Друзья, у меня просьба для тех, кто дочитал последние три поста до конца.
На мою программу Тотальная проработка (https://totalalexsharp.turbo.site/) могут и будут возникать какие-то сомнения, возражения и т.д.. Напишите мне их в комментарии или в лс(https://t.me/alexandr_sharp)
Я пока услышал два:
- «беспокоюсь, что после сессий каждый раз будет эмоциональная усталость, из-за которой не смогу выполнять повседневные дела»
- «мне кажется, в моем случае нереально вылечить все так быстро»
Для меня это важно потому, что эта программа результат всей моей практики. Она уникальная, она инновационная. И у меня в планах собрать результаты работы по ней и выходить на федеральный уровень.
На мою программу Тотальная проработка (https://totalalexsharp.turbo.site/) могут и будут возникать какие-то сомнения, возражения и т.д.. Напишите мне их в комментарии или в лс(https://t.me/alexandr_sharp)
Я пока услышал два:
- «беспокоюсь, что после сессий каждый раз будет эмоциональная усталость, из-за которой не смогу выполнять повседневные дела»
- «мне кажется, в моем случае нереально вылечить все так быстро»
Для меня это важно потому, что эта программа результат всей моей практики. Она уникальная, она инновационная. И у меня в планах собрать результаты работы по ней и выходить на федеральный уровень.
totalalexsharp.turbo.site
Тотальная проработка
Помогу избавиться абсолютно от всех страхов, комплексов и других психологических багов. И забыть об этом вопросе навсегда с помощью авторского метода – метода Шарпа
Если у меня чего-то в жизни нет, но очень хочется, с чего начать?
Ко мне на консультацию приходят, чтобы что-то обрести.
Уверенность, свободу в проявлении себя, личные границы, деньги, отношения и т.д.
И вместо того, чтобы сразу вручить человеку готовую модель КАК это получить, первым делом я работаю с эмоциями, которые возникли из-за то, что этого нет.
Позже даже пришел к выводу - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше он профан в этой области»
Можно еще так - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше жизненных уроков не пройдено и нужно будет пройти»
И совсем хорошо - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше, соответственно, ошибок сознания»
Вот именно этим я и занимаюсь. Исправляю ошибки сознания.
Чтобы психика работала идеально, как швейцарские часы👌
Ко мне на консультацию приходят, чтобы что-то обрести.
Уверенность, свободу в проявлении себя, личные границы, деньги, отношения и т.д.
И вместо того, чтобы сразу вручить человеку готовую модель КАК это получить, первым делом я работаю с эмоциями, которые возникли из-за то, что этого нет.
Позже даже пришел к выводу - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше он профан в этой области»
Можно еще так - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше жизненных уроков не пройдено и нужно будет пройти»
И совсем хорошо - «чем больше у человека эмоций по какому-то поводу, тем больше, соответственно, ошибок сознания»
Вот именно этим я и занимаюсь. Исправляю ошибки сознания.
Чтобы психика работала идеально, как швейцарские часы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Должен ли психолог быть сам проработан, чтобы браться за работу с клиентом? 18+
Такой вот вопрос и споры по этому поводу я видел много раз на просторах интернета и сейчас попробую на него ответить.
Для меня любой вопрос - это в первую очередь феномен. А значит я смотрю сначала на причины возникновения этого феномена.
Подобные вопросы возникают из-за стремления мозга всё упростить, чтобы тратить меньше энергии на думание.
А жизнь - это сложная штука. Не путать со словом «трудная». Трудной она становится, когда не выучиваешь вовремя жизненные уроки, а подготовиться к экзамену, в котором 800 вопросов, всегда легче не за одну ночь, а за полгода. Почти каждый из нас это прочувствовал на собственном опыте сдачи экзаменов))
Сложная - в том смысле, что влияет множество факторов. И каждую ситуацию необходимо рассматривать ооотдееельноо.
Поэтому мой ответ - и да, и нет.
