Психолог Александр Шахов
39.1K subscribers
711 photos
204 videos
11 files
303 links
Download Telegram
Что забираете с собой после нашего эфира? Поделитесь, пожалуйста 🙏
❤‍🔥10343👍14🏆5😁3👌2🕊1
Дорогие, моя команда постоянно растёт, и мы ищем двух сотрудников с активной жизненной позицией.

1. Требуется Project менеджер на топовый продукт. Работа удаленно. Заполнить анкету можно по ссылке 👉 https://forms.gle/9LmphZPdCm7sHw568

2. Также требуется личный ассистент в городе Вена. Заполняйте анкету по ссылке 👉 https://forms.gle/UsR5fMge9kymTiTX8
🔥3014👍14🕊4
Live stream finished (49 minutes)
Запись вск эфира от 03.03. Ставьте лайки, оставляйте комментарии
😍2810👌5🙏4👍1
Всем привет. В нашем личном аккаунте я ответила на вопрос «Как сказать мужчине, что мне что-то не нравится в отношениях?». Записала подкаст и подумала, что вам наверное тоже будет интересно его послушать. Делюсь 👇
👍4830🔥2
Forwarded from Шахов. Личный блог (Anna Frost)
Как сказать мужчине/женщине, что мне что-то не нравится в отношениях
👍154❤‍🔥5146👏10🔥9🤗7🙏6👌5🕊1💯1
Спасибо вам за позитивный отклик на подкаст 🙏 Для меня это очень ценно 🫶

Вот такого рода комментарии тоже есть:

«Это вы про двух взрослых, осознанных. К сожалению это не про всех и наверное вы не удивитесь, очень много психически не здоровых....»

Прокомментирую.

1. Я понимаю, что внедрять новые способы общения с партнером сложно. Особенно, если партнер не видит в этом для себя выгоду.

2. Тот кто владеет знанием, тот и несет ответственность. Например, родитель взрослый и знает, что с ножом играть нельзя. Он следит за тем, чтобы не оставлять ножи 🔪 в свободном доступе маленького ребенка, согласитесь? И если с ребенком что-то случится, то родитель будет нести ответственность. Так же и в паре.

3. Если вас окружают психически нездоровые люди, вопрос: почему вы там остаетесь?!

4. Можно искать миллион причин не применять новые техники, учиться общаться с партнером заново, пробовать. А можно принять решение это изменить и делать шаги в этом направлении.

Я понимаю, что страшно, не хочется, много претензий, «почему я опять должна…», я всё это понимаю, я тоже порой не хочу ничего делать.

В итоге каждый для себя делает выбор, как прожить эту жизнь и это ОК 🙂
👍12552🔥21💯10❤‍🔥9😁1
🎁С 8 марта! Я приготовил невероятный подарок для вас, он внутри 📥

💐 Дорогие дамы!

На связи психолог Александр Шахов.

Совсем скоро 8 марта. Самый нежный, самый цветочный, и одновременно самый социально-важный день.

Для меня это особенная дата, весь я много работаю с прекрасной половиной человечества. 🌺 На курсах мы приходим к решению психологических проблем, становимся на ноги, чувствуем себя сильными и реализованными.

✍️ Поэтому я сразу знал, какой подарок я хочу вручить всем своим ученицам и читательницам.
Небольшое предисловие, почему я считаю этот подарок важным и полезным:

Наша уверенность в себе во многом зависит от того, как часто нас хвалили или критиковали в детстве. Другая ситуация, если ваша самооценка была в норме, до того момента, пока…вы не встретили в своей жизни манипулятора. Это может быть кто угодно: партнер, подружка, неадекватный босс и т.д. 💔

Причин, по которым самооценка может страдать — множество, но выход только один.
Нужно менять внутренний диалог, если в нем присутствует мысль, будто вы недостаточно хороши или вам нужно отстаивать собственную ценность.

Я приготовил для вас онлайн-сборник
«9 упражнений для развития женской самоценности»

Он поможет вам посмотреть на себя другими глазами, увидеть свои лучшие качества, полюбить себя и вдохнуть полной грудью 👑

А для тех из вас, кто захочет продвинуться еще дальше и проработать более глубокие проблемы – я подготовил спецкомплект обучения:

ПОКОЛЕНИЕ WOMAN: как полюбить себя, построить счастливые отношения и реализовать собственный потенциал - https://clck.ru/39GnRd

Любите и будьте любимы! Не забывайте, вы — самое ценное и самое лучшее, что есть у нас, мужчин. С праздником! 🌹
Ваш психолог Александр Шахов
103❤‍🔥13🥰12👍9🤗6🤣1
Спецкомплект, который перевернет ваш мир! Строго для женщин 💅🔥

🌷Дорогая читательница!

Надеюсь, вы хорошо провели праздничные дни и уже начали применять в жизни упражнения на самооценку, которые я вам присылал в качестве подарка.

На днях меня обрадовало вот такое сообщение от выпускницы одного из моих курсов:

“Мой муж пришел с букетом! И это 11 марта! Погодите смеяться! 8 марта тоже букет был. Так он говорит - тот завял же! Вот что творит женская хитрость и знания мужской психологии!”

