Была на тайском массаже с арома-маслами в невероятном салоне «7 красок» в Москва-Сити. Понравился приветливый персонал, красивый вид с 40 этажа, атмосферно!
Когда я лежала на массаже, то чувствовала себя, как в кино! Посмотрите на фото, как красиво!
В общем, от души рекомендую https://t.me/spa7krasok
Когда я лежала на массаже, то чувствовала себя, как в кино! Посмотрите на фото, как красиво!
В общем, от души рекомендую https://t.me/spa7krasok
👍3
Ежедневно я сталкиваюсь с большим количеством работы: пишу книги, учусь в МГИМО, работаю психологом с клиентами и группами. В таком круговороте дел мне важно поддерживать концентрацию внимания и активную работу мозга, чтобы всегда быть продуктивной.
Именно поэтому каждое свое утро я начинаю с приятной музыки, полезного завтрака и витаминно-минерального комплекса на каждый день Селмевит.
Мне очень понравилось, что в составе препарата содержится комплекс витаминов группы группы В, в том числе 100% суточной нормы витаминов В6 и В12, липоевая кислота, магний, железо, витамин С, селен и мощный комплекс антиоксидантов. Работая вместе, данные компоненты помогают восстанавливать умственную и физическую работоспособность.
Препарат пью курсами, поскольку с работой 24/7, мне нужно постоянно поддерживать работоспособность, чтобы она не снижалась из-за частых нагрузок и высокого уровня стресса.
Чтобы быть в тонусе, пью Селмевит курсами, несколько раз в год.
В общем, рекомендую!)
Именно поэтому каждое свое утро я начинаю с приятной музыки, полезного завтрака и витаминно-минерального комплекса на каждый день Селмевит.
Мне очень понравилось, что в составе препарата содержится комплекс витаминов группы группы В, в том числе 100% суточной нормы витаминов В6 и В12, липоевая кислота, магний, железо, витамин С, селен и мощный комплекс антиоксидантов. Работая вместе, данные компоненты помогают восстанавливать умственную и физическую работоспособность.
Препарат пью курсами, поскольку с работой 24/7, мне нужно постоянно поддерживать работоспособность, чтобы она не снижалась из-за частых нагрузок и высокого уровня стресса.
Чтобы быть в тонусе, пью Селмевит курсами, несколько раз в год.
В общем, рекомендую!)
👍5❤4
💧Поить или допаивать?
Этим вопросом задается почти каждая мама.
🙄Нужно ли давать малышу воду или ему достаточно только грудного молока?
🙄А что насчет жаркого лета? Хватает ли крохе жидкости в этот период? А в зимний период и сухой воздух в квартире? Я так рада, что ответы на эти вопросы я нашла у доктора-педиатра Андрея Продеуса. Делюсь с вами реально полезным каналом:
@moonyrussia_official, и посмотрите подробное видео от доктора, в котором вы найдете ответы на свои вопросы!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезную информацию от доктора, которая точно пригодится всем родителям!
Этим вопросом задается почти каждая мама.
🙄Нужно ли давать малышу воду или ему достаточно только грудного молока?
🙄А что насчет жаркого лета? Хватает ли крохе жидкости в этот период? А в зимний период и сухой воздух в квартире? Я так рада, что ответы на эти вопросы я нашла у доктора-педиатра Андрея Продеуса. Делюсь с вами реально полезным каналом:
@moonyrussia_official, и посмотрите подробное видео от доктора, в котором вы найдете ответы на свои вопросы!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезную информацию от доктора, которая точно пригодится всем родителям!
🥰42❤20👏20🤩19🔥10👍6
Знаете, почему в этом году 14 января я снова пойду на «Щелкунчика» в Кремлевский дворец?
К каждому сезону в постановку вносится что-то новое - чтобы спектакль не «застывал». «Щелкунчик» Андрея Петрова – это история не только о новогодних чудесах, но и о взрослении, победе над своими страхами, зарождении первой любви.
