Операционная.
Хирург оперирует пациента - операция на сердце. И в процессе операции думает не о процессе, не о сердце, и даже не о том, как себя чувствует пациент.
А о том, как он выглядит сейчас, или о том, что может думать о нем его пациент.
Ну, как? Какие мысли по этой ситуации?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Меня зовут Алина Алдатова. Я — коуч и наставник по масштабированию личности или бизнеса. Предприниматель и спикер.
Сейчас мне 37 лет, и я живу в Москве.
📍Мне нравится видеть, как люди меняются и становятся по истине счастливыми.
Именно поэтому я начала развиваться в области психологии, коучинга и наставничества. Стала изучать методы и практики профессионалов, чтобы я могла помогать людям становиться лучше! Это моё кредо👍
Интересные факты:
🔹Смогла построить прибыльный бизнес на эфирных маслах
🔹Завершила карьеру в банке в должности главного бухгалтера
🔹Занималась 5 лет фехтованием
🔹Заработала свои первые в жизни деньги на выпечке эклеров
У меня есть черта характера — я всегда пробую новое. Это про меня
✅Я уже помогла более 100 людям прийти к своим планам и целям
Подробнее об экспертности:
🔸Успешно сертифицирована по международным стандартам коучинга ICF (ACSTH)
🔸Прошла сертификацию на тренера НЛП (нейролингвистическое программирование)
🔸Освоила навыки метакогнитивного программирования (экспоненциальный коучинг)
🔸Изучила метод работы с экспоненциальными картинами
Мой коучинг не создаёт спортсменов. Он из спортсменов делает чемпионов
📌Почему я создала этот канал?
Для того, чтобы люди могли развивать себя и своё мышление. Я помогаю людям обрести чувство лёгкости, наполнение энергией. Мы вместе ищем новые смыслы и получаем ощущение ясности в нашей жизни✨
🚀Цель на 2023 год: помочь 1000+ людям произвести разворот мышления в желаемую для них сторону.
Я убеждена, что абсолютно каждый человек может прийти к желанному результату, а также стать лучшей версией себя🔥
Напишите в комментариях, готовы ли вы меняться в лучшую сторону? Мне будет крайне интересно услышать, сколько среди нас осознанных людей
Меня зовут Алина Алдатова. Я — коуч и наставник по масштабированию личности или бизнеса. Предприниматель и спикер.
Сейчас мне 37 лет, и я живу в Москве.
📍Мне нравится видеть, как люди меняются и становятся по истине счастливыми.
Именно поэтому я начала развиваться в области психологии, коучинга и наставничества. Стала изучать методы и практики профессионалов, чтобы я могла помогать людям становиться лучше! Это моё кредо👍
Интересные факты:
🔹Смогла построить прибыльный бизнес на эфирных маслах
🔹Завершила карьеру в банке в должности главного бухгалтера
🔹Занималась 5 лет фехтованием
🔹Заработала свои первые в жизни деньги на выпечке эклеров
У меня есть черта характера — я всегда пробую новое. Это про меня
✅Я уже помогла более 100 людям прийти к своим планам и целям
Подробнее об экспертности:
🔸Успешно сертифицирована по международным стандартам коучинга ICF (ACSTH)
🔸Прошла сертификацию на тренера НЛП (нейролингвистическое программирование)
🔸Освоила навыки метакогнитивного программирования (экспоненциальный коучинг)
🔸Изучила метод работы с экспоненциальными картинами
Мой коучинг не создаёт спортсменов. Он из спортсменов делает чемпионов
📌Почему я создала этот канал?
Для того, чтобы люди могли развивать себя и своё мышление. Я помогаю людям обрести чувство лёгкости, наполнение энергией. Мы вместе ищем новые смыслы и получаем ощущение ясности в нашей жизни✨
🚀Цель на 2023 год: помочь 1000+ людям произвести разворот мышления в желаемую для них сторону.
