Борьба с курением в Тунисе.
31 мая - в мире отмечали День без табака и к этой дате доктор Камун из больницы имени Хабиба Тамера отчитался об успехах врачей в борьбе с этой неприятной зависимостью.
Медик рассказал, что Тунис, к сожалению, находится на первом месте среди арабских стран по числу курильщиков. 50% мужчин старше 30 лет употребляли табак хотя бы раз в жизни, а среди молодёжи в возрасте от 12 до 18 лет пробовал курить каждый 6й.
Доктор Камун поделился печальной статистикой: каждые 40 минут от последствий табакокурения в Тунисе умирает 1 человек. Это является серьёзной проблемой для тунисского здравоохранения и решать её нужно более системно, нежели это происходит сейчас.
Однако медики прикладывают все усилия, чтобы помочь населению в борьбе с табачной зависимостью. Так, из 600 обратившихся в 2023 году за помощью в больницу человек, 400 избавились от пагубной привычки.
Врач также отметил, что подавляющее число пациентов обращаются в больницу только тогда, когда появились серьёзные патологии, вызванные курением. Доктор призвал не ждать проблем со здоровьем, а отказываться от употребления табака раньше.
Также Камун отметил, что в его лечебном заведении практикуется индивидуальный подход к каждому пациенту, борящемуся с зависимостью.
31 мая - в мире отмечали День без табака и к этой дате доктор Камун из больницы имени Хабиба Тамера отчитался об успехах врачей в борьбе с этой неприятной зависимостью.
Медик рассказал, что Тунис, к сожалению, находится на первом месте среди арабских стран по числу курильщиков. 50% мужчин старше 30 лет употребляли табак хотя бы раз в жизни, а среди молодёжи в возрасте от 12 до 18 лет пробовал курить каждый 6й.
Доктор Камун поделился печальной статистикой: каждые 40 минут от последствий табакокурения в Тунисе умирает 1 человек. Это является серьёзной проблемой для тунисского здравоохранения и решать её нужно более системно, нежели это происходит сейчас.
Однако медики прикладывают все усилия, чтобы помочь населению в борьбе с табачной зависимостью. Так, из 600 обратившихся в 2023 году за помощью в больницу человек, 400 избавились от пагубной привычки.
Врач также отметил, что подавляющее число пациентов обращаются в больницу только тогда, когда появились серьёзные патологии, вызванные курением. Доктор призвал не ждать проблем со здоровьем, а отказываться от употребления табака раньше.
Также Камун отметил, что в его лечебном заведении практикуется индивидуальный подход к каждому пациенту, борящемуся с зависимостью.
👍4
Спортивный праздник в Хаммамете.
Nscom Event в партнерстве с Galaxy Gym организует мероприятие Fit Gang Event, которое пройдет 8 и 9 июня 2024 года в Медине города Хаммамет.
На празднике соберутся самые известные имена в мире фитнеса Туниса и проведут занятия по различным дисциплинам: RPM, Bodycombat, Bodypump, Bodyattack, Bodybalance и многим другим.
Также специалисты в области спортивной индустрии поделятся секретами успешных тренировок и особенностей ведения бизнеса.
Fit Gang Event — это больше, чем просто спортивное мероприятие. Это праздник здоровья, где каждый сможет найти свой путь к более активному образу жизни и приобщиться к спорту.
Nscom Event в партнерстве с Galaxy Gym организует мероприятие Fit Gang Event, которое пройдет 8 и 9 июня 2024 года в Медине города Хаммамет.
На празднике соберутся самые известные имена в мире фитнеса Туниса и проведут занятия по различным дисциплинам: RPM, Bodycombat, Bodypump, Bodyattack, Bodybalance и многим другим.
Также специалисты в области спортивной индустрии поделятся секретами успешных тренировок и особенностей ведения бизнеса.
Fit Gang Event — это больше, чем просто спортивное мероприятие. Это праздник здоровья, где каждый сможет найти свой путь к более активному образу жизни и приобщиться к спорту.
🔥4
Тунис и Китай - дружба на века.
30 мая в Пекине прошла встреча президента Туниса Каиса Саида и премьер-министра Поднебесной Ли Цяна, и стороны пришли к мнению, что странам необходимо развивать новые возможности для партнёрства.
Ли Цян пообещал, что поток китайских инвестиций в экономику Туниса будет неуклонно расти, экспорт тунисских товаров в его страну увеличится, а проекты по здравоохранению и образованию продолжут развиваться.