Может ли непроработанный, но имеющий эффективные инструменты психотерапии помочь вырасти в доходе?
Да - в случае, когда клиент знает, что есть страх, который останавливает его от новых, непривычных действий. Убрать страх, сделать по-новому и доход вырастет.
Нет - в случае, когда клиент не знает ЗА СЧЕТ ЧЕГО будет увеличен доход. Вот тут уже нужен специалист
с насмотренностью. И чем больше этой насмотренности, тем яснее он будет видеть возможное будущее клиента.
Я, например, обладаю большой насмотренностью по этому вопросу. Поэтому прекрасно знаю и путь наемного работника, и путь предпринимателя в росте в доходе.
Недавно рассказывал новому клиенту, как человек растет в доходе. А он несколько раз отметил позже, что ему понравилось. Ведь раньше он владел только самым популярным методом - «а почему бы мне ни с х#я загадать, что через полгода я буду зарабатывать 300... нет! ПЯТЬСОТ ТЫЩ РУБЛЕЙ!!!». Ан-нет, такое работает только в нашем воображении, но никак не в материальной реальности.
Какой-то случай ещё будем разбирать? Пишите в комментариях, любимые мои.
Такой вот вопрос и споры по этому поводу я видел много раз на просторах интернета и сейчас попробую на него ответить.
Для меня любой вопрос - это в первую очередь феномен. А значит я смотрю сначала на причины возникновения этого феномена.
Подобные вопросы возникают из-за стремления мозга всё упростить, чтобы тратить меньше энергии на думание.
А жизнь - это сложная штука. Не путать со словом «трудная». Трудной она становится, когда не выучиваешь вовремя жизненные уроки, а подготовиться к экзамену, в котором 800 вопросов, всегда легче не за одну ночь, а за полгода. Почти каждый из нас это прочувствовал на собственном опыте сдачи экзаменов))
Сложная - в том смысле, что влияет множество факторов. И каждую ситуацию необходимо рассматривать ооотдееельноо.
Поэтому мой ответ - и да, и нет.
Может ли непроработанный, но имеющий эффективные инструменты психотерапии помочь вырасти в доходе?
Да - в случае, когда клиент знает, что есть страх, который останавливает его от новых, непривычных действий. Убрать страх, сделать по-новому и доход вырастет.
Нет - в случае, когда клиент не знает ЗА СЧЕТ ЧЕГО будет увеличен доход. Вот тут уже нужен специалист
с насмотренностью. И чем больше этой насмотренности, тем яснее он будет видеть возможное будущее клиента.
Я, например, обладаю большой насмотренностью по этому вопросу. Поэтому прекрасно знаю и путь наемного работника, и путь предпринимателя в росте в доходе.
Недавно рассказывал новому клиенту, как человек растет в доходе. А он несколько раз отметил позже, что ему понравилось. Ведь раньше он владел только самым популярным методом - «а почему бы мне ни с х#я загадать, что через полгода я буду зарабатывать 300... нет! ПЯТЬСОТ ТЫЩ РУБЛЕЙ!!!». Ан-нет, такое работает только в нашем воображении, но никак не в материальной реальности.
Какой-то случай ещё будем разбирать? Пишите в комментариях, любимые мои.
Медитация - это необходимость в современное время?
Обратите внимание, как я сформулировал заголовок. «В современное время...»
Что же это значит?
Зайду немного со стороны. Фишка медитации в том, чтобы выключить те структуры мозга, которые отвечают
за мысле-мешалку, которая мешает нам в повседневной жизни, и попасть в состояние чистого разума.
Кстати, интересный факт - многие из тех, кто медитирует или практикует йогу, приближаются к этому состоянию,
но не доходят до самой вершины. С которой как раз-таки всю красоту и видно. Я это узнал совершенно случайным
образом, когда консультировал очень популярного тренера по йоге. Однажды она воскликнула, что её медитации стали
намного глубже.
Немного подумав, я легко пришел к выводу - «ну да, всё логично, ведь в йогу или медитацию часто идут очень тревожные люди. Но эта же тревожность им не позволяет полностью выключить контроль за происходящим»
Факту конец, давайте вернемся к теме.
Почему разум не чистый и чтобы к нему прийти, нужна медитация?)))
Да потому, что в современное время мозг хавает информации больше, чем способен переварить, плюс как Windows 10 имеет множество ошибок мышления.
Бешеный ритм жизни, тонны информации, ошибки ума - это как включить на стареньком компьютере 200 вкладок в браузере и с каждой стараться скачать фильм. А медитация - это когда жмешь заветное ctrl+alt+del, выбираешь браузер и нажимаешь «завершить процесс».
Так что необязательно медитация - это когда сели и закрыли глаза. Медитацией может быть вся жизнь. Только для этого
нужно избавиться от ошибок мышления, поставить жесткий фильтр на информацию и замедлить ритм жизни, сильно сократив количество дел в единицу времени.
Первое и второе я научился. А с третьим беда! Я эмоционирую по этому поводу, а значит у меня ещё есть глюки в башке по этому поводу.
Когда решу эту проблему полностью, вас, любимые мои, ждёт множество инсайтов.
Обратите внимание, как я сформулировал заголовок. «В современное время...»
Что же это значит?
Зайду немного со стороны. Фишка медитации в том, чтобы выключить те структуры мозга, которые отвечают
за мысле-мешалку, которая мешает нам в повседневной жизни, и попасть в состояние чистого разума.
Кстати, интересный факт - многие из тех, кто медитирует или практикует йогу, приближаются к этому состоянию,
но не доходят до самой вершины. С которой как раз-таки всю красоту и видно. Я это узнал совершенно случайным
образом, когда консультировал очень популярного тренера по йоге. Однажды она воскликнула, что её медитации стали
намного глубже.
Немного подумав, я легко пришел к выводу - «ну да, всё логично, ведь в йогу или медитацию часто идут очень тревожные люди. Но эта же тревожность им не позволяет полностью выключить контроль за происходящим»
Факту конец, давайте вернемся к теме.
Почему разум не чистый и чтобы к нему прийти, нужна медитация?)))
Да потому, что в современное время мозг хавает информации больше, чем способен переварить, плюс как Windows 10 имеет множество ошибок мышления.
Бешеный ритм жизни, тонны информации, ошибки ума - это как включить на стареньком компьютере 200 вкладок в браузере и с каждой стараться скачать фильм. А медитация - это когда жмешь заветное ctrl+alt+del, выбираешь браузер и нажимаешь «завершить процесс».
Так что необязательно медитация - это когда сели и закрыли глаза. Медитацией может быть вся жизнь. Только для этого
нужно избавиться от ошибок мышления, поставить жесткий фильтр на информацию и замедлить ритм жизни, сильно сократив количество дел в единицу времени.
Первое и второе я научился. А с третьим беда! Я эмоционирую по этому поводу, а значит у меня ещё есть глюки в башке по этому поводу.
Когда решу эту проблему полностью, вас, любимые мои, ждёт множество инсайтов.
Когда я хочу получить желаемое, я думаю вот о чем...
Однажды я всерьез задумался о том, как быстро получить то, что ты хочешь.
Нужно было взять что-то за фундамент в своих размышлениях и вот что я сделал...
Посмотрел уже на те достижения, которые у меня есть и представил, что вот если бы у меня спросили - «а как ты всего этого достиг?», а я в ответ рассказал весь путь, то самой ожидаемой оценкой моего ответа было бы «а, ну тут всё в принципе очень логично!»
Это привело меня к выводу, что когда я хочу получить что-то желаемое, то надо представить себя уже в этой картинке и задать вопрос «а что происходило до и какие действия я совершил перед тем, как это у меня появилось? И эти события должны быть такими, чтобы в принципе никто бы и не усомнился, что я получил это?»
