Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
6.82K subscribers
931 photos
66 videos
3 files
1.85K links
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ СЮДА https://t.me/alphaparenting2
Download Telegram
Одеть дошкольника – задача со звёздочкой

Вам тоже тяжело выйти из дома с дошкольником, потому что он не хочет одеваться в десяток одежек?

😐Иногда мне кажется, что я прекрасно понимаю своего четырёхлетку: майка, джемпер, колготки, штаны зимние, обувь (2 шт), куртка, шапка-шлем, варежки. Ну честно, список гигантский.

С другой стороны, когда надо одеться, то часто вместо понимания вижу лишь свое раздражение: ну почему надо снимать с себя то, что я только что с трудом надела на ребёнка? Почему надо удирать от меня и бегать по всей квартире? Почему надо артачиться и вредничать? Или даже делать на зло.

🧡К счастью, мы многое теперь знаем о дошкольниках. В том числе нам понятно, что ребёнку надо не комбинезон надевать, а отправлять его ноги поездом в тёмный тоннель. В нашем сообществе «Заботливая Альфа» участники поделились своими идеями, прекрасными способами собрать ребёнка на улицу без нарушения отношений.

Одеваем в движении или на скорость

🟠Одеваемся, пока играет, увлечен и когда бегает.

🟠Купили песочные часики, ребенок одевается, пока бежит песок.

🟠Мои дети прыгают в штаны с турника и ныряют в рукава.

🟠Играю, кто быстрее: мать или сын, я последняя постоянно, аж злюсь!

🟠А давайте проверим, у нас получится одеться за 10 минут? Песочные часы/таймер… А за 3 песни? Сегодня быстрее, чем вчера!!!

Заговариваем зубы

🟠Сейчас больше как-то помогают истории: что-то рассказываем, ребенок заинтересован и одевается.

🟠Можно принести кучу одежды в комнату и рядом на кровать положить яркую книжку со стихами, которые мама почти наизусть знает. Читаем стихи и незаметно одеваемся.

🟠Даже если бы Настя Орлова не написала больше ничего, есть стихотворение, за которое я ей невероятно благодарна:


«Я свою родную ногу
отправляю в путь-дорогу,
темноты я не боюсь,
да и ты, нога, не трусь» .
Я все стихами, что-то реальными, что-то выдуманными из серии:
«Хорошо, что 2 ноги,
а не 42 ноги.
Как я счастлива, что ты
не сороконожка»

. Главное – вывести на смех

Тут же родилось продолжение:

«Я свои подружки-руки
утеплять сегодня буду.
Буду тыкать их в одежки –
пусть согреются немножко.

А на голову опять
шлем я буду надевать.
А для пальцев есть перчатки,
не швыряйте их, ребятки!
А еще нужны ботинки, 
чтоб ходить по лунной спинке.
Все, скафандр теперь готов –
в космос дуй и будь здоров!»



🟠Я с детства знала стишок Благининой «Мама песенку допела, мама девочку одела. Вот какая мама — золотая прямо!», но, только одевая дочь, поняла, что мама не от радости поет, а дочери зубы заговаривает.

🟠Обычно я просто напеваю или рассказываю с разными интонациями сказку: «А левая нога и говорит: что это за темный тоннель? Надо найти выход! А, это штанина! А вот и солнышко, ура!»

Через уровень похожести и уровень преданности


🟠Нам помогали игры в команды, когда мы вместе отправляемся на задание как пожарные, роботы, пираты в дальнее плавание.

🟠А мы одевались по очереди. Сыну майка, маме майка. Сыну колготки, маме колготки, сыну кофта, маме кофта, сыну штаны, маме и т. д. Иногда играли в маму, которая не знает, как надо. Пыталась на штаны надеть колготки.

🟠И помогает еще громкая команда «одеваемся, выходим!»

А что на улице?

🟠Дочери 2,3. Лучше всего помогает, если она ждёт интересного события на улице, например, сейчас в рюкзак положили морковку и мою старую шапку для снеговика.

🟠На улицу обычно идем сытые, поэтому можно иногда подбрасывать в почтовый ящик конфетки. Это хороший магнит. По пути домой можно применять другой вариант: проверяем почту и, радуясь, вытаскиваем оттуда невидимые подарки. Рассовываем эти «подарки» по карманам, пока места хватает. И радуемся-радуемся.