«Щелкунчик» - самый исполняемый и самый новогодний балет в мире. А ещё «Щелкунчику» 130 лет – в декабре 2022 года он отмечает юбилей🎉
Билеты брала тут:
https://icetickets.ru/meropriyatie/shchelkunchik-000019603
К каждому сезону в постановку вносится что-то новое - чтобы спектакль не «застывал». «Щелкунчик» Андрея Петрова – это история не только о новогодних чудесах, но и о взрослении, победе над своими страхами, зарождении первой любви.
«Щелкунчик» - самый исполняемый и самый новогодний балет в мире. А ещё «Щелкунчику» 130 лет – в декабре 2022 года он отмечает юбилей🎉
Билеты брала тут:
https://icetickets.ru/meropriyatie/shchelkunchik-000019603
🔥1🎉1
Карьера, деньги, увеличение дохода – темы которые волнуют практически каждого человека.
У всех своя причина, которая не дает добиться желаемого результата.
Кто-то страдает синдромом самозванца, кто-то не видит свою ценность и уникальность, кто-то работает на нелюбимой работе, а кто-то просто не знает чего он хочет
Как все изменить?
Проработать свои планы, цели и установки с коучем!
Недавно я познакомилась с Лилией Алексеенко, сертифицированным коучем ACC ICF. Она работает как раз с такими запросами.
А еще Лиля ведет телеграм канал,
https://t.me/lilmissedit
в котором рассказывает о своих ошибках и достижениях, о нелёгком, но интересном пути в профессии. В канале есть посты: о жизни и переезде из Москвы в Ереван, посты с полезными лайфхаками и важными вопросами, способными изменить вашу жизнь!
*Кстати, как раз сегодня она выложила очень интересный пост о планировании, лично я открыла для себя кое-что новое!
У всех своя причина, которая не дает добиться желаемого результата.
Кто-то страдает синдромом самозванца, кто-то не видит свою ценность и уникальность, кто-то работает на нелюбимой работе, а кто-то просто не знает чего он хочет
Как все изменить?
Проработать свои планы, цели и установки с коучем!
Недавно я познакомилась с Лилией Алексеенко, сертифицированным коучем ACC ICF. Она работает как раз с такими запросами.
А еще Лиля ведет телеграм канал,
https://t.me/lilmissedit
в котором рассказывает о своих ошибках и достижениях, о нелёгком, но интересном пути в профессии. В канале есть посты: о жизни и переезде из Москвы в Ереван, посты с полезными лайфхаками и важными вопросами, способными изменить вашу жизнь!
*Кстати, как раз сегодня она выложила очень интересный пост о планировании, лично я открыла для себя кое-что новое!
👍3
Волшебные свойства куркумы😃
Новая возрастная серия @faberlic KURQUMA питает кожу, стимулирует выработку коллагена, поддерживает тонус и эластичность кожи.
Корень куркумы содержит большую концентрацию активных молекул, что делает ее идеальным компонентом для антивозрастного крема.
В линейке два крема: дневной с spf15, быстро впитывается и очень приятный. И ночной, такой густой и плотный, можно использовать, как маску.
Ухаживаете за кожей зимой?
Новая возрастная серия @faberlic KURQUMA питает кожу, стимулирует выработку коллагена, поддерживает тонус и эластичность кожи.
Корень куркумы содержит большую концентрацию активных молекул, что делает ее идеальным компонентом для антивозрастного крема.
В линейке два крема: дневной с spf15, быстро впитывается и очень приятный. И ночной, такой густой и плотный, можно использовать, как маску.
Ухаживаете за кожей зимой?
🔥4
Хочу поделиться еще одним постом Лилии Алексеенко про делегирование.
Рекомендую прочитать, так как это очень актуальная тема не только в рабочем контексте, но и в личной жизни. Кстати, Лилия делится в нем своими лайфхаками.
https://t.me/lilmissedit/191
У Лили очень интересный канал – Лиля, ты все прое… https://t.me/lilmissedit
В нем она рассказывает про свой путь от рядового сотрудника компании до владельца бизнеса. Про материнство, воспитание детей, отношения с мужем.
