Видимо они просто долго готовились 😅

Ещё один быстрый кулинарный ПП-шедевр: яблочный рулет, готовится за 15 мин

•бездрожжжевой лаваш
•мягкий творог 1 упаковка
•1 яйцо
•сах зам
•яблоки 1-2 шт

Смешиваем мягкий творог, белок, сахзам и нарезанные мелкими кубиками яблоки (хотя, думаю, можете нарезать, как хотите). Мажем этой смесью лаваш, заворачиваем в ролл. Наверх лаваш можно помазать желтком, чтобы не пропадал😅 и в духовку на 180’. Я запекаю 10 минут, потому что долго ждать не намерена, но вообще в рецепте было написано 15-20, но чему там так долго готовиться, не понятно.

Вкуснее, когда он остынет, хотя я чаще ем горячим, по понятным причинам 😂

Красивых фото у меня нет, так что просто смотрите, как я его ем 😅
#ппрецепты

Наткнулась на недавние сборы Линдси Лохан на премьеру «Дрянных девчонок» и такая ЧТООО?? Вышло продолжение, а я не в курсе?!
Но оказалось, что это мюзикл-ремейк на тот культовый фильм 2004, который, думаю, многие из нас когда-то пересматривали до дыр. В новой версии фильма Линдси сыграла лишь эпизодическую роль куратора математического турнира.

Покажу две достойные пустые банки, которые я использовала до последней капли и если бы не мой косметический блуд, то купила бы их ещё раз.
Итак, первая банка - сыворотка за хулиард от космецевтического бренда Egia. Обожаю дорогую косметику на своем лице, я вам отвечаю, она работает эффективнее даже за счет просто силы мысли. У сыворотки кремовая консистенция и она вполне самодостаточна, может использоваться без какого-либо дополнительного крема наверх. Подойдёт для сухариков, очень мне нравилось, как она питает и смягчает кожу и это при том, что у нее не плотная текстура и она хорошо впитывается. Бонусом способствует легкому разглаживанию морщин.
Вторая туба корейская - это крем, прекрасное соотношение цена-качество. Тоже очень хорошо питает и смягчает кожу, а ещё успокаивает.
Оба средства пептидные. Если нужна пояснительная бригада, что такое пептиды и в чем их прикол, дайте знать, расскажу после выходных.
#рекомендасьон

Итак, про пептиды всемогущие. #какнадо
Пептиды максимально схожи с естественным клеточным составом нашего организма, по сути это сконструированный белок, который способен принести в кожу сигнал о том, что пора бы запускать какой-то нужный ей процесс 🚨. Поэтому разные пептиды могут решать разные задачи, такие, как нормализацию липидного барьера, могут обладать лимфодренажным, антибактериальным действием, снимать воспаление, влиять на выработку пигмента, укреплять структуру волос (как, например, хайпово-мажорная маска K-18, про которую я что рассказывала тут , это тоже пептид).

☝🏼Но самый попсовый конёк пептидов - стимулировать выработку коллагена и эластина, которые, в свою очередь, поддерживают кожу гладкой, упругой и увлажненной. То есть пептиды используются, как анти-эйдж компоненты и, в отличие от агрессивного ретинола (который я люблю всем сердечком), действуют, пусть не так эффективно, как он, но зато мягко.

Чтобы пептиды не лежали пластом на верхнем слое кожи, а проникали глубже и действовали по максимуму, им помогает, так называемая «система доставки» - штука, в которую пептид «упаковывают» и он как на лифте, доставляется в то место, где нужно поработать)) Короче, это вам не подорожник приложить, а сложная технологичная разработка.
Также хорошо бы сочетать использование пептидов с AHA-кислотами (если на коже нет «брони» из ороговевших неотшелушенных клеток, то любые компоненты работают охотнее и эффективнее, в том числе и пептиды). Но сочетать кислоты с пептидами нужно не как сэндвич, одно наслаивать на другое нельзя, ибо так кислотная среда может разрушить пептиды и толку будет ноль. Лучше развести их по разным углам: например, пептиды утром, кислоты вечером. Или же использовать кислоты минут за 30 до нанесения пептидов, при этом хорошо их смыв.

Также важно учитывать, что пептиды не оказывают мгновенный результат. Они эффективны при регулярном и долгосрочном применении, так как на активацию клеточных процессов, ясен пень, нужно время.

Ну что скажете?
🍓 - если было полезно, ставьте
🗿- никуя не понятно, но очень интересно

Привет всем, кто по утрам в тренде 😆✌🏼

Вот это я понимаю, piece of art! Здесь хочется рассматривать каждую деталь, причем не только жакет из 7000 лепестков роз, это вообще окуеть и не понятно, законно ли, чтобы было так красиво?! Но и абсолютно весь образ целиком, даже если без жакета!

Испанский бренд Babaria заботливо прислали мне коробочку, чтобы я насладилась сиестой😴
Тут всё, что нужно:
•аромапалочки, которые избавляют от затяжной депрессии и обладают омолаживающим эффектом (так заявлено на упаковке),
•самая удобная маска для сна ever, которая позволяет обеспечить нормальную выработку мелатонина в организме, ибо, между прочим, в полной темноте гормон сна вырабатывается в нужном количестве и кожа полноценно восстанавливается
•ну и серия по уходу за кожей с конопляным маслом, конечно же!
Ну, что ещё надо-то для идеальной сиесты? Пошла наслаждаться, позже расскажу, как прошло!

Ну что ж, это мой первый конопляно-масленичный опыт и мне всё понравилось!

Текстура крема для лица - аж ложка стоит, как говорится, я такое люблю.

В чем прикол конопляного масла в уходе за кожей: оно богато жирными кислотами, кальцием, калием, магнием, железом и цинком. Стимулирует процессы регенерации, смягчает и успокаивает кожу, уменьшает воспаления и даже обладает себорегулирующим эффектом. И получается, что не только для такой сухой и чувствительной кожи, как у меня подходит, но и, осмелюсь предположить, что для комби тоже может зайти. Ибо текстура хоть и очень жирная, но она как-то неистово быстро впитывается и не оставляет блеска - через минуту всё впиталось и нет никаких следов, кроме легкой отдушки. Подходит даже при атопическом дерматите. Ну короче, крем для лица мне прям очень зашел, хорошая база. Крем для рук тоже достойный, как будто с каким-то успокаивающим холодком. Я недавно сильно обветрила руки и этот крем их оживляет.

Рассказывайте, что конопляное пробовали?😂

Приготовила новый ПП-десерт
ленивый штрудель с вишней🍒

да, я даже не пыталась сделать вид, что он выглядит у меня красиво 😆 но зато это съедобно и даже вкусно!

Готовится практически также, как и рулет с яблоком:

•бездрожжевой лаваш
•1 яйцо
•400 гр творога (я брала мягкий)
•2 ст. ложки кукурузного крахмала (хз нафига, но у меня был и я добавила))
•500 гр. замороженной вишни (у меня было всего 300)
•сахзам (я добавляю 1 пакетик Fit Parad)
•можно ещё посыпать сверху сахарной пудры, но у меня не было

К творогу добавляем 1 белок , сахзам и крахмал, взбиваем блендером или без блендера, я запарилась и достала, но обычно мне впадлу 😆 на лаваш мажем получившийся крЭм, сверху бахаем вишню, сворачиваем рулет, сверху можно помазать желтком, чтобы не пропадал (я не мазала, пропал), выпекаем в духовке на 180’ , 15-20 мин

Вуаля! 105 Ккал на 100 гр.
#ппрецепты