Как можно добиться таких результатов и даже больше? 😱

Главные секреты я раскрываю в спецкомплекте “ПОКОЛЕНИЕ WOMAN: как полюбить себя, построить счастливые отношения и реализовать собственный потенциал”

📌Благодаря комплекту, вы:
- Вернете самооценку и веру в себя, простите всех и начнете двигаться вперед;
- Встретите достойного для вас мужчину, на которого можно положиться и создать крепкую семью;
- Поймете, как вести себя в конфликтных ситуациях и не бояться выражать свое несогласие, дадите отпор манипуляторам и поставите себя на первое место;
- Получите внимание и восхищение мужчин, станете женщиной, за которую хочется сражаться;
- Сможете реализоваться в карьере, иметь достойный заработок и повысить качество своей жизни, НЕ ЗАВИСЯ НИ ОТ КОГО.

⚡️1 курс + 2 вебинара со скидкой -40%!
за 7584 вместо 12640 руб.

Измените свою жизнь, как это уже сделали тысячи других учениц. Буду рад поздравить вас с зачислением.

Александр Шахов
47👍6
🔍 На пути к поиску достойного мужчины часто женщины путаются в критериях. Для многих из нас "достойный" ассоциируется с финансовой состоятельностью, карьерным успехом. Однако, деньги – это лишь один из множества факторов, и, чаще всего, не самый определяющий.

Так в чем же истинная основа для поиска достойного мужчины? Одним из ключевых качеств является его готовность к изменениям. Понимание, что совершенствование себя необходимо не только для себя, но и для вас, является признаком глубокого ума и зрелости.
👍102❤‍🔥2423💯13👌9🥰2🔥1
❗️ Главный вопрос – как определить эту готовность? Наблюдение за его способностью к изменениям. Это не означает, что он должен меняться ради вас в каждом аспекте, но способность к самосовершенствованию и адаптации к новым обстоятельствам – это качества, которые могут подтвердить его подлинные намерения.

🏋️ Например, спортзал – это место, где мужчины стремятся к улучшению себя. Здесь они не только работают над своим физическим состоянием, но и развивают дисциплину, силу воли и стремление к самосовершенствованию.

📚 Кроме того, места, связанные с обучением и развитием – бизнес-тренинги, конференции, профессиональные семинары – также предоставляют площадку для общения с мужчинами, стремящимися к росту и совершенствованию.

🌟 Но помните, что ключевым в отношениях является сохранение собственной целостности и самооценки. Не позволяйте себе растворяться в партнере, сохраняйте свою индивидуальность и стойкость.

Итак, не ищите достойного мужчину в блеске его кошелька. Найдите его в его готовности к изменениям, в его стремлении к совершенствованию.
🔥146👍6850❤‍🔥18🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В тему вчерашнего поста 👆

Подробнее рассказываю где "водятся" достойные мужчины и на что их "ловить".

Заваривайте вкусный чай и приятного вам просмотра 😇
🔥11133❤‍🔥11👌9👍8👏5💯3🙏2🤣1
🔍 Четыре ключа к пониманию "Мой ли это мужчина?"

1️⃣ Уровень нейротизма - это не просто "истеричность", это мера реакции на повседневные ситуации. Вспыльчивость из-за немытой посуды или холодного ужина - это одно, а спокойствие перед лицом бытовых проблем - совсем другое. Ваш уровень нейротизма и уровень нейротизма вашего партнера, могут многое сказать о будущем ваших отношений.

2️⃣ Добросовестность - качество, несущее в себе ответственность, верность и честность. Это не только о моральных принципах, но и о способности держать свое слово. Поиск партнера с высоким уровнем добросовестности обещает отношения на основе уважения и взаимного доверия.

3️⃣ Доброжелательность - способность быть эмпатичным, понимать и ценить чувства другого. Это основа для строительства глубоких эмоциональных связей, которые переходят за рамки материального мира и создают настоящую семью, а не просто "сожительство".
163👍45🔥25🙏4❤‍🔥2🤣1
4️⃣ Открытость к опыту - готовность к изменениям ради партнера и отношений. Это не просто приемлемость разнообразия, но и способность адаптироваться к нему, что является ключом к гармоничным и долгосрочным отношениям.

💡 Отношения - это путь, который требует понимания, терпения и готовности к росту вместе. Задайте себе вопрос: "Какие качества я ищу в партнере?" И помните, саморазвитие и понимание собственных эмоций - первый шаг к здоровым и счастливым отношениям.

🚀 Уже готовы начать путь к пониманию своих отношений глубже? Тогда приглашаю вас присоединиться к бесплатному вебинару, на котором мы разберем основные аспекты, построения отношений с подходящим вам партнёром

На вебинаре вы:
- Узнайте, какой психотип мужчины подходит именно вам.

- Мы выявим 3 ключевых признака того, что мужчина искренне вас любит и ценит.

- Разберемся в том, почему мужчины могут не спешить на свадьбу. Этот аспект часто вызывает недопонимание.

Регистрируйтесь на вебинар по ссылке -
https://clck.ru/39RjiZ и начните строить более осознанные и гармоничные отношения уже сегодня 🚀
107🔥34👍18💯2
Audio
47 минут подкаста про женскую самооценку
Разобрали тему женской самооценки на атомы ⚛️

🎧 Приятного прослушивания

01:03 - Что такое женская самооценка?
06:20 - Уважение женщины к себе
08:40 - Маска феи 🧚
12:50 - Стоит ли доверять людям?
16:10 - Проблемы с самооценкой или вокруг нетактичные люди?
23:45 - Все могу сама
32:48 - Про женскую дружбу, поддержку и сочувствие
35:45 - Обесценивание мужчинами
45:30 - Женщины эмоциональные гиганты...
253🔥71👍47🕊17❤‍🔥16💯1🤗1