Это 10/10 и бюджетненько! [раз бесплатные дни не планируются, то пусть будут хотя бы бюджетные😂]
Супер классный «Молочковый» тоник 🔥 который не хуже тех, что я пробовала за 3,5К! Легкая текстура, которая идеально напитывает мой сухарик, успокаивает кожу и восстанавливает защитный барьер! Он у меня сейчас в вечернем уходе.
Пудра Divage Skin Cult — шикарная пудра, которая придает коже здоровый лоск и выравнивает рельеф за счет светорассеивания! Это не про матирование до усрачки, это про халёный фэйс, сияние изнутри и вот это вот!🤌🏼✨
Иичко за 150 р, а не за все деньги мира! При этом мягонький, а не как игрушка для собак. Вообще не понимаю, с хрена спонжи стоят по 500+ р , это же расходный материал, его нужно менять ну хотя бы раз в месяц!
И новая лучшая термотушь из тех что я пробовала! Мне нравится даже больше, чем эта от bcolor! Она выдерживает все, не тушь, а кремень😂 но при этом смывается теплой водой легче, чем bcolor.
Расчехляемся и делимся своими бюджетными находками в комментах! Желательно тоже с ссылками, чтобы я сразу заказывала😂
Супер классный «Молочковый» тоник 🔥 который не хуже тех, что я пробовала за 3,5К! Легкая текстура, которая идеально напитывает мой сухарик, успокаивает кожу и восстанавливает защитный барьер! Он у меня сейчас в вечернем уходе.
Пудра Divage Skin Cult — шикарная пудра, которая придает коже здоровый лоск и выравнивает рельеф за счет светорассеивания! Это не про матирование до усрачки, это про халёный фэйс, сияние изнутри и вот это вот!🤌🏼✨
Иичко за 150 р, а не за все деньги мира! При этом мягонький, а не как игрушка для собак. Вообще не понимаю, с хрена спонжи стоят по 500+ р , это же расходный материал, его нужно менять ну хотя бы раз в месяц!
И новая лучшая термотушь из тех что я пробовала! Мне нравится даже больше, чем эта от bcolor! Она выдерживает все, не тушь, а кремень😂 но при этом смывается теплой водой легче, чем bcolor.
Расчехляемся и делимся своими бюджетными находками в комментах! Желательно тоже с ссылками, чтобы я сразу заказывала😂
🔥14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Показываю, как делаю свои кудряшки🥰
Сейчас у меня вот такой уход от RICHE, мне прям очень зашёл! Про шампунь я вам уже рассказывала тут.
Маска-кондёр тоже очень впечатлила, моя мочалочка довольна, можно использовать как кондер или как маску (оставлять на 15 мин под шапочку), идеально и для моей кудрявой и для не кудрявой укладки! И цена 🔥
Мне очень нравится такой эффект – ухоженные, но естественные кудряшки, типа я не заморачивалась 😁✨
Вам как?
Сейчас у меня вот такой уход от RICHE, мне прям очень зашёл! Про шампунь я вам уже рассказывала тут.
Маска-кондёр тоже очень впечатлила, моя мочалочка довольна, можно использовать как кондер или как маску (оставлять на 15 мин под шапочку), идеально и для моей кудрявой и для не кудрявой укладки! И цена 🔥
Мне очень нравится такой эффект – ухоженные, но естественные кудряшки, типа я не заморачивалась 😁✨
Вам как?
🔥28
Я не фанат пина колады, но ЭТА!🤤
Я тут пошла разбираться со своим злостным ПМС🤡 Лео поднял бокал за мое хорошее самочувствие😂
Пока мне рекомендовали сдать херову тучу анализов и дали вот такую памятку, возможно вам тоже она окажется полезной.
Почему бывает ПМС?
Ткани по всему телу чувствительны к уровню гормонов, которые меняются в течение менструального цикла. Исследования показывают, что повышение и понижение уровня гормонов также могут влиять на химические вещества в головном мозге, в том числе на СЕРОТОНИН (гормон счастья), влияющий на настроение!
Но бывает ещёблядь ПМДР – это тяжелая форма ПМС: гнев, раздражительность, депрессия и внутренне напряжение, которые достаточно сильны, чтобы мешать жить обычной жизнью!!
Что может помочь облегчить состояние
•Ежедневные занятия спортом:
2,5-4 часа в неделю упражнений средней интенсивности + 1,5-2,5 часа интенсивных нагрузок в неделю
К спорту важно добавить борьбу с хроническим стрессом: хобби, йога, медитации, массажи, дыхательные практики, прием расслабляющих ванн и даже прием успокоительных при необходимости!
Гигиена сна: убрать информационные, звуковые и световые раздражители минимум за час до сна, спать в помещении с плотными, не пропускающими свет шторами, отбой до 00:00, подъем 7-8:00, продолжительность сна не менее 7-8 часов, исключить чай и кофе вечером.
Постараться пересмотреть пищевые пристрастия и питаться разнообразно и сбалансированно. Добавить сложные углеводы – цельно зерновой хлеб, макароны из твердях сортов пшеницы, коричневый рис, фасоль и чечевицу. А также продукты богатые кальцием – натуральные йогурты и зеленые листовые овощи. Сократить потребление жирной пищи, соли, сахара, кофеина и алкоголя.
Что помогает (но не всегда) лично мне: не быть голодной, иначе я злая как собака. Пить достаточно воды, потому что обезвоженность ещё хуже голода. Лимфодренажная зарядка, танцы, природа, свежий воздух, тишина.Но иногда не помогает ничего и я лежу на полу и плачу😭
Что помогает вам? Или вас не накрывает?
Пока мне рекомендовали сдать херову тучу анализов и дали вот такую памятку, возможно вам тоже она окажется полезной.
Почему бывает ПМС?
Ткани по всему телу чувствительны к уровню гормонов, которые меняются в течение менструального цикла. Исследования показывают, что повышение и понижение уровня гормонов также могут влиять на химические вещества в головном мозге, в том числе на СЕРОТОНИН (гормон счастья), влияющий на настроение!
Но бывает ещё
Что может помочь облегчить состояние
•Ежедневные занятия спортом:
2,5-4 часа в неделю упражнений средней интенсивности + 1,5-2,5 часа интенсивных нагрузок в неделю
К спорту важно добавить борьбу с хроническим стрессом: хобби, йога, медитации, массажи, дыхательные практики, прием расслабляющих ванн и даже прием успокоительных при необходимости!
Гигиена сна: убрать информационные, звуковые и световые раздражители минимум за час до сна, спать в помещении с плотными, не пропускающими свет шторами, отбой до 00:00, подъем 7-8:00, продолжительность сна не менее 7-8 часов, исключить чай и кофе вечером.
Постараться пересмотреть пищевые пристрастия и питаться разнообразно и сбалансированно. Добавить сложные углеводы – цельно зерновой хлеб, макароны из твердях сортов пшеницы, коричневый рис, фасоль и чечевицу. А также продукты богатые кальцием – натуральные йогурты и зеленые листовые овощи. Сократить потребление жирной пищи, соли, сахара, кофеина и алкоголя.
Что помогает (но не всегда) лично мне: не быть голодной, иначе я злая как собака. Пить достаточно воды, потому что обезвоженность ещё хуже голода. Лимфодренажная зарядка, танцы, природа, свежий воздух, тишина.
Что помогает вам? Или вас не накрывает?
Купила наконец-то эти тени от Vivienne sabo🤩 И на дуохромный карандаш от Influence давно слюни пускала! 🤤 думала надо, не надо, куда я с ним пойду? Но не пожалела. смотрится охрениииительно!✨
И влюбилась в этот оттенок лака💔 (ну и пусть я криво крашу ногти😂)
🛍️Мотиватор и вдохновитель спонтанного шопинга – акция в Подружке 1+1=3 и подарок при покупке всего от 700 р.🔥 мы такое любим😂 Но прдарок дают только с 👉🏻этим купоном! Сделайте скрин и покажите на кассе!
Я в подарок выбрала карандаш для губ, но там разные варианты, в зависимости от конкретного магазина🫶🏼 можно прийти спросить, что даете в подарок😂
И влюбилась в этот оттенок лака💔 (ну и пусть я криво крашу ногти😂)
🛍️Мотиватор и вдохновитель спонтанного шопинга – акция в Подружке 1+1=3 и подарок при покупке всего от 700 р.🔥 мы такое любим😂 Но прдарок дают только с 👉🏻этим купоном! Сделайте скрин и покажите на кассе!
Я в подарок выбрала карандаш для губ, но там разные варианты, в зависимости от конкретного магазина🫶🏼 можно прийти спросить, что даете в подарок😂
🔥14
Бюджетный уход, который покорил моё сердечко. Я в шоке!😮
Умывалка MONOLOVE. Уже второй продукт пробую от этого бренда и уже второй раз в восторге! Во-первых, я балдею с немного вязкой текстуры🤤 во-вторых, это идеальное средство для тех, кто любит прям хорошее 💪🏼 очищение, потому что эта умывалка, не смотря на салициловую кислоту в составе (что прекрасно для прыщавых магнатов) каким-то образом абсолютно не стягивает и не сушит кожу! Короче, в вечернем уходе у меня к ней рука сейчас постоянно тянется
Увлажняющая маска от Maskoholic, извинитесь, ну прям чересчур хорошо за такую стоимость! Мне нравится у этого бренда патчи и тканевые маски, к остальным продуктам была скептически настроена, но тут прям вау, не хуже маски от Bioderma hydra!
Продолжение в комментах 👇🏼
Умывалка MONOLOVE. Уже второй продукт пробую от этого бренда и уже второй раз в восторге! Во-первых, я балдею с немного вязкой текстуры🤤 во-вторых, это идеальное средство для тех, кто любит прям хорошее 💪🏼 очищение, потому что эта умывалка, не смотря на салициловую кислоту в составе (что прекрасно для прыщавых магнатов) каким-то образом абсолютно не стягивает и не сушит кожу! Короче, в вечернем уходе у меня к ней рука сейчас постоянно тянется
Увлажняющая маска от Maskoholic, извинитесь, ну прям чересчур хорошо за такую стоимость! Мне нравится у этого бренда патчи и тканевые маски, к остальным продуктам была скептически настроена, но тут прям вау, не хуже маски от Bioderma hydra!
Продолжение в комментах 👇🏼