Чиновники также обсудили необходимость открытия прямого авиасообщения между странами и перспективы увеличения туристического потока в Тунис для жителей Китая.
На встрече также вспомнили про давние традиции взаимовыгодного сотрудничества Китая и Туниса и стороны сошлись во мнении, что отношения во всех сферах необходимо укреплять и расширять.
30 мая в Пекине прошла встреча президента Туниса Каиса Саида и премьер-министра Поднебесной Ли Цяна, и стороны пришли к мнению, что странам необходимо развивать новые возможности для партнёрства.
Ли Цян пообещал, что поток китайских инвестиций в экономику Туниса будет неуклонно расти, экспорт тунисских товаров в его страну увеличится, а проекты по здравоохранению и образованию продолжут развиваться.
Чиновники также обсудили необходимость открытия прямого авиасообщения между странами и перспективы увеличения туристического потока в Тунис для жителей Китая.
На встрече также вспомнили про давние традиции взаимовыгодного сотрудничества Китая и Туниса и стороны сошлись во мнении, что отношения во всех сферах необходимо укреплять и расширять.
👍7
5 июня - день рождения воздушного шара.
5 июня 1783 года братья Монгольфье впервые в истории человечества подняли в воздух аэростат.
Братья Жозеф и Жак-Этьен наполнили шар из ткани горячим воздухом и смогли отправить его на высоту 1000 метров. Это стало началом эпохи воздухоплавания.
19 сентября этого же года полет совершили первые пассажиры. Правда, это были не люди, а овца, утка и петух. Они благополучно пробыли в воздухе 8 минут и приземлились в 2 км от места старта.
За полётом наблюдали сотни зрителей, среди которых была королевская чета: Людовик XVI и его супруга.
В 2023 году путешественники Фёдор Конюхов и Иван Меняйло установили мировой рекорд по дальности полёта на воздушном шаре, преодолев расстояние в 2540 км.
5 июня 1783 года братья Монгольфье впервые в истории человечества подняли в воздух аэростат.
Братья Жозеф и Жак-Этьен наполнили шар из ткани горячим воздухом и смогли отправить его на высоту 1000 метров. Это стало началом эпохи воздухоплавания.
19 сентября этого же года полет совершили первые пассажиры. Правда, это были не люди, а овца, утка и петух. Они благополучно пробыли в воздухе 8 минут и приземлились в 2 км от места старта.
За полётом наблюдали сотни зрителей, среди которых была королевская чета: Людовик XVI и его супруга.
В 2023 году путешественники Фёдор Конюхов и Иван Меняйло установили мировой рекорд по дальности полёта на воздушном шаре, преодолев расстояние в 2540 км.
👍4
Увлекательная вечеринка на воде в Хауарии. 💃🕺
Hoofman&Medidy - эксклюзивная вечеринка на комфортабельном современном катамаране - только для взрослых.🔞
🎼 Живая музыка в исполнении диджеев.
📆 Даты проведения: 13.07.2024, 26.07.2024, 02.08.2024, 12.08.2024
🕓 Время: 14:15 – 18:45
📍Место: порт Хауария.
Отправьтесь в настоящее приключение на ультрасовременном катамаране!
Максимум отдыха и веселья: путешествие вдоль живописной береговой линии с заходом в скрытые от глаз бухты и купаниями в кристально чистой воде в местах, куда можно добраться только на лодке.
И всё это под сопровождении живых диджейских сетов от HOOFMAN & MEDIDY!
🍽 Обед включен: на выбор - жареный морской лещ или курица с рисом, картофелем фри, салаты и освежающие напитки.
За дополнительную плату можно добавить в свой обед креветки, кальмары, лобстеры или омары.
❗️Всего 35 мест, поэтому лучше бронировать заранее.
Описание программы:
🔹 13:30–14:00: Встреча участников в порту Хауария.
🔹 14:15 - 14:30: Посадка на катамаран и знакомство с экипажем.
🔹 14:30 - 15:30: Отправление катамарана и пребывание в море.
🔹 15:30–16:30: остановка для первого купания рядом с изолированной бухтой.
🔹 16:30 - 17:30: Продолжение плавания под музыку от диджеев на борту.
🔹 17:30–18:30: вторая остановка для освежающего купания.
🔹 18:30–19:00: Возвращение в порт.
🍾 Участники вечеринки могут принести свои алкогольные напитки на борт.
Hoofman&Medidy - эксклюзивная вечеринка на комфортабельном современном катамаране - только для взрослых.🔞
🎼 Живая музыка в исполнении диджеев.
📆 Даты проведения: 13.07.2024, 26.07.2024, 02.08.2024, 12.08.2024
🕓 Время: 14:15 – 18:45
📍Место: порт Хауария.
Отправьтесь в настоящее приключение на ультрасовременном катамаране!
Максимум отдыха и веселья: путешествие вдоль живописной береговой линии с заходом в скрытые от глаз бухты и купаниями в кристально чистой воде в местах, куда можно добраться только на лодке.
И всё это под сопровождении живых диджейских сетов от HOOFMAN & MEDIDY!
🍽 Обед включен: на выбор - жареный морской лещ или курица с рисом, картофелем фри, салаты и освежающие напитки.
За дополнительную плату можно добавить в свой обед креветки, кальмары, лобстеры или омары.
❗️Всего 35 мест, поэтому лучше бронировать заранее.
Описание программы:
🔹 13:30–14:00: Встреча участников в порту Хауария.
🔹 14:15 - 14:30: Посадка на катамаран и знакомство с экипажем.
🔹 14:30 - 15:30: Отправление катамарана и пребывание в море.
🔹 15:30–16:30: остановка для первого купания рядом с изолированной бухтой.
🔹 16:30 - 17:30: Продолжение плавания под музыку от диджеев на борту.
🔹 17:30–18:30: вторая остановка для освежающего купания.
🔹 18:30–19:00: Возвращение в порт.
🍾 Участники вечеринки могут принести свои алкогольные напитки на борт.
👍4
Приятная квартира с двумя спальнями в центре Хаммамета в аренду.
Предлагается укомплектованная квартира с кондиционером, балконом и всем необходимым на кухне для долгосрочной аренды (от года).
Район с развитой инфраструктурой: магазины, кафе и т. д.
Заселение возможно с 15 июня.
💰 Стоимость 1200 динаров в месяц.
📍Местоположение: https://maps.app.goo.gl/MtdWozUMxphGLD5bA
Предлагается укомплектованная квартира с кондиционером, балконом и всем необходимым на кухне для долгосрочной аренды (от года).
Район с развитой инфраструктурой: магазины, кафе и т. д.
Заселение возможно с 15 июня.
💰 Стоимость 1200 динаров в месяц.
📍Местоположение: https://maps.app.goo.gl/MtdWozUMxphGLD5bA
225 лет со дня рождения Александра Сергеевича Пушкина.
6 июня 1799 года появился на свет будущий величайший поэт - "наше всё" для россиян.
Несмотря на то, что именно Пушкин заложил основу того русского языка, на котором мы говорим и пишем по сей день, корни он имел африканские. Его прадед по материнской линии - Абрам Петрович Ганнибал приехал в Россию из далёкого Камеруна.
Этот факт ещё раз подтверждает многонациональность жителей нашей страны.
Александр в учёбе показывал очень разные результаты, если в словесности и литературе он неизменно блистал и имел отличные оценки, то естественные и точные науки давались ему с трудом.
За свою недолгую жизнь он создал невероятное количество литературных произведений как в прозе, так и стихах. Пожалуй, вряд ли найдётся россиянин, который не сможет процитировать хотя бы строчку из произведений Пушкина.
6 июня 1799 года появился на свет будущий величайший поэт - "наше всё" для россиян.
Несмотря на то, что именно Пушкин заложил основу того русского языка, на котором мы говорим и пишем по сей день, корни он имел африканские. Его прадед по материнской линии - Абрам Петрович Ганнибал приехал в Россию из далёкого Камеруна.
Этот факт ещё раз подтверждает многонациональность жителей нашей страны.
Александр в учёбе показывал очень разные результаты, если в словесности и литературе он неизменно блистал и имел отличные оценки, то естественные и точные науки давались ему с трудом.
За свою недолгую жизнь он создал невероятное количество литературных произведений как в прозе, так и стихах. Пожалуй, вряд ли найдётся россиянин, который не сможет процитировать хотя бы строчку из произведений Пушкина.
👏1
Поход в окрестностях Корбуса.
Приглашаем на прогулку с купаниями.
📅 Дата: воскресенье, 09.06.2024.
🎟Цена: 55 дт.
👟 Трасса 7 км, средней сложности.
📑Программа:
👬 07:30: Сбор перед киоском Agil TGM.
🚌 08:00: Отправление в Корбус.
🚶 10:00: Начало похода.
