Есть такая очень важная, но для многих тяжелая истина в нашем мире - Мы всегда на самом деле одни наедине с собой.

Что я имею в виду: знакома ли Вам #ситуация, когда Вы просите близких людей о поддержке, и они даже пытаются Вам ее дать изо всех сил, но все же что-то не то, Вам не становится легче. Почему так происходит? Потому что на самом деле единственный человек, который может Вас поддержать, помочь и успокоить - это Вы сами. Ещё давно я у какого-то японского, прости, господи, автора прочитала хорошую мысль:" Чтобы обрести мир в себе, надо стать для себя самого домом, матерью, отцом, другом и возлюбленным." Мысль казалось бы банальная, все вокруг только и твердят, что о важности здоровой самооценки. Но это немного не про то. Это именно про #чувство безопасности внутри себя, про победу над страхом разочаровать самого себя.

Путь к этому состоянию лежит через самые разные дороги, но он всегда энерго- и времязатратный. Наверное, самый легкий и примитивный, но тем не менее очень важный шаг в этом направлении - #самоубеждение. Люди пользовались им с начала времён. Те же индийцы под влиянием магического мышления своими мантрами (бесконечными повторениями, например, имён богов или звуков, созвучных с их именами) спасались от хаоса враждебного древнего окружающего мира. Почему бы и нам не воспользоваться таким способом? Каждый раз когда в горле образовывается комок, сосет под ложечкой, нападает паника, подступают слёзы - тренируйте себя повторением самоутверждающих фраз. Вот Вам примеры:

1. Ничто не вечно, ни #боль, ни #радость. Всё пройдёт.

2. Пока у себя есть я - я не пропаду.

3. Пока есть #возможность двигаться и мыслить - я могу #изменить что угодно.

4. Самое страшное, что может случиться - я провалюсь, но провал - это никогда не конец, это - #корректировка планов.

5. Я недооцениваю свои #силы, мне только кажется, что я не смогу это пережить, на самом деле я способна даже на большее.

6. Всё, что случается, уже случилось. Я не могу это изменить, но я имею полный контроль над своим будущим.

Попробуйте, это помогает.



Поиск по теме: #Психология
Техподдержка : https://t.me/natashaalmashsupport

Притча:
Учитель утверждал, что большинство людей живёт не в мире реальности, а в мире, созданном их умом.
Когда учёный пришёл поспорить на эту тему, Учитель выложил на полу две палочки в форме буквы "Т" и спросил:
- Что ты видишь?
- Букву "Т".- ответил ученый
- Я так и думал, - сказал Учитель. - В Реальности нет никакой буквы " Т", есть только символ в твоей голове. Здесь лежат лишь две сломанные палочки.

Как узнать точное толкование карт Таро?

В толковании Таро действительно можно обнаружить много кажущихся противоречий. Это сбивает с толку новичка. Главное что нужно здесь понять, это то, что любую карту можно трактовать на множестве разных уровней.

Есть колоды, представляющие собой отражение канонических, устоявшихся метафизических систем, и в их изображениях присутствует классический символический язык. К этой категории относится колода Райдер -Уайт, о которой я писала выше.

В последние лет 70-80, после того, как Таро стало общедоступно, появилось великое множество авторских колод, где в изображении и толковании отражена позиция или взгляд на метафизику автора колоды. Это всё тоже имеет право на существование, т. к. эти колоды несут пусть и свою, но тоже часто интересную смысловую нагрузку. Познакомиться с идеями автора колоды относительно того, что он хотел сказать именно таким дизайном карт тоже интересно.

Можно в принципе пользоваться любыми колодами и интерпретациями - каждая современная колода может помочь вам разобраться в определенных аспектах жизни.

Но чем больше вы знакомы с эзотерическими знаниями (нумерологией, астрологией, каббалой, алхимией), тем более разнообразными и уверенными будет ваш анализ Таро.

Тогда, даже если колода имеет собственной информационный набор, вы можете добавить к нему толкования, которые вы сочтете более уместными.

Поиск по теме: #Таро
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

Вопрос: "То есть карта выдаёт нам некие «условия» , которые надо как бы осуществить для достижения цели вопроса ? То есть карта как некая конструкция , которую надо пройти??"

Таро скорее дает информацию для расширения вашей реальности.

Например, по поводу Успеха: успех приносят не только действия, но часто, и в большей степени, ощущение готовности действовать. И умение собрать информацию.
Вот как раз собрать информацию, в части собственного включения, вам поможет Таро.

Если заложить надлежащую основу в своей голове, делать приходится не так чтоб и много, вернее в таком варианте все делание даётся намного легче.
И доступным становится многое. Иногда прям неожиданно многое.

Поиск по теме: #Таро
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

"Из моего опыта, когда кто-то делал мне расклад, Таро про глобальное, а сбывалось многое почему-то чаще всего на картах Ленорман.💚"


Таро - это наука, глубокое философское, системное знание. Чтобы по уму понимать Таро, надо хоть немного разбираться в нумерологии, астрологии, структуре символов, идеально - в Каббале.

Карты Ленорман в своем символизме основываются на конфигурациях, которые получаются, при гадании на кофейной гуще (раньше чаще использовали специальные травяные отвары) и системе мастей всем известных игральных карт. Кстати, символы гадания на испитой гуще кофе или травянова отвара имеют очень архаическую историю и значение их определяется глубокой системой ассоциаций.

Вообще, до появления колод Ленорман (30-е годы 19 века) в гадании активно использовались игральные карты. Такая колода игральных карт называлась "Цыганская колода".

Сейчас большей популярностью пользуется колода Ленорман в 36 карт. Но это упрощенная колода. Первая колода, приписываемая авторству Мадемуазель Ленорман (а она была пожалуй самой легендарной из известных галалок), так вот первая колода называется Астро-Мифологическая, содержит 54 карты, и по сложности интерпретации не уступает Таро, хотя в своей основе она имеет абсолютно другую систему знаний. Но об этой колоде надо рассказывать отдельно.


Каждая, карта Таро имеет весьма многослойную интерпретацию. Каждая, карта - это как отдельная книга, с философским, психологическим и космологическим подтекстами. Таро не даёт прямого ответа. Таро предлагают взглянуть на тот или иной вопрос с разных сторон и подумать над вариантами, именно во множественном числе вариантами решений.
Каждая карта Ленорман имеет конкретную ситуационную интерпретацию. Поэтому карты Ленорман и дают очень конкретный ответ на любой вопрос.

Карты Таро могут дать ответ и по одной карте. Колода Ленорман предполагает как минимум две карты в анализе. И мало понимать значение одной карты, надо уметь читать как минимум сочетание двух карт - дуплетов.

Сейчас очень популярно Таро, но мало кто реально понимает эту систему глубоко, используя в интерпретации лишь символизм Таро - т. е. информацию, лежащую на поверхности. Поэтому часто и интерпретация расклада Таро даёт общую и обтекаемую информацию.

Про каждую систему можно говорить много. Нельзя сказать, что при всей кажущейся легкости колода Ленорман проще, тут тоже много нюансов. Но колода Ленорман точно конкретные, особенно для новичка.


Поиск по теме: #Таро
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

ВРЕМЯ

Время - это не хронология событийности. Да, мы всё привыкли видеть восход-закат, считать дни, годы и т. д. Но если вы живете такой категорией времени, то вы по сути не живете. Потому что смотреть на свою жизнь с точки зрения тех или иных событий, это значит существовать в формате оценок : сделал- не сделал, смог или нет, получил или потерял. Это не жизнь, а существование.

Время а таком варианте становится часто раздражающей, оценочной категорий качества событийности.


Время - это Ритм. Ритм ваших Вибраций. Ваши вибрации - это ваши Ощущения.
Потому что на самом деле с вами ничего не происходит кроме одного - Ощущений.