Я убеждена, что абсолютно каждый человек может прийти к желанному результату, а также стать лучшей версией себя🔥
Напишите в комментариях, готовы ли вы меняться в лучшую сторону? Мне будет крайне интересно услышать, сколько среди нас осознанных людей
Делюсь с вами некоторыми результатами нашей работы с клиентами🚀
Екатерина. Фотограф
Точка А — потерянность; нет сил и энергии; нет понимания, чем заниматься; апатия; нет веры в будущее
Точка Б — озарение; запуск собственного интенсива, трансформация в эксперта, рост дохода в 3 раза; переезд в квартиру мечты
📌Как пришли к результату?
Проработка самоценности. Нашли сильные стороны. Выделили правильные компетенции.
Раиль. Предприниматель
Точка А — разваливается бизнес; нет понимания лидерской позиции; готов бросить всё
Точка Б — правильная выстройка бизнес-процессов; запуск новых проектов; создание сплоченного коллектива; высвобождение личного времени; открытие новых талантов; появилась динамика развития; появилась энергия
📌Как пришли к результату?
Нашли причины точки А. Выявили сильные стороны. Создали стратегию и внедрили в работу. Выстроили работу с командой. Определили точки роста.
Алеся. IT-специалист
Точка А — неуверенность в своей экспертности; отсутствие идей по росту дохода; гиперконтроль
Точка Б — проведение переговоров по увеличению дохода; вера в себя как специалиста; больше спокойствия; снижение гиперконтроля; расслабленное состояние
📌Как пришли к результату?
Проработали социальные стереотипы. Провели анализ рынка труда. Сняли комплексы
Татьяна. Предприниматель
Точка А — подвешенное и потерянное состояние; сложный конфликт с близким человеком
Точка Б — уверенность в действиях; стабильное эмоциональное состояние; лёгкость; разрешение конфликта
📌Как пришли к результату?
Нашли мою ценность. Изучили и применили основы конфликтологии. Использовали технику "эмоционального окна".
И ещё много-много кейсов и отзывов в моём личном инстаграм-аккаунте (запрещён в РФ):
https://www.instagram.com/alina.aldatova/
Екатерина. Фотограф
Точка А — потерянность; нет сил и энергии; нет понимания, чем заниматься; апатия; нет веры в будущее
Точка Б — озарение; запуск собственного интенсива, трансформация в эксперта, рост дохода в 3 раза; переезд в квартиру мечты
📌Как пришли к результату?
Проработка самоценности. Нашли сильные стороны. Выделили правильные компетенции.
Раиль. Предприниматель
Точка А — разваливается бизнес; нет понимания лидерской позиции; готов бросить всё
Точка Б — правильная выстройка бизнес-процессов; запуск новых проектов; создание сплоченного коллектива; высвобождение личного времени; открытие новых талантов; появилась динамика развития; появилась энергия
📌Как пришли к результату?
Нашли причины точки А. Выявили сильные стороны. Создали стратегию и внедрили в работу. Выстроили работу с командой. Определили точки роста.
Алеся. IT-специалист
Точка А — неуверенность в своей экспертности; отсутствие идей по росту дохода; гиперконтроль
Точка Б — проведение переговоров по увеличению дохода; вера в себя как специалиста; больше спокойствия; снижение гиперконтроля; расслабленное состояние
📌Как пришли к результату?
Проработали социальные стереотипы. Провели анализ рынка труда. Сняли комплексы
Татьяна. Предприниматель
Точка А — подвешенное и потерянное состояние; сложный конфликт с близким человеком
Точка Б — уверенность в действиях; стабильное эмоциональное состояние; лёгкость; разрешение конфликта
📌Как пришли к результату?
Нашли мою ценность. Изучили и применили основы конфликтологии. Использовали технику "эмоционального окна".
И ещё много-много кейсов и отзывов в моём личном инстаграм-аккаунте (запрещён в РФ):
https://www.instagram.com/alina.aldatova/
Часто ли вам дают нежданную критику? Случаются такие ситуации, когда человек пытается вас высмеять в обществе или принизить ваше достоинство?
Я сталкивалась с такими ситуациями. И правильно действовать в них может далеко не каждый
Я считаю, что вам стоит научиться защищать себя в такие моменты 👍
И поэтому я делюсь с вами своим чек-листом — «Техника защиты от критики и непрошенных советов»
Я разработала его специально для таких случаев.
Внимательно изучите, потому что этот документ — ваша гарантия на достойный ответ «обидчикам»
Внутри вас ждут конкретные примеры🔥
Колкая фраза или резкая критика в вашу сторону — дело не из приятных.
Но теперь вы сможете за себя постоять!
Чтобы получить ссылку на чек-лист — жми кнопку «получить» в посте или закрепленном комментарии
Я сталкивалась с такими ситуациями. И правильно действовать в них может далеко не каждый
Я считаю, что вам стоит научиться защищать себя в такие моменты 👍
И поэтому я делюсь с вами своим чек-листом — «Техника защиты от критики и непрошенных советов»
Я разработала его специально для таких случаев.
Внимательно изучите, потому что этот документ — ваша гарантия на достойный ответ «обидчикам»
Внутри вас ждут конкретные примеры🔥
Колкая фраза или резкая критика в вашу сторону — дело не из приятных.
Но теперь вы сможете за себя постоять!
Чтобы получить ссылку на чек-лист — жми кнопку «получить» в посте или закрепленном комментарии
Хочу вам рассказать, в каком формате я работаю 👇
У меня есть два формата работы:
–групповой коучинг
–индивидуальный коучинг
🔸Создаём удобный и индивидуальный график работы
🔸Встречаемся в онлайн-формате на удобной платформе
🔸Разбираем конкретно вашу проблему или запрос ОТ и ДО.
🔸Находим пути решения
Также я провожу марафон «НАВИГАТОР» по целеполаганию и планированию, где мы учимся правильно обозначать свои цели, составлять конкретный пошаговый план и достигать результатов🔥
Все отзывы обо мне вы можете посмотреть в специальной группе — @results_aldatova
Жду вас у себя в личных сообщениях — @AlinaAldatova ❤️
У меня есть два формата работы:
–групповой коучинг
–индивидуальный коучинг
🔸Создаём удобный и индивидуальный график работы
🔸Встречаемся в онлайн-формате на удобной платформе
🔸Разбираем конкретно вашу проблему или запрос ОТ и ДО.
🔸Находим пути решения
Также я провожу марафон «НАВИГАТОР» по целеполаганию и планированию, где мы учимся правильно обозначать свои цели, составлять конкретный пошаговый план и достигать результатов🔥
Все отзывы обо мне вы можете посмотреть в специальной группе — @results_aldatova
Жду вас у себя в личных сообщениях — @AlinaAldatova ❤️
Как часто люди бездействуют? И почему?
Сможете ли вы представить человека, который постоянно ничего не делает?! Лично я — нет.
Я думаю, что каждый из нас всегда находит себе какое-либо занятие. Вопрос лишь в том: на сколько оно полезное, и как оно приближает нас к цели ✨
К сожалению, люди порой даже не спрашивают себя, зачем они что-то делают...
Я называю это "жизнью на автомате". И как часто бывает... Такой стиль жизни приводит к разочарованию.
Но ведь можно делать всё и по многу, а можно поступить наоборот, — делать немного, но точечно и с четким планом.
Чувствуете разницу?!
Как правило, людей пугает целая куча известных всем страхов: неизвестность, неуверенность, неудача, боязнь осуждения со стороны, ошибка.
И даже, если мы одолеем все эти "стандартные" преграды, то у нас на пути обязательно встанет вопрос: «А что конкретное нужно сделать, чтобы получилось?».
Тут-то и сыпется остальная часть людей 😮
📍А теперь представьте: что происходит, когда мы проходим эти два сложнейших этапа? Попробуйте прочувствовать это состояние.
Появляется озарение. Приходит ясность. Наполняет чувство внутренней мотивации, которое дарит нам долгое и уверенное движение вперёд!
Кстати говоря, если люди загораются только внешней мотивацией — это приводит к быстрой сдаче позиций и отступлению на более дальние рубежи от наших целей.
Наша задача — взрастить именно внутреннюю. Она будет нашей картой и тропинкой в пути!
Таким образом, цели, которые вы спланировали с учетом ваших внутренних и истинных желаний, просто не могут быть недосягаемыми 🚀
А у вас есть понимание, как можно быстро и эффективно достигнуть своих целей?
Сможете ли вы представить человека, который постоянно ничего не делает?! Лично я — нет.
Я думаю, что каждый из нас всегда находит себе какое-либо занятие. Вопрос лишь в том: на сколько оно полезное, и как оно приближает нас к цели ✨
К сожалению, люди порой даже не спрашивают себя, зачем они что-то делают...
Я называю это "жизнью на автомате". И как часто бывает... Такой стиль жизни приводит к разочарованию.
Но ведь можно делать всё и по многу, а можно поступить наоборот, — делать немного, но точечно и с четким планом.
Чувствуете разницу?!
Как правило, людей пугает целая куча известных всем страхов: неизвестность, неуверенность, неудача, боязнь осуждения со стороны, ошибка.
И даже, если мы одолеем все эти "стандартные" преграды, то у нас на пути обязательно встанет вопрос: «А что конкретное нужно сделать, чтобы получилось?».
Тут-то и сыпется остальная часть людей 😮
📍А теперь представьте: что происходит, когда мы проходим эти два сложнейших этапа? Попробуйте прочувствовать это состояние.
Появляется озарение. Приходит ясность. Наполняет чувство внутренней мотивации, которое дарит нам долгое и уверенное движение вперёд!
Кстати говоря, если люди загораются только внешней мотивацией — это приводит к быстрой сдаче позиций и отступлению на более дальние рубежи от наших целей.
Наша задача — взрастить именно внутреннюю. Она будет нашей картой и тропинкой в пути!
Таким образом, цели, которые вы спланировали с учетом ваших внутренних и истинных желаний, просто не могут быть недосягаемыми 🚀
А у вас есть понимание, как можно быстро и эффективно достигнуть своих целей?
Вчера я уже размышляла на тему решительности. А сегодня делюсь с вами тем, как я решила эту проблему ДЛЯ СЕБЯ
На самом деле моя решительность начала формироваться еще с детства. Я активно занималась спортом. А как известно — в спорте без решительности просто никуда!
Также я занимала руководящую должность в банке. И у меня была железная необходимость принимать ответственные решения!
Из вышеперечисленного опыта я поняла, что действовать всегда нужно безотлагательно. Медлить нельзя!
✅Страх, неуверенность, сомнения просто не выносят ДЕЙСТВИЯ. Потому что оно их нейтрализует!
Помимо своего опыта, у меня есть люди, которые уже прошли через меня. Например:
Кристина. Банковская сфера.
Была проблема, что начальство общалось с ней на повышенных тонах. Как думаете, это нормально?!
Вот и мы решили, что нет! Оказалось, что отстаивать их — это вполне адекватное и справедливое право каждого из нас. Мы тщательно проработали этот вопрос. И после этого начальство больше не могло позволить себе общаться с повышением голоса.
Результаты достигаются разными способами. Но очень часто я использую практику возвращения к себе.Схема действий выглядит примерно так:
📍возвращаемся к себе → обращаемся к ценностям → ценности дают ясность → ясность нейтрализует страх → страх заменяем интересом → интерес даёт новое отношение к ситуации → действуем
Подводя итог, я могу сказать, что вопрос решительности закрыт для меня железной дверью. И я убеждена, что в силах каждого сделать точно также! Ведь работа над собой даёт качественные результаты, с помощью которых вы можете стать счастливее!
Как вы можете оценить свою решительность по шкале от 1 до 10? Напишите в комментарии👇
На самом деле моя решительность начала формироваться еще с детства. Я активно занималась спортом. А как известно — в спорте без решительности просто никуда!
Также я занимала руководящую должность в банке. И у меня была железная необходимость принимать ответственные решения!
Из вышеперечисленного опыта я поняла, что действовать всегда нужно безотлагательно. Медлить нельзя!
✅Страх, неуверенность, сомнения просто не выносят ДЕЙСТВИЯ. Потому что оно их нейтрализует!
Помимо своего опыта, у меня есть люди, которые уже прошли через меня. Например:
Кристина. Банковская сфера.
Была проблема, что начальство общалось с ней на повышенных тонах. Как думаете, это нормально?!
Вот и мы решили, что нет! Оказалось, что отстаивать их — это вполне адекватное и справедливое право каждого из нас. Мы тщательно проработали этот вопрос. И после этого начальство больше не могло позволить себе общаться с повышением голоса.
Результаты достигаются разными способами. Но очень часто я использую практику возвращения к себе.Схема действий выглядит примерно так:
📍возвращаемся к себе → обращаемся к ценностям → ценности дают ясность → ясность нейтрализует страх → страх заменяем интересом → интерес даёт новое отношение к ситуации → действуем
Подводя итог, я могу сказать, что вопрос решительности закрыт для меня железной дверью. И я убеждена, что в силах каждого сделать точно также! Ведь работа над собой даёт качественные результаты, с помощью которых вы можете стать счастливее!
Как вы можете оценить свою решительность по шкале от 1 до 10? Напишите в комментарии👇
👆Ребята!
Я приняла решение о смещении сроков нашего мероприятия по техническим причинам
К сожалению, наш закрытый марафон переносится на 14 Марта
Ничего не меняется, простой перенос. Будем 3 дня активно работать!
Хочу выразить вам огромную благодарность за вашу активность! ❤️
Скоро увидимся ✌️
Я приняла решение о смещении сроков нашего мероприятия по техническим причинам
К сожалению, наш закрытый марафон переносится на 14 Марта
Ничего не меняется, простой перенос. Будем 3 дня активно работать!
Хочу выразить вам огромную благодарность за вашу активность! ❤️
Скоро увидимся ✌️
Как стать более решительным? Как начать действовать уже сейчас?
В прошлых двух постах я рассказала вам, как важно действовать. Показала свой опыт и решения, которые работают для меня и моих клиентов.
Безотлагательно действуют — не более 5 %, оставшиеся 95 % бездействуют 😕
Большинство остается на уровне желаний их идеи так и остаются у них в голове.
И снова здравствуйте -
наши знакомые "друзья": страхи, сомнения, неуверенность и боязнь взгляда со стороны. Эти и другие причины просто не дают нам шанса на счастливую жизнь. К сожалению, не все понимают, что с ними нужно работать 😟
Я помогла уже более 100 людям. С каждым мы индивидуально проработали их проблему. Все остались довольные! Ведь ясность и лёгкость, которую мы вместе обретаем после наших сеансов, — творят чудеса ✨
Кто-то умножил свой доход, кто-то проявился в рабочем коллективе, некоторые научились уверенно импровизировать, а кто-то и вовсе начал вести свой блог!
И я не собираюсь останавливаться! За этот год я хочу помочь более 1000 людей!
Таким образом, наша задача — быть среди тех самых 5 % людей, которые действительно делают и меняют себя. И мы не будем ждать лучшего момента, потому что идеальный миг — это прямо сейчас🔥
Я хочу искренне поблагодарить вас, что вы со мной. Для меня это по-настоящему важно.
Я надеюсь, что вместе мы сможем осуществить все наши желания🤗
В прошлых двух постах я рассказала вам, как важно действовать. Показала свой опыт и решения, которые работают для меня и моих клиентов.
Безотлагательно действуют — не более 5 %, оставшиеся 95 % бездействуют 😕
Большинство остается на уровне желаний их идеи так и остаются у них в голове.
И снова здравствуйте -
наши знакомые "друзья": страхи, сомнения, неуверенность и боязнь взгляда со стороны. Эти и другие причины просто не дают нам шанса на счастливую жизнь. К сожалению, не все понимают, что с ними нужно работать 😟
Я помогла уже более 100 людям. С каждым мы индивидуально проработали их проблему. Все остались довольные! Ведь ясность и лёгкость, которую мы вместе обретаем после наших сеансов, — творят чудеса ✨
Кто-то умножил свой доход, кто-то проявился в рабочем коллективе, некоторые научились уверенно импровизировать, а кто-то и вовсе начал вести свой блог!
И я не собираюсь останавливаться! За этот год я хочу помочь более 1000 людей!
