺩ ﻭﺣﺒﻪ ﺻﻨﺪﻟﻴﻪ ﻭﺑﻴﺒﻲ ﺍﻭﻳﻞ ﺭﺷﻲ ﻋﻠﻲ ﺟﺴﻤﻚ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﻭﺭﻳﺤﺔ ﺣﻠﻮﺓ ... ﺷﻴﻠﻲ ﻟﻴﻚ ﻃﻠﻠﻠﻠﻠﺢ ﻣﻜﺴﺮ ﺻﻐﺎﺭ ﺯﻱ ﺍﻟﺒﺨﻮﺭ ﻟﻴﻴﻲ ﻋﺸﺎﻥ ﻱ ﺳﺘﻲ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺠﺪﺍﺕ ﻭﺭﻳﺤﺘﻚ ﺣﺘﺘﻐﻴﺮ ﺗﺤﺖ ﻻﺯﻡ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺗﻘﻌﺪﻱ ﻓﻴﻬﻮ ﻑ ﺍﻟﺒﺨﺮ ﺯﻱ ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺍ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻡ ﻣﻘﻌﺪ ﺍﺭﺿﻲ ﻭﻣﺴﻚ ﺍﻟﻄﻬﺎﺭﺓ ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺷﺪﻳﺪ .... ﻭﻟﻮ ﺣﺴﻴﺘﻲ ﺑﻲ ﺣﺘﺘﺘﺘﻪ ﺷﻌﺮﺍﻳﻪ ﻗﺎﻳﻤﺔ ﺷﻴﻠﻴﻬﺎ ﺍﻭ ﺍﻗﻄﻌﻴﻬﺎ ﻣﻤﻜﻦ ﺗﺤﺮﻗﻴﻬﺎ ﺑﺮﺿﻮ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺍﻳﺎﻣﻚ ﺍﻻﻭﻟﻲ ﺣﺘﻜﻮﻥ ﺑﺼﻤﺘﻚ ﻋﻨﺪﻭﻭﻭﻭ
ﺑﺎﻟﻨﻬﺎﺭ ﺍﻟﺨﻤﺮﺓ ﻻ ﻋﻄﻮﺭ ﻋﺎﺩﻳﻴﻴﻴﺔ ﺷﺪﻳﺪ
ﺷﻌﺮﻙ ﻡ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﻟﻴﻬﻮ ﺯﻳﻮﺕ ﻛﺮﻳﻦ ﺑﺮﺷﻮﺩ ﺍﻭ ﻓﺎﺗﻴﻜﺎ ﻻﻧﻚ ﺣﺘﻐﺴﻠﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻛﻠﻮ ﺟﻔﻔﻲ ﻭﻟﻤﻲ ﺑﻲ ﺷﺒﺎﺻﺎﺕ ﻭﻭﺭﺩﺍﺕ ﺣﻴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻴﺮﻟﻲ ﺑﺮﺍﻩ ﻟﻜﻦ ﻣﺎ ﺗﺴﺮﺣﻲ ﻻﻧﻮ ﺣﻴﺒﻘﺎ ﻣﻘﺸﺎﺷﻘﻪ ﻫﻬﻬﻬﻬﻬﻬﻬﻪ ﻳﻨﺸﻒ ﺑﺲ ﻭﻟﻤﻴﻪ ﺑﻲ ﺗﺴﺮﻳﺤﺔ ﻣﻮﺩﺑﻪ
ﺑﺨﻮﺭ ﺍﻟﺼﻨﺪﻝ ﺑﺎﻟﻠﻴﻞ ﺑﺲ
ﺑﺨﺮﻱ ﺑﻴﺘﻚ ﻭﺷﻘﺘﻚ ﻉ ﻃﻮﻭﻭﻭﻝ
ﺍﻟﻠﺒﺎﻥ ﺗﺤﺖ ﻣﺨﺪﺗﻚ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻣﺮﺍﺕ ﺑﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻫﺠﻤﺎﺕ ﺑﺎﻟﻠﻴﻞ ﻡ ﺑﺘﻠﺤﻘﻲ ﺗﺘﺴﻮﻛﻲ
ﻟﻤﻦ ﺗﺨﻠﺼﻲ ﺍﻣﻮﺭﻙ ﺑﺎﻟﻠﻴﻞ ﺧﻠﻲ ﻳﻨﻮﻡ ﻭﺍﺗﺴﺤﺒﻲ ﻧﻀﻔﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻡ ﺗﻨﻮﻣﻲ ﺑﻲ ﻋﻔﻨﻚ ﻭﺭﺗﺒﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺍﺗﺮﻳﺤﻲ ﺗﺎﻧﻲ ﻭﻧﻮﻣﻲ ...