Зачем вы проживаете всё эти события? Только лишь для того, чтобы получить Ощущения. Всё, что мы можем сделать как люди, это проникнуть в самую суть того, кем мы являемся. Получить ощущения и почувствовать себя.

Всё, что вы воспринимаете как опыт - это на самом деле ощущения. Холод, жара, радость, печаль, удивления, разочарования - всё это ощущения, и всё это итог каждого события.

Вы что-то задумали, например просто выйти погулять, с первым шагом выхода из дома вы начали получать ощущения. А теперь попробуйте идти в ритме, этот ритм надо поймать, потому что каждая, прогулка - это свои ощущения и свой ритм. И даже если у вас всё болит, это уже просто мне имеет значение. Если вы поймали ритм, процесс прогулки приобретет другое измерение. И в этом измерении категория времени, в привычном понимании этого слова нивелируется сама собой.
Сидите ли вы на работе, готовите еду, встречаетесь с подругой - это всё даёт вам ощущения, и если вы будете ловить ритм каждого процесса, эти ощущения будут каждый раз вас максимально наполнять.

Ощущения - это основа любого вашего опыта. Чтобы эти ощущения стали значимой возможностью, надо научиться создавать ритм процесса.

Мы что-то всегда начинаем, развиваем, и дальше....- у большинства дальше ничего. Один процесс просто перетекает в другой.
Но если с позиции "начинаем" задать ритм, то развитие случится само, и ощущение запустится само, и по инерции приведёт к неизбежному апофеозу - результату, который даст высшую точку этого ощущения.

Вы никогда не поймаете ритм, если будете концентрировать своё внимание на событии как таковом. И не будет полноты ощущений. В лучшем случае будет новая информация, в худшем - выхолащивание.

Знаете, почему счастливые часов не наблюдают? Потому что они живут в ощущениях. Чтобы наслаждаться миром, надо позволить себе глубину ощущений.

У вас у всех есть Восприятие, остаётся только подобрать Ритм))

Тогда каждый опыт станет глубоким переживанием. Он станет Ощущением.

Современный мир предлагает нам режимы, тайм-менеджмент, разные регламены на каждом шагу мы впираемся в циферблаты часов и т. д. И мы дружно в это включаемся.

Но ни в одной древней философии вы не найдете подобного отношения ко времени.
Знаете, почему Шиву называют танцором? - потому что он нашёл свой Ритм.
Никола Кузанский, средневековый философ, астроном, монах говорил о времени : "Нет прошлого, настоящего и будущего, есть воспоминание, ощущение и ожидание".
Как вам такой подход?

Не надо беспокоится о времени, надо учиться задавать Ритм своей жизни.


Поиск по теме: #Саморазвитие
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

Я поняла, что многим сложно понять, как поймать этот самый ритм))

Конечно, существуют различные знания и практики, но в них надо вникать, потому что это всё не на поверхности. Но благодаря всему этому можно научиться держать баланс, выстраивать траекторию жизни, ловить ритм, соотносить себя с эмоциями и чувствами, погружаться в ощущения.

Но есть альтернатива.

Попробуйте быть немного не серьёзными. Иногда. Ну хоть чуть-чуть.
Вы даже и не представляете, насколько мы все серьёзны по жизни. Похоже, мы сами этого не замечаем.

Постарайтесь не предавать значимости тому, что вы делаете. Я вас уверяю, даже если вы герой по жизни, или совершили открытие, или ещё чего такого сотворили несусветного, всё это будет значимо не так уж и долго. Поэтому не отягощайте себя, серьёзность подхода.

Цените простые вещи. И больше занимайтесь простыми вещами.

А ещё, не бойтесь быть нелепыми. Может быть вы замечали, что люди, которые вдруг становятся нелепыми, как ни странно, преображаются?

Вообще, всё, что я перечислила выше - расслабляет и преображает.

