اللقيمات طاعة وصحة

This media is not supported in your browser

12.6K views09:58

يقول علماء جامعة بنسيلفانيا"كقاعدة عامة يعرفها جميع علماء البدانة

"فى جميع الرجيمات..يكون نزول الدهون من كافة اجزاء الجسم ...الا فى حالة تناول الدهون الاحادية الغير مشبعة...فيكون معظم النزول من الكرش والاجناب"
.............
ولهذا اخترت لكم هذا الاسلوب لانه يذهب عنكم الكرب والاكتئاب...بإذن الله تعالى
.................
Trimming the spare tire: Canola oil may cut belly fat
........................
Canola oil is high in monounsaturated fatty acids, which have been shown to have beneficial effects on body composition, especially in people with obesity. When participants consumed conventional canola oil or high-oleic acid canola oil for just four weeks, they lost abdominal fat.
November 02, 2016
.....................
NEW ORLEANS — Including canola oil in a healthy diet may help reduce abdominal fat in as little as four weeks, according to health researchers.
اذا ادخلنا زيت الكانولا فى رجيم صحى..فان ذلك يساعدنا على التخلص من معظم دهون البطن فى خلال 4 اسابيع....
وكما يؤكد هولاء البروفيسرات المتميزين فى علوم التغذية فى جامعة Penn State
ان دهون البطن الضارة تؤثر بشدة على امراض القلب والسكر
وان هذه الدهون الضارة يمكن ان تختفى اذا تناولنا
"الدهون الاحادية الغير مشبعة "الموجودة
فى زيت الكانولا..لقد وجد هولاء العلماء ان الالتزام بالرجيم المحتوى على زيت الكانولا لمدة شهر انقص اوزان البدناء بنسبة اكبر بكثير من الاشخاص الذين لم يتناولوا ذلك الزيت
“Visceral, or abdominal, fat increases the risk for cardiovascular disease, and is also associated with increased risk for conditions such as metabolic syndrome and diabetes,” said Penny M. Kris-Etherton, distinguished professor of nutrition, Penn State. “Monounsaturated fats in canola oil decrease this fat that has adverse health effects.”

Kris-Etherton and colleagues found that after one month of adhering to diets that included canola oil, participants had 11 kilograms, or a quarter pound, less belly fat than they did before the diet. They also found that the weight lost from the mid-section did not redistribute elsewhere in the body. The researchers report their results at The Obesity Society’s Annual Scientific Meeting today (Nov. 2).

“As a general rule, you can’t target weight loss to specific body regions,” said Kris-Etherton. “But monounsaturated fatty acids seem to specifically target abdominal fat.”

ll of the participants had abdominal obesity, or increased waist circumference, and were either at risk for or had metabolic syndrome — a group of conditions including obesity, type 2 diabetes, high blood pressure, high blood sugar, low HDL (also known as good cholesterol) and excess body fat around the waist.
.............................................................
..نتائج رائعة
18 من بناتنا..ارسلوا لى نتائج ناجحة
........................................
بعد 3 اسابيع من تطبيق 2 لقيمة : الطحينة بالعسل الاسود مع ربع بلدى ...صباحا ومساء...
ثم التزمن بباقى جدول اللقيمات" وجبة اللامحالة +3 لقيمات مزدوجة من الفاكهه"
تم تحقيق من 7 سم الى 12 سم نزول من محيط الوسط حسب درجة الالتزام..وحسب وزن الجسم

وهذا اثبات للنتائج السريعة لنجاح الطحينة بالعسل الاسود "
بل ان هناك احتمال لان يكون العسل الاسود يرفع الروح المعنوية لصاحبات الرجيم فيحقق انزال البطن والارداف بسرعه اكثر من الزيت لوحده
لان مئات من بناتنا المتابعات منذ3 سنوات نجحن تماما فى استعادة مقاس الوسط الطبييعى
فى شهور قليلة ..بعد تطبيق لقيمة الطحينة بالعسل الاسود.
رسالة هامة
منذ ثلاث سنوات" تكررت مثلها مئات المرات
نا عايزه اشكر حضرتك جدا جدا على الوصفه دى لانها فرقت معايا بشكل غير طبيعى ومكنتش فعلا مصدقه لان دايما كان انطباعى ان الطحينه والعسل بيتخنوا لكن لما استمريت عليها فالفطار والعشاء فرقت جدا فى وزنى
شكرالحضرتك
........................
رسالة ثانية
الحمد لله كنت فعلا مع الريجيم بآكل عسل أسود وطحينة حمراء بالعيش البلدي وبرضه كنت بأخس وأختي وزوجي كانوا مستغربين وبيستهزؤوا بريجيمي ده !!! وكنت بأقول لهم ده مش بيتخزن ك دهون.. ووجدت في تحاليل الكوليسترول فعلا كان HDLكان نسبة كبيرة وهو الدهون الغير مشبعة أكثر من الدهون الرديئة LDL...
هذه تجربتي والله من سنين..
بارك الله فيك دكتورنا ونفع بك أينما حللت
#موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى

https://telegram.me/joinchat/AgCxTDwWz6X0V_kPnv_lGQ