канал Аланы
1.93K subscribers
1.19K photos
154 videos
3 files
189 links
канал Аланы
жалобы, возмущения, нытьё и много кота

для вопросов - @alkula69
подкаст www.youtube.com/@pp_podcast
тг подкаста https://t.me/plpv_channel
Download Telegram
Forwarded from Faridaily (Maxim Tovkaylo)
Картинка с данными ЦИК.

@faridaily24 | Обсудить в чате
АХАХАХАХАХАЗАЗА
во-первых, зацените наш новый баннер

во-вторых, спасибо еще раз всем, кто смотрит, ставит лайки, подписывается, комментируют и всячески нас положительно подкрепляет

в-третьх, в эту среду будет новый выпуск, приходите, как обычно часов в 13.00 - 13.30
периодически после сессий с клиентами я выхожу такая радостная и довольная, что хочется бегать как заводной кролик и взять еще 100 клиентов, потому что ну очень это интересная и живая работа

но 100 не могу, могу 1-2 штучки!

если вас что-то беспокоит, и вы не понимаете что – или понимаете что, но не понимаете, куда нажать, чтобы стало лучше, то, возможно, я могу быть вам полезна :)

пара слов обо мне
🎲 работаю в подходе авторского винегрета из КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), ACT (терапия принятия и ответственности), ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия) и схема-терапии (скажем так, метод "частей и режимов" нашей психики). что больше уместно запросу, то и используем.
🩺балансирую между четкой структурностью и вниманием к эмоциональным потребностям. я не засовываю вас в жесткие протоколы – и не веду абстрактные беседы без начала и конца. мне важно, чтобы мы вместе понимали куда, как и зачем мы идем. но нередко никуда не бежать, понять, что мы чувствуем и нащупать, как с этим по-доброму обойтись – важнейшая часть пути.
🩺мы будем строить схемы, шкалы и визуализировать внутренности вашей черепной коробки. или не будем, если вам такое не по душе.
🩺 не работаю с расстройствами личности, тяжелой депрессией, ПТСР, детьми и подростками. но я могу порекомендовать вам прекрасных коллег, которые работают!

онлайн, 3500, 1 час, пишите @yanapriestley

также, если нет запроса на регулярную работу, но хочется провести некий "аудит" своей жизни и разобраться, что и как улучшать,, пишите тоже – я как раз готовлю продукт с такой функцией (как с личным ведением на 3 сессии, так и в виде воркбука для самостоятельной работы)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
я к вам с рекомендацией еще одной классной психологини

если вы хотите стать деловыми колбасками, как я, которая замечает посты подруг только спустя 7 часов, то вам к Яне

она, кстати, забыла написать, что делает потрясающие презентации для своих клиентов
в жесткие протоколы не засунет, но дневником кпт потрясет, конечно, перед носом

да, я предвзята, и что вы мне сделаете
божечки, ну такая прелесть
Forwarded from Lena Loo Aleksandrova
Спасибо 🩷только Патриса не хватает
я бы отдала пару лет жизни за возможность сразу засыпать, только положив голову на подушку
так выглядит шикарная трешка по мнению арендодателей
что я хочу видеть в объявлениях за 140к
Берегите себя и помните об информационной гигиене. Некоторые кадры и видео из новостной ленты лучше пропустить, чтобы избежать травмы свидетеля.

Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7 495 989-50-50 (круглосуточно).
не отписывайтесь, пожалуйста
Forwarded from варвара пална
Блин, ребята, я учусь на медицинского психолога, провожу опрос "Какие качества важны для клиентов при выборе психотерапевта". Кому несложно, пройдите, внесите вклад в российскую науку 🤭🤭 ссылки, думаю, нельзя кидать, напишите в личку, я вам скину🥺
помогите коллеге💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
если вы не верите во вселенское наказание, то вот вам доказательство

с утра пошла на почту и там была очередь из 15 человек (я посчитала), и работало 2 сотрудника
я постояла 3 минуту в маленьком душном помещении, где все еле двигаются, прокляла все вокруг, ушла домой, пообещав вернуться

вернувшись тут стоит та же очередь, только теперь работает один сотрудник🥲

я бы хотела принести свои извинения и забрать проклятья обратно

вы там свои наверху тоже заберите пожалуйста🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM