У меня расписание на даче покруче, чем в спортивном лагере😂

В 8 утра лимфодренажная зарядочка, потом мой любимый 10-минутный HIIT, который я называю «10 минут отпотела и свободна»😂 даже чавкающая трава мне не помеха, мне всё равно после трени идти в душ, ибо я хоть отжимай 😂
А ближе к вечеру бахну не винишко, а тренировочку от выпирающего живота! Ну что за спортсменка!💪🏼😄

А год назад я просто разваливалась, у меня постоянно болела поясница с оттяжкой в правую ногу, болела шея от постоянной работы в телефоне, ночью я не могла заснуть от перенапряжения в плечах. Засыпала только на спине на аппликаторе Кузнецова. Даже зарядка мне казалась чем-то за гранью моих возможностей🤡

Знакомьтесь, мой новый любимый комбинэйшн для кудрявой башки. Да, вот такой я полигамный человечек в плане косметики, ну не могу я сидеть на одном и том же сто лет, когда существует столько разных неопробованных банок🤤 мои предыдущие любимчики отмечены здесь.

Теперь у меня в фаворитах ливин-крем Marvirino gallery -он без стайлинга, как я люблю и на каждый день я использую его соло. А когда мне нужны капец идеальные кудри, то наверх бахаю крем Invisibobble – это та марка, которая делает популярные раньше резиночки-пружинки для волос, у них теперь и стайлинг есть.
Мне нравится, что кудри «прибиваются» и кудрявый ансамбль смотрится весьма опрятненько и не порабощает мою голову, я даже с распущенными теперь хожу иногда 😂

У меня одной ощущение, что июль продлился примерно пол секунды?

Делюсь рандомными фоточками середины лета.

•Покатались с семьей по рекам и каналам Питера. Обожаю❤️ но всегда ездим днем в жару и под палящим солнцем🫠 Кстати, вы знали, что можно купить билет на водный кораблик в 3 раза дешевле или я одна всегда раскошеливалась на полную стоимость?🙄

•Cгоняли в Тихвин в монастырь и аквапарк. Да, мы из тех людей, кто любит отдыхать в непопулярных местах😂 короче мне знакомая посоветовала отель с аквапарком в Тихвине, у них очень стремный сайт и сама бы я такого места не нашла бы😂 но я доверяю рекомендациям людей, и оказалось не зря, там очень кайфовый бассейн, две классные горки и три бани. В стоимость входит завтрак - полное обжиралово, но, конечно не сравнится со свекровским на даче, который на фото❤️

•Стараюсь летом больше быть на природе, ибо это заряжает мою батарейку🔋
Но умудрилась неделю назад заболеть и мне все никак не долечиться. Самое обидное, что пришлось перенести на сентябрь процедуру по 4D омоложению на супер крутом аппарате фотона😢 ибо нельзя делать никакие процедуры красоты, если болеешь.

Вот такие новости к этому часу. У вас что?