Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
6.77K subscribers
931 photos
66 videos
3 files
1.85K links
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ СЮДА https://t.me/alphaparenting2
Download Telegram
Начинаем эфир через 3 минуты 🧡⬇️⬇️⬇️

https://t.me/bullying_neufeld
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Тема буллинга травли всех нас волнует как родителей, она неразрывно связана с подростковым возрастом. Мы часто сталкиваемся с ней как специалисты, работающие с подростками.

Но на самом деле мне хотелось бы расширить контекст, поскольку тема буллинга, травли гораздо более многоликая, чем самые нашумевшие печальные случаи, которые знакомы всем, когда речь идёт о школьной травле. Тема эта пронизывает все сферы, где между людьми есть отношения. Не обязательно каждые отношения будут связаны с элементами буллинга, какой-то травли, злоупотребления положением, давлением на слабость, высмеиванием и так далее. Но нужно понимать, что любое место, где есть отношения, в некотором смысле находится в зоне риска в плане возникновения таких эффектов, которые мы уже можем смело называть буллингом.

Интенсивность его может быть разная, может быть очень завуалированный, интеллектуализированный буллинг. И нам важно научиться распознавать, чтобы помогать тем, кого любим, за кого отвечаем, кого воспитываем, и себе самим помогать выбираться из этой травли.

Буллинг встречается и на детской площадке, и в детском саду, и в каком-то очень приличном рабочем коллективе. Я помню, в свое время меня поразили несколько фильмов, где речь шла о коллективах пожарных. Это такая героическая профессия, люди, которые спасают других. И под видом каких-то розыгрышей было принято довольно-таки жестко насмехаться над слабостями новобранцев.

Все мы знаем такие явления, как дедовщина в армии и так далее. В общем, понятно, что в каждом конкретном случае там будет еще отдельная своя специфика. Но в целом суть этих всех явлений одна.

В этом году у нас в Институте Ньюфелда премьера курса «Буллинг. Понять причины и предотвратить». Гордон Ньюфелд много работал со сложными подростками, в том числе и в тюремной системе, и, конечно же, часто сталкивался с буллингом. В этом курсе он предлагает рассматривать это явление в связи с глубинными внутренними процессами и состояниями человека, смотреть в саму суть, в глубину этого явления, чтобы дать название, чтобы понимать, как это происходит, к чему мы можем призывать, условно говоря, а к чему призывать бесполезно. Потому что, если бы было достаточно призывать к ответственности или всем объяснить, что буллинг – это плохо, на этом бы проблема сама себя исчерпала. К сожалению, она ширится в современном обществе. Поэтому, видимо, нужно копать как-то глубже.

Г. Ньюфелд говорит, что «дети, имеющие здоровые отношения со взрослыми, не подвергают травле других и сами не становятся ее объектами». Не для всех это понятно, не для всех это очевидно. Здесь важно увидеть, на мой взгляд, ключевые слова – здоровые отношения со взрослыми.

Почему здоровые отношения со взрослыми могут быть таким волшебным щитом защитным? Сразу приходит на ум такая мантия-невидимка у Гарри Поттера от его папы, которая его уберегала от каких-то проблем, хотя он как раз был мальчиком, который часто попадал в проблемы.

Так почему надежные, теплые, крепкие отношения не только с родителями, обратите внимание, здесь все-таки звучит слово «со взрослыми», могут быть гарантом того, что ребенок не будет травить других, не будет подвергать других травле и сам не станет ее объектом? Или даже если кто-то попытается его травить, эта ситуация быстро исчезнет.

Здесь важно понимать, что отношения со взрослыми помогают ребенку держаться за нас, и именно это ощущается, в первую очередь, когда происходит что-то очень-очень странное, очень-очень неблагоприятное, тревожное. Мы не можем вот эту мантию-невидимку от проблем накинуть на своих детей и подростков, но сталкиваться с проблемами - не значит становиться жертвами этих ситуаций. И вот эта мера повреждений, которую может ребенок получить или не получить, она как раз зависит от того, где находится его сердце и насколько этотместо надежно.

