Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
5.98K subscribers
1.03K photos
77 videos
3 files
1.95K links
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ СЮДА https://t.me/alphaparenting2
Download Telegram
«Меня родители убьют!»

Провалиться в открытый люк и отмываться от грязи на речке, лишь бы дома не узнали; спрятать под ковёр осколки разбитого градусника; утаить укус собаки или потерянный ключ от квартиры…

Наверное, у большинства из нас в детстве был этот опыт: когда в случае неприятности нас пугала не сама проблема, а реакция родителей.

Когда чувство безопасности дома напрямую зависело от того, насколько мы «удобные» и «правильные», этот страх оступиться мы невольно переносили и на весь остальной мир. Отсюда рождались наши детские зажимы: когда было жутко стыдно громко попросить водителя остановить маршрутку или хотелось провалиться сквозь землю, если не хватало денег на проезд. Ведь если даже дома за неловкость можно столкнуться с отвержением, то внешний мир казался ещё более небезопасным.💔

А теперь давайте посмотрим на наших детей.

Автобус ждёт, пока подростки выясняют у водителя маршрут. В транспорте у ребёнка не проходит карта, и он абсолютно спокойно, ничуть не стыдясь, обращается к другу:

«Слушай, приложи свою, я переведу».


Они открыто спорят, задают неудобные вопросы взрослым, переспрашивают и порой делятся вещами, о которых мы в их возрасте побоялись бы даже заикнуться.

Возникает вопрос: почему так происходит, откуда у многих современных детей эта внутренняя свобода и что на самом деле стоит за их смелостью?

Если обратиться к теории привязанности Гордона Ньюфелда, всё встает на свои места. Когда мы обсуждаем такие темы с преподавателями Института Ньюфелда, они неизменно подчеркивают: в нашем детстве гнев или отстраненность взрослого были сигналом о разделении

«ты сделал ошибку, и наша связь под угрозой».

Ребёнок настолько дорожит отношениями, что ради их сохранения готов на всё: стерпеть боль, смолчать, сжаться в комок. В этом и заключается колоссальная власть взрослого: используя страх потери контакта, можно легко добиться от ребёнка удобного поведения.

😍Но сейчас всё больше детей могут спокойно ошибаться, спорить и не бояться рассказать про свой проступок. Возможность ребёнка открыто проявлять себя это прямой маркер безопасной привязанности.

Когда ребёнок знает, что дома его любят и принимают любым, а не за «хорошее поведение», у него формируется внутренняя опора. Ему больше не нужно сжиматься от страха перед миром, потому что за его спиной всегда есть надежная пристань заботливые взрослые, которые дают ощущение защиты и опоры.

Конечно, быть для ребёнка «заботливой альфой» это не значит никогда не злиться или не уставать. Мы все живые люди, и родительские эмоции это нормально.

Часто нам кажется:

«Ну это же очевидно, я люблю своего ребенка, разве он этого не знает?».


Но в подходе Ньюфелда ключевой вопрос звучит иначе: чувствует ли ребёнок эту любовь тогда, когда он оступился? Наша задача сделать так, чтобы связь была прочнее любой ошибки, чтобы ребёнок был безоговорочно уверен: меня принимают любым, и моя ценность в глазах родителей не зависит от моих промахов. Мы хотим быть теми, к кому можно прийти даже в самом страшном положении, точно зная, что дома примут и поймут. И верится, что наши дети будут лучше, чем мы.

❤️ А вы ловили себя на мысли «Меня бы за такое в детстве...»? И что сейчас могут рассказать вам ваши дети, о чём вы сами когда-то боялись сказать родителям?👇🏻

🌱Ближайшие программы Института Ньююфелда
❤‍🔥2💯1
«Когда эмоции ребёнка сильнее, чем наше терпение» 😡

«Я объясняю, а он огрызается».
«Он позволяет говорить то, чего я бы никогда своей маме не сказала».
«Я срываюсь и потом тону в чувстве вины».