🏊♀Прогулка и купание в Айн-Канасире.
Посещение бухты Мильфей.
Визит в бухту Робинзона.
🌮 Перерыв на обед.
🏛 15:00: Посещение Порт-о-Пренса.
🚌 16:00: Отправление в Тунис.
🏠 18:00: Ориентировочное время прибытия в Тунис.
📍В экскурсию входит:
🚌 Транспорт туда и обратно: Туристический автобус.
🙋♂️ Профессиональный проводник.
📷 Фотограф
✔️ Рекомендуем выбирать удобную одежду и обувь.
✔️ С собой лучше взять рюкзак, а не сумочку, чтобы руки были свободным.
✔️ Обязательно возьмите с собой воду и лёгкий перекус на обеденный перерыв.
📞 Информация и бронирование:
👨 Хелми: 52 423 256
Приглашаем на прогулку с купаниями.
📅 Дата: воскресенье, 09.06.2024.
🎟Цена: 55 дт.
👟 Трасса 7 км, средней сложности.
📑Программа:
👬 07:30: Сбор перед киоском Agil TGM.
🚌 08:00: Отправление в Корбус.
🚶 10:00: Начало похода.
🏊♀Прогулка и купание в Айн-Канасире.
Посещение бухты Мильфей.
Визит в бухту Робинзона.
🌮 Перерыв на обед.
🏛 15:00: Посещение Порт-о-Пренса.
🚌 16:00: Отправление в Тунис.
🏠 18:00: Ориентировочное время прибытия в Тунис.
📍В экскурсию входит:
🚌 Транспорт туда и обратно: Туристический автобус.
🙋♂️ Профессиональный проводник.
📷 Фотограф
✔️ Рекомендуем выбирать удобную одежду и обувь.
✔️ С собой лучше взять рюкзак, а не сумочку, чтобы руки были свободным.
✔️ Обязательно возьмите с собой воду и лёгкий перекус на обеденный перерыв.
📞 Информация и бронирование:
👨 Хелми: 52 423 256
Мусульманам сообщили дату Курбан Байрама.☪
В Тунисе и других арабских странах этот день называется Ид-аль-Кебир или Ид-аль-Альха. Это национальный праздник и тунисцы отдыхают в честь него 3 дня.
Как мы помним, в исламе все знаменательные даты плавающие, так как высчитываются по лунному календарю, а, значит, зависят от того, когда спутник Земли появляется на небосклоне в определённые дни, вернее, ночи.
По данным Международного астрономического центра, наблюдение новолуния невооруженным глазом вероятно 7 июня 2024 года на большей части территории страны, а 1-й день месяца Зуль-Хиджа намечен на 8 июня 2024 года. 17 июня 2024 года Таким образом, будет отмечаться первый день месяца Зу аль-Хиджа и празднование Ид-аль-Кебира придётся скорее всего на 17 июня.
В этот день принято готовить барашка и власти страны пытаются регулировать стоимость этого мяса перед праздником. На сегодня обещают удерживать цены за баранину на уровне 22 динара за кг.
Однако, это всё равно довольно недёшево, но из-за засушливых прошлых лет Тунис не может обеспечить отечественной бараниной всех желающих и большую часть мяса придётся импортировать.
В связи с этим, лидеры тунисского духовенства призывают население не покупать баранину, если это слишком сильно ударит по их семейному бюджету. И особенно не рекомендуют брать кредит ради приобретения этого ритуального мяса.
Тут надо понимать, что на празднование Ид-аль-Кебира в Тунисе люди зачастую собирают всех многочисленных родственников и друзей, поэтому речь идёт о покупке далеко не одного-двух кг баранины, а намного больше, что и выливается, порой, в кругленькую для многих сумму.
В Тунисе и других арабских странах этот день называется Ид-аль-Кебир или Ид-аль-Альха. Это национальный праздник и тунисцы отдыхают в честь него 3 дня.
Как мы помним, в исламе все знаменательные даты плавающие, так как высчитываются по лунному календарю, а, значит, зависят от того, когда спутник Земли появляется на небосклоне в определённые дни, вернее, ночи.
По данным Международного астрономического центра, наблюдение новолуния невооруженным глазом вероятно 7 июня 2024 года на большей части территории страны, а 1-й день месяца Зуль-Хиджа намечен на 8 июня 2024 года. 17 июня 2024 года Таким образом, будет отмечаться первый день месяца Зу аль-Хиджа и празднование Ид-аль-Кебира придётся скорее всего на 17 июня.
