Hörmətli müəllimlər! ☘️

Sizi yenidən bir arada görməyə şadıq.
Bildiyiniz kimi, uzun müddətdir sizin asudə vaxtınızın keçirilməsi üçün kanal yaratmışdıq, lakin, texniki səbəblərdən kanal silindi.

Artıq sizi yenidən marağlı kontent, tədbir və əyləncələr gözləyir🤍

Bundan sonraki postda kanalın qaydaları ilə sizi təkrar tanış edəcəyik. Müəllim yoldaşlarınızı da kanala dəvət etməyə unutmayın☘️

‼️Kanalın qaydaları:

1. Hörmətə hörmət: xahiş edirik, müəllim yoldaşlarınıza hörmət göstərin, təhqirlərdən çəkinin və fikir ayrılıqlarını konstruktiv şəkildə müzakirə edin;

2. Təcrübə paylaşın: iştirak edən hər kəs üçün faydalı bir qaynaq yaratmaq üçün təcrübələrinizi və ən yaxşı təhsil təcrübələrinizi fəal şəkildə bölüşün;

3. Tematik fokus: məqsədli və mənalı məlumat mübadiləsini təmin etmək üçün kanal mövzusuna uyğun müzakirələri davam etdirin. Bu kanalda tədris barədə müzakirələr olmayacaq;

4. Məxfilik hörməti: cəmiyyətdə etibarlı bir atmosfer yaratmaq üçün həssas mövzuları və ya məlumatları müzakirə edərkən məxfiliyi qoruyun.

Anlayışınız üçün təşəkkürlər🤍

🧘‍♀️Həyat yalnız iş günləri deyil, həm də ürəyimizi sevinc və ilhamla dolduran anlardır. İş və həyat arasında bir tarazlıq tapmaq, bütün sahələrdə çiçəklənməyimizə imkan verən vacib bir sənətdir. Harmoniya yaratmağınıza kömək edəcək bir neçə sadə ipucu:

1. Prioritetləri təyin edin. Həyatınızdakı vacib hadisələrə və insanlara vaxt ayırın. İş varlığımızın bir hissəsidir, amma onun əsası deyil.
2. Özüyeriyən təcrübə edin. Özünə qulluq enerji və məhsuldarlığın açarıdır. İdman etmək, meditasiya etmək və ya sevdiyiniz kitabları oxumaq üçün vaxt ayırın.
3. “Yox" deməyi öyrədir. Enerjinizin və vaxtınızın boşa getdiyini hiss edirsinizsə, imtina etməkdən qorxmayın.
4. İstirahət üçün fasilələr. Qısa fasilələr belə enerjini bərpa etməyə və yaradıcılığı dəstəkləməyə kömək edir.
5. Rutini şaxələndirin. Təcrübə edin, Yeni Hobbi və yerləri kəşf edin. Təzə təcrübə və ilham gətirir.

Balans fərdi bir anlayışdır və hər birimiz bunu fərqli bir şəkildə tapırıq. Təcrübə etməkdən və harmoniya yolunu axtarmaqdan qorxmayın. 💫

İş və həyat arasındakı tarazlığı qorumağa hansı tövsiyələr kömək edir?

Gəlin şəhrlərdə müzakirə edək📝

🌍 Geologiya

Afrika və Amerikanın bir vaxtlar Pangea adlı bir super qitədə birləşdiyini bilirdinizmi?

Bu qitə 200 milyon ildən çox əvvəl parçalanmağa başlayıb və indi qitələrin yerləşdiyi formaya gəlib.

Salamlar!
Bu gün sizə daha sürətli və daha səmərəli öyrənməyinizə kömək edəcək bir neçə sadə tövsiyəni paylaşacam❤️

1. Bölgü edin: bacarığı daha kiçik mərhələlərə bölün. Bu, prosesi daha idarəolunan edəcək və həddindən artıq yüklənmə hissinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
2. Hər gün vaxt ayırın: müntəzəm təcrübə öyrənmənin sürətləndirilməsində əsas rol oynayır. Hər gün kiçik dərslər belə həftədə bir dəfə uzun məşqlərdən daha vacibdir.
3. Pomodoro texnikasından istifadə edin: 25 dəqiqə fokuslanın və sonra qısa bir fasilə verin. Bu üsul yüksək konsentrasiyanın qorunmasına kömək edir.
4. Müxtəlif şəraitdə öyrənin: öyrənmə yerini, vaxtını və yolunu dəyişdirin. Bu, yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
5. Səhvlərdən öyrənməyi öyrənin: səhvlər uğursuzluq deyil, yaxşılaşmaq üçün bir fürsətdir. Səhvlərinizi təhlil edin və yaxşılaşdırma yollarını axtarın.

Ümid edirəm ki, bu məsləhətlər sizij işinizi daha da asanlaşdıracaq.
Şərhlər bölməsində öz təcrübənizi də paylaşmağı unutmayın.

Uğurlar!☘️

🎵 Musiqi

Musiqinin beynimizə heyrətamiz təsiri var: o, həzz və mükafatla əlaqəli bir nörotransmitter olan dopaminin sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər.
Bu, musiqinin niyə belə güclü emosiyalar doğurduğunu və uzun illər yaddaşlarımızda qaldığını izah edə bilər.