💔Сегодня всё больше детей ведут себя не так, как родители себе представляли в их младенчестве. Сильные эмоции, крики, сопротивление — и взрослые, которые уже не знают, что делать в такие моменты.

❓Почему так происходит? Что стоит за поведением ребёнка и почему нам самим бывает так сложно справляться с его чувствами?

Институт Ньюфелда приглашает на открытый эфир «Когда эмоции ребёнка сильнее, чем наше терпение» с Еленой Куцикой и Оксаной Кузиной.

На эфире мы попробуем посмотреть глубже поведенческого слоя и поговорим:

— о естественных причинах эмоциональных вспышек;
— о том, что может усиливать их интенсивность и частоту;
— почему дети заходят на новый и новый виток;
— что истощает наши родительские силы рядом с таким ребёнком;
— на что мы влияем в момент атаки, а на что — нет;
— какие есть направления реального выхода из ситуации.

Кому будет полезно?

❤️ Родителям, которые устали от постоянных конфликтов.

❤️ Мамам и папам, которые хотят понимать, что скрывается за таким поведением.

❤️ Педагогам и специалистам, которым важно сохранять влияние без давления.

Это возможность разобраться, почему возникают сложные ситуации и как лучше взаимодействовать с чувствами ребёнка, не теряя собственных сил.
⠀
🔥Участие бесплатное, но необходимо зарегистрироваться.

👉 ПОДРОБНОСТИ И РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР ТУТ 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Начинаем через 15 минут!

🔗 Эфир «МАМА! Я тебя ненавижу! Поговорим о чувствах, с которыми сложно»

На лекции вместе с преподавателями Института Ньюфелда поговорим:
— о естественных причинах эмоциональных вспышек;
— о том, что может усиливать их интенсивность и частоту;
— почему дети заходят на новый и новый виток;
— о том, что истощает наши родительские силы рядом с таким ребёнком;
— на что мы влияем в момент атаки, а на что — нет;
— какие есть направления реального выхода из ситуации.

▶️ Вебинарная комната:
https://online.bizon365.ru/room/201279/622bb8df38ac


🔥 YouTube-канал:
https://www.youtube.com/live/M7pFiBIafGk?si=VpFF7nF_vdoaEfkl


🕖 Начинаем в 11:00 (МСК)!

Готовы? 🌸👇🏻
🔴Друзья, мы в эфире!

🔗 Эфир «МАМА! Я тебя ненавижу! Поговорим о чувствах, с которыми сложно»

▶️ Вебинарная комната:
https://online.bizon365.ru/room/201279/622bb8df38ac


🔥 YouTube-канал:
https://www.youtube.com/live/M7pFiBIafGk?si=VpFF7nF_vdoaEfkl

Подключайтесь, мы уже начинаем! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Желая детям самого лучшего, родители склонны терять свою альфа-роль. О том, что помогает возвращать себе эту роль, заметка студентки Института Ньюфелда, Раи Вайнштейн.

Мне кажется, с рождения дочки я не расслаблялась. Казалось, что когда отправляла её на пару дней к бабушке, можно было вздохнуть, но поняла, что по возвращении я получу такое ведро фрустрации, что непонятно, стоит ли этот «отдых» свеч…

Я точно знаю, что без
лекций Гордона Ньюфелда и
без курсов Института я бы последние несколько лет просто не выжила. Я раньше не понимала, как мои клиентки мне говорили, что без группы и поддержки «никак». Сейчас я это понимаю.

Как только я теряю фокус, как только «отвожу взгляд» и внимание уходит на что то другое, всё, возвращается старое. Она мне снова кажется несносным ребёнком, который хочет выудить из меня все силы, с отвратным поведением, с отсутствием минимальной эмпатии, с желанием всем сделать плохо и больно, когда ей что- то некомфортно.

Пишу — и слезы на глазах.
Как я могу думать такое о моей девочке?