Поверьте, если вы позволите себе роскошь такого Преображения, Ритм поймает вас сам 😉

Поиск по теме: #Саморазвитие
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

ОДА ЭГОИЗМУ


Я считаю, что нам навязывается очень много кривых понятий, которые уводят наше понимаете жизни не в ту степь.
И я хочу выступить в защиту такого поруганного понятия, как "Эгоизм".

ЭГО - это осознание своего "Я", ощущение своего " Я" со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Мы постоянно слышим, что нужно избавляться от своего эгоизма. То есть нам предлагается избавиться от своего Эго - своего "Я".

Но я вижу себя не такой, какими я вижу всех остальных. Я считаю свои качества для себя более ценными, чем качества всех остальных людей на свете. Это моё мироощущение. Я не могу чувствовать как чувствуют другие. При помощи определённых своих качеств я могу объединиться с другими в определённых ощущениях и постараться увидеть и почувствовать мир глазами других людей. Но для этого мне надо именно постараться, и не факт что это получится.

И даже если мне покажется что моё восприятие мира схоже с другими, эти другие со мной в этом могут не согласиться.

Для меня ценно моё видение мира. Когда я, вижу мир так, как "Я" его вижу, я ощущаю гармонию сама с собой. Я считаю, что я не зря пришла в этот мир. Я знаю, что моя душа уникальна также как и душа каждого, абсолютно каждого из вас, и моя многолетняя практика подтверждает эту абсолютную уникальность каждого человека.

Да, я не обладаю качествами, которыми обладают другие. Но и другие не обладают качествами, которыми обладаю я.

Любая нумерологическая, астрологическая карта подтверждает, что мир отражается в каждом человеке, преломляясь своими бесконечными гранями. И если мир отражается во мне, то отказ от собственных качеств - это отказ от мира, от отражения мира в себе. И это означает, что отказ от своего "Я" - это совершенно не жизнеспособная конструкция существования.

Эго человека - это его собственная, персональная жизненная сила которая даёт возможность противостоять внешнему.

Эго - это то, что позволяет нам стать теми, кем мы по сути являемся, и это то, что позволяет нам любить себя.

Любовь к себе возникает через познание себя. А познание себя начинается от отделения себя от внешнего и сопоставление себя со всем, что человека окружает.

Когда маленький ребёнок начинает понимать, что есть он, и есть мир, в этот момент начинается его самоощущение, начинается процесс познания жизни, процесс его движения по жизни.

Если человек сливается со всем, что его окружает то не он не может выделить себя, и другие не могут его выделить. А как можно либо любить, либо пусть даже ненавидеть то, что невозможно выделить, увидеть.

Осознание собственной индивидуальности и собственной ценности невыгодно социуму потому, что так гораздо легче пользоваться трудом человека, его умом, его временем.

Эгоизм помогает человеку разделить приоритеты в его жизни. Эгоизм не означает себе, только себе и больше никому. Это осознание интересов собственной личности, исходящая из интересов собственного естества.

Даже когда человек что-то кому-то делает бескорыстно, он делает это потому что это является его внутренней потребностью. Вы же заботитесь о своих детях о своих близких надеюсь не только потому, что вы обязаны это делать. Это нужно в первую очередь вам. Задумайтесь над этим и ответьте себе честно на этот вопрос, и, возможно, тогда вы совершенно по-другому посмотрите на отношения со своими близкими. Вы делаете хорошо кому-то потому, что вам от этого будет легко на душе, потому что вам будет спокойнее спать ночью, потому что вы будете благодаря этому ощущать свою ценность.

Если кто-то хочет со мной поспорить, то давайте попробуем такой эксперимент: начните делать добрые дела тем, кому вам не хотелось бы эти добрые дела делать и проверьте, как вы себя будете при этом чувствовать и насколько качество того, что вы будете делать для тех, кому вы не хотите это делать будет отличаться от того, когда вы это делаете исходя из собственной потребности.

