Праздничный омолаживающий нюдик бюджетными находками! ✨
Вчера мужу стукнуло 35, моложе меня пацан😂 заказала как всегда наш любимый манговый наполеон 🤌🏼✨ это уже лет 5 наша семейная традиция🫶🏼
🔥42
Когда просто поделилась в одном из видосов, что мне очень нравится несмываемый кондёр для волос Help me miracle✨
бренд: мы отправим вам небольшой подарочек📦✨
😱😱😱
бренд: мы отправим вам небольшой подарочек📦✨
😱😱😱
Расскажите про ваши приступы лошарства, чтобы было не так обидно😢 Снимала сегодня рекламу для одного ювелирного магазина и забыла снять с себя серьги постоянного ношения и обручальное кольцо, а эта ювелирочка другого бренда и запрещена в кадре. Придется всё переснимать🤡 звучит песня лошара-миконтара, занавес.
Ещё парочка таких дней как вчера и я начну снова верить в деда Мороза✨
Днём была на пресс-завтраке по случаю анонса Зимнего бокса от Trendy Box❤️🔥 в роскошном дизайнерском отеле 📍Hovard Club 😍! А потом поехала с мелким на ёлку в Ледовый
Праздник к нам приходит…🎄
Как у вас там, корпоративчики отгремели уже?? Новогоднее настроение имеется?
Днём была на пресс-завтраке по случаю анонса Зимнего бокса от Trendy Box❤️🔥 в роскошном дизайнерском отеле 📍Hovard Club 😍! А потом поехала с мелким на ёлку в Ледовый
Праздник к нам приходит…🎄
Как у вас там, корпоративчики отгремели уже?? Новогоднее настроение имеется?
Мордосьон на мильон
Думала расскажу вам, когда получу результаты, но там сейчас действует черная пятница, поэтому рассказываю сейчас. Я сдала генетический тест MyWellness, который покажет, какой режим активности оптимален именно для моего организма: интенсивность, тип упражнений…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Получила результаты генетического теста MyWellness 🧬
Если ОЧЕНЬ коротко:
• я переедала, потому что чувство сытости приходит только через 15 минут
•жирное я «не чувствую», поэтому легко перебираю и нужны разгрузочные дни
•молочка –ок, глютен-делать разгрузочные дни
разгрузочные дни – вообще моя тема походу 😂
• витамины А и железо из растительных источников усваиваются плохо → нужны желтки, печень, масло обязательно
• отёки у меня из-за того, что проседает калий
•Про тренировки: мне подходят средней низкой интенсивности, но минимум час в день и не с утра!
Короче, там практических рекомендаций на 100 страниц!
Я очень довольна, потому что есть четкая инструкция, что конкретно мне подходит, не нужно ничего выдумывать, пробовать ненужное, ошибаться, и чмырить себя за то, что например, хардкор тренировки выбивают из меня все силы и желание продолжать.
Если ОЧЕНЬ коротко:
• я переедала, потому что чувство сытости приходит только через 15 минут
•жирное я «не чувствую», поэтому легко перебираю и нужны разгрузочные дни
•молочка –ок, глютен-делать разгрузочные дни
• витамины А и железо из растительных источников усваиваются плохо → нужны желтки, печень, масло обязательно
• отёки у меня из-за того, что проседает калий
•Про тренировки: мне подходят средней низкой интенсивности, но минимум час в день и не с утра!
Короче, там практических рекомендаций на 100 страниц!
Я очень довольна, потому что есть четкая инструкция, что конкретно мне подходит, не нужно ничего выдумывать, пробовать ненужное, ошибаться, и чмырить себя за то, что например, хардкор тренировки выбивают из меня все силы и желание продолжать.
🔥20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний розыгрыш коробочки с косметосом и не только для вашего праздничного настроения! 🎄✨
Условия участия:
•подписка на Мордосьон на мильон
•подписка на FAME Box Shop
•нажать «Участвую»
28 декабря определим случайного победителя и эта коробочка порадует кого-то из вас🤍✨
Условия участия:
•подписка на Мордосьон на мильон
•подписка на FAME Box Shop
•нажать «Участвую»
28 декабря определим случайного победителя и эта коробочка порадует кого-то из вас🤍✨
Мордосьон на мильон
Новогодний розыгрыш коробочки с косметосом и не только для вашего праздничного настроения! 🎄✨ Условия участия: •подписка на Мордосьон на мильон •подписка на FAME Box Shop •нажать «Участвую» 28 декабря определим случайного победителя и эта коробочка порадует…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏12😁9💔9🗿8
Мой муд последнюю неделю ☝🏼 – то
настроение полный джингл белс✨ а то матерящаяся Гринчиха🤡 вот такая новогодняя биполярочка
То хожу на новогодние тусовочки, а то сын болел каким-то лютым гонконгским вирусом. Не знаю, может он вместо школы мотался в Гонконг, иначе какого куя.
В общем, стараемся вернуть себе новогодний вайб ✨
Включила гирлянду-штору 🤩 и делаю себе блестящий маникюр 💅✨
Включила бы ещё на Алисе новогоднюю музыку, да случайно ее спалила⚡️🙄
настроение полный джингл белс✨ а то матерящаяся Гринчиха🤡 вот такая новогодняя биполярочка
То хожу на новогодние тусовочки, а то сын болел каким-то лютым гонконгским вирусом. Не знаю, может он вместо школы мотался в Гонконг, иначе какого куя.
В общем, стараемся вернуть себе новогодний вайб ✨
Включила гирлянду-штору 🤩 и делаю себе блестящий маникюр 💅✨
Включила бы ещё на Алисе новогоднюю музыку, да случайно ее спалила⚡️🙄
Розыгрыш трех боксов от моих любимых FRENCHI для идеального домашнего маникюра! 💅✨
Условия очень простые:
•подписка на Мордосьон на мильон
•подписка на FRENCHI Умная эмаль
•нажать кнопочку «Участвую!»
11 января бот 🤖 определит
3 рандомных победителей и мы отправим им по шикарному боксу для красивых ноготочков!💅💖
Условия очень простые:
•подписка на Мордосьон на мильон
•подписка на FRENCHI Умная эмаль
•нажать кнопочку «Участвую!»
11 января бот 🤖 определит
3 рандомных победителей и мы отправим им по шикарному боксу для красивых ноготочков!💅💖