Таким образом, наша задача — быть среди тех самых 5 % людей, которые действительно делают и меняют себя. И мы не будем ждать лучшего момента, потому что идеальный миг — это прямо сейчас🔥
Я хочу искренне поблагодарить вас, что вы со мной. Для меня это по-настоящему важно.
Я надеюсь, что вместе мы сможем осуществить все наши желания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все ли хотят признания? На сколько оно важно? 🤔
Хочу рассказать вам на живом примере👇
Ирина. Сфера деятельности — ароматерапия и аромапсихология.
Она хотела взрастить уверенность в себе. Желала не бояться страха осуждения со стороны. И у нас получилось!
Теперь Ирина проводит мастер-классы, участвует в мастермайндах и ходит на оффлайн-мероприятия.
Но самое главное:
Теперь за ней идут люди! Они восхищаются ею! Восхищение = истинное признание
Признание — базовая потребность человека. Без него никуда! Оно даёт нам ощущение: важности, нужности, полезности. Другими словами, человек ощущает, что он — не просто "мебель" в этом мире. И над этим нужно работать!
Вопрос количества признания — индивидуален. Всё лежит в пределах амбиций человека. Но даже малая его часть даёт человеку слишком много!
В конце концов все его ищут. А те, кто говорит, что оно им не сильно нужно, либо не до конца понимают, либо лукавят! 😀
Хочу рассказать вам на живом примере👇
Ирина. Сфера деятельности — ароматерапия и аромапсихология.
Она хотела взрастить уверенность в себе. Желала не бояться страха осуждения со стороны. И у нас получилось!
Теперь Ирина проводит мастер-классы, участвует в мастермайндах и ходит на оффлайн-мероприятия.
Но самое главное:
Теперь за ней идут люди! Они восхищаются ею! Восхищение = истинное признание
Признание — базовая потребность человека. Без него никуда! Оно даёт нам ощущение: важности, нужности, полезности. Другими словами, человек ощущает, что он — не просто "мебель" в этом мире. И над этим нужно работать!
Вопрос количества признания — индивидуален. Всё лежит в пределах амбиций человека. Но даже малая его часть даёт человеку слишком много!
В конце концов все его ищут. А те, кто говорит, что оно им не сильно нужно, либо не до конца понимают, либо лукавят! 😀
Сегодня я расскажу вам ТОП-3 ПРИЧИНЫ, почему люди не получают признания ✨
1. Нет проявления
Откуда мир может узнать о вас, если вы не проявляете себя?!
2. Разговоры "не о том"
Если человеку не интересна тема, и у него "не болит", то будет ли он вас слушать?
3. Вы — не результат своего продукта
Как человек может признать и восхититься вами, если вы не соответствуете тому, что говорите?
Таким образом, чтобы проявиться — нужно действовать. Не завтра, не через неделю, не с Нового года, а прямо сейчас! Уже сегодня начать проявляться может каждый. Над этим необходимо работать!
Никто не говорит, что работа над собой — это легко. Но всё в наших руках 🔥
1. Нет проявления
Откуда мир может узнать о вас, если вы не проявляете себя?!
2. Разговоры "не о том"
Если человеку не интересна тема, и у него "не болит", то будет ли он вас слушать?
3. Вы — не результат своего продукта
Как человек может признать и восхититься вами, если вы не соответствуете тому, что говорите?
Таким образом, чтобы проявиться — нужно действовать. Не завтра, не через неделю, не с Нового года, а прямо сейчас! Уже сегодня начать проявляться может каждый. Над этим необходимо работать!
Никто не говорит, что работа над собой — это легко. Но всё в наших руках 🔥
Всем привет!
Спешу сообщить, что уже сегодня стартует мой трёхдневный «Марафон Проявленности»
в 19:00 по Москве
Уже сегодня мы узнаем:
🔻Как себя правильно презентовать
🔻Как не бояться выступать на публике
🔻Как очаровывать окружающих
И некоторые из вас уже сегодня смогут заявить о себе!
