Классное видео о когнитивном разделении
Обещание 4/12
То, что февраль кончился, не повод не выполнять обещания. Записала интересное видео про когнитивное слияние и когнитивное разделение. С подробным объяснением, демонстрацией техник, самоиронией и, конечно, примерами из Гарри Поттера. Планировала минут 15, получилось 42. Приятного просмотра!
@almost_deadline
#видео #буст_продуктивности #ресурсы #инструменты
https://youtu.be/_HPgnXaaNTo
P.S. Сейчас 23:59 в городе Феникс, штат Аризона, США.
Обещание 4/12
То, что февраль кончился, не повод не выполнять обещания. Записала интересное видео про когнитивное слияние и когнитивное разделение. С подробным объяснением, демонстрацией техник, самоиронией и, конечно, примерами из Гарри Поттера. Планировала минут 15, получилось 42. Приятного просмотра!
@almost_deadline
#видео #буст_продуктивности #ресурсы #инструменты
https://youtu.be/_HPgnXaaNTo
P.S. Сейчас 23:59 в городе Феникс, штат Аризона, США.
YouTube
Меньше думать, больше делать. Когнитивное разделение для борьбы с прокрастинацией
Видео о том, как наши мысли, воспоминания и тревоги становятся проблемой, и что с этим делать.
Мой Telegram-канал: t.me/almost_deadline
Мой Instagram*: instagram.com/almarakulieva
*«Мета» признана экстремистской организацией и запрещена в России.
Записаться…
Мой Telegram-канал: t.me/almost_deadline
Мой Instagram*: instagram.com/almarakulieva
*«Мета» признана экстремистской организацией и запрещена в России.
Записаться…
❤9💘2
Еще вопрос к вам. Если сделаю вебинар, придете?
Anonymous Poll
53%
да, но только бесплатно
25%
да, и готов_а заплатить небольшую сумму (до 1000)
14%
да, и готов_а заплатить 1-2 тысячи
8%
нет
❤4😱2🔥1💘1
Разговоры о срочном
Я увидела ваши пожелания по поводу вебинаров. Принимается) Предлагаю встретиться в ближайшую субботу с 10:59 до 11:59 и поговорить о срочном (и не только). И если разговор пройдет интересно, то повторять это каждую неделю.
Но давайте договоримся об условиях на берегу:
1. Это бесплатно. Без всяких «но».
2. Это открыто для всех. Приглашайте друзей, партнеров и членов семьи, если считаете, что и им нужен прилив мотивации и время подумать о своих планах, целях и жизни в целом.
3. Это именно разговор. То есть я ожидаю, что вы будете включены в диалог. Поэтому готовьте вопросы и включайте камеры.
Если согласны на условия и собираетесь прийти — ставьте сердечко) Если хотите прийти, но время вам не подходит — ставьте плачущий смайлик.
#вебинары
@almost_deadline
P.S. Сейчас 23:59 в городе Бангкок, Таиланд.
Я увидела ваши пожелания по поводу вебинаров. Принимается) Предлагаю встретиться в ближайшую субботу с 10:59 до 11:59 и поговорить о срочном (и не только). И если разговор пройдет интересно, то повторять это каждую неделю.
Но давайте договоримся об условиях на берегу:
1. Это бесплатно. Без всяких «но».
2. Это открыто для всех. Приглашайте друзей, партнеров и членов семьи, если считаете, что и им нужен прилив мотивации и время подумать о своих планах, целях и жизни в целом.
3. Это именно разговор. То есть я ожидаю, что вы будете включены в диалог. Поэтому готовьте вопросы и включайте камеры.
Если согласны на условия и собираетесь прийти — ставьте сердечко) Если хотите прийти, но время вам не подходит — ставьте плачущий смайлик.
#вебинары
@almost_deadline
P.S. Сейчас 23:59 в городе Бангкок, Таиланд.
❤15😢5💘3
#048 - Диаграмма Ганта
ЧИТАТЬ
Я обещала вам рассказать, как организовать работу над проектом в случае, если дедлайн совсем нескоро (обещание 5/12). Один из наиболее рабочих инструментов — диаграмма Ганта. Но должна оговориться, что подходит это не для любых проектов, а для сложных и многокомпонентных. Подробнее читайте в статье.
