Мигрантов из Туниса будут оперативно высылать из ЕС .🇹🇳🇪🇺

Вчера, в среду, 16 апреля, Еврокомиссия опубликовала список стран, которые ЕС посчитал безопасными для жизни, чтобы быстро можно было отказать выходцам из них в праве на убежище.

В этот список попал Тунис, а вместе с ним там оказались Бангладеш, Египет, Индия, Колумбия, Косово и Марокко.

ЕС полагает, что возвращение на родину в эти страны не несёт потенциальной угрозы для высланных беженцев, поэтому их гражданам можно оперативно отказать в получении убежища.

Оппозиционный политик Илья Яшин открыл общественную приёмную для русских эмигрантов.

Она находится в Берлине и там могут получить помощь россияне, столкнувшиеся с трудностями жизни в эмиграции.

К Илье Яшину (признан иноагентом) можно записаться на личный приём или получить консультацию он-лайн по животрепещущим вопросам: оформление документов, трудоустройство и другим.

Подробности о работе приёмной Яшин рассказывает в своём YouTube канале.

​​Новые эко-автобусы отправились по маршрутам на улицах Туниса.🚌

Тунисская транспортная компания (TRANSTU) получила 80 городских автобусов - первую партию из 165 автобусов, ранее модифицированных для Парижских Паралимпийских игр.

Транспорт был передан в рамках соглашения, подписанного 27 января 2025 года между TRANSTU, Île-de-France Mobilités и Независимым транспортным агентством Парижа (RATP).

Согласно заявлению, опубликованному TRANSTU, автобусы будут введены в эксплуатацию в ближайшие недели, а вторая партия из 85 автобусов ожидается в ближайшее время.

Это экологичные автобусы, оснащенные разными функциями:

✔️Низкий пол для более легкой посадки маломобильных граждан

✔️Фильтры твердых частиц, соответствующие стандарту Euro 5

✔️Автоматические пандусы для посадки людей с ограниченными возможностями

✔️Специальные места для инвалидных колясок

✔️Системы вентиляции и кондиционирования воздуха (в некоторых единицах)

✔️Видеонаблюдение

✔️Автоматическая система переключения передач

TRANSTU заявила, что эти автобусы значительно улучшат качество услуг городского общественного транспорта.

На церемонии передачи присутствовали руководитель аппарата Министерства транспорта, генеральный директор TRANSTU, ряд должностных лиц министерства и представители заинтересованных организаций.

Семейные люди чаще страдают от деменции.

Совсем недавно на портале Alzheimer's association опубликовали исследование, которое показало, что люди, находящиеся в браке, подвержены приобретенному слабоумию на 50% больше по сравнению с одинокими.

Причём это касается всех типов неженатых людей: вдовцов, никогда не состоявших в браке и разведённых.

Все эти группы имели более низкий риск прогрессирования легкого когнитивного нарушения до деменции по сравнению с состоящими в браке.

А вот другие факторы: пол, возраст, уровень образования, сопутствующие заболевания такие как диабет, ожирение и другие не оказали существенного влияния на результаты исследования.

Эти данные стали большим сюрпризом для учёных, так как считается, что брак благотворно влияет на состояние здоровья и продолжительность жизни.

Апельсиновая вода.

Апрель - время цветения апельсиновых деревьев и именно сейчас в разгаре пора изготовления апельсиновой воды.

Она широко используется в косметологии, парфюмерии и кулинарии и её издавна делают в Тунисе путём дистилляции.

Собирают лепестки апельсиновых деревьев на рассвете, пока солнце не успело их нагреть и когда аромат наиболее сильный.

Затем их помещают в металлический сосуд - дисстилятор, заливают водой и нагревают. Получающийся конденсат, проходящий через трубку змеевика, стекает в стеклянную посуду.

Флердорандж используется в том числе для омовения рук в гостях перед трапезой, для приготовления десертов, в парфюмерии.

Приглашаем на концерт.🎶

В понедельник, 28 апреля, в Оперном театре состоится концерт, где исполнят произведения Штрауса и Моцарта.

🕐Начало в 19.30.

Билеты можно купить здесь.

​​Гонка Trophee du Jasmin.

Ралли пройдёт с 20 по 26 апреля.
Организаторы обещают интересные экскурсии и комфортное размещение в 4 и 5 звёздным отелях.

В программу также входит экологическая инициатива: очистка 1км пляжа в Махдии.

Принять участие и побороться за призы можно, отправив заявку сюда: rallyejasmintunisie@gmail.com

​​Отмечаем Пасху.

