Гёрлз, всем хлоу! #зарядка@alinayako
Если вы тоже, как и я отекаете как 🐷, то я тут записала краткий видосик, как растирать себя по утрам от отёчности 😄
1. Простукиваем в тех местах, где я показываю
2. Растираем, в тех же местах
После того, как сделаете на одну сторону, подышите и посмотрите, насколько стало легче дышать той стороной, на которой проделали манипуляции🍃
Потом проделайте тоже самое с другой стороны.
Короче, хорошее дыхание активирует лимфосистему. Я подумала, вдруг вам тоже будет полезно, включайте каждое утро и растиратесь вместе со мной 😂

Смотрю, что большинство, как я 🦥
Вот вам видео с йогой для чайников. Это единственный, канал на ютюбыче, который заставил мой зад подняться с дивана и начать заниматься каждый день, причём, в удовольствие.
Просто рекомендасьон от сердца 🧡

#мысльдня : с кремом для кудряшек, как со сладким, главное - не переборщить, а то слипнется🤏🏻😂

Попробовала сегодня ГУАША по сыворотке сделать - вообще не те ощущения, не так хорошо скользит и чаще обновлять надо.

Всё-таки, по маслу мне нравится больше 🧈

Вы просили продублировать сюда видосик с массажем - получите, распишитесь, сохраните себе в избранное и делайте на здоровье❤️

Если напишите какие-нибудь приятности в комментарии, то вообще супер, а то у меня пмс и хочется обнимашек 😂

Скребок и масло брала на Wildberries (тыкайте, ссылки оставила)

Суббота 9 утра
Девушка: вернулась с дискотеки и завалилась отсыпаться
Женщина: выспалась, сделала ГУАША, йогу, медитацию, да ещё и 🍑 отскрабила 😂

Показалось, найден идеальный гель для душа по версии моего мужа, но нет.
Австрийский Макдональдс выпустил гель для душа с ароматом Бигмака 🍔

Читаю дальше: «К сожалению, после использования геля, вы не будете пахнуть как свеженький Бигмак, но скорее получите запах огурца»

Муж: ну отстой, зачем так разочаровывать, у меня может только новая цель в жизни появилась…😆

От себя добавлю, что мужичок рекламной компании - это вам не человек паук, а жаль 😂 Оставлю его фоточки в комментариях