Кто еще не зарегистрировался — проходим в бота и жмем СТАРТ @AldatovaProyavlenie_bot
Ссылка на нашу встречу будет в боте. Буду вас всех ждать! ❤️
Спешу сообщить, что уже сегодня стартует мой трёхдневный «Марафон Проявленности»
в 19:00 по Москве
Уже сегодня мы узнаем:
🔻Как себя правильно презентовать
🔻Как не бояться выступать на публике
🔻Как очаровывать окружающих
И некоторые из вас уже сегодня смогут заявить о себе!
Кто еще не зарегистрировался — проходим в бота и жмем СТАРТ @AldatovaProyavlenie_bot
Ссылка на нашу встречу будет в боте. Буду вас всех ждать! ❤️
Это было безумно круто! Спасибо вам большое за участие! 🔥
Продолжаем завтра в 19:00
🎞 Ссылка на запись первого дня интенсива:
https://www.youtube.com/watch?v=fntpyoTPyow
📌 Домашнее задание для участников:
Прислать в комментарии к этому посту ваш вариант самопрезентации — короткий (4-5 секунд) и длинный (15 сек)
Можно в формате текста или видео (для самых смелых)
Кто успевает до 13:00 по Мск до завтра (15.03) — тому даю обратную связь лично 👍
Ваши варианты можете отправлять в комментарии к этому посту👇
Продолжаем завтра в 19:00
https://www.youtube.com/watch?v=fntpyoTPyow
📌 Домашнее задание для участников:
Прислать в комментарии к этому посту ваш вариант самопрезентации — короткий (4-5 секунд) и длинный (15 сек)
Можно в формате текста или видео (для самых смелых)
Кто успевает до 13:00 по Мск до завтра (15.03) — тому даю обратную связь лично 👍
Ваши варианты можете отправлять в комментарии к этому посту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Марафон проявленности. День 1
Напоминаю, что до 13:00 сегодня вы можете получить обратную связь по вашей самопрезентации. Информация выше в посте 👆
📌А для тех, кто не успел вчера поучаствовать в разборе — прошу вас пройти опрос по ссылке ниже
ссылка на опрос ➡️: клик
Ваши ответы на вопросы из него будут освещены сегодня на эфире. Это ваша возможность получить ответ на интересующий вас вопрос!
Уже сегодня на марафоне:
🔸Как очаровывать людей?
🔸Топ-5 страхов людей при выступлении на публике
Это будет второй день марафона, который я с нетерпением жду🥰
Буду вас ждать!
📌А для тех, кто не успел вчера поучаствовать в разборе — прошу вас пройти опрос по ссылке ниже
ссылка на опрос ➡️: клик
Ваши ответы на вопросы из него будут освещены сегодня на эфире. Это ваша возможность получить ответ на интересующий вас вопрос!
Уже сегодня на марафоне:
🔸Как очаровывать людей?
🔸Топ-5 страхов людей при выступлении на публике
Это будет второй день марафона, который я с нетерпением жду🥰
Буду вас ждать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Марафон Проявленности
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Благодарю всех за присутствие на сегодняшней встрече 😌
Завтра у нас заключительный 3-ий день Марафона:
📍Разберем правильную структуру выступлений
Самые смелые смогут протестировать свою структуру и получить обратную связь прямо на эфире!
А вот домашнее задание 2-ого дня:
Задание 1. Подготовить тему для создания структуры выступления на 3-ий день марафона
Задание 2. Понаблюдать за собой и посмотреть, — в каком конкретном месте тела ощущается страх, злость, обида, радость, интерес и отвращение
Ответы пишите в комментарии к этому посту
Также прикрепляю запись нашей встречи👍
Завтра у нас заключительный 3-ий день Марафона:
📍Разберем правильную структуру выступлений
Самые смелые смогут протестировать свою структуру и получить обратную связь прямо на эфире!
А вот домашнее задание 2-ого дня:
Задание 1. Подготовить тему для создания структуры выступления на 3-ий день марафона
Задание 2. Понаблюдать за собой и посмотреть, — в каком конкретном месте тела ощущается страх, злость, обида, радость, интерес и отвращение
Ответы пишите в комментарии к этому посту
Также прикрепляю запись нашей встречи👍