🟠Бежим на улицу, чтобы замерзших птичек покормить, и назад, чтобы закрыть окна и чтобы наши цветы не замерзли.

🟠Говорю, что на улице ждёт трактор/машина/песок/друг/бабушка/кран, строящийся дом – выбрать, что сейчас ему по душе и постоянно напоминаю и рассказываю, как там сейчас будет интересно.

Мамин помощник

У нас есть дружок Волчок, который «кусает» за все неодетые места.
Ребенка у нас одевает не мама, а любимая игрушка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30👍8🔥81
До этого игрушка может попросить одеть ее, рассказать, как хочет гулять, а потом, когда уже все в чувствах, позвать с собой.

— через игру: одевали сначала игрушку, потом ребёнок одевался, или, продолжая игру, одевала его я.

— через завладевание. Вначале устанавливаем контакт (взгляд, улыбка, кивок), потом говорю, что идём на прогулку, поэтому сейчас одеваемся

— заранее «сватаю» прогулку: сейчас мы покормим собак, потом возьмём самокат и поедем на площадку и т.п. Словом, заранее прокладываю маршрут прогулки. Ребёнок, как правило, в предвкушении, и с ним легко договориться.

Только не одевайся!

🟠У нас было много проблем с одеванием, раздеванием, поэтому накопилась мама-нерво-спасительная копилочка. «Только не надевай штаны!!! Куда? Зачем и штаны, и колготы? Лето на дворе!!! И кофту не надевай!!! Ни в коем случае!!! Колготки надеваем на голову, а кофту на ноги. Вот так. Не суй ноги в колготки!!! Неужели я запуталась? Наверное, плохо выспалась…»

🟠Помогала игра наоборот — игрушка (или я) диктует: пора носок на нос, на уши. Ребенок смеется и показывает куда.

🟠Когда запомнили примерный порядок, что за чем надеваем: «Сначала надо надеть шапку!!! Нет?!!! Колготы???? Ты уверен? Теперь куртку!!! Нет???»

🟠«Я оденусь быстрее, чем детская команда!!! Им меня не обогнать!!!» «Почему я не влезаю в эти колготки?!!! Они что, твои?!!! Не может быть!!! Померь!!» «И эта кофта мне маловата… Я из нее уже выросла… Она твоя?!! Ты можешь в нее влезть?!!! Не может быть!! Не верю. Ого!!!!»

Просто и практично

🟠Я всех сажаю и включаю мультики. У детей это закреплённое время 15-минутного просмотра в день, я ни за кем не бегаю и спокойно надеваю на них все, что надо. Все довольны и счастливы. Верхнюю одежду уже после надеваем. Но если надо очень быстро одеться, я прямо за мультиками натягиваю комбинезоны и обувь.

🟠Еще кто-то из опытных советовал одеться самой, потом взять ребенка с кучей одежды в ванную. И хоть это жарко, но из замкнутого пространства деть не убегает, и за полминуты все одеты.

🟠С совсем маленькими капризюльками, которых одеваем лежа:
1) если никак по-другому, одевала во время глубокого сна, когда ручки-тряпочки (не уверена в правильности этого, но, правда, было очень трудно по-другому),
2) во время бодрствования надевала себе на голову шапку, на которой были такие висюльки, и активно раскачивала головой, пела песенки, смешила. Пока ловит висюльки, шапку разглядывает, уже и одет. Также можно применять парики, яркие или падающие кепки, головные уборы мужа и т.п.

🟠За полчаса до прогулки сообщать ребёнку, что идём гулять. Даю одежду и время, не раздражаюсь, потому что не надо спешить. Я попиваю кофе или спокойно доделываю дела, пока дочка одевается.

🟠Временами выводила в подъезд в одних трусах и валенках. Становилось холодно, и потихоньку одевала. Один пролёт лестницы — один предмет одежды.

🟠Могу написать два тома, что НЕ помогло. В три ее года до меня дошло, что именно моего ребёнка не надо предупреждать заранее о прогулках ни за 10 минут, ни вообще. А надо подойти, когда она заигралась и начать ее одевать. Тогда она не убегала и не скакала по всей квартире.