В этот день принято готовить барашка и власти страны пытаются регулировать стоимость этого мяса перед праздником. На сегодня обещают удерживать цены за баранину на уровне 22 динара за кг.
Однако, это всё равно довольно недёшево, но из-за засушливых прошлых лет Тунис не может обеспечить отечественной бараниной всех желающих и большую часть мяса придётся импортировать.
В связи с этим, лидеры тунисского духовенства призывают население не покупать баранину, если это слишком сильно ударит по их семейному бюджету. И особенно не рекомендуют брать кредит ради приобретения этого ритуального мяса.
Тут надо понимать, что на празднование Ид-аль-Кебира в Тунисе люди зачастую собирают всех многочисленных родственников и друзей, поэтому речь идёт о покупке далеко не одного-двух кг баранины, а намного больше, что и выливается, порой, в кругленькую для многих сумму.
👍1
Фейковое приложение Сбера в AppStore.
Как известно, из-за санкций в магазине приложений для айфонов пропали приложения различных российских банков, в том числе Сбера.
Мошенники воспользовались этим и запустили фейк, который имитирует приложение банка.
Оно уже вышло в топ скачиваемых программ AppStore.
При попытке войти в приложения сразу же требуется внести оплату при том, что настоящий Сбер не просит денег за своё приложение.
Естественно, после оплаты ничего не происходит и доступ к банкингу не представляется.
Будьте осторожны и помните, что на данный момент приложение Сбера нельзя скачать в AppStore.
Как известно, из-за санкций в магазине приложений для айфонов пропали приложения различных российских банков, в том числе Сбера.
Мошенники воспользовались этим и запустили фейк, который имитирует приложение банка.
Оно уже вышло в топ скачиваемых программ AppStore.
При попытке войти в приложения сразу же требуется внести оплату при том, что настоящий Сбер не просит денег за своё приложение.
Естественно, после оплаты ничего не происходит и доступ к банкингу не представляется.
Будьте осторожны и помните, что на данный момент приложение Сбера нельзя скачать в AppStore.
👍4
Травы в средиземноморской кухне. 🌿
В Тунисе, как и в других странах Средиземноморья, активно используется различная зелень в качестве приправ.
Так, традиционный для Ближнего востока салат Табули непременно щедро сдабривается петрушкой, не меньше чем пара пучков на порцию для семьи.
Фалафель невозможно представить без кинзы, петрушки и укропа.
Главное отличие в использовании трав в средиземноморской и российской или северно-европейской кухни - в количестве. В том числе и здесь, в Тунисе, зелень доступна круглый год и её добавляют в блюда действительно много. К тому же фалафелю идёт несколько чашек порубленных травок.
В некоторые блюда, впрочем, зелень добавляют чисто символически, исключительно в качестве лёгкой, чуть заметной посыпки, которая становится завершающим, но столь необходимым штрихом в композиции вкуса.
В любом случае, добавление свежих трав в еду, помогают сбалансировать её и тем самым избежать использования сахара или лишнего жира, а, значит, сделать пищу не только вкуснее, но и гораздо полезнее.
Недаром диетологи сходятся во мнении, что так называемая Средиземноморская диета является самой правильной и простой для соблюдения.
На фото - наиболее часто используемые в готовке травы в Тунисе.
В Тунисе, как и в других странах Средиземноморья, активно используется различная зелень в качестве приправ.
Так, традиционный для Ближнего востока салат Табули непременно щедро сдабривается петрушкой, не меньше чем пара пучков на порцию для семьи.
Фалафель невозможно представить без кинзы, петрушки и укропа.
Главное отличие в использовании трав в средиземноморской и российской или северно-европейской кухни - в количестве. В том числе и здесь, в Тунисе, зелень доступна круглый год и её добавляют в блюда действительно много. К тому же фалафелю идёт несколько чашек порубленных травок.
В некоторые блюда, впрочем, зелень добавляют чисто символически, исключительно в качестве лёгкой, чуть заметной посыпки, которая становится завершающим, но столь необходимым штрихом в композиции вкуса.
В любом случае, добавление свежих трав в еду, помогают сбалансировать её и тем самым избежать использования сахара или лишнего жира, а, значит, сделать пищу не только вкуснее, но и гораздо полезнее.
Недаром диетологи сходятся во мнении, что так называемая Средиземноморская диета является самой правильной и простой для соблюдения.
На фото - наиболее часто используемые в готовке травы в Тунисе.
❤7👍1