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость и #хаос
@almost_deadline
#лонгриды #инструменты #долгосрочное_планирование #краткосрочное_планирование
ЧИТАТЬ
Я обещала вам рассказать, как организовать работу над проектом в случае, если дедлайн совсем нескоро (обещание 5/12). Один из наиболее рабочих инструментов — диаграмма Ганта. Но должна оговориться, что подходит это не для любых проектов, а для сложных и многокомпонентных. Подробнее читайте в статье.
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость и #хаос
@almost_deadline
#лонгриды #инструменты #долгосрочное_планирование #краткосрочное_планирование
Telegraph
#048 - Диаграмма Ганта
Весной 2017 года мне пришлось одновременно написать диплом, подготовиться к ГОСам, составить сложный отчет, подготовить доклады и выступить на четырех конференциях, две из которых проходили не в России. Дополнительно, конечно, продолжалась другая жизнь, в…
💘12
Депрессия — это болезнь, но не приговор
Обещания 6/12
Далеко не все знают, что у меня диагностировано рекуррентное депрессивное расстройство. А это значит, что у меня довольно регулярно случаются депрессивные эпизоды. Только-только кончился четвертый. И одно я знаю точно — это отвратительно, жутко и трудно, но даже в этом состоянии можно быть эффективной. Если не пытаться делать то же самое, что и всегда, конечно.
Подробнее — в видео. Приятного просмотра!
https://youtu.be/b2yeUWMr0tM
@almost_deadline
#видео #депрессия
P.S. Сейчас 23:59 в городе Мале, Мальдивы
Обещания 6/12
Далеко не все знают, что у меня диагностировано рекуррентное депрессивное расстройство. А это значит, что у меня довольно регулярно случаются депрессивные эпизоды. Только-только кончился четвертый. И одно я знаю точно — это отвратительно, жутко и трудно, но даже в этом состоянии можно быть эффективной. Если не пытаться делать то же самое, что и всегда, конечно.
Подробнее — в видео. Приятного просмотра!
https://youtu.be/b2yeUWMr0tM
@almost_deadline
#видео #депрессия
P.S. Сейчас 23:59 в городе Мале, Мальдивы
YouTube
Как депрессия убивает тайм-менеджмент. 6 шагов к восстановлению эффективности
Видео о том, как депрессия влияет на нашу эффективность и тайм-менеджмент, где главные подводные камни и как оставаться продуктивной даже при депрессии.
Обещанная ссылка на медицинский цент: https://mhcenter.ru
==========
Мой Telegram-канал: t.me/almost_deadline…
Обещанная ссылка на медицинский цент: https://mhcenter.ru
==========
Мой Telegram-канал: t.me/almost_deadline…
💘12❤4👍1🙏1
#048 - Диаграмма Ганта в карточках
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость и #хаос
@almost_deadline
#лонгриды #инструменты #долгосрочное_планирование #краткосрочное_планирование
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость и #хаос
@almost_deadline
#лонгриды #инструменты #долгосрочное_планирование #краткосрочное_планирование
🔥7💘3
До нового года 299 дней. Помните, какие вещи вы обещали держать в фокусе в этом году?
Anonymous Poll
36%
помню, работаю в эту сторону
23%
помню, думаю в эту сторону
11%
помню, но не до этого
30%
уже и не помню
❤2🤔1
23:59
На чем вы хотите сфокусироваться в этот год?
Вот напоминалка.
P.S. Сейчас 23:59 в городе Сеул, Южная Корея
P.S. Сейчас 23:59 в городе Сеул, Южная Корея
❤6❤🔥2
Удивительное дело, которое хочу отметить. За последние несколько месяцев нас стало ещё на 100 человек больше, теперь 700. По традиции: оставьте какую-нибудь реакцию в честь всех нас)
P.S. Нигде сейчас не 23:59, но повод слишком радостный.
P.S. Нигде сейчас не 23:59, но повод слишком радостный.
🍾40🦄18🎉7🐳6🔥3🎄3❤1☃1👍1🍓1💘1