ﻣﺎ ﺗﻨﻮﻣﻲ ﺑﻲ ﻋﻔﻨﻚ ﻛﻮﻳﺲ ﺧﻠﻴﻪ ﻫﻮ ﻳﻨﻮﻡ ﻋﺎﺩﻱ
ﻭﻋﺰﻱ ﺭﺍﺟﻠﻚ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻋﺼﺎﻳﺮ ﻭﺩﻟﻜﺔ ﻏﺰﻳﻬﻮﻭ ﻛﻮﻳﺲ ﻋﺸﺎﻥ ﻳﺮﺟﻊ ﺳﻤﻴﻦ ﻭﻧﺎﻳﺮ
ﻓﺮﻛﺘﻚ ﻏﺴﻠﻴﻬﺎ ﻳﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻣﻴﻴﻲ ﺧﻠﻴﻚ ﻣﺮﺓ ﻧﻀﻴﻔﺔ ﻭﺑﺨﺮﻳﻬﺎ ﻣﻌﺎﻙ ﻭﻣﺮﺍﺕ ﺍﺗﺒﺨﺮﻱ ﺑﻲ ﺑﺸﻜﻴﺮ ﺍﺑﻮ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻋﺸﺎﻥ ﺭﻳﺤﺘﻮ ﻡ ﺗﺘﻐﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﻳﺔ
ﻛﻔﺎﻛﻢ ﻫﺎ
متابعه عشان اعدل

ﺗﻌﺪﻳﻞ٢
ﺷﻔﺘﻲ ﻡ ﻳﻌﺠﺒﻚ ﻟﻮﻥ ﺣﺒﺴﺘﻚ ﺩﺍ ﻓﺎﻫﻤﺔ
ﺷﻴﻠﻲ ﻛﺮﻳﻢ ﻭﺷﻚ ﻣﻌﺎﻙ ﺍﻣﺴﺤﻲ ﻭﻗﺖ ﻧﻮﻣﻮ ﺑﺎﻟﻨﻬﺎﺭ ﺍﻥ ﺷﺎ ﺍﻟﻠﻪ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ
ﻭﻛﺮﻳﻢ ﺟﺴﻤﻚ ﻋﺸﺎﻥ ﻡ ﺗﺠﻲ ﻣﺴﻜﻨﺒﺔ ﻭﻫﻮ ﻧﺎﻳﺮ ﺑﺸﻴﻠﻮ ﺣﺎﻟﻚ ّ ...... ﺧﻠﻲ ﻳﺪﻟﻜﻚ ﻳﺎ ﺍﻟﺴﻤﺤﺔ ﻭﺣﺎﺕ ﺍﻟﻠﻪ ﻓﻴﻬﻢ ﻗﻮﺓ ﻳﺪﻳﻦ ﺗﻄﻠﻊ ﻣﻨﻚ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﻴﺔ ﺯﺍﺗﺎ ﺧﻠﻲ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ
ﺿﻼﺗﻚ ﺣﺒﻴﺒﺘﻲ ﻣﺎ ﺗﻨﺴﻴﻬﺎ
ﺍﺗﺤﺼﻨﻲ ﻭﺣﺼﻨﻲ ﺯﻭﺟﻚ
ﺍﻭﻋﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻧﺎ ﻏﺎﻳﺘﻮ ﺷﻬﺮ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻛﻠﻮ ﺷﻜﻞ ﻛﺎﻥ
ﺗﺎﻧﻲ ﺷﻲ ...
