МЕТОД ШАРПА

Сегодня расскажу, в чем его суть.
⠀
Свой авторский метод проработки психологических сложностей появился у меня вслед за большим опытом консультирования. Он просто вырос из практики – сначала индивидуальной, а потом и групповой терапии.
⠀
Я работал с людьми и видел, что проблемы у них разные (мало денег, финансовый потолок, нет отношений, несчастливый брак, измены, прокрастинация, желание быть хорошим для всех, повседневная тревожность, неуверенность, неловкость и так далее), а сценарий один.
⠀
Они попадаются в ловушки мышления, из-за которых проваливаются в одну из девяти эмоций:
⠀
Вина Стыд Тревожность Беспомощность Бессилие Ненужность и одиночество Страх покинутости Страх быть брошенным Жалость
⠀
– и застревают в ней.
⠀
Человек со здоровой психикой тоже может все это испытывать, но краткосрочно. Его психика, как слегка порезанный палец, быстро перестаёт кровоточить. А травмированная психика кровит, гниет, болит и мешает жить ГОДАМИ.
⠀
Я определил эти ловушки мышления и создал систему работы, при которой человек быстро перестраивает свой шаблон в голове, бинтует рану, она заживает и больше не беспокоит никогда.
⠀
И человек может спокойно строить нормальные отношения, спокойно зарабатывать деньги, спокойно добиваться своих целей и сохранять равновесие даже в условиях тяжёлого информационного фона.
⠀
Метод Шарпа работает всегда.
И в отличие от традиционной терапии он работает быстро.
⠀
В следующем посте расскажу, как устроена моя программа
⠀
Подпишись: https://t.me/alexandrsharp

ТОТАЛЬНАЯ ПРОРАБОТКА

Вчера я рассказал, что такое метод Шарпа – мой авторский метод преодоления любых психологических препятствий.
⠀
Сегодня расскажу, как он работает.
⠀
Представь себе человека, который каждый день ездит на работу за рулем одной и той же дорогой. И постоянно попадает в одну и ту же яму в луже.
⠀
Каждый раз говорит: «Б…ь!»
Злится на себя и едет дальше.
⠀
И что бы ему ни сказал пассажир или обрызганный пешеход (=друзья, близкие, знакомые), человек продолжает забывать про яму в луже.
Потому что другой дороги нет и вообще проехали.
⠀
Хотя другому водителю (=психологу) будет очевидно, что есть другие траектории, другие работы и даже другие города с другими возможностями.
⠀
Это и есть ЛОВУШКА МЫШЛЕНИЯ – раз за разом влетать в яму, терпеть, психовать и не видеть, как по-другому.
⠀
В моей программе «Тотальная проработка» люди не просто начинают видеть свою лужу. Они начинают видеть ситуацию в комплексе. И в итоге приезжают по другой дороге на нормальную работу, другой уровень бизнеса или в здоровые отношения, надеюсь, аналогия понятна.
⠀
Как все устроено?
Сначала ты должен захотеть изменений, потому что работать мы будем плотно (не реже двух раз в неделю) и нужна твоя включённость.
⠀
Потом нужно будет прийти на бесплатное интервью со мной, чтобы я понял, в чем твой запрос и какой объём работы предстоит.
⠀
Дальше я дам свои тесты, они определят количество поломок в твоей психике и будут одним из способов контроля за тем, насколько успешно идёт терапия. Чего мы уже добились и что осталось проработать.
⠀
Тебя ждёт на не менее 3 месяцев плотной работы.
⠀
И гарантированный результат в финале.
⠀
Почему гарантированный?
⠀
Потому что каждый, кто идёт ко мне, приходит.
Риск не прийти к цели у вас есть только тогда, когда вы стоите на месте.
⠀
Кому НЕ подойдёт «Тотальная проработка»?

Тем, у кого СОВПАДАЮТ эти два признака
⠀
✖️Нет времени на терапию дважды в неделю – значит, пока не готовы решать свою проблему.
⠀
✖️Тем, у кого психически нестабильное состояние. Если психику в течение дня мощно штормит, сначала надо снять острое состояние.
⠀
Всех остальных – жду
⠀
Чтобы записаться на интервью, поставь + в комментариях или напиши мне в директ

ПРИГЛАШАЮ НА ИНТЕРВЬЮ

Есть такой психологический парадокс: чем больше человек чего-то хочет, тем труднее ему это получить.
⠀
То, что тебе нужно сейчас больше всего на свете (мысленно зафиксируй, о чем подумал), того у тебя сейчас и нет.
⠀
Моя программа «Тотальная проработка» поможет это получить. Потому что в основе любого дефицита (нет активных действий от себя, нет больших результатов в жизни, нет отношений, нет любви/страсти в отношениях, недостаточно денег) лежит одна из ловушек мышления, о которых я писал в предыдущих постах.
⠀
Чтобы найти эту ловушку и выбросить, нужен человек, который НЕ находится внутри твоей ситуации.
И это психолог.
⠀
В «Тотальной проработке» я разбираюсь с проблемами быстро – в среднем от 3 до 6 месяцев. И ты переходишь в состояние «все хорошо», из которого вырастает все, что нужно.
⠀
Чтобы попасть в «Тотальную проработку», нужно пройти бесплатное собеседование-интервью со мной. На нем я спрошу про твою ситуацию и расскажу, сколько времени и усилий потребуется, чтобы разобраться. А главное – К ЧЕМУ ТЫ ПРИДЁШЬ.
⠀
С какими запросами можно приходить:

▪️С любыми. Мой огромный опыт работы давно охватил все возможные проблемы(или амбиции), которые человек может заявить на консультации.
⠀
Если готов идти на «Тотальную проработку», но сначала хочешь чётко понять для себя, что она тебе даст, пиши мне в директ слово «интервью» вот сюда https://t.me/alexandr_sharp

Друзья, у меня просьба для тех, кто дочитал последние три поста до конца.
На мою программу Тотальная проработка (https://totalalexsharp.turbo.site/) могут и будут возникать какие-то сомнения, возражения и т.д.. Напишите мне их в комментарии или в лс(https://t.me/alexandr_sharp)

Я пока услышал два:
- «беспокоюсь, что после сессий каждый раз будет эмоциональная усталость, из-за которой не смогу выполнять повседневные дела»
- «мне кажется, в моем случае нереально вылечить все так быстро»

Для меня это важно потому, что эта программа результат всей моей практики. Она уникальная, она инновационная. И у меня в планах собрать результаты работы по ней и выходить на федеральный уровень.