Сегодня, в Великую субботу, в Иерусалиме, в Храме Гроба Господня, прошла процедура чудодейственного снисхождения огня, а это значит, что завтра - главный праздник всех христиан мира - Пасха.

В воскресенье, 20 апреля, в Dar Sebastian в 13.00 начнутся празднования. Если вы живёте в Набеле, Хаммамете и окрестностях, присоединяйтесь.🤗

Поздравляем с Пасхой.

В этом году праздник Воскресения Христова отмечают в один день как католики, так и православные, что бывает нечасто. До этого такое совпадение было в 2017 году.

Пасха - это светлый праздник, который напоминает нам о победе жизни над смертью, добра над злом и наполняет сердца надеждой на лучшее.

Мы поздравляем всех, кто сегодня отмечает Пасху и желаем любви, добра, мира и покоя.🕊

Выставка экостроительства.👷‍♂

21 и 22 апреля в Тунисе состоятся XVII Дни экостроительства и инноваций.

Эта выставка проходит с 2008 года и ежегодно собирает архитекторов, проектные бюро, подрядчиков, поставщиков материалов и многих других специалистов, занятых в сфере строительства.

Эксперты расскажут о новейших экологичных технологиях и материалах. Кроме того, в этом году в выставке примут участие представители надзорных государственных ведомств.

📍Тунисский международный конгресс-центр - CICT - UTICA.

Студентов из Туниса будут учить системе Станиславского преподаватели ГИТИСа.🎭

В ближайшее время в Тунис должна приехать Школа русского театра. Это совместный проект Россотрудничества и Государственного института театрального искусства.

Сейчас Школа работает в Египте, где будет заниматься со студентами в Каире до 24 апреля. А прежде педагоги ГИТИСа побывали в Казахстане и Китае со своей программой обучения знаменитой системе Станиславского.

Павел Дуров превратился в пасхальный мем.

Известный как разработчик ВК и Telegram, стартапер Павел Дуров, славится своей привычкой выкладывать в соцсети свои фото с обнаженным торсом и вот вчера он вновь отличился оригинальным поздравлением с Пасхой.

Помимо мускулистого тела Павла, лишь символически прикрытого в нижней части простыней, на фото присутствуют маленькие козлята и всё это действо происходит на фоне сеновала или хлева. Сопровождается фото словами: С счастливой Пасхой - днем свободы и возрождения! Так можно перевести с английского слова Павла.

Фотопоздравление моментально стало мемом и разлетелось по сети. Пользователи шутят, что Дуров предстал в образе Сына Божьего "с точкой на карте в Дубаях", и что это "мощная заявка на победу в битве с Илоном Маском за звание "Идиот года".

Также остроумные подписчики отметили, что Дуров стал выглядеть как продукт нейросети.

А как вам кажется, что имел в виду Павел?

Папа римский ушёл из жизни. 🖤

Печальная новость пришла сегодня, в понедельник, 21 апреля из Ватикана.

На 89 году жизни умер папа Франциск. В середине февраля его госпитализировали с пневмонией, но выписали 23 марта и в последнее время он чувствовал себя лучше и даже выступил с речью вчера, в Пасхальное воскресенье.

На папском престоле Франциск пробыл 12 лет с марта 2013 года и был первым папой из Латинской Америки.

​​Учёные доказали пользу для физического здоровья в регулярных молитвах.

Долгое время мусульманская молитва (салят) считалась исключительно духовным актом, но теперь она привлекла внимание научного сообщества, которое обнаружило её положительное влияние на здоровье человека.

Пять ежедневных молитв, совершаемых в определенное время дня, выполняются в определенных позах, а также включают в себя умственную концентрацию и специальный ритм дыхания. Все вместе эти факторы делают молитву схожей с йогой по своему воздействию.

Исследование, опубликованное в 2017 году в The Journal of Physical Therapy Science (Khan et al.), показало, что движения в исламской молитве способствуют гибкости мышц, балансу осанки и улучшению кровообращения.

Последовательность движений — стояние (кийам), поклон (руку), земной поклон (суджуд) и сидение (джалса) — стимулирует различные мышечные области, предотвращая боли в суставах.

Другие исследования, например, исследование доктора Рахиля Пателя (International Journal of Research in Medical Sciences, 2021), подтверждают, что эти позы снижают мышечное напряжение, улучшают венозный отток крови и способствуют здоровью межпозвоночных дисков.

Исследование, проведенное Университетским медицинским центром в Малайзии (2016 г.), проанализировало влияние молитв на стресс. И выявило значительное снижение кортизола (гормона стресса) у регулярно практикующих молитвы. Синхронизация движений, чтение Корана и осознанное дыхание действуют как форма медитации.

Метаанализ в 2023 г. (Frontiers in Psychology) различных религиозных практик поместил салят в число ритуалов с наиболее значительным положительным влиянием на вегетативную нервную систему с эффектом, сопоставимым или даже превосходящим некоторые западные методы релаксации.

Несколько недавних исследований выявили физиологическую, неврологическую и эмоциональную пользу повторяющихся движений в саляте: наклоны, простирания и стояние активизируют кровообращение, расслабляют суставы, регулируют дыхание и стимулируют парасимпатическую нервную систему, что способствует расслаблению и восстановлению (Khalil et al., 2017, Journal of Religion and Health; Ahmed et al., 2013, Pakistan Journal of Medical Sciences). Эти священные паузы, которые делаются в течение дня, структурируют время, переориентируют человека, снижают стресс и улучшают качество сна (Raof et al., 2016).

Некоторые учёные придерживаются мнения, что молитва была задумана в том числе для поддержания физического здоровья, а не только как духовный акт.

Позы салата, которые практикуются среди верующих уже 14 веков, не разрабатывались в соответствии с биомеханической или медицинской логикой. Тем не менее, они демонстрируют функциональную эффективность, сопоставимую с упражнениями, рекомендуемыми в физиотерапии.

Эта параллель между духовной составляющей молитвы и измеримыми физиологическими эффектами интригует исследователей: является ли это простым совпадением или мудростью предков, интуитивно связанная с законами человеческого тела?

Апрельский звездопад. ✨

На сегодняшнюю ночь (с 22 на 23 апреля) придётся пик метеоритного дождя, который будет виден невооруженным взглядом.

Так называемые лириды - метеоры будто вылетающие из созвездия Лиры - традиционно появляются на небосклоне в апреле.

Особенно хорошо звездопад будет виден в Северном полушарии, поэтому, сегодня ночью отправляйтесь как можно в более уединенное место вдали от больших городов и других источников света, если хотите полюбоваться на красоту этого природного явления.

Самый яркий поток лирид пронесется над землёй в 3.17 минут по времени UTC, в Тунисе это 4.17 утра, а вот по Москве уже будет 6.17, поэтому жители средней полосы вряд ли смогут увидеть его в это время, так как будет уже светло.

А вы любите наблюдать за метеоритным дождём?

​​Увольнение врачей.👩‍⚕

Всеобщий профсоюз врачей, фармацевтов и стоматологов университетских больниц Туниса объявил о коллективном выходе из состава организации всех своих членов.

Акция проводится против плохих условий труда в университетских больницах. Профсоюз утверждает, что они не соответствуют европейским стандартам, применяемым тунисскими судами в делах об ответственности врачей.

Отставка стала следствием дела врачей, которых недавно приговорили к 10 годам лишения свободы по делу о смерти новорожденных. Суд обвинил их отчасти в том, что они не уволились, хотя и сообщили о проблемах в стерильном помещении больницы.

Лидер профсоюза Аднан Аль-Ханачи заявил, что решение уйти в отставку было принято после того, как суд постановил, что врачам следует уволиться с работы, чтобы избежать ответственности.

Мы как раз тоже на днях столкнулись с гос. системой здравоохранения Туниса в связи с серьезной травмой нашего соотечественника.

Сначала его отвезли в муниципальный госпиталь. Там - толпы людей, ожидание в очереди на рентген из 40 человек и прочие прелести.

Пришлось переехать в частную больницу и там все прекрасно: профессиональные врачи, сервис как в хорошей гостинице. И только один минус - дорого.

Вот почему ни в коем случае нельзя забывать делать мед. страховку за границей.

В каких странах люди спят больше всего.😴

🇷🇺Люди в России ложатся спать очень поздно, в большинстве в 01:05. И просыпаются соответственно тоже не рано: после 8:00 утра.

🇨🇳В Китае среднее время отхода ко сну составляет 00:32. А встают жители Поднебесной около 7 утра.

🇭🇺Одними из первых ложатся жители Венгрии: в 23:59. Такое раннее время отхода ко сну способствует высокому качеству сна. Ученые полагают, что люди, которые ложатся спать раньше, обычно лучше спят, независимо от продолжительности сна.

🇷🇴Но едва ли не раньше других стран ко сну отходит Румыния: в среднем в 23:09. Румыны любят поспать и встают также не рано, только после 8:00 утра.

🇮🇹А вот итальянцы ложатся в среднем в 00:35 и встают довольно рано, до 8:00 утра.