ﺍﻧﺎ ﺍﺗﻌﻮﺭﺕ ﻭﺍﺗﻌﻮﺭﺕ
ﺍﺯﻣﻌﻨﻲ ﺷﻨﻮ ﻣﺎ ﺗﺨﺎﻓﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﻪ ﺩﻳﻚ ﻟﻮ ﺧﻔﺘﻲ ﻭﻋﺼﺒﺘﻲ ﺣﺘﺎﺫﻱ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﺣﺘﻄﻮﻟﻲ ﻣﺪﺗﻚ ﺑﺮﺍﻙ .... ﺍﺳﺘﺮﺧﻲ ﻭسلمي ﺍﻣﺮﻙ ﻟﻠﻪ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ ﺍﻟﻘﻬﺎﺭ ﻫﻬﻬﻬﻬﻬﻬﻬﻬﻪ ﻭﺿﺮﺧﻲ ﻋﺎﺩﻱ ﻋﺎﺩﻱ
ﺑﺲ ﺷﻨﻮ ﺍﻗﻞ ﺷﺪﺓ ﺟﺴﻢ ﻣﻨﻚ ﺑﺘﺘﻌﻮﻗﻲ ﺍﺳﺎﻟﻮﻧﻲ ﺍﻧﺎ
ﻡ ﻳﺨﻮﻓﻮﻛﻢ ﺳﺎﻱ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺳﺎﻫﻞ ﻡ ﺻﻌﺐ ﺑﺲ ﺩﺍﻳﺮ ﺻﺒﺮ ﻭﻛﺎﻥ ﺻﺒﺮﺗﻲ ﻭﻻ ﻡ ﺻﺒﺮﺗﻲ ﺣﻴﺤﺼﻞ ﻋﺸﺎﻥ ﻛﺪﺍ ﺍﺭﺧﻲ ﺟﺴﻤﻚ ﻭﻡ ﺗﻌﺬﺑﻲ ﺭﻭﺣﻚ ﻭﺭﺍﺟﻠﻚ ﻣﻌﺎﻙ
ﺧﻠﻴﻚ ﻭﺍﺛﻘﺔ ﻣﻦ ﺭﻭﺣﻚ ﻭﻡ ﺗﺪﻱ ﺯﺭﺓ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻧﻮ ﻓﻴﻚ ﺷﻲ ﻧﺎﻗﺺ
ﻡ ﻋﻨﺪﻙ ﺟﻌﻴﺒﺎﺕ ﻗﻠﺒﻲ ﻋﻀﺎﻣﻚ ﺳﺪﺭ ﻡ ﻋﻨﺪﻱ ﺍﻣﺮﻗﻲ ﺑﺎﻟﻐﺼﺐ ﻡ ﻋﻨﺪﻙ ﺷﻌﺮ ﻗﻮﻟﻲ ﻗﺼﻴﺘﻮ ﻧﻴﻮ ﻟﻮﻙ ﻟﻠﻌﺮﺱ ﺑﺲ ﻡ ﺗﺪﻱ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻧﻚ ﻧﺎﻗﺼﻪ ﺷﻲ ﻓﻬﻤﺘﻴﻨﻲ
ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﻱ ﻋﺮﻭﺷﺎﺕ ﺷﻮﻓﻮ ﻟﻴﻜﻢ ﺣﺎﺟﺔ ﺍﻧﺠﻠﺨﻮ ﺑﺘﺤﺖ ﻣﺎ ﻣﻤﻜﻦ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﺑﻴﻀﺎ ﻓﺎﻗﻊ ﻟﻮﻧﻬﺎ ﺗﺴﺮ ﺍﻟﻨﺎﻇﺮﻳﻦ ﻭﺗﺤﺖ ﺳﻮﺩﺍ ﺯﻱ ﺣﻠﻪ ﺍﻟﻌﺼﻴﺪﺓ ﻋﻴﺐ ﻳﺎﺥ ﺟﻴﺒﻲ ﺳﺎﻟﻴﺒﺖ ﻭﺷﻮﺩﻭ ﻛﺮﻳﻢ ﺍﺟﻠﺨﻲ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﺭﺟﻠﻴﻚ ﻭﻓﺮﺟﻚ ﻳﺎ ﻣﺰﺓ
ﻭﺍﺑﺎﺿﻴﻨﻚ ﺍﻭﻋﺎ ﻳﻜﻮﻧﻮ ﻣﺴﻤﺮﺍﺕ ﻣﺸﺘﺮﻳﺔ ﻫﺪﻭ ﻋﺮﻳﺎﻧﻪ ﻭﻡ ﺩﺍﻳﺮﻳﻦ ﻓﻀﺎﻳﺢ ...
