📣В ноябре начнётся новый поток курса Интенсив I “Понимать детей” —
до 10 июля действует ранняя цена:
38 тысяч рублей или 560 USD.

❗️Курс ведёт Ольга Писарик, все лекции можно смотреть в записи. Это базовый курс о развитии и взрослении, разработанный Гордоном Ньюфелдом, — вы освоите основы психологии развития, познакомитесь с моделью развития, основанной на привязанности, узнаете всё о процессах взросления и их взаимосвязи, научитесь применять теорию на практике: различать признаки застревания в психоэмоциональном развитии, компенсировать незрелость, реагировать не на инциденты, а на потребности детей.

❗️Интенсив I — это научный подход, системность и глубина, представленная простым языком и доступная родителям. Знания и опыт, которые получают наши слушатели, эквивалентны нескольким годам обучения в вузе. При этом после окончания первого интенсива есть возможность продолжить обучение — на Интенсиве II. Вместе они образуют двухлетнюю программу.

❗️Второй модуль подробно рассматривает проблемы поведения и внимания, расстройства привязанности, буллинг, противление, альфа-проблемы, неврозы. Курс раскрывает глубокие эмоциональные корни, лежащие в основе самых сложных проблем детства, и готовит почву для эффективного вмешательства.

"После интенсива моя жизнь приняла совсем другой вид. Ушла тревожность, неуверенность, требовательность и завышенные ожидания. Причем ожидания и требования не только к детям и себе, но и к людям вокруг. Сбылись слова Оли с первого занятия — я стала смотреть на мир иначе. Общее ощущение от того, как я сейчас себя чувствую, можно одним словом назвать как “осознанность”. Со мной теперь жизнь не просто “случается” — нет, я живу, вижу, понимаю причины происходящего и знаю, что последует за моими действиями. И это очень классно!"
Из отзыва Оксаны Кузиной

Подробности и запись на курс

#адаптация
#быть_родителем
#личный_опыт
#развитие
#слезы_тщетности

Одна из значительных тщетностей мамы — это время отпуска. Казалось бы, приехали вы к морю, наслаждайся и радуйся. Мозг понимает, что все окружающее — это обстановка отдыха и расслабления. А не тут-то было, ведь все мамины заботы приехали вместе с ней. Дети купаются, играют и радуются жизни, а твои рутины остаются неизменными, только меняют свою дислокацию.
https://telegra.ph/alphaparenting-06-13

#особые_дети
#аутизм
#быть_заботливой_альфой
#быть_родителем
#гиперчувствительность
#игра
#привязанность
#приглашение_в_свою_жизнь
#проблемное_поведение
#свободная_игра
#эмоции
#эмоциональное_развитие

Если говорить коротко, у детей нет никаких особых потребностей, когда речь идет о раскрытии человеческого потенциала. Их потребности такие же, как и потребности любого ребенка. Некоторые дети могут иметь особые потребности в отношении ухода за ними, школьного обучения либо в контексте их интеграции в общество. И не дети обычно имеют особые потребности, а, скорее, их родители сталкиваются с особыми трудностями, когда ребенок не обладает такими же физическими, эмоциональными или интеллектуальными способностями, как другие дети.
https://telegra.ph/alphaparenting-06-17

#быть_родителем
#личностный_потенциал
#привязанность
#энергия_дерзновения

«Зорко одно лишь сердце, главного глазами не увидишь».
https://telegra.ph/alphaparenting-06-20

#адаптация
#быть_заботливой_альфой
#быть_родителем
#принятие
#психологическая_устойчивость
#слезы_тщетности
#тщетность
#эмоции
#эмоциональное_развитие

Заблаговременная скорбь. Подготовка себя к потере, которая кажется неизбежной. И надежда, что все еще может измениться. После прочтения этого стихотворения мне стало ее очень жалко. Я знала, что я не могу ничего сделать в этой ситуации. Смерть курицы была неизбежной. Я не могла притвориться, что этого не произойдет. Не могла придать этому позитивную окраску, как я часто делала. Я не могла защитить дочь от реальности смерти.
https://telegra.ph/alphaparenting-06-24

#важность_отношений
#привязанность
#слезы_тщетности
#уязвимость
#эмоции

Мама неохотно говорила о нем. Несколько фраз и напоминание о том, что он мной ни разу не поинтересовался после ухода. «Ну и зачем он тебе такой? Разве нам с тобой вдвоем плохо, дочка?» Конечно, нет, — думала я. Когда меня спрашивали, как мне живется без папы, я без тени смущения отвечала, что хорошо. Отлично! Я никогда от этого не страдала.
https://telegra.ph/alphaparenting-06-27

❗️Дорогие читатели, напоминаем Вам, что осталось совсем немного дней, когда Вы можете бесплатно прослушать лекции нашего Фестиваля. Ссылки на лекции 👇🏻 https://t.me/alphaparenting/868

#интеграция
#принятие
#смешанные_чувства
#смешивание_чувств
#эмоции
#эмоциональное_развитие

За годы своей практики я видел огромное количество детей, чьи родители неустанно твердили им: «Держи себя в руках», «Успокойся», «Не расстраивайся». Так вот эти дети даже не знали названий своих эмоций! Но невозможно управлять эмоцией, которую ты не чувствуешь. Невозможно управлять эмоцией, которую не осознаешь.
https://telegra.ph/alphaparenting-07-01

#быть_альфой
#быть_заботливой_альфой
#быть_родителем
#отношения_с_родственниками
#эмоции

Внучка беседует о бабушкиных морщинках. В каждой из них хранятся ее воспоминания, заставляющие бабушку одновременно грустить, удивляться, волноваться и радоваться. Кстати, за эту способность — испытывать сразу несколько эмоций — ответственен процесс интеграции (смешивания разных эмоций).
https://telegra.ph/alphaparenting-07-04

#личностный_потенциал
#становление_личности
#уязвимость
#школа

Ему 6 лет. Он сидит, ждет маму и растирает по щекам слезы.

