Мышление спортсмена

В прошлом я — спортсменка. Целых 5 лет я занималась фехтованием. Ещё несколько — большим теннисом. И даже успела побыть легкоатлеткой 🤸‍♀️

Из своего спортивного пути я поняла 2 вещи:
🔸спорт взращивает дисциплину
🔸спорт даёт умение достигать целей, не смотря на сложности

Настоящий спортсмен имеет цель. Он всегда должен быть готов показать свои навыки, свой внутренний стержень. Иначе никак...

И что происходит, когда он сталкивается с неудачей/проигрышем?!
Конечно, он печалится, злится и расстраивается

🤔А что самое главное? Что идёт после этих эмоций?

Решение вновь начать двигаться. Желание не сдаваться. Намерение достигать цели и идти до конца. Возможно, начать с нуля.
Именно в такие моменты и проверяется тот самый стержень, который он так долго вытачивал и взращивал.

Меня это искренне восхищает! И я безумно рада, что в моей жизни просто был спорт ✨

Общее между мышлением бизнесмена и спортсмена

Да, вы действительно правы! У спортсменов и предпринимателей есть крепкая взаимосвязь в их мышлении

Я — участник обеих сторон. И я заметила, что именно их объединяет:
🔸Идут до конца, не смотря на сложности/неудачи
🔸Знают ради чего большего они всё это делают
🔸Дисциплина и регулярность

Да, бывает и грустно, и больно, и печально, когда что-то не получается. Но успешные спортсмены и предприниматели не "складывают лапки" после неудач. У обоих есть понимание, что нужно менять стратегию и искать новые варианты, а иногда даже стартовать с нуля.

Я считаю, что благодаря любому опыту в спорте, мы можем взрастить в себе крутого предпринимателя! 👍

Продолжаю делиться техниками, которыми пользуюсь я ✨

Сегодня расскажу об одной из них — Как достичь любую цель?

Думаете сложно?! Вовсе нет. Нам нужно просто ответить на 2 важных вопроса

1. Без каких промежуточных результатов мне не достигнуть успеха? (минимум 10)
Тут нам нужно выписать обязательные "преграды", которые нужно пройти
2. Что для меня станет возможным, когда я достигну своей цели?
Можно прямо перечислить себе, выписать

И всё! Вот тебе пошаговый план для достижения любой твоей цели. И ещё внутренняя мотивация бонусом 👍

Ставь 🔥, если полезно

Вечером руки потянулись к колодам метафорических карт. И захотелось почитать вам ❤️

Вы наверняка знаете такие слова как «хочу», «должен» и «важно». Все они из одной темы, но есть очень важные различия 🤔

"Хочу" — это про мечты/желания/хотелки. А само слово можно представить в виде крика, возгласа или даже голоса внутреннего ребенка. — Хочу игрушку...Хочу это...Хочу то!

"Должен" — это про долженствование. Это слово про силу воли, про соперничество в какой-то степени.
Его я уже отношу к голосу подростка. Ведь он не всегда хочет достигать какой-то планки, а также очень часто сопротивляется этому самому "должен"

"Важно" — это голос внутреннего взрослого человека. Всё потому, что базируется на ценностях человека: как ни крути: ни ребенок, ни подросток не сможет их полностью сформулировать для себя😯
И только взрослый может выстроить систему ценностей и жить вместе с ней

Представьте человека, который хочет бросить курить. Окажись вы на его месте, какое из 3-х этих слов вы бы использовали?
Попробуйте сами построить предложение с «хочу», «должен» и «важно , чтобы понять разницу в энергетике 💥

Я хочу бросить курить....
Я должен бросить курить...
Мне важно бросить курить...

Чувствуете магию? Даже звучит совершенно по разному. Энергетика у слов кардинально различается 😄


Ставь 🔥, если полезно

Часто ли мы не достигаем цели?
Подробности в кружке ниже 👇

Всем привет! У меня сегодня "синдром поварёшки" в действии 😂

А вы уже испекли куличи?)

Всех православных поздравляю с праздником Пасхи 🙏

Однажды я провела эксперимент. И заключался он в том, чтобы выбросить в двух игральных кубиках комбинацию 6 и 6. Как думаете, с какого раза у меня получилось? 😂

Отвечаю: 75!!!

Много это или мало — судите сами 😁. Но даже на такой простой вещи, как кубики, я в очередной раз поняла, что ко всем своим неудачам нельзя относиться как к фатальной ошибке. Каждый этап важен по своему

И всё, что у меня и вас остаётся, так это выбрать новую стратегию и идти дальше))

Наткнулась в книге 😄

Это цитата Генри Форда))

Вы заметили, что мы живём просто в сумасшедшем ритме? Сравните темпы 21-ого и прошлых веков. Как всё быстро меняется! Я и сама порой не поспеваю 😁

И в этом быстром потоке, если у тебя нет плана — можно просто потеряться в пучине времени.

Хочется денег?! — Окей, строим план.
Желание классно отдохнуть?! — Скорее планируем!

Причем план можно составить к разным целям, а путешествием назвать любой желаемый процесс))

У успешного предпринимателя всегда есть цель, план. Он умеет эффективно распределять своё время. И помимо этих важных вещей, есть ещё одна не менее важная. Я бы даже сказала фундаментальная. Я говорю о гибкости (или адаптивности) 👍

Неуспешные предприниматели не осознают, на сколько важен этот навык. И зря...
Он не адаптируется? В любой кризисной точке он просто откатывается...И просто больше не встаёт

Цитата крутая! А в действии — еще и эффективная)) Особенно, когда можно менять свой план динамично, гибко и быстро 😌

Ставим цели правильно 👌
Тогда всё начинает сбываться!

Это можно назвать чудесами)) Но мы-то знаем, что за ними стоит упорная и честная работа над собой 😌