Игривость – наше всё

🟠Во время одевания/раздевания озвучиваем смешными звуками: а какой звук, когда руки из рукавов достаем? И-у, и-у!! А когда штаны снимаем? Трррррррах!!!

🟠Одевание — выложенная дорожка из одежды: колготы, штаны, кофта, и так до финиша.

🟠Путать, что куда надеваем (кофту на ноги, к примеру).
Путать сами предметы одежды или части тела (взять брюки и называть их кофтой). Очень нравилось, до хохота.

🟠«Хочешь, научу одеваться, как пожарники?» Когда научились: «Сирена!! Вызываем пожарников!! Спасите, помогите!!! Скорее!!!» (детские пожарные шлемы в помощь)

🟠Заговорщически: «А давай сегодня наденем поверх шапки твой полицейский/пожарный шлем?!!! Или папины строительные перчатки?!!! Они все подумают, что ты полицейский!!»

🟠Очень смешно детям, когда мама делает вертолет над головой из колготок. После лета помогает завязать дружбу с колготками.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥54🙏2
🟠Бибигон (человечек из двух маминых пальцев) залез в твой ботинок и пытается согреться (пискляво): «Запихни сюда ногу, погрей меня!!!» Смотри!!! Еще один бибигон залез в другой ботинок: «Мне тоже холодно!!! У тебя есть еще одна теплая нога?» Раздеваясь: «Я подрос. Мне тут тесновато с твоими ногами. Вытащишь?»

Другой вариант (раздеваясь): Бибигон-щекотушка залез под куртку и не может найти выход — бегает под курткой и щекотится. Шепотом: «Снимай! Вытащим его!!» «Ой, он теперь в ботинок залез» «Ау!!! Люди, где тут выход?!!!»

Тот же Бибигон может отбирать одежду: «В этих колготках пойду я!!! Ой, какие же они огрооооомные. Это кто же у нас такой большой в семье???? Ты?!!! Не может быть!!!Тогда я пойду в этой кофте. И она тоже громаааадная. Кто же такие носит??? Ты?!!! Уже такой большой?!!!»

Елена Куцика и сообщество «Заботливая Альфа»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤‍🔥27👍157🔥4🐳2
📌Мы совершаем большую ошибку, считая, что маленькие дети адаптируются через логику, что адаптация происходит при участии логики, разума.

И поэтому, когда двух - или трёхлетка говорит нам:

🧒🏼«почему мне нельзя сейчас печенье? Почему? Почему? Почему?»,

мы думаем:

💁🏻‍♀️«О, отлично! Вот сейчас прекрасная возможность объяснить ему почему»,

и говорим:

💁🏻‍♀️«Потому что тогда ты перебьёшь себе аппетит и не будешь обедать».

Мы думаем, что на это он нам ответит:

🧒🏼«О… Спасибо… О… Наконец-то я понял! Теперь-то мне всё ясно!!! Я больше не буду спрашивать – ведь теперь всё ясно! О! Спасибо большое, что ты объяснила мне это логически».

😐Но ни один трёхлетка так не скажет. Он подходит к тщетности, а мы пытаемся убедить его в том, что мы правы, а он нет, потому что не хотим, чтобы он расстраивался, а хотим, чтобы он занял нашу сторону, приняв наши обоснованные логические доводы.

Будто бы он скажет:

🧒🏻«Хорошо, забери это от меня, не позволяй мне это делать. Это действительно звучит разумно, и я понимаю, что ты желаешь мне добра».

И мы считаем, что это и есть путь к адаптации.

Более того, когда мы идём этим путём, спорим, то мы как будто говорим:

💁🏻‍♀️«Ты видишь вот эту дверь? Эта дверь открывается и туда, и сюда. Так вот, если ты сможешь убедить меня и привести очень веский аргумент, возможно, ты сможешь изменить ситуацию».

Мы приводим свой аргумент, при этом дверь как бы качается в одну сторону, на это ребёнок приводит свой – и дверь качается в другую. Потом мы опять приводим аргумент, в ответ ребёнок приводит свой. И тогда он ощущает, что если будет продолжать в том же духе, надавит посильней, то он дожмёт эту дверь и у него получится проскочить через неё.

Но что происходит в итоге?

Чаще всего мы совершенно выходим из себя и расстраиваемся из-за того, что у нас не получается убедить ребёнка, а он никак не хочет отпустить ситуацию, даже если мы приводим невероятно весомые доводы, преисполненные заботы. И тогда мы хлопаем этой дверью прямо ему по носу и в гневе и раздражении кричим:

💁🏻‍♀️«Я сказала: хватит! Всё, хватит – и точка!!!»

❤️‍🩹Мы вышли из себя и хлопнули дверью. И теперь мы оказываемся как бы по разные стороны этой самой двери. Мы стоим по одну сторону, ребёнок по другую, совершенно один, потому что мы разозлились на него.

Для того чтобы прочувствовать тщетность, нужен утешитель. А в данной ситуации мы лишили ребёнка утешителя, потому что оставили его с другой стороны двери, да ещё и ударили этой дверью по лицу. Поэтому наша роль как родителей – в случае, когда встреча с тщетностью неизбежна, – это закрыть дверь, оставшись с ребёнком по одну сторону, и сказать:

💁🏻‍♀️«Прости, но эта дверь не откроется. Эта дверь закрыта, и открывать её я не буду. Прости, дорогой. Но это так».

И тогда ребёнок упирается в закрытую дверь, но мы при этом стоим рядом с ним, поддерживая его.

И вот это самый лучший способ столкновения с тщетностью.

Ребёнок как бы с грустью произносит:

🧒🏻«О… это действительно не работает».

И это произошло не потому, что мы его убедили или переспорили. Чем больше мы спорим, тем больше у него ощущения, что дверь раскачивается, словно маятник, и через неё можно проскочить.

Доводы могут помочь, но это придёт позже. В данной же ситуации неправильно думать, будто мы должны обязательно всё объяснять. Это просто пока так ещё не работает. Можно попытаться объяснить, но потом, не в ситуации. Объяснять можно после того, как произошла адаптация. Объяснения до адаптации просто крадут у детей саму возможность адаптироваться и создают ложное впечатление, будто можно пройти сквозь эту дверь.

Памела Уайт (Pamela Whyte) и Тамара Страйджек (Tamara Strijack)

🌼С радостью и теплом приглашаем вас на курс, который раскроет все карты поведения дошкольников!

Старт курса был 3 февраля. 🔥Еще можно успеть присоединиться🔥

Подробности, программа
и регистрация по ссылке
⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/preschoolers1?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Adaptacia&utm_term=&utm_content=5_01_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍26❤‍🔥15🔥10😍3🙏2
Дорогие друзья!

🧡Наш курс о самых милых и в то же время самых невыносимых дошкольниках стартовал в понедельник!

⭐️Первые инсайты, озарения и подтверждения догадок, удивление и где-то уже даже сложившийся пазл - такова обратная связь от наших слушателей.

Сегодня только для подписчиков канала «Растим дошкольников»
Мы открыли доступ ко второй лекции😮😍

Предлагаем и Вам воспользоваться этой возможностью⬇️

КАНАЛ «РАСТИМ ДОШКОЛЬНИКОВ» ТУТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥96🙏3
🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠😡 Агрессия — одна из древнейших и сложнейших проблем человечества.

Родители, учителя и воспитатели каждый день сталкиваются с агрессией в какой-либо из форм ее проявления: в виде истерик, вспышек гнева, припадков ярости, грубости, ругательств, проявлений враждебности, расизма, насмешек, унижений, сарказма, неприязни, пристыжения, бойкота, игнорирования или же, если агрессия направляется на самого индивидуума, в форме самоуничижения, нанесения себе ран или желания совершить самоубийство.

❗️Гордон Ньюфелд предлагает новую концепцию агрессии. Она позволяет заглянуть вглубь психики человека, проявляющего агрессию, неважно, взрослого или маленького, и узнать суть происходящих внутренних процессов.

Приглашаем на курс «Агрессия»

📗Программа курса на слайдах выше 👆🏼
❗️Старт курса 26 февраля
🔥Самые выгодные условия до 22 февраля, успевайте
🤗Есть возможность рассрочки, как от банка, так и от института

Подробности и регистрация по ссылке 👇🏻

https://course.neufeldinstitute.ru/aggression?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Anons_agression&utm_term=&utm_content=11_02_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥8👍6
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠 1️⃣

Здравствуйте, дорогие друзья!

В предверии курса по агрессии, мы рады приветствовать вас на нашем уникальном квесте, который посвящен этой актуальной теме

🔥«Как подружиться с драконом»! 🔥

⛵️Мы отправимся в удивительное путешествие в мир эмоций, фрустрации и, конечно же, агрессии — как у детей, так и у взрослых.

Каждый из нас имеет своего «дракона» это может быть агрессия вашего ребенка, аутоагрессия, срывы на детей, игнорирование, буллинг или другие проявления, с которыми вы познакомитесь во время квеста.

🧡И наша цель не уничтожить дракона, а приручить его и постараться с ним подружиться!

Мы исследуем, что стоит же за агрессией, как она проявляется и как помочь себе и своему ребенку найти подход к своему личному «дракону»

📝Вас ждут активности, интересные дискуссии и инсайты о том, как понять агрессию и взаимодействовать с ней.

💕Будьте готовы к интерактивным заданиям, увлекательным открытиям и, конечно, к дружескому общению с другими участниками нашего квеста.

Чтобы принять участие в квесте, просим вас зарегистрироваться по ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/quest_drakon?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=forma_kvest&utm_term=&utm_content=13_02_2025

Давайте начнем это увлекательное приключение! 📌Включайте уведомления, чтобы ничего не пропустить!

Ниже вы найдете первое ЗАДАНИЕ ⬇️⬇️⬇️

📎Подробнее про квест мы расскажем вам завтра, а сегодня спойлер:

❗️Самые активные участники, из тех, кто зарегистрировался по ССЫЛКЕ ЗДЕСЬ

⭐️получат литературные призы ⭐️

#квест_дракон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍7😍5
🧡Давайте знакомиться!

В комментариях к этому посту напишите, пожалуйста:

🟠Сколько у вас детей и какого они возраста?

🟠С какими трудностями сталкиваетесь по теме агрессии, как выглядит ваш «дракон»
(агрессия ребенка, между детьми, аутоагрессия или возможно срывы на детей)👇🏻

📌Вы можете поделиться своими историями открыто в комментариях. Или в личные сообщения @shashkova_smm , а мы их опубликуем анонимно

#квест_дракон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25🥰6🤩3👍2
🙂Дорогие участники!

📌Сегодня хотим познакомить вас с деталями нашего онлайн-квеста по агрессии

«Как подружиться с драконом»

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОНЛАЙН-КВЕСТ:

🗓Сроки: С 13 по 23 февраля мы будем выкладывать материал, бесплатный доступ к которому у вас останется до конца февраля, далее вы сможете приобрести платный доступ

💻Формат: В этой группе мы
будем публиковать материалы на тему агрессии с небольшими заданиями и идеями для размышлений.

📝 Участие до конца февраля бесплатное, достаточно быть участником этого канала "Заботливая Альфа".
И зарегистрироваться по ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://course.neufeldinstitute.ru/quest_drakon?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=forma_kvest&utm_term=&utm_content=13_02_2025

🔍Для поиска всех постов онлайн-квеста используйте тег: #квест_Дракон

🎁ПОДАРКИ: Самые активные участники и авторы самых интересных комментариев получат литературные призы и 30% скидку на курс «Агрессия»🎁

🌼Погружайтесь в мир игры, открывайте новые грани взаимоотношений и наслаждайтесь процессом!

Это отличная возможность узнать больше о своих детях и наладить с ними более тесный контакт.

Завтра начнем знакомить вас с драконом вашего ребенка, а возможно даже не с одним

А пока продолжаем знакомиться с вами под этим постом ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/c/1205991973/3307

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥176👍3
Forwarded from Алёна Аникина
Добрый день!
2 детей, старшему скоро 8 лет, младшему 8 мес)
Дракон у старшего ребёнка) очень часто (почти каждый день) случаются вспышки гнева, сильно кричит, бросает вещи, замахивается на меня. Хотелось бы понять как научить эффективно и экологично проживать гнев ребёнку
🔥8💔5🕊41