Попробуйте хотя бы на день вообще отказаться от всех своих собственных интересов. Вот только один день ешьте то, что вы предпочитаете не есть, ходите туда, куда вы ходить не хотите, общайтесь с теми, с кем вам общаться не хочется. Этот день вашей жизни тут же превратится в ад.

Проявлять эгоизм и получать удовольствие от того что ты делаешь, и не делать того, что не хочешь, это гораздо, гораздо круче, чем делать что-то за деньги, даже за очень большие деньги, ну или за любые другие вознаграждения или преференции.

Когда вам становится от чего-то хорошо, вы получаете удовольствие от того что делаете, вы заряжаетесь этим потоком удовольствия. И вам хочется делать ещё, и ещё больше. И только таким путём человек может эволюционировать по жизни, потому что если вы будете напрягать себя, вы никогда не вольетесь в этот "поток удовольствия" и будет очень трудно удерживать ритм своей жизни.

Как ни крути, эгоизм - этот единственный путь к полноценному духовному росту и в проявления любви к себе и другим, и в проявлениях личной зрелости и выборе приоритетов, и в осознании себя и уважении к себе.

Эгоизм - это единственный способ осуществить ПРИНЯТИЕ себя.
Что такое самоотверженность? Вообще, в здоровой голове может существовать такое понятие, как отвержение самого себя?

Основа всего вашего жизненного опыта - это ВЫ САМИ! Так позвольте себе быть самим собой. И просто живите!

Поиск по теме: #Саморазвитие
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport

Память накапливает Опыт. Опыт в идеале должен формировать Навык. Опыт нам часто мешает жить, а навык - помогает.

Ну например, ребёнком вы хотели что-то отрезать и порезались ножом. Это неприятный опыт. Но если удерживать этот опыт, то ножом вы не будете пользоваться никогда. Что делает человек - он постепенно этот опыт развивает, и в конце концов приобретает навык пользоваться ножом без ущерба для здоровья. И если в вашей памяти сохранился эпизод пореза, он не вызывает уже болезненных эмоций и страха пользоваться ножом. Это просто милое воспоминание, которое расслабляет, а не напрягает и не мешает вам жить.

Или более сложная, ситуация:
Ну например, у женщины был опыт негативного общения с мужчиной, он обижал, изменял, на шее сидел - разные варианты, не принципиально. Очевидно, что с таким человеком отношения надо рвать. Но если убрать из ситуации эмоции, приложить немного усилий и понять, как надо с таким персонажем себя в принципе вести, чтобы негатив вас не включал, тогда вы из этого опыта вычлените навык общения с подобным типом личности. В этой жизни нам ничего не даётся простота так, и скорее всего этот навык вам может пригодится.

Если вы будете держать в своей голове опыт такого рода ситуаций, вы довольно долго будете переживать негативные эмоции, что собственно только разрушает и сковывает, создаёт комплексы и зажимы в общениии с другими мужчинами. Вы будете находится, в напряжении, ожидая подвоха.

Если же вы синтезирует из этого опыта навык поведения, общения и в идеале управления подобными ситуациями, вы получаете дополнительный бонус по жизни.

Навык - это "вытяжка" из опыта. Этот как в результате химической реакции - выделяется какое-то нужное вам вещество.
Опыт переживается по сто раз, навык используется механически, формируя вашу интуицию. Т. е. ваш мозг начинает автоматически использовать этот навык.

Опыт - это большой кусок соли, который невозможно проглотить и если он растворяется в вас, то вы чувствуете себя только хуже.

Навык - это тот небольшой, но ценный кристалик соли, который органично растворяется в ваших новых опытах, он будет вам полезен и сделает вашу жизнь вкуснее.

Конечно, различные практики очень помогают со всеми этими справится, но если вы всё это хотя бы осмыслите, вы уже себе очень поможете.

Поиск по теме: #Саморазвитие
Техподдержка: https://t.me/natashaalmashsupport