ﻏﻠﻄﻪ ﻋﻤﺮﺭﺭﺭﺭﺭﺭﻱ ﺷﻴﻠﻲ ﺟﺰﻣﺔ ﻓﻼﺕ ﺍﻭ ﺍﺳﺒﻮﺭﺕ ﻋﺪﻳﻞ ﻟﻠﻔﺴﺢ ﻛﻌﺐ ﺍﻟﻌﺎﻟﻲ ﺩﺍ ﺣﻴﺨﻠﻴﻚ ﻭﺍﻗﻔﻪ ﻭﺍﻟﻌﺮﺳﺎﻥ ﻳﺘﻤﺸﻮ ﻭﻳﺘﺼﻮﺭﻭ ﻳﺎ ﻭﻗﻌﺘﻲ ﻭﻛﺮﺳﺘﻲ ﺳﻨﻴﻨﺎﺗﻚ ﻱ ﺍﻟﺴﻤﺤﺔ ﻡ ﺗﺮﻛﺰﻱ ﻉ ﺍﻟﺘﻴﺎﺏ ﻋﺒﺎﻳﻪ ﻭﻓﺴﺎﺗﻴﻦ ....
ﻡ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﻣﻜﻴﺐ ﻛﺘﻴﺮ ﻋﺸﺎﻥ ﻡ ﻳﺘﻌﻮﺩ ﻋﻠﻲ ﻛﺪﺍ ﻭﻳﻮﻡ ﻡ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﻳﺸﻮﻓﻚ ﻛﻴﻒ ﻣﺮﺍﺕ ﻡ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﺷﻲ ﺧﻠﻲ ﻳﺘﻌﻮﺩ ﻉ ﺷﻜﻠﻚ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻲ
ﺷﻴﻠﻲ ﻣﻌﺎﻙ ﺣﺘﺔ ﺣﻼﻭﺓ ﺭﺍﺟﻌﻲ ﺣﺠﺎﺗﻚ ﺍﻟﺠﻮﺍ ﺑﻌﺪ ﻛﻢ ﻳﻮﻡ ﺳﻤﺢ ﺣﺘﻲ ﻟﻮ ﻣﺎﻑ ﺷﻌﺮ ﺑﺘﻨﻌﻢ ﻟﻴﻚ
ﻭﺗﺴﻠﻤﻮﻭﻭﻭ ﺣﺒﻴﺒﺎﺗﻲ ﺭﺑﻨﺎ ﻳﺘﻢ ﻟﻴﻜﻢ ﻋﻠﻲ ﺧﻴﺮ ﻭﺍﻱ ﻓﺘﺎﺓ ﺗﺘﺰﻭﺝ ﻳﺎ ﺭﺏ
ﻋﻠﻴﻜﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﺩﻋﻮ ﻟﻲ ﺭﺑﻨﺎ ﻳﺪﻳﻨﻲ ﻣﺮﺍﺩﻱ
# ﺗﻌﺪﻳﻞ
ﺭﺍﺑﻊ ﻗﺎﻳﻼ ﺣﻴﻮﺻﻮﻙ ﺑﺸﻨﻮ ﺍﻧﺘﻲ ﻳﺎﻫﺎ ﺩﻱ ﺍﻟﻮﺻﺎﻳﺎ ﺑﺲ❤