Рекомендую прочитать, так как это очень актуальная тема не только в рабочем контексте, но и в личной жизни. Кстати, Лилия делится в нем своими лайфхаками.
https://t.me/lilmissedit/191
У Лили очень интересный канал – Лиля, ты все прое… https://t.me/lilmissedit
В нем она рассказывает про свой путь от рядового сотрудника компании до владельца бизнеса. Про материнство, воспитание детей, отношения с мужем.
👏5❤1
22 февраля в Государственной Думе состоится Телемост «Война и мир», посвященный годовщине проведения Специальной военной операции (СВО). СВО стала важнейшим событием в жизни России и всего мира за последние годы, разделила нашу жизнь на «до и после» ее начала.
В рамках мероприятия на связь с Государственной Думой выйдут участники спецоперации, представители министерств и ведомств, волонтеры, блогеры, общественные деятели из разных городов России и зарубежья. В ходе прямой линии будут обсуждаться текущие проблемы проведения СВО и участия в ней мобилизованных граждан.
В заключительной части мероприятия состоится обсуждение и принятие резолюции.
Дата и время проведения: 22 февраля 2023 г., 12:30 ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=CyaKZJL7qPA
В рамках мероприятия на связь с Государственной Думой выйдут участники спецоперации, представители министерств и ведомств, волонтеры, блогеры, общественные деятели из разных городов России и зарубежья. В ходе прямой линии будут обсуждаться текущие проблемы проведения СВО и участия в ней мобилизованных граждан.
В заключительной части мероприятия состоится обсуждение и принятие резолюции.
Дата и время проведения: 22 февраля 2023 г., 12:30 ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=CyaKZJL7qPA
YouTube
Телемост "Война и Мир"
#СВО #Донбасс #политика #война #Украина #Россия
Телемост «Война и мир», посвященный годовщине проведения Специальной военной операции (СВО).
СВО стала важнейшим событием в жизни России и всего мира за последние годы, разделила нашу жизнь на «до и после»…
Телемост «Война и мир», посвященный годовщине проведения Специальной военной операции (СВО).
СВО стала важнейшим событием в жизни России и всего мира за последние годы, разделила нашу жизнь на «до и после»…
🥰59❤39🔥31👏14🤩12👍11
‼️СЕЙЧАС ВСЕМ НУЖНЫ ДЕНЬГИ КАК НИКОГДА‼️🏁
Поэтому специально для вас мы с друзьями разыгрываем 50.000 рублей за подписку🔥🔥🔥🔥
Подпишись на наших друзей 🔥🔥🔥👇🏻
https://t.me/darimprizz
И все!
больше делать ничего не нужно!
Всего 1 минута времени и ты в игре!
❗️У вас всего 48 часа , уже завтра мы выберем победителя и отправим деньги на карту
Поэтому специально для вас мы с друзьями разыгрываем 50.000 рублей за подписку🔥🔥🔥🔥
Подпишись на наших друзей 🔥🔥🔥👇🏻
https://t.me/darimprizz
И все!
больше делать ничего не нужно!
Всего 1 минута времени и ты в игре!
❗️У вас всего 48 часа , уже завтра мы выберем победителя и отправим деньги на карту
🥰170🤩76🔥53👍42❤34👏28
Как вы думаете, что согревает зимой?
Лично меня серия Zima от @faberlic
Эти средства отлично защищают кожу от холода. К примеру, крем-концентрат для рук
уменьшает раздражение кожи от ветра и мороза, дарит комфорт и возвращает ухоженный вид. В составе 3 ценных масла: монои, ши, какао. А крем для лица невероятно нежный! Я чувствую каждый раз, как он питает и увлажняет кожу в период. В составе масло ши, я думаю, вы все его знаете! А еще очень нравится крем для лица, рук и тела. Заметила, что он устраняет шелушение, сухость и стянутость, защищает и восстанавливает ее.
Обожаю эти средства, от души рекомендую!
Лично меня серия Zima от @faberlic
Эти средства отлично защищают кожу от холода. К примеру, крем-концентрат для рук
уменьшает раздражение кожи от ветра и мороза, дарит комфорт и возвращает ухоженный вид. В составе 3 ценных масла: монои, ши, какао. А крем для лица невероятно нежный! Я чувствую каждый раз, как он питает и увлажняет кожу в период. В составе масло ши, я думаю, вы все его знаете! А еще очень нравится крем для лица, рук и тела. Заметила, что он устраняет шелушение, сухость и стянутость, защищает и восстанавливает ее.
Обожаю эти средства, от души рекомендую!
🔥1
Несмотря на холод, уже чувствую весну, и встречаю ее с новинками. Не смогла пройти мимо ароматов Queenship от @faberlic. Такие красивые флаконы из тяжелого стекла! Прекрасно смотрятся на моих полках.
Итак, это парфюмерная вода для женщин Queenship Absolute She, 50 мл. Основные ноты в ней: красные ягоды, роза, пралине, со шлейфом мускуса и пачули. Абсолютно женственные, воздушные, начинаются с аромата бергамота и ягод.
И парфюмерная вода для женщин Queenship Femme Powerment, 50 мл, с основными нотами малины, ревеня и розы. Тут шлейф кедра, сандала, мускуса и пачули.
Оба аромата мне понравились, и станут отличным подарком всем моим подругам на 8 марта!
Девушки, а вы что бы хотели получить на праздник в качестве подарка? 🥰
Итак, это парфюмерная вода для женщин Queenship Absolute She, 50 мл. Основные ноты в ней: красные ягоды, роза, пралине, со шлейфом мускуса и пачули. Абсолютно женственные, воздушные, начинаются с аромата бергамота и ягод.
И парфюмерная вода для женщин Queenship Femme Powerment, 50 мл, с основными нотами малины, ревеня и розы. Тут шлейф кедра, сандала, мускуса и пачули.
Оба аромата мне понравились, и станут отличным подарком всем моим подругам на 8 марта!
Девушки, а вы что бы хотели получить на праздник в качестве подарка? 🥰
🔥2👍1
Когда сами создаём уют и красоту вокруг…
Хочу поделиться своим новым открытием от @faberlic емкостью или ситечком для корицы, какао, и мое ноу-хау - сахарной пудры.
Благодаря ситечку, содержимое сыпется аккуратно, не вываливаясь. Баночку можно мыть в посудомоечной машине и хранить на балконе, либо в помещении с перепадами температуры и влажности. Устойчива к механическим повреждениям: царапинам и потертостям. Безвредна для здоровья. Пищевая сталь не выделяет никаких примесей, которые могут попадать в сахарную пудру или корицу, хранящуюся в баночке.
Я купила две, чтобы было и для сахарной пудры и для корицы. Всем счастливого Рождества и красоты вокруг!
@faberlic
Хочу поделиться своим новым открытием от @faberlic емкостью или ситечком для корицы, какао, и мое ноу-хау - сахарной пудры.
Благодаря ситечку, содержимое сыпется аккуратно, не вываливаясь. Баночку можно мыть в посудомоечной машине и хранить на балконе, либо в помещении с перепадами температуры и влажности. Устойчива к механическим повреждениям: царапинам и потертостям. Безвредна для здоровья. Пищевая сталь не выделяет никаких примесей, которые могут попадать в сахарную пудру или корицу, хранящуюся в баночке.
Я купила две, чтобы было и для сахарной пудры и для корицы. Всем счастливого Рождества и красоты вокруг!
@faberlic
🔥3👍1
Forwarded from Мастерская «Вечные ценности»
Мастер-класс будет особенным!💕
Его проведут Ольга Валерьевна Лобза, кандидат психологических наук, доцент, доцент кафедры общей и социальной психологии МГИМО МИД России, юнгианский аналитик, Арт-терапевт
и Алла Лагутина, тренер психологической мастерской Инсайт, студентка 2 курса магистратуры «Политическая психология и конфликтология»!
Магия женских Архетипов случится 11 марта! 🎭
Регистрация
Ждём встречи!
Его проведут Ольга Валерьевна Лобза, кандидат психологических наук, доцент, доцент кафедры общей и социальной психологии МГИМО МИД России, юнгианский аналитик, Арт-терапевт
и Алла Лагутина, тренер психологической мастерской Инсайт, студентка 2 курса магистратуры «Политическая психология и конфликтология»!