Пример 1:
Как я пришел к такой высокой закрываемости запросов в своей практике и в последующем изобрел свой метод в психотерапии?
Да всё просто! Я очень много осознанно консультировал, постоянно задавая себе вопрос «а как здесь можно сделать
ещё лучше и быстрее?». Что ещё? Брался за самые тяжелые случаи. И всегда был результатом своего продукта.
Пример 2:
как-то на моей консультации от парня прозвучал вопрос «вот как сделать так, чтобы у меня было много красивых девушек?». Использовав тот же метод, мы пришли с ним к такому выводу:
нужно быть там, где этих девушек много, нужно уметь легко заговорить и знакомиться. И нужно уметь общаться с ними на доверительной волне, чтобы в принципе узнать, а какие у них ожидания от мужчины.
Чуть меньше года прошло, когда получил положительную обратную связь от него.👌
Всё очень ожидаемо и логично.
Однажды я всерьез задумался о том, как быстро получить то, что ты хочешь.
Нужно было взять что-то за фундамент в своих размышлениях и вот что я сделал...
Посмотрел уже на те достижения, которые у меня есть и представил, что вот если бы у меня спросили - «а как ты всего этого достиг?», а я в ответ рассказал весь путь, то самой ожидаемой оценкой моего ответа было бы «а, ну тут всё в принципе очень логично!»
Это привело меня к выводу, что когда я хочу получить что-то желаемое, то надо представить себя уже в этой картинке и задать вопрос «а что происходило до и какие действия я совершил перед тем, как это у меня появилось? И эти события должны быть такими, чтобы в принципе никто бы и не усомнился, что я получил это?»
Пример 1:
Как я пришел к такой высокой закрываемости запросов в своей практике и в последующем изобрел свой метод в психотерапии?
Да всё просто! Я очень много осознанно консультировал, постоянно задавая себе вопрос «а как здесь можно сделать
ещё лучше и быстрее?». Что ещё? Брался за самые тяжелые случаи. И всегда был результатом своего продукта.
Пример 2:
как-то на моей консультации от парня прозвучал вопрос «вот как сделать так, чтобы у меня было много красивых девушек?». Использовав тот же метод, мы пришли с ним к такому выводу:
нужно быть там, где этих девушек много, нужно уметь легко заговорить и знакомиться. И нужно уметь общаться с ними на доверительной волне, чтобы в принципе узнать, а какие у них ожидания от мужчины.
Чуть меньше года прошло, когда получил положительную обратную связь от него.
Всё очень ожидаемо и логично.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сколько консультаций потребуется, чтобы проработать ЭТО?
Вместо «ЭТО» можете подставить любую психологическую проблему.
Это один из самых частых вопросов от людей, которые только знакомятся с психологическим консультированием.
Отвечаю на вопрос:
✅ если проблема точечная, то лично я смогу проработать проблему за 1-2 консультации максимум. С гарантией 100%. Кто бы что там не говорил. Я говорю именно про себя, про свой уровень компетенции и опыта.
✅ если проблема обширная, пример - «Проблемы с личными границам, «Чувство ненужности и одиночества в отношениях»,«Низкая самооценка»,
то здесь ни один специалист не даст точный прогноз. Потому, что встают такие вопросы как «а какой смысл клиент в принципе вкладывает в понятие самооценка?», «Насколько клиент осознает запущенность своей проблемы?» и т.д.
Однако, ориентируясь на свой огромный опыт в консультировании, я перечислю, что какие обстоятельства в жизни сильно добавляют объем работы. Неважно, какими инструментами
пользуется специалист.
▪родители клиента не счастливые люди, а напротив - тревожные, обидчивые, раздраженные, с истощенным запасом энергии
▪родители слишком долго воспитывали ребенка, подставляя в свои объяснения бред
Типа «тебя заберет дядя милицейский», «Если другие люди увидят твою слабость, то будут это использовать», «Ты своим поведением сильно расстраиваешь маму»
▪с детства запреты на выражение агрессии и проявление слабости
▪ огромное количество обид и гнева на родителей
▪в детстве сильно не хватало родительской любви и чувства, что рядом есть адекватный взрослый, который защитит
Я продолжаю собирать данные, при помощи которых можно полностью описать степень, насколько травмирована психика человека.
Сделать это можно через мои тесты по ссылке - https://taplink.cc/alexandr.sharp
Записаться ко мне на консультацию:
https://t.me/alexandr_sharp
Вместо «ЭТО» можете подставить любую психологическую проблему.
Это один из самых частых вопросов от людей, которые только знакомятся с психологическим консультированием.
Отвечаю на вопрос:
✅ если проблема точечная, то лично я смогу проработать проблему за 1-2 консультации максимум. С гарантией 100%. Кто бы что там не говорил. Я говорю именно про себя, про свой уровень компетенции и опыта.
✅ если проблема обширная, пример - «Проблемы с личными границам, «Чувство ненужности и одиночества в отношениях»,«Низкая самооценка»,
то здесь ни один специалист не даст точный прогноз. Потому, что встают такие вопросы как «а какой смысл клиент в принципе вкладывает в понятие самооценка?», «Насколько клиент осознает запущенность своей проблемы?» и т.д.
Однако, ориентируясь на свой огромный опыт в консультировании, я перечислю, что какие обстоятельства в жизни сильно добавляют объем работы. Неважно, какими инструментами
пользуется специалист.
▪родители клиента не счастливые люди, а напротив - тревожные, обидчивые, раздраженные, с истощенным запасом энергии
▪родители слишком долго воспитывали ребенка, подставляя в свои объяснения бред
Типа «тебя заберет дядя милицейский», «Если другие люди увидят твою слабость, то будут это использовать», «Ты своим поведением сильно расстраиваешь маму»
▪с детства запреты на выражение агрессии и проявление слабости
▪ огромное количество обид и гнева на родителей
▪в детстве сильно не хватало родительской любви и чувства, что рядом есть адекватный взрослый, который защитит
Я продолжаю собирать данные, при помощи которых можно полностью описать степень, насколько травмирована психика человека.
Сделать это можно через мои тесты по ссылке - https://taplink.cc/alexandr.sharp
Записаться ко мне на консультацию:
https://t.me/alexandr_sharp
Taplink
Alexandr.sharp at Taplink
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интервью с участником после прохождения программы «Тотальная проработка» https://totalalexsharp.turbo.site/
Понадобилось 26 сессий.
Тайминг:
00:00 - Цели и задачи интервью
00:52 - Почему решил купить у меня такую дорогую программу?
03:24 - Какую главную проблему хотел решить?
04:30 - С чего началась работа?
06:30 - Чувствовал ли ты мою заинтересованность в работе?
07:58 - Насколько тяжело было выполнять такую интенсивную работу?
09:22 - Насколько для тебя очевидны результаты работы?
12:56 - Стал ли ты зависимым от психолога?
16:48 - Какой главный результат получил для себя? Что можешь сказать о самом процессе работы?
21:27 - Какой ты был и какой ты стал в результате нашей работы?
22:47 - Пожелания будущим участникам, кто решит идти в программу.
25:23 - Возражение «Боюсь эмоциональной усталости после интенсивной работы»
29:49 - Возражение «Мне кажется, в моем случае нереально вылечить все за быстро»
31:24 - Возражение «А хватит ли перерывов, чтобы новые осознания уложились?»
Понадобилось 26 сессий.
Тайминг:
00:00 - Цели и задачи интервью
00:52 - Почему решил купить у меня такую дорогую программу?
03:24 - Какую главную проблему хотел решить?
04:30 - С чего началась работа?
06:30 - Чувствовал ли ты мою заинтересованность в работе?
07:58 - Насколько тяжело было выполнять такую интенсивную работу?
09:22 - Насколько для тебя очевидны результаты работы?
12:56 - Стал ли ты зависимым от психолога?
