Алина Алдатова
255 subscribers
45 photos
26 videos
13 links
Тут про мышление, техники коммуникации, бизнес и эфирные масла

По всем вопросам: @AlinaAldatova
Канал с отзывами: @results_aldatova
Download Telegram
Последние дни загруженные. Вся в работе. Сразу 3 проекта на этой неделе 😵‍💫

Не знаю, как так получилось 😂

В четверг улетаю в Сочи на учёбу до конца недели. И параллельно у меня новый этап сертификации — экзамен))) В общем, график плотнее некуда))

В одном из проектов моя команда делает челлендж. Каждый день у них проходит "свидание с собой". Они делают задания каждый день.
👇
Разумеется, всё это направлено на прокачку себя как личности. О результатах расскажу позже)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я накосячила. По плану через 15 минут должна улететь в Сочи. Но что-то пошло не по плану. Такого у меня никогда не было 🙈
Anonymous Poll
14%
Опоздала на рейс
21%
Забыла чемодан в такси
64%
Забыла паспорт дома
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я выпустила всего 2 мини-подкаста в канале, а тут уже Ирина написала отзыв 🥰. Не зря стараюсь)

Кто ещё не слушал — прикреплю ссылки для удобства:
Вот 1-ый: ссылка
Вот 2-ой: ссылка

Мне и самой крайне интересна эта тема, поэтому я планирую и дальше радовать вас своими мыслями в форме голосовых подкастов

Ставьте 🔥, если ждёте
Почему мой бизнес не растёт?

Это частый запрос у людей. И знаете, есть такое выражение: "если ты делаешь одни и те же действия, которые не приводят к результату, — значит нужно менять стратегию"

Обычно человек ко мне приходит с запросом на масштабирование дохода/проекта. И я всегда говорю, что успех в росте своего дела — это побочный продукт развития себя как личности. Если небольшой схемой:

Развитие личности → развитие проекта → увеличение дохода проекта

Поэтому прежде чем растить доход, важно обратить внимание на некоторые пункты. Рассказать вам?

Дайте реакции, если интересно 😌
Рассказываю пункты, на которые я бы обратила внимание, если бизнес не растёт

1. Понимание стратегии. Нужно её прям понимать, вникать, а не слепо действовать без капли осознания
2. Спросить себя: "Какие есть ограничивающие страхи/убеждения на счёт увеличения дохода?"

Причём чаще у людей есть именно психологический страх/блок на рост дохода. И у меня есть свежий пример

Недавно у меня была сессия с девушкой-экспертом. Проблема была в том, что она боялась работать с людьми, у которых доход был от 500 тыс. и выше. Соответственно, работала она из-за страха только с теми, у кого был доход небольшой. Мы начали решать эту проблему

Что в итоге?
Разворот мышления. Найден клиент на наставничество за 200.000 тыс. руб.. И это не заняло много времени. Теперь она может работать с теми, с кем хочет. Блок/страх найден = проблема решается

Пока не проработать наши страхи — человек дальше не пойдет. Либо путь будет очень страшным и тяжелым. И это только один из конкретных страхов, а их там целое море целый океан 😦
Почему 1 июня твой праздник?
Записала мысли в аудио

0:01 — Что сегодня за день?
0:20 — Важное обращение к тебе
1:01 — Что нужно сделать именно сегодня?
2:11 — Что такое "внутренний ребёнок"? и почему он важен?
2:42 — Основной принцип результатов: отдых + игры

🔥 приветствуются - так я понимаю, что тема для вас актуальна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Растворяюсь в обратной связи 🥰🥰🥰
Что нам мешает получать желаемый доход?

На самом деле между нами и желаемой суммой ВСЕГДА есть что-то посередине ⤵️

Что это может быть?

1️⃣ Уровень действий
Простой в решении уровень. Мы точно знаем, что мы делаем. Мы идём четко по траектории. Результат зависит от времени

2️⃣ Уровень мышления (98 % случаев)
А вот тут уже причин может быть 100500.

Если интересно — ставьте 🔥, расскажу про недавний случай из практики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Алина Алдатова
Что нам мешает получать желаемый доход? На самом деле между нами и желаемой суммой ВСЕГДА есть что-то посередине ⤵️ Что это может быть? 1️⃣ Уровень действий Простой в решении уровень. Мы точно знаем, что мы делаем. Мы идём четко по траектории. Результат…
Продолжение... Рассказываю про этот самый случай

Я буквально недавно записывала урок для тренинга по финансам (про убеждения и страхи по деньгам). И с одной из участниц мы нашли одну очень интересную установку. Девушка никак не прописать и озвучить свои желания. Она блокировала их. Не могла сказать конкретно, чего она хочет. Не понимала, зачем их проговаривать, прописывать.

Но...
Когда мы стали работать с этим сильным сопротивлением, мы нашли очень глубокую историю, которая корнями уходит в детство...
⬇️
Когда-то это девочка (уже девушка) гуляла с мамой на ярком празднике. Было весело. В тот момент она просила у своей мамы разные вещи: еду, игрушки и тп. На что получала ответ: " Я не могу это купить тебе, потому что у нас есть деньги только на хлеб"

Эта ситуация из детства перешла в установку, которая звучит примерно так: Мои желания приносят боль моей маме
А маму мы любим, поэтому выходит — лучше вообще ничего не желать

После находки такой установки у нас появляется материал, с которым можно работать. Этим мы сейчас мы и занимаемся, в процессе

Таким образом, когда мы находим свои блоки/убеждения/установки в нашем мышлении, мы расширяем и освобождаем себя и свои возможности. А там уже и к целям прийти можно, после которых нас неизбежно ждёт успех 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовлю для вас полезный материал. И уже скоро поделюсь им с вами 😌
Стараюсь его сделать максимально удобным и понятным, чтобы каждый понимал, как им пользоваться
Коллега пригласила меня на свой курс провести для участников курса стратегические коучинговые сессии. Алгоритм коучинга в группе такой же, как и индивидуальный, только разбор происходит в группе и по времени в группе каждому уделяется 20-30 мин. (в индивидуальном формате – 1 час) 👥

Каждая сессия — это всегда исследование, в котором из хаоса и потока мыслей и эмоций создаю понятную, разложенную по полочкам, структуру
⬇️
И тогда я показываю человеку, как именно он мыслит, что именно происходит в его мышлении и почему. Тут и происходят те самые инсайты. Тут и начинается трансформация...

Вчера такая трансформация произошла у 4 прекрасных девушек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как относитесь к разборам в группах?
Anonymous Poll
67%
Положительно
8%
Отрицательно
25%
Нейтрально
Forwarded from Натали
Хочу оставить отзыв о групповом коучинге с Алиной🌹🌹🌹
Я очень Благодарна Элладе, за такую возможность 🙏🙏🙏
Это очень ценно! Я даже не ожидала, думала, всё про себя понимаю!
Алина своими вопросами выявила во мне такое, что я в себе даже не осознавала! Что я слишком строга к себе, делаю всё не в лёгкости, а в состоянии просто НАДО! Не наполняюсь, не восстанавливаюсь, сплошная гонка, хватаюсь за много обучений, в итоге- выгорание! Буду организовывать свой день так, чтобы было сначала наполнение, а потом с этим ресурсом идти и делать!
Благодарю за инсайты🤗💖💖💖
Как поднять доход через уникальность? 🌘

Вообще уникальность — классная вещь. Это то, что нас выделяет среди других людей. Думаю, это все знают. И в последнее время я слышу запросы, что люди хотят быть уникальными и поднимать доход через проработку этой сферы в себе

Я заметила, что если мы выстраиваем свою деятельность на своей уникальной суперсиле/суперспособности, то доход приходит легко

Окей, что такое суперсила? 💬
Я называю это состояние, в котором мы занимаемся деятельностью, от которой мы не устаем 😯 Я бы сказала, что это происходит на столько легко, просто и очевидно, что человек вообще не чувствует усталость

Конечно, физическая энергия может истощаться за счёт бессонных ночей и реализации идей, которые приходят в процессе. Но чувства полной усталости всё равно не приходит. И вот это состояние называется "я делаю в кайф". Это и есть про проявление своей уникальности.

Вы слышали выражение, что «большие деньги приходят в лёгкости» ? Как вы думаете, про что эта лёгкость? 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас оживляю своего бота

Раньше он функционировал. Он помогал людям оценить свой уровень счастья и уровень реализации потенциала. И сейчас я решила его доработать и запустить вновь ✈️

Я думаю, он будет полезен абсолютно. всем))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У вас случается выгорание?
Anonymous Poll
81%
Было/есть
19%
Не было
Недавно ко мне обратилась девушка с запросом распаковки суперсилы

Она — психолог/педагог. И много лет работала в детском садике. После этого она очень сильно устала и выгорела. Она решила немного сменить вектор своей работы — начала обучать детей каллиграфии (чистописание ; как красиво писать).

И как думаете, что опять произошло через время?! — Она опять выгорела
«Я больше не чувствую драйва, энергии по отношению к этой работе!»

Она хотела понять, в чём её супер сила, она хотела найти то дело, от которого не будет такого эффекта. И мы пошли в этом направлении, начали искать и копать.
⬇️
После ещё одного случая выгорания она направила силы в сторону детской психологии. При этом внутреннего огня в этом деле у неё не было. Я заметила съеживания, опускание плеч в процессе, когда она говорит на тему детской психологии.
А ещё была мысль от неё: "сейчас в детскую, а потом во взрослую"

И знаете, когда речь зашла про взрослую психологию, то девушка выпрямилась, стала улыбаться, речь стала совершенно другой, энергия поменялась. Я удивилась)

К чему этот пример?⤵️

Очень часто мы думаем, что у нас есть выгорание. И оно действительно есть. И не потому, что с нами что-то не так. В примере с девушкой говорится, что она не чувствовала огня в направлении. Она боялась, что сейчас она пойдет в детскую психологию и сделает ошибку ➡️ будет опять выгорание.
И всё это исходит и проблемы страхов и сомнений, которую всегда важно прорабатывать

Если вам интересно, то могу рассказать — как не выгорать. Ставьте 🔥, если интересно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM