Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
6.84K subscribers
931 photos
66 videos
3 files
1.85K links
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ СЮДА https://t.me/alphaparenting2
Download Telegram
🔠🔠🔠🔠 Дисциплина: миф или реальность?

Дисциплина часто ассоциируется с наказаниями и стрессом, строгостью на грани жестокости, жёсткостью, граничащей с насилием.

Нужна ли она в таком случае, если негативные последствия для отношений налицо?

📌Многие дисциплинарные меры кочуют из поколения в поколение, хотя очевидно, что они нуждаются в том, чтобы развесить их на свежем воздухе и проветрить хорошенько, как одежду из старого чемодана.

Для кого они были задуманы?
Чего мы ими добиваемся?

И как они влияют на отношения с детьми?

✳️Предлагаем переосмыслить концепцию дисциплины и добавить в неё осознанности.

Скачивайте ГАЙД бесплатно
по ссылке⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/gide_discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Gide_ZA&utm_term=&utm_content=12_03_2025

✉️Гайд будет отправлен вам на указанный email
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16❤‍🔥9👍6🔥1
❗️❗️❗️Ребенок плачет, кричит: «Чини банан!», случается истерика. Было? Ну конечно, было! 😢

Предлагаю посмотреть, как формируется способность к адаптации у детей с самого раннего возраста.
Начнем с основы основ. Допустим, у вас есть тоддлер и банан, между ними что-то идет не так, и банан ломается.

Когда малыш сталкивается с тем, что в его жизни что-то не работает, он переживает сильнейшую фрустрацию вне зависимости от того, насколько это кажется логичным или нелогичным для взрослого.
📌Задача взрослого – принять эти эмоции, выдержать самому и помочь ребенку в них удержаться, выдержать, переварить.

💬Это можно делать с помощью сочувствующих фраз:
🟠ты сейчас расстроен
🟠это очень грустно
🟠это печально
🟠ты фрустрирован
🟠что-то пошло не так, мне жаль
🟠это обидно, я помогу с этим справиться

Либо молчаливым соприсутствием – не все дети позволяют себя утешать и говорить в такие моменты, но наше тело и поведение все еще может демонстрировать выдерживание и принятие происходящего как выносимого и нормального для нас.

Сквозь бушующую фрустрацию мы помогаем малышу продвинуться к слезам грусти и тщетности: это не получится исправить, банан никогда не станет прежним. По сути, происходит работа горя в таком микро-масштабе.

✳️Во время слез грусти в мозге совершаются колоссальные изменения: через слезы нервная система переключается из режима работы в режим отдыха и расслабления, у человека падает уровень агрессии и тревоги, тело расслабляется.

Для мозга это означает: о, мы выдержали то, что в жизни что-то не работает, и не развалились от этого. Жизнь продолжается, у меня есть энергия на что-то новое, я более не зациклен на банане. 🍌

💔Таких ситуаций в течение дня, недели, года, жизни ребенка происходит великое множество. Мы вовсе не должны в каждой из них двигать ребенка к слезам. Иногда уровень фрустрации будет настолько велик, что мы будем думать, как помочь ребенку справиться с агрессией.

Но базово, если ребенок плачет слезами грусти (не путать с истерикой) один или несколько раз в неделю, то механизм его адаптации будет развиваться и позволять ему справляться с другими неудачами.

❗️Важно: ребенок не способен плакать слезами грусти в одиночестве, для этого ему нужен безопасный и надежный взрослый, рядом с которым можно плакать. И с этим обычно возникают проблемы.

❤️‍🩹В нашей культуре слезы считаются признаком слабости, за них стыдят, буллят, и это огромная потеря для психологического здоровья детей. Потому что слезы грусти – это природный терапевтический инструмент, которым снабдила нас психика.

💬Представьте себе, что на месте банана окажется рождение младшего брата, ненавистные уроки, несчастная первая любовь, развод родителей и другие жизненные ситуации, которые невозможно починить. Поэтому тренируемся на бананах. 🍌

Анна Искусных, студентка Института Ньюфелда

🤗Приглашаем на курс «Дисциплина без нарушения отношений»

📎Старт курса 17 марта
🔥До 13 марта действует ранняя цена на курс. Подробности по ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Banan_ZA&utm_term=&utm_content=9_03_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25❤‍🔥12👍5🥰5😍5🔥1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
11.03 в 15:00 мск

🧡Всем здравствуйте! Наш курс «Дисциплина без нарушения отношений» начнется уже 17 марта, и мы хотели бы пригласить вас на эфир по курсу сегодня 11 марта в 15:00 часов мск.

Эфир будет проходить в этом канале «ЗАБОТЛИВАЯ АЛЬФА»

📖 Мы расскажем о структуре курса, о главных темах и об обновлениях.

Будем рады ответить на вопросы по курсу, задавайте их, пожалуйста, тут. На вопросы консультационного характера ответить не получится ввиду рамок формата.

🎁Среди участников онлайн на эфире разыграем 3 литературных приза, заходите на огонёк!

До встречи!

Преподаватели курса «Дисциплина без нарушения отношений»: Елена Куцика и Оксана Кузина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2👍21🔥1
Друзья! Через 5 минут начинаем ПРЯМОЙ ЭФИР ПО ДИСЦИПЛИНЕ 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Пост для комментариев во время эфира, самые активные комментаторы получат литературный приз⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
Самые активные слушатели, кто пишет свои вопросы и мысли в течение прямого эфира, участвуют в розыгрыше 3х литературных призов 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

ЗАПИСЬ ЭФИРА ПО ДИСЦИПЛИНЕ С ЕЛЕНОЙ КУЦИКА И ОКСАНОЙ КУЗИНОЙ⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на курс

«ДИСЦИПЛИНА БЕЗ НАРУШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ»

Начинаем 17 марта 🔥
До 13 марта действует ранняя цена на курс ⬇️⬇️⬇️

🤫кто хочет узнать, как получить дополнительную скидку смотрите запись эфира https://t.me/c/1205991973/3419


Подробности о курсе по ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Efir_discipline&utm_term=&utm_content=11_03_2025
4👍2🔥2🥰1🤩1🐳1
Многие родители используют тайм-ауты, и значительный процент педиатров даже рекомендует их. 💔

❗️Действительно, в случае с маленьким ребёнком тайм-аут – или угроза быть отосланным прочь – достигает своей цели.
Страх разделения является главным детским страхом. Ребёнок может испугаться до такой степени, что сразу становится послушным.

Но тогда как тайм-ауты могут работать в краткосрочной перспективе, они обходятся слишком дорого в перспективе долгосрочной. 😢

🟠Тайм-ауты сообщают ребёнку, что он любим и может быть принят, только если хорошо себя ведет. 🥺 Проблема здесь заключается в том, что быть человеком, в принципе, довольно сложно: у нас есть как светлая, так и тёмная стороны, и для развития здоровой самооценки нам нужно принять ВСЕГО себя. Когда мы отсылаем ребёнка прочь из-за того, что он не справляется со своей тёмной стороной, мы укрепляем в нём убеждение, что для того, чтобы тебя любили и чтобы быть приятным другим людям, придётся отделить от себя эту нелицеприятную часть.

🟠Тайм-ауты говорят ребёнку о том, что мы не можем с ним справиться, если только он не будет послушным.
Детям нужен уверенный Капитан Корабля, чтобы помочь пройти трудные жизненные уроки. Когда мы отправляем непослушного ребёнка в свою комнату из-за того, что не можем справиться с его плохим поведением или плохим настроением, то мы буквально «дезертируем с корабля», что порождает в ребёнке тревогу, ведь ему так важно верить, что мы можем справиться с ЛЮБЫМИ трудностями, которые встречаются у него на пути.

🟠Когда дети теряют над собой контроль, в чём они больше всего нуждаются – так это в утешающем присутствии родителя, который помог бы овладеть языком чувств, чтобы суметь правильно выразить свои бурные эмоции. Дети, отправленные «подумать о том, что они натворили», НЕ думают о том, что они натворили. Они либо варятся в своей собственной боли или гневе, либо придумывают способы, как выбраться из этого тайм-аута, лгут и обещают «никогда больше так не делать», выскальзывая из своих комнат (что приводит к ещё большим конфликтам с карающим родителем), либо научатся делать вид, что полны раскаяния, на самом деле не испытывая совершенно никаких угрызений совести.

🟠Тайм-ауты задействуют глубоко лежащий внутри страх быть отвергнутым. 😱 Самым сильным наказанием в сообществе людей всегда было изгнание или игнорирование одного из членов, которого прогоняли прочь, если он сделал что-то недопустимое. Тайм-ауты – это эквивалент изгнания, он может напугать – или ожесточить – ребёнка, зависящего от присутствия родителя и его защиты. Использование тайм-аутов порождает в детях цепляющееся поведение, повышает уровень тревожности по поводу того, что их могут бросить или отвергнуть.

Когда тайм-ауты не работают, то это обычно происходит по двум причинам.
💔Либо ребёнок стал настолько озлоблен или был так сильно ранен вследствие их использования, что теперь ведёт себя так, будто ему всё равно, когда его отсылают прочь.
💔Либо он постоянно находит способы, как избежать тайм-аутов, или просто отказывается идти в свою комнату. 😔

Некоторых родителей настолько возмущает негативное отношение их детей к тайм-аутам, что они только усиливают свои попытки и принудительно заставляют детей отправляться в свои комнаты, заходя так далеко, что даже затаскивают их туда силой и запирают за ними дверь на замок. 😨 В результате ребёнок переживает сильнейшую панику.

