ПП-кексик за 3 минуты
Я полюбила готовить всякие БЫСТРЫЕ ПП-рецептики десертов, чтобы жрать поменьше сладкого. Буду делиться с вами, если нравится эта идея, кидайте клубничку 🍓
Нам понадобится:
1 банан
1 яйцо
2 ст ложки молока
1 ст ложка овсяных хлопьев
Щепотка разрыхлителя
1 ст ложка какао
Можно ещё добавить немного горького шоколада или подсластитель, но без него тоже ок.
Перемешиваем всё это дело, заливаем в чашку и засовываем в микроволновку на 3 мин. Вуаля! 😋
Вроде примерно 220 ккал, если не подслащивать и не ушоколадивать😄
Если вы тоже что-нибудь такое знаете , чтобы быстро и вкусно , буду очень благодарна, если поделитесь!
#ппрецепты
Я полюбила готовить всякие БЫСТРЫЕ ПП-рецептики десертов, чтобы жрать поменьше сладкого. Буду делиться с вами, если нравится эта идея, кидайте клубничку 🍓
Нам понадобится:
1 банан
1 яйцо
2 ст ложки молока
1 ст ложка овсяных хлопьев
Щепотка разрыхлителя
1 ст ложка какао
Можно ещё добавить немного горького шоколада или подсластитель, но без него тоже ок.
Перемешиваем всё это дело, заливаем в чашку и засовываем в микроволновку на 3 мин. Вуаля! 😋
Вроде примерно 220 ккал, если не подслащивать и не ушоколадивать😄
Если вы тоже что-нибудь такое знаете , чтобы быстро и вкусно , буду очень благодарна, если поделитесь!
#ппрецепты
🍓42🔥6🗿1
Мы с моей подружкой решили каждый день делиться друг с другом своими маленькими победами и достижениями 🏆 это очень мотивирует и вдохновляет на самосовершенствование 🚀Практикуем такое уже неделю и вот мои достижения:
•я зашла в булочную, посмотрела на булки, поняла, что не голодна и ушла, ничего не купив 😄💪🏼
•стала готовить ПП десерты, чтобы уменьшить количество вредного говносладкого, от которого у меня зависимость (в следующий раз расскажу про охренный яблочный рулет за 15 мин)
•возобновила изучение английского: смотрю разборы разных интервью, отрывков из фильмов и сериалов на ютюбчике, выписываю новые слова на карточки и заучиваю🤓
Короче, нам очень нравится, рекомендую попробовать! Поделитесь тоже вашими маленьким или большими победами с начала года🏆 давайте мотивировать друг друга на позитивные перемены🚀
•я зашла в булочную, посмотрела на булки, поняла, что не голодна и ушла, ничего не купив 😄💪🏼
•стала готовить ПП десерты, чтобы уменьшить количество вредного говносладкого, от которого у меня зависимость (в следующий раз расскажу про охренный яблочный рулет за 15 мин)
•возобновила изучение английского: смотрю разборы разных интервью, отрывков из фильмов и сериалов на ютюбчике, выписываю новые слова на карточки и заучиваю🤓
Короче, нам очень нравится, рекомендую попробовать! Поделитесь тоже вашими маленьким или большими победами с начала года🏆 давайте мотивировать друг друга на позитивные перемены🚀
👏24🔥13❤3
Идея маникюра для тех, кто любит покушать. Как вам? Я вот думаю, жаль не съедобная 😂
🤣21👀6❤3
Короче, сижу я на маникюре и на кой-то пёс врубили эту турецкую Санта Барбору под названием «Постучись в мою дверь»🤦🏼♀️ Посмотрела серию, поняла, что меня засасывает в эту бездну и попросила выключить, иначе добром это бы не кончилось, ибо я уже сидела как-то в этой дофаминовой яме с Отчаянными домохозяйками: пока не посмотрела все 8 сезонов по 24 серии в каждом, не могла нормально жить🤪 больше я на эту удочку не клюну, так и знайте!
👏22😁15❤4
Мордосьон на мильон
ПП-кексик за 3 минуты Я полюбила готовить всякие БЫСТРЫЕ ПП-рецептики десертов, чтобы жрать поменьше сладкого. Буду делиться с вами, если нравится эта идея, кидайте клубничку 🍓 Нам понадобится: 1 банан 1 яйцо 2 ст ложки молока 1 ст ложка овсяных хлопьев…
UPD по кексику: добавила грецкий орех и сахзам Fit Parad - получилось потрясающе! 🤤
А этот гигантский роскошный букет вошел в кадрсовершенно случайно, как вы поняли 😂
А этот гигантский роскошный букет вошел в кадр
❤🔥13😁7🍓3❤1
Выставка, на которую я бы с удовольствием сходила, а вы?💄Фотограф Стейси Грин сделала серию снимков помад разных женщин. Ну это офигеть, конечно! Даже стало интересно, можно ли по срезу помады определить психотип личности или только уровень креативности, а то у меня какой-то скучный😅 оставлю фото своей помады в комментариях
🔥19😱4❤3😁1
Если говорить про выставки, то я тут недавно дошагала до Шагала😁 чтоб вы понимали, я не очень уж большой знаток в искусстве, но, всё же у меня есть несколько любимых художников, работы которых мне прям западают в сердечко. И Шагал относится к одним из них. Выставка была больше посвящена его графическим работам и иллюстрациям, но мне все равно очень понравилось. А вообще меня больше всего в его работах цепляют яркие краски, Париж и люди, парящие над землей от любви и ещё очень люблю, когда картина не однозначна и каждый может увидеть что-то своё. Там, где всё очень красиво и реалистично - для меня скучно.
❤23
Мордосьон на мильон
Если говорить про выставки, то я тут недавно дошагала до Шагала😁 чтоб вы понимали, я не очень уж большой знаток в искусстве, но, всё же у меня есть несколько любимых художников, работы которых мне прям западают в сердечко. И Шагал относится к одним из них.…
Не хочу превращать этот канал в душнильный, но походу процесс запущен, сорри, Остапа понесло😂 Вообще на первом месте у меня Дали. Я обожаю его сюр и мне даже когда-то удалось побывать в его театре-музее в Фигересе, в Испании. И это одно из самых ярких событий в моей жизни, просто восторг! Фотографии лохматого года, но сердечко всегда ёкает, когда их пересматриваю🤍
❤🔥28❤5🦄2
Смотрю недавние образы голливудских звезд на разных ковровых дорожках. Тренды на прически что-то не вдохновляют от слова совсем. Хвостик Джулианны, ну что-то совсем не мур, как будто она его за секунду левой ногой сделала, а глядя на текстуру волос Дженифер, хочется сухой шампунь порекомендовать. В общем, не знаю, я не в восторге, решила вам пожаловаться.
😁20❤2🗿2🤣1
Мордосьон на мильон
Смотрю недавние образы голливудских звезд на разных ковровых дорожках. Тренды на прически что-то не вдохновляют от слова совсем. Хвостик Джулианны, ну что-то совсем не мур, как будто она его за секунду левой ногой сделала, а глядя на текстуру волос Дженифер…
Видимо они просто долго готовились 😅
😁33💯10❤2