16:48 - Какой главный результат получил для себя? Что можешь сказать о самом процессе работы?
21:27 - Какой ты был и какой ты стал в результате нашей работы?
22:47 - Пожелания будущим участникам, кто решит идти в программу.
25:23 - Возражение «Боюсь эмоциональной усталости после интенсивной работы»
29:49 - Возражение «Мне кажется, в моем случае нереально вылечить все за быстро»
31:24 - Возражение «А хватит ли перерывов, чтобы новые осознания уложились?»
👆Все помнят, что я создал инновационный продукт, благодаря которому можно в самые короткие сроки полностью проработать все баги в психике?
Так вот у меня первый результат.
Пётр согласился дать мне интервью и рассказать, как проходила наша работа и какие результаты были получены.
Кто ещё хочет молниеносно проработать все неврозы, оставляйте заявку 👉 https://totalalexsharp.turbo.site/
Так вот у меня первый результат.
Пётр согласился дать мне интервью и рассказать, как проходила наша работа и какие результаты были получены.
Кто ещё хочет молниеносно проработать все неврозы, оставляйте заявку 👉 https://totalalexsharp.turbo.site/
totalalexsharp.turbo.site
Тотальная проработка
Помогу избавиться абсолютно от всех страхов, комплексов и других психологических багов. И забыть об этом вопросе навсегда с помощью авторского метода – метода Шарпа
Критическое мышление САМОЕ ГЛАВНОЕ
Сразу к делу! На просторах интернета очень много информации по критическому мышлению.
Но есть кое-что очень-очень важное, что упускается из виду. А я в этом имею очень большое преимущество.
И, конечно же, готов поделиться одной очень важной фишкой с вами, дорогие читатели.
Она заключается в том, что:
1. важно не столько владеть навыком критического мышления, сколько БЫТЬ СПОСОБНЫМ К НЕМУ
2. Психика работает в большей степени или в режиме эмоций, или мыслей. Как рычаг в две противоположные стороны!
3. Логика ВСЕГДА подстраивается под эмоциональный интеллект (все мои клиенты это прекрасно прочувствовали на себе это в процессе проработки)
А это значит, что какое бы прокачанное критическое мышление у человека не было, оно в один миг улетучится, как только его триггернет что-то.
Именно это я и наблюдаю с 24 февраля. Когда, очень критически размышляющие, люди внезапно начинают городить полную ахинею, сами того не осознавая.
Я не исключение и хочу сделать свою жизнь лучше, поэтому нашел решение, которое работает:
1) когда я испытываю эмоции (любые!), то не принимаю важных решений. От слова совсем.
2) что делать, когда преобладают эмоции? Просто позволить себе их. Удивляться, эмоционировать, злиться, грустить и ничего больше.
Не делать никаких выводов!
3) в конце эмоции, как и в конце тоннеля, всегда будет свет и выход на решение!
Берите на вооружение, это работает!
Сразу к делу! На просторах интернета очень много информации по критическому мышлению.
Но есть кое-что очень-очень важное, что упускается из виду. А я в этом имею очень большое преимущество.
И, конечно же, готов поделиться одной очень важной фишкой с вами, дорогие читатели.
Она заключается в том, что:
1. важно не столько владеть навыком критического мышления, сколько БЫТЬ СПОСОБНЫМ К НЕМУ
2. Психика работает в большей степени или в режиме эмоций, или мыслей. Как рычаг в две противоположные стороны!
3. Логика ВСЕГДА подстраивается под эмоциональный интеллект (все мои клиенты это прекрасно прочувствовали на себе это в процессе проработки)
А это значит, что какое бы прокачанное критическое мышление у человека не было, оно в один миг улетучится, как только его триггернет что-то.
Именно это я и наблюдаю с 24 февраля. Когда, очень критически размышляющие, люди внезапно начинают городить полную ахинею, сами того не осознавая.