Больше всего меня беспокоят случаи, когда я слышу от родителей, что тайм-ауты не работают из-за того, что ребёнку просто наплевать на то, что его отсылают в отдельную комнату. 😩

В таких случаях критически важно, чтобы родители восстановили повреждённую связь и доверие со своими детьми, параллельно создавая такую атмосферу принятия, в которой дети могли бы безопасно выражать свои эмоции, боль или гнев, не подвергаясь при этом жестоким наказаниям. 💖

Сьюзан Стиффлмэн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥1110❤‍🔥3
🧡Приглашаем на курс

«ДИСЦИПЛИНА БЕЗ НАРУШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ»

Начинаем 17 марта 🔥
Завтра 13 марта последний день ранней цены⬇️⬇️⬇️


Подробности о курсе по ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Time_out&utm_term=&utm_content=13_03_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54👍4
Forwarded from Jeļena Kucika
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11
Это тот самый курс, который отвечает на злободневные вопросы нашего родительства и учительства: "Что мне делать, когда?" Когда ребенок не слушается, когда противоречит, когда сопротивляется, когда ругается, обзывается, дерется, вредничает, когда обижает других, ребенок ворует, лжет.

🌷Всем здравствуйте!

☘️ Вас приветствует преподаватель Института Ньюфелда Елена Куцика. Приглашаю вас на курс «Дисциплина без нарушения отношений».

Это тот самый курс, который отвечает на злободневные вопросы нашего родительства и учительства: "Что мне делать, когда?" Когда ребенок не слушается, когда противоречит, когда сопротивляется, когда ругается, обзывается, дерется, вредничает, когда обижает других, ребенок ворует, лжет.

🐊Таких ситуаций бесчисленное множество и у родителей, и у учителей. И нам, конечно, хорошо бы разобраться в том, что стоит за таким поведением, и, конечно же, что с ним делать.

🥰Поэтому добро пожаловать, присоединяйтесь, пожалуйста, к нашим занятиям, к нашему курсу, чтобы понять, разобраться и выстроить свою стратегию, свою линию взаимодействия со своими детьми и учениками. До встречи!

Успевайте зарегистрироваться по ранней цене, сегодня последний день ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Konec_raney_ceni&utm_term=&utm_content=13_03_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥2👍1
Почему метод последствий не работает – и что делать вместо этого

Воспитание детей — это сложная и многослойная задача.
Один из распространенных вопросов: почему метод последствий, как наказаний или санкций, неэффективен в работе с маленькими детьми?

Первое, что нужно понять, — маленькие дети, особенно дошкольники, просто не могут в полной мере осознавать, какие последствия влекут за собой их действия. Если вы общались с дошкольниками, то заметили, что они не останавливаются и, как правило, не думают, прежде чем действовать. В пылу момента их действия подкрепляются импульсами и эмоциями. Они не анализируют свои желания и не сравнивают их с требованиями окружающих. Импульсивность — это не недостаток, а естественная часть их развития.

Дошкольники похожи на гоночные автомобили без тормозов. Мозг детей еще не способен обрабатывать множество сигналов одновременно.

Это время, когда они воспринимают мир фрагментарно и живут настоящим моментом. Мы, взрослые, часто стремимся вернуть этот способ восприятия, но на самом деле мы должны понимать, что для детей это нормальное состояние.

К сожалению, многие взрослые воспринимают отсутствие эмоционального контроля у детей как личную неудачу. Префронтальные отделы мозга, отвечающие за контроль импульсов, развиваются у большинства детей лишь к 5–7 годам. Поэтому до этого времени они не могут эффективно управлять своими реакциями. Лишь после этого возраста они начинают осмысливать свои действия и последствия.

Метод последствий часто оказывается неэффективным по нескольким причинам.

Во-первых, когда родитель говорит ребенку: «Не бей, а скажи словами», ребенок может искренне обещать, что исправится. Однако в момент сильных эмоций этот разумный совет забывается. ❗️Это не злой умысел, а результат процесса развития.

Важнее понимать, что малые дети сосредоточены на текущем моменте. Они могут осознать последствия своих действий позже, но в пылу эмоций реагируют мгновенно, не задумываясь. Поэтому применение дисциплинарного метода, основанного на последствиях, может не только оказаться бесполезным, но и создать ненужное напряжение в отношениях.

Что же делать вместо этого? Вместо наказаний важно направлять детей, учить их вербально выражать свои чувства и эмоциональные состояния.

Предоставляя поддержку и понимание, мы можем помочь им развиваться и осваивать управление своими эмоциями.
Позвольте им быть детьми, пока их мозг развивается, и обеспечьте безопасное пространство для роста, где они смогут учиться взаимодействовать с окружающими и понимать последствия своих действий.

Приглашаем вас на курс «Дисциплина без нарушения отношений» начинаем уже 17.03

Подробности и бонусы по ссылке ⬇️⬇️⬇️


https://course.neufeldinstitute.ru/discipline?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Metod_posledstviy&utm_term=&utm_content=14_03_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🕊3🔥1