#046 - Цели-привычки и цели-проекты в карточках
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#цели #карточки #инструменты
+1 к характеристикам #адаптивность
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#цели #карточки #инструменты
❤5💘1
#047 - 10-10-10
ЧИТАТЬ
Часто мы принимаем решения на эмоциях или под давлением обстоятельств. Техника 10-10-10, предложенная Сьюзи Уэлч, помогает взглянуть на выбор с перспективы времени. В статье не упускаю возможности провести очередную аналогию с терапией принятия и ответственности. И, конечно, чуть больше рассказть про курс.
+1 к характеристикам #адаптивность и #самомотивация
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #лонгриды #инструменты #принятие_решений
P.S. Сейчас 23:59 в городе Ванкувер, Канада
ЧИТАТЬ
Часто мы принимаем решения на эмоциях или под давлением обстоятельств. Техника 10-10-10, предложенная Сьюзи Уэлч, помогает взглянуть на выбор с перспективы времени. В статье не упускаю возможности провести очередную аналогию с терапией принятия и ответственности. И, конечно, чуть больше рассказть про курс.
+1 к характеристикам #адаптивность и #самомотивация
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #лонгриды #инструменты #принятие_решений
P.S. Сейчас 23:59 в городе Ванкувер, Канада
❤6💘1
Записала видео о том, как подвести итоги года с максимальной честностью перед самим собой. Продолжаю интегрировать терапию принятия и ответственности в каждый пост.
https://youtu.be/Jwy3J6RjkLg
@almost_deadline
#обратная_связь #видео #мой_подход
P.S. Сейчас 23:59 в городе Ашхабад, Туркменистан
https://youtu.be/Jwy3J6RjkLg
@almost_deadline
#обратная_связь #видео #мой_подход
P.S. Сейчас 23:59 в городе Ашхабад, Туркменистан
YouTube
Алгоритм подведения итогов года без самообмана
В этом видео я рассказываю про 5 шагов подведения итогов года. Это видео не про «позитивный настрой» и не про «поднять мотивацию». Скорее спокойный, холодный, местами даже жёсткий взгляд на свою текущую жизнь и действия, которые к ней привели.
Если вы понимаете…
Если вы понимаете…
❤6💘1
#047 - 10-10-10
+1 к характеристикам #адаптивность и #самомотивация
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #карточки #инструменты
+1 к характеристикам #адаптивность и #самомотивация
+1 к сопротивлению урону от #неопределённость
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #карточки #инструменты
❤9💘2
Принесла вам сегодня видео о целях. Точнее — 5 главных мифов о постановке целей, чем каждый из них опасен и как ставить цели в обход этих мифов.
Завтра принесу видео с мифами о мотивации, послезавтра — о дисциплине.
Приятного просмотра)
https://youtu.be/hUrEg4Rfpic
@almost_deadline
#цели #видео #мифы
Завтра принесу видео с мифами о мотивации, послезавтра — о дисциплине.
Приятного просмотра)
https://youtu.be/hUrEg4Rfpic
@almost_deadline
#цели #видео #мифы
YouTube
5 мифов о целях. Как ставить цели, которые можно достичь
В этом видео я рассказываю про 5 мифов о постановке целей. Это не про «позитивный настрой», «целься в Солнце» или «поднять мотивацию». Скорее спокойный, прагматичный, структурированный подход к мечтам, позволяющий воплощать их в реальность..
Если вы понимаете…
Если вы понимаете…
❤8💘4
Обещанные 7 мифов о мотивации. Мне кажется, природу мотивации чаще всего понимают неверно. И это приводит к плачевным результатам — большинство наших целей получают статус «несбыточной мечты» и «дурацкой фантазии», а мы бросаем всякие попытки их реализовывать.
https://youtu.be/bhKrzjBqYSU
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #ресурсы #видео #мифы
P.S. Сейчас 23:59 в городе Гонолулу, Гавайи, США
https://youtu.be/bhKrzjBqYSU
@almost_deadline
#ценности_смыслы #долгосрочное_планирование #ресурсы #видео #мифы
P.S. Сейчас 23:59 в городе Гонолулу, Гавайи, США
YouTube
7 мифов о мотивации. Как относиться к главному двигателю наших действий
Рассказываю про 7 главных мифов о мотивации, вера в которые может превратить любую великую цель в усыпанную пылью отложенную задачу. Мотивация действительно нужна, чтобы делать первый рывок в любом деле. Но рано или поздно она обязательно закончится. Останется…
❤🔥5💘1
А вот и последнее видео из тройки — 6 мифов о дисциплине. Говорю и про нее родимую, и про силу воли. Чаще всего в видео звучит слово «система». Мне кажется, хорошее получилось видео. Как и другие мои видео, насыщенное не столько техниками, сколько попыткой транслировать заботливое, но не потакательское (есть такое слово?) отношение к себе.
https://youtu.be/FSENraNZ3XA
@almost_deadline
#привычки #видео #мифы
https://youtu.be/FSENraNZ3XA
@almost_deadline
#привычки #видео #мифы
YouTube
6 мифов о дисциплине. Как стать дисциплинированным, оставаясь счастливым
Это видео — о том, что такое дисциплина, но еще больше о том, чем дисциплина не является. Принято считать, что дисциплинированные люди сродни роботам, которым чужды спонтанность и радость. Вот каждый и выбирает — быть дисциплинированным или быть счастливым.…
❤4💘2
«Понедельник» стартует.
С 30-летием меня)
И по случаю такой красивой даты я дарю сегодня каждому промокод на скидку в размере 30% на все тарифы. Прокомод действиет от полуночи до полуночи.
Промокод: АЛМАРАСДР
Купить курс можно на сайте: http://monday.almarakulieva.ru
Начать учиться можно уже сегодня.
@almost_deadline
#курс_понедельник
С 30-летием меня)
И по случаю такой красивой даты я дарю сегодня каждому промокод на скидку в размере 30% на все тарифы. Прокомод действиет от полуночи до полуночи.
Промокод: АЛМАРАСДР
Купить курс можно на сайте: http://monday.almarakulieva.ru
Начать учиться можно уже сегодня.
@almost_deadline
#курс_понедельник
monday.almarakulieva.ru
Понедельник
52 урока по психотерапии прокрастинации
❤16🎉4💘3
#048 - Отработка возражений
ЧИТАТЬ
Сегодня я принесла вам метод из продаж, который можно отлично применять на себе для принятия сложного решения.
Я с вами здесь всегда честна, поэтому говорю сразу: все примеры я буду приводить про свой курс. Моя идея в том, чтобы снять страх и сомнения, которые вызваны недостаточным пониманием продукта. Я хочу, чтобы каждый, кому на самом деле нужен именно такой курс, сегодня купил его по большой скидке. Но, конечно, я не хочу продавать курс насильственно тем, кому он объективно сейчас (или вообще) не нужен или не по карману.
Поэтому давайте честно поговорим о возражениях и с уважением подойдем к каждому сомнению.
@almost_deadline
#долгосрочное_планирование #лонгриды #инструменты
P.S. Сейчас 23:59 в городе Алофи, остров Ниуэ, Новая Зеландия
P.P.S. До конца скидки осталось 10 часов.
ЧИТАТЬ
Сегодня я принесла вам метод из продаж, который можно отлично применять на себе для принятия сложного решения.
Я с вами здесь всегда честна, поэтому говорю сразу: все примеры я буду приводить про свой курс. Моя идея в том, чтобы снять страх и сомнения, которые вызваны недостаточным пониманием продукта. Я хочу, чтобы каждый, кому на самом деле нужен именно такой курс, сегодня купил его по большой скидке. Но, конечно, я не хочу продавать курс насильственно тем, кому он объективно сейчас (или вообще) не нужен или не по карману.
Поэтому давайте честно поговорим о возражениях и с уважением подойдем к каждому сомнению.
@almost_deadline
#долгосрочное_планирование #лонгриды #инструменты
P.S. Сейчас 23:59 в городе Алофи, остров Ниуэ, Новая Зеландия
P.P.S. До конца скидки осталось 10 часов.
Telegraph
#048 - Отработка возражений
«Бояться надо не тех, кто не согласен с вами, а тех кто не согласен с вами и боится вам об этом сказать» (с) Наполеон Бонапарт Отстаивать свои интересы и при этом оставаться в рамках конструктивного общения — задача не из легких. Особенно, когда собеседник…
❤5👍3💘1
Конфетные часы на моем запястье вместе с часами Batman как бы намекают — часики тикают, скидка скоро кончится.
Если перед покупкой у вас остались вопросы, вы хотите что-то уточнить и узнать — я отвечу вам с радостью. Пишите: @almarakulieva
Если перед покупкой у вас остались вопросы, вы хотите что-то уточнить и узнать — я отвечу вам с радостью. Пишите: @almarakulieva
❤10💘2