Я не исключение и хочу сделать свою жизнь лучше, поэтому нашел решение, которое работает:
1) когда я испытываю эмоции (любые!), то не принимаю важных решений. От слова совсем.
2) что делать, когда преобладают эмоции? Просто позволить себе их. Удивляться, эмоционировать, злиться, грустить и ничего больше.
Не делать никаких выводов!
3) в конце эмоции, как и в конце тоннеля, всегда будет свет и выход на решение!
Берите на вооружение, это работает!
Моя стратегия привлечения клиентов
Сегодня на улице встретил знакомого, который спросил меня - какая у тебя стратегия привлечения клиентов?
Закрывать 10/10 запросов клиента.
У меня есть всего 1 клиент, чей запрос я не смог закрыть. Там необходима была медикаментозная поддержка.
Есть предположение, что сейчас бы я смог помочь без помощи психиатра.
А впрочем... Пойду напишу, спрошу, как дела. Возможно, запрос до сих пор не закрыт...
Сегодня на улице встретил знакомого, который спросил меня - какая у тебя стратегия привлечения клиентов?
Закрывать 10/10 запросов клиента.
У меня есть всего 1 клиент, чей запрос я не смог закрыть. Там необходима была медикаментозная поддержка.
Есть предположение, что сейчас бы я смог помочь без помощи психиатра.
А впрочем... Пойду напишу, спрошу, как дела. Возможно, запрос до сих пор не закрыт...
Что нужно для счастья? Я разложил по полочкам.
Иногда слышу вопрос - «ну а что, вот ты типа счастлив, а дальше что?»
Отвечаю:
Счастье - это не 0 или 1. Не да или нет. Свое состояние действительно можно оцифровать и мне понравились параметры, которые предлагает Михай Чиксентмихайи в свое книге «Поток»
Кстати, я до того же дошел, но называл параметры иначе. Так вот, когда он изучал состояния людей из разных уголков Мира, то просил раз в день оценивать - Мотивация, Концентрация, Счастье, Самооценка.
Так вот я почти перманентно пребываю по всем четырем параметрам в 7-8 из 10-ти баллов.
Поэтому с радостью поделюсь своими наблюдениями, дорогой мой читатель. Ведь именно я привожу людские души к качеству жизни.
Итак, погнали!
Понятно, что здоровье имеет значение, поэтому даже говорить не хочу, это очевидно!
Дальше идет - нашел ли человек свое дело жизни и развивается в нем.
Если нет, то будет искать работу, ориентируясь на сумму денег в месяц и это пиздец какая грубая ошибка.
Дальше идет повседневное спокойствие. Если этого нет, то автоматически невозможно чувствовать радость.
Эмоция радости сосуществует только со спокойствием, но никак не с тревожностью. Именно поэтому самый частый запрос
у людей с деньгами «много зарабатываю, но как-то бл##дь радости больше не становится».
Вместе с повседневным спокойствием нужно как можно больше сенсорного опыта. Это когда ты не думаешь жизнь(как калькулятор, как биоробот), а чувствуешь её телом. То есть, для тела должно быть много приятных процессов.
Едем дальше! Осталось еще два пункта.
Развлечение - это когда есть физическая активность и вместе с ней эмоция радости. Помню, что когда ходил
на танцы, был очень счастлив)))
Любовные отношения - т.к. у человека есть потребность в тактильных ощущениях, сексе и душевной близости.
Очень важно - в отношениях нужно постоянно раскрываться, показывая себя настоящего. Только доверительное общение!
аааа, еще солнце забыл! Поэтому возможный переезд в Испанию я рассматриваю как необходимость для себя. Посмотрим!
Используйте! Я даю только то, что работает👍
Иногда слышу вопрос - «ну а что, вот ты типа счастлив, а дальше что?»
Отвечаю:
Счастье - это не 0 или 1. Не да или нет. Свое состояние действительно можно оцифровать и мне понравились параметры, которые предлагает Михай Чиксентмихайи в свое книге «Поток»
Кстати, я до того же дошел, но называл параметры иначе. Так вот, когда он изучал состояния людей из разных уголков Мира, то просил раз в день оценивать - Мотивация, Концентрация, Счастье, Самооценка.