Хочу привести несколько таких примеров для того, чтобы, может быть, лучше увидеть идею, которую Гордон Ньюфелд нам предлагает, что все-таки есть панацея от этой проблемы, – это здоровые отношения со взрослыми.

Я вспоминаю пример, на самом деле, из своего собственного подросткового возраста.
7👍4
Я училась в школе в "лихие 90-е". Можно себе представить, какой уровень тревоги, фрустрации, финансовых проблем в семьях, проблем в отношениях, проблем с зависимостями был в то время.

У нас была неплохая школа. Надо сразу оговориться, что это была еще та школа, в которой действительно, не все 100% взрослых, но часть из них были настоящими заботливыми альфами, не по книгам, не по обучению.
Они были движимы своими здоровыми инстинктами, своими чувствами, имели мягкое сердце и понимали свою роль в жизни детей.

Конечно, таких учителей было несколько всего человек в моей жизни, но мне повезло очень сильно. Особенно с классным руководителем, Мариной Евгеньевной. У меня была опора в школе на надежных взрослых. Плюс к этому мое сердце тогда принадлежало моей семье, моим родителям. Если вдруг я оказывалась между каких-то двух огней, если что-то происходило странное, какие-то конфликты, какие-то проблемы - оно как будто хранилось в таком недоступном для того, чтобы ему причинить какую-то сильную боль, месте.
Конечно, при этом меня задевало, если как-то ко мне ребята плохо относились.

Но вот это и есть разная степень повреждения: задевало меня или мой мир рушился? Мой мир не рушился из-за того, что у меня с кем-то не складываются отношения, или кому-то я не нравлюсь, или кто-то считает, что я как-то смешно выгляжу, что я слишком хорошо учусь, или у меня слишком смешная фамилия.

Я помню случай, который, по сути дела, был самый опасный и критичный, сейчас более взрослым умом я это понимаю.

История была вот такая: мы поехали на сельхозработы – была такая практика в сентябре собирать картошку, которую выкопали где-то в ближайшем совхозе, рядом с городом. И, конечно, там поля, рядом леса, и были там девочки из параллельного класса, такие конкретные булли. Они были из неблагополучных семей. Потом выяснилось, что они на учете стоят. Они прямо сканировали пространство, чтобы как будто найти кого-то, к кому привязаться, к кому прицепиться. И тут они видят меня, такую всю отличницу, которая надела перчаточки, и, не отлынивая, старается быстрее закончить свой участок и собрать качественно всю картошку. Я работаю, никого не трогаю.
И вот они ко мне подходят и начинают со мной разговаривать. Я с ними до этого не общалась. И у меня возникло ощущение, что с ними связываться не надо.

Это очень важный такой момент, который вытекает из нормальных здоровых отношений со взрослыми. Как это ни странно, да, когда ребенок под крылом своих взрослых, он обычно в хорошем контакте с собственной тревогой.

Я почувствовала, что это какие-то такие девочки, с которыми мне, наверное, не надо особо связываться. Это правильная работа тревоги, которая сигнализирует, что "это мне не друзья, это не очень безопасные девочки, с ними можно попасть в неприятности". И вот это первое, что вытекает из того, что у ребенка, у подростка есть действительно вот эти здоровые отношения с его взрослыми.

Взрослых может быть много и должно быть, в идеале, много. Это и родители, которые на первом месте должны стоять, члены семьи, близкие, то есть бабушки, дедушки, дяди, тети, друзья моих родителей, которые тоже "за меня". У меня была такая разветвленная деревня привязанности, плюс где-то рядом была моя классная руководительница, я понимала, что если я ей подам сигнал, что кто-то меня тут обижает, она, в общем, так или иначе мне придет на помощь, ей не будет все равно.