— Чего ты ревешь?
— Учительница сказала перерисовать, а то двойку поставит.
— А что рисовали-то?
— Воспоминания о лете.

https://telegra.ph/alphaparenting-07-11

#принятие
#проблемное_поведение
#разделяющая_дисциплина
#столкновение_с_разделением
#стыд

Дети далеко не всегда ведут себя так, как мы этого от них ожидаем. И в такие моменты взрослые часто хотят преподать ребенку урок и как можно более ясно донести до него, как плохо он поступил. Взрослые думают, что чем раньше они укажут ребенку на то, в чем он провинился, чем больший стыд и вину в нем вызовут, тем больше шансов, что ребенок так больше не поступит.
https://telegra.ph/alphaparenting-07-15

#любовные_отношения
#смешивание_чувств
#становление_личности
#супружеские_отношения
#эмоции

Важна ли в паре любовь? Очень важна. Но что значит эта любовь? Взаимное восхищение, обеспечение требований друг друга, поцелуи, секс и слова о любви?
https://telegra.ph/alphaparenting-07-18

#быть_заботливой_альфой
#забота
#психологическое_развитие
#развитие
#раннее_развитие
#эмоциональное_развитие

Иногда дети рождаются раньше положенного времени, и тогда их помещают в палату интенсивной терапии, где они постоянно находятся под наблюдением. Врачи заботятся о физическом состоянии таких малышей, оказывают им необходимую медицинскую помощь. Но есть и другая, не менее важная для младенцев вещь. Новорожденные — очень уязвимые существа, для развития и выживания им необходимо человеческое тепло.
https://telegra.ph/alphaparenting-07-22

#адаптация
#приглашение_в_свою_жизнь
#принятие
#слезы_тщетности
#фрустрация

– Ты не знаешь, откуда в моем телефоне эта фотография?
– Это я снял тебя, мама! Когда мы ездили на пляж, помнишь? Ты была такая красивая, я не мог удержаться.
https://telegra.ph/alphaparenting-07-25

#безопасные_отношения
#исследования
#привязанность
#приглашение_в_свою_жизнь
#принятие
#уровни_привязанности

В журнале по нейробиологии Nature Neuroscience недавно было опубликовано исследование о том, что социальная изолированность, возможно, обрабатывается мозгом точно так же, как угроза физического вреда. То есть, когда человек ощущает, что отношения с другим человеком под угрозой, в ответ на это в мозге активируется базовая «сигнализация», система тревоги.
https://telegra.ph/alphaparenting-07-29

#адаптация
#быть_заботливой_альфой
#слезы_тщетности
#эмоции

Каждый раз, устало плюхаясь на диван, я думаю: и это все? Пять лет жизни, и все достижения за эти годы – два мелких вредных пацаненка? Я так о многом мечтаю, десятка жизней не хватит.
Я хотела бы открыть свою кофейню и ходить по ее каменным плиткам в длинном платье с узорами. Слушать музыку, улыбаться людям, и чтоб запах был точно такой, как в Оахаке когда-то...
https://telegra.ph/alphaparenting-08-01

#внимание
#покой
#цифровой_мир

Мы рекомендуем остерегаться псевдоотдыха и убедиться, что вы наслаждаетесь отпуском по-настоящему. Летние каникулы не просто причудливая традиция. Это такой же важный ритуал, как время с семьей, прием пищи или выходные, чтобы извлечь максимум из способностей нашего прекрасного мозга.
https://telegra.ph/alphaparenting-08-05

#привязанность
#родительская_агрессия
#фрустрация
#эмоциональное_выгорание

Эта книга будет интересна детям любого пола, имеющим братьев или сестер, или не имеющим их. Полезна мамам, чтобы ощутить себя «достаточно хорошей матерью» (цитата Д. Винникота)
https://telegra.ph/alphaparenting-08-08

#агрессия
#безусловное_родительство
#быть_родителем
#важность_эмоций
#защитное_отчуждение
#эмоции
#эмоциональная_разрядка

«Нет! Уходи!», «Тебе всё равно!», «Замолчи!» или же ужасное: «Ненавижу тебя!» Если ваш ребёнок говорил что-то подобное, будьте уверены, вы не одиноки. Многие родители испытывают неприятие и бессилие в таких ситуациях. Нас естественным образом тянет заботиться о своих детях, поэтому очень ранит, когда кажется, что детям не нужна наша забота в минуты огорчения.
https://telegra.ph/alphaparenting-08-12

#дисциплина
#подростки
#проблемное_поведение
#трудные_подростки

На дворе февральское утро, минус 25, и ветер сбивает с ног, а я иду раздавать сено своему замерзшему мохнатому табуну. Почти все лошади дают себя обнять и погладить, и лишь потом приступают к важному делу – к завтраку. Но стоит мне приблизиться к Звезде, как она прижимает уши и поворачивается задом, чтобы лягнуть меня и пуститься наутек. К такой реакции я уже привыкла (хоть и начала от нее уставать), поэтому держусь на безопасном расстоянии и стараюсь не слушать раздраженный голос в голове, который настаивает, что кобыле пора «преподать урок» и показать, кто тут главный.
https://telegra.ph/alphaparenting-08-15

#привязанность
#приглашение_в_свою_жизнь
#принятие
#психологическое_развитие
#развитие
#углубление_уровней_привязанности
#уровни_привязанности

Принцип развития личности состоит не в прерывании связи между родителем и ребенком, а в ее углублении и одновременном существовании этой связи, взросления и отделения ребенка.
https://telegra.ph/alphaparenting-08-19