🇹🇳В Тунисе проводились собственные исследования, но сравнивать результаты будет не совсем корректно из-за большой популярности дневного сна здесь.

​​Опасные дезодоранты.

Генеральный директор Национального агентства по оценке рисков Захра Джамали предостерегла от использования средств личной гигиены, содержащих опасные химические вещества, в частности соли алюминия и парабены, особенно с приближением лета и повышением температуры.

Чиновница призвала к осознанному и ответственному использованию этих средств и объяснила, что антиперспиранты предотвращают потоотделение, блокируя потовые железы солями алюминия, что влияет на работу желез и вызывает гормональный дисбаланс, потенциально приводящий к раку груди.

Джамали подчеркнула важность выбора средств личной гигиены не содержащих спирт, а также соблюдения питьевого режима.

Следует избегать покупки этих средств на черном рынке, у непроверенных продавцов, так как при неправильном храненении воздействие солнца может сделать их компоненты токсичными.

Граждане могут обратиться в Министерство здравоохранения через центры фармаконадзора, расположенные в Тунисе, Сусе и Сфаксе, чтобы подать жалобу, если приобретенный продукт негативно влияет на их кожу или здоровье, чтобы ведомство могло принять необходимые меры, включая отзыв продукта.

Международный день танца.💃

Русский дом в Тунисе приглашает на концерт в честь Международного дня танца.

В воскресенье, 27 апреля, в Муниципальный театр г. Туниса состоится это праздничное мероприятие, на котором выступят лучшие танцевальные коллективы:

- Школа классического балета им. Дягилева
- Школа русского балета «Матрешки»
- Студия «Little Ballerina»
- Школа искусств им. Айвазовского
- Танцевальная группа «Disasters Crew Club»
- Студия «Астра»

Программа очень разнообразная: смешение стилей и направлений в ярких и самобытных номерах.

Вход свободный.

🗓️ 27 апреля
🕕 18:00

​​Месяц Сохранения исторического наследия открылся в Керкуане.

19 апреля стартовали празднования в рамках 34-го Месяца наследия, объявленного с 18 апреля по 18 мая. Местом проведения торжеств стал Археологический памятник Керкуан в провинции Набуль, про который мы недавно рассказывали.

Это единственный город в Средиземноморье, сохранивший всю свою финикийско-пуническую городскую и архитектурную структуру.

Девизом мероприятия был выбран: «Наследие и искусство, память цивилизации».

На церемонии открытия присутствовала министр культуры Амина Срарфи, которая объявила о начале подготовки к реализации рекомендаций относительно недавно включенного в Список всемирного наследия ЮНЕСКО острова Джербы.

Она добавила, что министерство также стремится уделять должное внимание различным компонентам национального наследия, как материальным, так и нематериальным, путем реализации ряда крупномасштабных программ и проектов, включая восстановление Большой мечети Зитуна, восстановление и улучшение Большой мечети Кайруана и ее окрестностей, восстановление бассейнов Аглабидов и нескольких участков крепостных валов медины Кайруана, реконструкцию археологического музея Карфагена и реставрацию римского амфитеатра в Эль-Джеме. Особое внимание также уделяется всем тунисским объектам, включенным в Список всемирного наследия ЮНЕСКО.

Керкуан находится в списке Всемирного наследия с 1986 года.

Официальное открытие Месяца наследия в этом году началось с представления «Дама Керкуана», включающего театр, музыку, танцы и песни на пуническом языке. Это захватывающий и необычный перфоманс с задействованными цифровыми технологиями и световыми эффектами, которое знакомит зрителей со сценами повседневной жизни жителей пунического города.

Достижения в офтальмологии Туниса. 👁

Несмотря на очевидные проблемы в тунисской медицине, о которых мы недавно писали, есть и хорошие новости.

Команда офтальмологов в университетской больнице Шарля Николя выполнила первую в Тунисе сверхтонкую эндотелиальную кератопластику — высокоточную и минимально инвазивную технику пересадки роговицы, используемую для лечения определенных заболеваний роговицы.

Чем примечательно это достижение:
• Подготовка и операция были полностью выполнены тунисскими медицинскими специалистами.
• Для разрезания роговицы с исключительной точностью использовался современный микрокератом.
• Эта процедура снижает зависимость от импортных, готовых к использованию донорских роговиц.
• Она ускоряет процессы лечения и сокращает время ожидания пациентов.

Эта операция может спасти зрение, вот почему так важно, что теперь она будут делаться в Тунисе тунисскими врачами.