Эта уверенность у меня была. И, в общем-то, я себя чувствовала достаточно спокойно в школе, достаточно безопасно, насколько это возможно было, чтобы сохранять мягкое сердце, чтобы сохранять связь со своими собственными чувствами. И я почувствовала тревогу. Это первое, что является таким противоядием, когда пытаются подростка сделать жертвой буллинга, когда на него пытаются напасть, условно говоря.


Но эти девочки начали отпускать какие-то комментарии по поводу моего внешнего вида, что я как колхозница, начали как-то меня цеплять, выводить на эмоции. Но так как это были девочки, которые мне были чужими, я спокойно на это реагировала.
14👍8
Второй момент, когда у ребенка здоровые отношения со взрослыми, его сердце скорее принадлежит тем доверенным взрослым, с которыми у него есть отношения, и он не переориентирован на сверстников.

И, соответственно, у меня не было этого звенящего драйва вписываться в эту тусовку, нравиться этим девочкам, как-то доказывать, что я тоже крутая, что я тоже какая-нибудь там модная, и так далее. Я спокойно отнеслась к тому, что я им не нравлюсь.

Такое спокойное позволение, чтобы кто-то из сверстников тебя не одобрял, как раз опирается на то, что у меня есть люди, которые меня любят и которым я нравлюсь, и поэтому у меня жизнь не поставлена на кон, не зависит от того, понравлюсь ли я сверстникам.

Их третий заход был такой: они начали мне говорить, что я себя как-то нагло веду, "пойдем, выйдем поговорить". Такая модная тема 90-х. Я говорю: "нет, я с вами не пойду, мне не о чем с вами говорить". Они назвали меня трусихой, какие-то грубости пошли. Я говорю: "да, я трусиха, у меня есть конкретное дело. Мне с вами разговаривать не о чем. Я не пойду. Можете меня считать кем угодно".

Если бы я "повелась" вот на это "ты не крутая, ты не смелая", и пошла бы в этот лесок, конечно, скорее всего, дело бы закончилось плохо. Я бы ушла из поля зрения взрослых, а девочек было пять или шесть.
Они походили-походили вокруг меня, но оказалось, что нет ни одного такого крючка, нет ни одной такой петельки, за которую меня можно поддеть и в итоге они отстали.

Конечно, потом уже дома у меня была и тревога, и я переживала, и боялась. Я рассказала маме. Возможно, мама, разговаривала как-то с учительницей. Все эти чувства меня в какой-то мере догнали. Но какого-то грандиозного урона или ощущения, что я стала жертвой буллинга, не было именно потому, что были вот эти несколько факторов, которые вытекали из хороших отношений со взрослыми.

Это один пример того, как дети с крепкой привязанностью не становятся жертвами буллинга. Пример такой совершенно частный, имеющий свои ограничения. Каждая история, конечно, имеет какие-то нюансы. В целом возможность быть на связи со взрослыми, позвать на помощь, рассказать, поделиться, что меня обижают, я с этим не справляюсь - она уже сама по себе снижает уровень опасности для конкретного ребенка. Перед стартом курса о буллинге мы создали информативный канал — приглашаем вас, если эта тема интересна (Телеграм — https://t.me/bullying_neufeld).

Я отдельно горячо приглашаю не только родителей, которым действительно это актуально, потому что это наши дети - наша ответственность, мы за них переживаем, хотим знать, как это вообще все устроено и как защитить своих детей, которые нам небезразличны от этой проблемы, как им помочь?

Приглашаю горячо и учителей, и психологов и всех специалистов, которые работают в помогающей сфере. Будет интересно и полезно во многих, во многих других аспектах. Если мы говорим о подростках, о подростковом буллинге или буллинге школьном, здесь, с одной стороны, огромная ответственность и э груз на плечах учителей, потому что ситуации очень бывают неприятными и болезненными. Но, с другой стороны, хорошая новость в том, что, опираясь на подход Ньюфелда, вы можете действительно понять, как педагогу найти вот это важное место, найти важные аспекты в отношениях с детьми, которые защитят ваш класс, ваших детей, ваших подопечных, ваших учеников от того, чтобы они попадали и на ту, и на другую сторону.