Магия женских Архетипов случится 11 марта! 🎭
Регистрация
Ждём встречи!
🔥4
Друзья, знакомлю вас с французской маркой одежды Petit Bateau.
Этот Маленький Кораблик⛵️ (Petit Bateau переводится именно так) одевает детей от 0 до 12 лет уже целых… 130 лет! Марка с историей и премиальным качеством.
В честь своего 130-го дня рождения Petit Bateau проводит конкурс и дарит для всей семьи (для мамы и всех детей) свои известные на весь мир плащи, как показано на фото!
Они легкие, непромокаемы, на хлопковой подкладке и с регулируемыми манжетами … незаменимая вещь в нашем климате!
Хотите участвовать?
Тогда ищите поблизости легендарный принт Petit Bateau – полоски! До 30 апреля найдите любые полоски в городе или его окрестностях, сделайте фото на их фоне и опубликуйте в канале Petit Bateau в Telegram или Вконтакте
Я участвую! А вы – знаете эту марку?
Этот Маленький Кораблик⛵️ (Petit Bateau переводится именно так) одевает детей от 0 до 12 лет уже целых… 130 лет! Марка с историей и премиальным качеством.
В честь своего 130-го дня рождения Petit Bateau проводит конкурс и дарит для всей семьи (для мамы и всех детей) свои известные на весь мир плащи, как показано на фото!
Они легкие, непромокаемы, на хлопковой подкладке и с регулируемыми манжетами … незаменимая вещь в нашем климате!
Хотите участвовать?
Тогда ищите поблизости легендарный принт Petit Bateau – полоски! До 30 апреля найдите любые полоски в городе или его окрестностях, сделайте фото на их фоне и опубликуйте в канале Petit Bateau в Telegram или Вконтакте
Я участвую! А вы – знаете эту марку?
👏226🤩220🔥136🥰125❤109👍28
Разбирала детские вещи и обнаружила, что сынок почти из всего вырос. Особое внимание я уделяю белью 🙌. Для меня важно, чтобы оно было качественное, безопасное и без токсинов.
Я решила заказать белье для сыночка у известного французского бренда, который существует уже 130 лет, - Petit Bateau ⛵️
Есть из чего выбрать 👌 В их каталоге я увидела одежду с первых дней жизни и до 12 лет: от слипов до зимних курток.
Больше всего мне нравится премиальное качество одежды Petit Bateau. Она точно прослужит долго 👍 Комплект белья, который на фото, я стирала уже несколько раз, - как новенький, не теряет цвет и форму. На заметку многодетным мамочкам 😉 Вещи будет удобно передавать младшим детям.
Есть доставка с примеркой по всей России. У Petit Bateau регулярно бывают скидки и акции! Сейчас при покупке от 7 000 руб. можно получить в подарок полотенце из 100% хлопка или летнюю сумку. А при покупке от 10 000 руб. сразу 2 подарка! 🙌 Подписывайтесь на них в Телеграм, чтобы не потерять контакт
Я решила заказать белье для сыночка у известного французского бренда, который существует уже 130 лет, - Petit Bateau ⛵️
Есть из чего выбрать 👌 В их каталоге я увидела одежду с первых дней жизни и до 12 лет: от слипов до зимних курток.
Больше всего мне нравится премиальное качество одежды Petit Bateau. Она точно прослужит долго 👍 Комплект белья, который на фото, я стирала уже несколько раз, - как новенький, не теряет цвет и форму. На заметку многодетным мамочкам 😉 Вещи будет удобно передавать младшим детям.
Есть доставка с примеркой по всей России. У Petit Bateau регулярно бывают скидки и акции! Сейчас при покупке от 7 000 руб. можно получить в подарок полотенце из 100% хлопка или летнюю сумку. А при покупке от 10 000 руб. сразу 2 подарка! 🙌 Подписывайтесь на них в Телеграм, чтобы не потерять контакт
👍3❤1👏1