Но в тот момент, когда эта уже вроде как не маленькая 8 летняя девчушка пинает младшего брата (которому 11 месяцев), ранит словами старшую сестру, постоянно кричит, да так, что в ушах звенит, разговаривает как подросток, во мне самой просыпается мама-монстр.

Мне хочется защитить невинных от злодея! Но этот злодей — МОЯ дочь. Как такое произошло?!

Иногда меня накрывает волной отчаяния и чувства вины. И в эти моменты меня спасает теория привязанности.
Я как за соломинку хватаюсь за первую попавшуюся лекцию Гордона Ньюфелда, лекцию Института или эфир Ольги Писарик, и уже через 2-3 минуты начинаю дышать.

Меня успокаивает напоминание, что чувство вины — это совершенно нормально для родителя. И что тревожность у ребенка — это естественно, да и импульсивность тоже. Что это просто незрелость. И я снова представляю, как будто у неё на лбу висит наклейка
«маленький, незрелый ребенок».

Ведь это не она. В ней бушуют эмоции. Здесь взрослая — это я, не она. А ну-ка, альфа-мама, просыпайся, ты нужна!»

И я уже знаю, что когда я начинаю злиться, она начинает чувствовать разделение и тревожится ещё больше. Тревожность заряжает её фрустрацию и увеличивает до несусветных размеров, пока её не лопнет кто-нибудь из нас…

Многие из нас потерялись в современном родительстве. Мы ушли в демократичные отношения с детьми, но в демократичных отношениях никто никого не слушается. Я тоже туда попала.

Теперь она пытается вести и управлять. Но она ещё слишком мала, и это повышает её тревожность.
Вот и тревожный ребёнок. Потому что занял позицию альфы, а она ей не под силу.

Говорю спокойным голосом, что понимаю её «не хочется», но ничего не поделаешь, нужно идти.

Проговариваю, что будем делать потом. Я её понимаю. Но не вести не могу. Нужно уехать. Она кричит. Старшая спит, малыш пугается. Беру его на руки и уношу со словами, что я иду готовить ей еду и помогу потом одеться. Пока дохожу до кухни, слышу — тишина.

Возвращаюсь — подложила подушки, накрыла одеялом, как будто спит. Но ее в комнате нет. Вспоминаю про игру и как она важна для выпуска фрустрации. Спряталась у меня в комнате под одеялом.

«Где же Элиана, я думала, она спит…пропала, кто ее видел?!» Она смеётся, я её щекочу, и всё, накал спал.

Как же это тяжело и просто одновременно.

Мы уже не в том времени, когда наказывали, ставя в угол на горох. Но получается, мы остались с воспитательными методами вроде
«не получишь телефон или не пойдём в кино», что только углубляет фрустрацию.

Как только я говорю «ах таааак…», фрустрация начинает зашкаливать, а Элиана — кричать ещё громче. Замкнутый круг. И то, что может помочь лично мне — вспомнить новый язык. Язык альфа-мамы.

Я с тобой. Ты расстроена. Всё пошло не так, как хотелось. Такое бывает.

Приходите возвращать в себе Альфа - маму на один из самых любимых курсов студентов Института Ньюфелда — «Альфа дети»

👉Регистрация на курс «Альфа-дети» по ранней цене до 30 октября

Остались вопросы?

👉Напишите нашим консультантам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте! На связи команда Института Ньюфелда.

Наши сайты курсов и учебного кампуса не работают в связи со сбоем у нашего провайдера Beget. Сейчас остаётся ждать восстановления работы сайтов.

💔В связи с этим мы вынуждены сместить дату старта курса «Альфа-дети», предварительно на 10 ноября.

Мы вместе с вами надеемся, что восстановление произойдёт в скором времени.

Спасибо за понимание! Как только появится информация, мы отправим дополнительное письмо 🌱❤️
🙏3
Альфа-дети: почему ребёнок стремится командовать и контролировать?

Бывает, что ребёнок стремится всё контролировать, указывает взрослым, как нужно себя вести, часто вспыхивает и ведёт себя агрессивно. Ему трудно следовать за родителями, принимать их решения и позволять им о себе заботиться. В отношениях словно меняются местами взрослый и ребёнок: ведущую позицию занимает тот, кому самому ещё так нужна забота.