Так вот я почти перманентно пребываю по всем четырем параметрам в 7-8 из 10-ти баллов.
Поэтому с радостью поделюсь своими наблюдениями, дорогой мой читатель. Ведь именно я привожу людские души к качеству жизни.
Итак, погнали!
Понятно, что здоровье имеет значение, поэтому даже говорить не хочу, это очевидно!
Дальше идет - нашел ли человек свое дело жизни и развивается в нем.
Если нет, то будет искать работу, ориентируясь на сумму денег в месяц и это пиздец какая грубая ошибка.
Дальше идет повседневное спокойствие. Если этого нет, то автоматически невозможно чувствовать радость.
Эмоция радости сосуществует только со спокойствием, но никак не с тревожностью. Именно поэтому самый частый запрос
у людей с деньгами «много зарабатываю, но как-то бл##дь радости больше не становится».
Вместе с повседневным спокойствием нужно как можно больше сенсорного опыта. Это когда ты не думаешь жизнь(как калькулятор, как биоробот), а чувствуешь её телом. То есть, для тела должно быть много приятных процессов.
Едем дальше! Осталось еще два пункта.
Развлечение - это когда есть физическая активность и вместе с ней эмоция радости. Помню, что когда ходил
на танцы, был очень счастлив)))
Любовные отношения - т.к. у человека есть потребность в тактильных ощущениях, сексе и душевной близости.
Очень важно - в отношениях нужно постоянно раскрываться, показывая себя настоящего. Только доверительное общение!
аааа, еще солнце забыл! Поэтому возможный переезд в Испанию я рассматриваю как необходимость для себя. Посмотрим!
Используйте! Я даю только то, что работает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У кого нормально в жизни с отношениями.
Сейчас скажу то, что, возможно, для кого-то будет инсайтом.
Во вторник я проводил кураторство для психологов.
Кто не знает, я являюсь одним из 7-ми кураторов у одного топового инфопродюссера,
который помогает экспертам, среди которых много психологов, выходить на высокий заработок.
И очередь доходит до одной женщины, которая помогает женщинам создавать отношения с противоположным полом.
Изначально она создавала контент, чтобы привлечь женщин, которые без отношений, но так получилось,
что к ней пришли те, кто с отношениями. Ну и она бросает такую фразу, которая очевидна для меня, человека, который шарит в психогии. Но может быть вполне не очевидна для других.
«Ну там девушки в отношениях.. и там обычно те, кто не пытается заткнуть свои внутренние душевные дыры другим человеком»
А почему так? Потому что никакими внешними атрибутами это сделать нельзя. Туда улетает как в бездонную пропасть.
Решение одно: только работа с причинами, из-за которых эта внутренняя душевная боль образовалась...
Поныть можно в комментариях 😁
Сейчас скажу то, что, возможно, для кого-то будет инсайтом.
Во вторник я проводил кураторство для психологов.
Кто не знает, я являюсь одним из 7-ми кураторов у одного топового инфопродюссера,
который помогает экспертам, среди которых много психологов, выходить на высокий заработок.
И очередь доходит до одной женщины, которая помогает женщинам создавать отношения с противоположным полом.
Изначально она создавала контент, чтобы привлечь женщин, которые без отношений, но так получилось,
что к ней пришли те, кто с отношениями. Ну и она бросает такую фразу, которая очевидна для меня, человека, который шарит в психогии. Но может быть вполне не очевидна для других.
«Ну там девушки в отношениях.. и там обычно те, кто не пытается заткнуть свои внутренние душевные дыры другим человеком»
А почему так? Потому что никакими внешними атрибутами это сделать нельзя. Туда улетает как в бездонную пропасть.
Решение одно: только работа с причинами, из-за которых эта внутренняя душевная боль образовалась...
Поныть можно в комментариях 😁