Чтобы снять отёчность и оттонизировать мордосьон, достаточно делать обычный лимфодренажный массаж. Я люблю криомассажер, он умеренно прохладный, не лёд бл@%<! Но можно и просто рученьками всемогущими справиться.

Попробовала кудрявый метод… ну не знаю, красиво, конечно, но как-то абсолютно не практично

Вот как и чем я делаю кудряшки. Диффузор может быть любой, даже дуршлаг вместо него😂

Мой любимый нюдовый скорострельчик 😂 на каждый день за 5 минут и чем его делаю🤎:

Жду ваши нюдики в комментариях!

А вот инструктейшн, как делать макияжный скорострельчик на каждый день ❤️‍🔥

•Консилер Manly pro Perfectionist оттенок CNC2
•тинт Krygina tinter в оттенке Tulip 🌷- моя любовь! Самый универсальный, можно растушевать очень тонко, прям вуально. Подходит даже для жирной кожи, держится, как и подобает тинту, стойко.
•Однушка теней Seventeen в оттоке 111 какао - тоже всем надо, идеальный скульптурирующий продукт !
•про тушь рассказала выше
•помада в центр пирожка Seventeen 368, очень люблю её в качестве дополняющего продукта
#яковчуковый_урок

Настроение, как у Лео: ловить последние лучики уходящего лета

Мои главные достижения за лето.
🏆 Я, наконец-то, ввела в свою жизнь спорт. Делаю тренировки по полчаса 4-5 раз в неделю. В те дни, когда совсем нет времени или сил, то делаю 10-минутную зарядку. Я даже начала замечать, как мой апельсинчик начал слегка подтягиваться. Сначала было ну прям очень тяжело и после каждой трени я ложилась, как Ленин в Мавзолее, и не могла пошевелиться. Сначала делала раз в 3 дня, чаще не могла. Сейчас каждый день или через день. Постепенно планирую увеличивать нагрузку.
🏆я бросила есть сладости и булки. Это, правда, вынужденная мера, потому что меня задолбал сраный гастрит. Но если бы не он, я бы не решилась, ибо меня хлебом не корми, а сладкими булками с шоколадом - корми. А сейчас я делаю себе шарлотки и ем один единственный покупной пп-оладушек snaqfabriq.
🏆сделала целый комплекс процедур у косметолога: курс фототерапии и биоревитализации и наслаждаюсь качеством своей кожи✨
Я молодец 😂