У нас есть ответы на вопросы о том, как, будучи учителем, создать такую атмосферу в классе, где, если и возникают какие-то росточки буллинга, то вы их видите, действуете и они быстренько также и увядают.
Где дети, по сути дела, находятся под вашим крылом, под вашей защитой, где вы с одинаковым теплом, добром и заботой относитесь к каждому ребенку. И это профилактирует появление обидчиков.

Если вы ищете ответ на эти вопросы, я сердечно вас приглашаю и на наш канал, и на наш курс. Я тоже учитель, поэтому понимаю, как это важно и как сложно. Учитель, это, на мой взгляд, одна из самых сложных профессий на Земле. Поэтому, коллеги, учителя, родители - приходите!

Евгения Наумова (скрипт подкаста)
20👍5🔥2
Мы закрываем набор на базовый курс Института Ньюфелда «Интенсив 1: понимать детей»!

5 причин пойти на «Интенсив 1» от Института Ньюфелда уже сейчас:

1️⃣Это фундаментальный курс для тех, кому нужна системная информация о механизмах работы привязанности, эмоций и взрослении.

2️⃣Подойдет педагогам, психологам, родителям.

3️⃣Проходит только 1 раз в году.

4️⃣Это последний шанс присоединиться к программе в этом учебном году.

5️⃣⭐️Сейчас можно оплатить только 5 первых занятий, а принять решение о продлении потом.

Наш Интенсив — больше чем просто курс.

Это глубокое погружение в важную тему родительства. В аспекты взаимоотношения родителей и детей. И структура обучения соответствующая.

Рассказываем, как проходит:

1️⃣Онлайн-формат: лекции можно смотреть в записи в удобное для вас время и пересматривать, если вдруг что-то непонятно.

2️⃣20 модулей теории по 1,5 часа.

3️⃣22 онлайн-встречи: к каждой лекции прилагается онлайн-встреча для обсуждения сложных вопросов. Можно участвовать в реальном времени или смотреть записи. Дополнительно проводятся две встречи.

4️⃣Чат и дополнительные материалы.

5️⃣Сертификат.

‼️P.S Есть удобные способы оплаты, которые помогут сохранить ваш бюджет (рассрочка, как от банка так от института)

Чтобы узнать больше или записаться на Интенсив, переходите по ссылке 👇🏻

https://course.neufeldinstitute.ru/intensive1?utm_source=&utm_medium=ZA&utm_campaign=zakritie_prodszh&utm_term=&utm_content=28_11_2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53🕊2🤝1
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠

Cлово «ИГРА» обозначает бесконечное множество занятий, маскирующихся под игру, но на самом деле составляющих ей конкуренцию.

💔Истинная игра — под угрозой.

А современные дети утрачивают игривость. Игривость – ключевой показатель оптимального функционирования и благополучия. Она — кокон для внутренней трансформации.

Противоположность игры — это не работа, как мы привыкли считать, а депрессия.

Это курс об игре, которая выстраивает мозг, способствует развитию и обслуживает наши эмоции, позволяя справляться со стрессом и находить выход в, казалось бы, безвыходных ситуациях.

☀️Наука об игре приоткрывает природный замысел и добирается до самого сердца подхода развития.

Этот курс служит необходимым предварительным условием к нескольким углубленным курсам, в фокусе которых находится игра.

🫶🏼 Приглашаем на курс «Наука об игре»

🗓️ Программа курса на слайдах ⬆️⬆️⬆️

❗️Старт курса 16 декабря

🔥РАННЯЯ ЦЕНА ДО 12.12 🔥

🧡 Есть возможность рассрочки, как от Института, так и от банка

Подробности и регистрация по ссылке 👇🏻

https://course.neufeldinstitute.ru/play?utm_source=&utm_medium=ZA&utm_campaign=Post_anons_igra&utm_term=&utm_content=3_12_2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍5🔥1🥰1
🎄 АДВЕНТ! Друзья! Предлагаем наполнить дом теплом, создать праздничное настроение, а также укрепить отношения с детьми, с нашим
Адвент-календарём!