Что стоит за таким поведением? Почему ребёнок стремится командовать и контролировать?

В подходе Гордона Ньюфелда это явление рассматривается через понятие альфа-комплекса. Дети становятся альфа-детьми по очень разнообразным причинам. Иногда им бывает слишком уязвимо принимать заботу от своих взрослых. И тогда альфа-инстинкты могут проявляться неуместно: вместо того чтобы следовать за взрослым, ребёнок стремится сам занять ведущую позицию в отношениях.

Но детям не предназначено быть главными в отношениях со своими родителями. Им важно иметь взрослого, который заботится, ведёт за собой и берёт ответственность на себя. Именно в условиях надёжной привязанности ребёнок может расслабиться и следовать за взрослым.

Как восстановить естественные отношения?
Что мы потеряли, стремясь к равенству с детьми?
Почему захват лидерства пугает, истощает и делает детей агрессивными?
И как вернуть взрослому ведущую роль мягко и без давления?

Приглашаем вас 10 ноября на первую открытую лекцию курса Института Ньюфелда «Альфа-дети».

Поговорим о том, что стоит за альфа-поведением, почему детям нужна иерархия, а не «семейная демократия», и как привязанность помогает восстановить отношения, в которых взрослый становится центром притяжения для ребёнка.

🎁 После регистрации вы получите чек-лист
«Незрелость, застревание, высокая чувствительность или ребёнок с альфа-комплексом?»

10 ноября | 12:00 МСК
Участие бесплатное.

👉🏻Зарегистрироваться на открытый урок

🌱 Ближайшие программы Института Ньюфелда
🔥 Начинаем через 15 минут!

🔗 Первая лекция курса «Альфа - дети»

▶️ Вебинарная комната:
https://online.bizon365.ru/room/201279/0574631da5df

🔥 YouTube-канал:
https://www.youtube.com/watch?v=8i_Zyq9fof0


🕖 Начинаем в 12:00 (МСК)!
Готовы? 🌸👇🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись первой лекции из курса «Альфа-дети»: «Ребёнок не слушается? Как вернуть лидерство без криков и наказаний»

Многие из нас выросли на фразах: «ты должна помогать маме», «разве мужчины так себя ведут?», «тебе уже не пять лет, сделай сама». Хочется верить, что родители говорили так из любви. Они хотели вырастить самостоятельных и сильных детей, чтобы мы не пропали.

В итоге многие из нас слишком рано перестали искать опору в семье. Стали, как в японской сказке, тем котом, который «сам себе свой» и не может никого любить. Обрели независимость ценой потери доверия к людям.

Но в природе всё устроено иначе. Детство задумано как время зависимости. У птенцов это может быть пара недель. Тигрята остаются с мамой около двух лет и учатся у неё всему. Человеческий детёныш должен взрослеть не менее 18 лет, а по современным представлениям о развитии мозга — до 25.

Чтобы стать по-настоящему независимым, ребёнок должен принимать много заботы от взрослого. Чтобы давать заботу, взрослый должен удерживать позицию альфы в отношениях.

На открытой лекции преподаватели рассказали о:

📌 формуле альфа-позиции в отношениях с детьми;
📌 перекосе в иерархии: застревании в контроле и следовании;
📌 родительских сомнениях и страхе не заслужить место взрослого;
📌 ориентирах, как удерживать ведущую роль.

Невозможно выполнять свою работу в родительстве, если нет отношений, задуманных природой. Хорошая новость в том, что иерархию выстраивает взрослый: он приглашает в танец привязанности, а ребёнок подключается и следует.

Как это делать на практике, мы разбираем на курсе «Альфа-дети».

Приглашаем присоединиться 🌱💛

👉 Смотреть запись лекции на YouTube
👉 Смотреть запись лекции на Vimeo
👉 Подробнее о курсе «Альфа-дети» здесь