С 3 по 24 декабря день мы мы будем открывать новую ячейку календаря, в которой вас ждут игры и полезные сюрпризы, которые помогут понять что такое истинная игра и почему она так важна в жизни не только детей но и взрослых!

Почему мы выбрали именно игру? Игра позволяет выражать свои эмоции БЕЗОПАСНО для отношений! Эмоциям нужно движение, и в игре все его получают, никому не нанося вреда. Это действительно невероятно!

🎄Это будет путь из каждодневных шагов для укрепления привязанности с ребёнком. Давайте вместе сделаем повседневную жизнь с детьми более приятной, добавляя в рутину тепло, улыбки и легкость!

Ждем активности, комментариев и инсайтов от вас, а самым активным подарим литературные призы.

🎁 Кто готов участвовать, ставьте любой смайл в комментариях! 👇🏻
70🎄15❤‍🔥118👍7😍5🔥4🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄Первый день АДВЕНТ - КАЛЕНДАРЯ

3 декабря
- ИГРА С ЭМОЦИЕЙ ФРУСТРАЦИИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍42🎄21🐳1
Ругаемся овощами — игра с эмоцией фрустрации

Эмоциям нужен выход. В игре прожить тревогу или фрустрацию не только весело, но и безопасно.

Расскажу вам про замечательную игру на выражение накопившихся эмоций и чувств.

Утром мой младший сын играл и хотел, чтобы я поздравила его любимую игрушку-собаку с днем рождения, а я лавировала оладьями, пыталась удержать в голове примерно стопятьсот мыслей о том, что еще надо сделать сегодня и завтра, как успеть приготовиться к госэкзаменам в магистратуре.

Я даже толком не услышала то, что он мне говорил, подсовывая мне собаку под руку рядом со сковородкой. А для него это была даже не игра, а настоящий день рождения любимой игрушки.
Конечно, мое невнимание его задело, а я не сразу поняла, что происходит, и не успела объяснить ему, что я занята, но приду на его праздник попозже. Дети плохо разделяют поступки и самих себя, и часто принимают такое отвержение на свой личный счет. Поэтому сила возникающих эмоций — она не про игрушку, а про связь с близким взрослым. Он был переполнен фрустрацией, рассердился и разозлился.

Потом мы помирились, он поплакал, рассказал о своих горестях, я его заверила, что я всё так же его люблю. Но все равно обида еще сидела внутри него маленьким жучком, который мы называем «Злючик». И я предложила ему поиграть, чтобы выразить всё то, что еще осталось внутри. Сказала, что, похоже, его Злючику нужно сейчас внимание и возможность выразить всё, что он чувствует.

Он с удовольствием включился, он любит эту игру. В ней можно по очереди «обзывать» друг друга названиями овощей и фруктов. Это было очень весело и помогло и ему, и мне выразить наши эмоции и чувства.

— Ты кабачок!
— А ты помидор!
— А ты картошка!
—А ты редиска!
— А ты слива!


Только никаких прилагательных и изменений форм слова. Никаких «Гнилых кабачков» и «Противных помидорищ», это уже обидно. Правила объясняем заранее. Лучше сначала поиграть в неё НЕ в момент конфликта. Потом в конце можно переключиться на приятные слова друг другу. Обычно через пару минут уже сложно сдержать смех.

Мы перебрали овощи, фрукты и напитки. А потом почувствовали, что наш конфликт полностью исчерпан.
Хочу поделиться этой игрой с вами, потому что нашим детям нужно много пространства для выражения фрустрации, которой свойственно переходить в злость и обиду, в безопасных игровых формах.

Юлия Варлакова

Обязательно попробуйте поиграть и пишите
нам свои впечатления, а также делитесь своими играми 🧡
93❤‍🔥24🔥22👍19🎉42😍2