Психолог Александр Шахов
39.1K subscribers
705 photos
204 videos
11 files
303 links
Download Telegram
Вижу реакции, рассказываю 👇

У нас в психике есть такое понятие «Гештальт», мы стремимся к законченности.

📌 Когда есть ощущение незаконченности, наш мозг воспринимает это, как неопределённость, а это означает страх, какую-то опасность.
88🔥31👍22👏3🙏3🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5827👍18
В кружке на примере объяснил почему наш мозг не выдерживает неопределённости.

Полезно знать всем, пересылайте подружкам 👌
❤‍🔥53👍21
Когда человек сталкивается с изменой, происходит разрыв целостности эмоций.

Например, вы чувствуете, что изменой мужчина вас обидел, оскорбил, у вас есть гнев.

И вы хотите эти эмоции выпустить на мужчину, накричать, оскорбить и тому подобное 🤬

Но что вы хотите получить в ответ? 👇 пишите в комментариях
👍4817
Forwarded from Elena Grecko
Хочу получить ответ на вопрос «почему?»
👍162
В первую очередь мы хотим, чтобы человек признал свою вину.

Чтобы он сказал: «Я так виноват, прости меня пожалуйста», чтобы он эти эмоции принял.

🔗 Гештальт происходит тогда, когда человек принимает вашу боль и обращает на нее внимание.
👍7121🔥166💯6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍10141🔥22🤩2👌1
‼️ Записал очень важный кружок, его должна посмотреть каждая женщина, у которой хоть раз возникали мысли: «Ну почему он меня бросил?», «Что я сделала не так?» 👆
60🔥22👍4
Поэтому, дорогие мои, сама по себе эта травма не вылечится, боль со временем притупится, но есть большой риск, что дальше будут притягиваться такие же мужчины…

📌 Есть терапевтические техники, которые помогают забыть боль, которую вам причинили, завершить ваш Гештальт без того человека, внедрить в вашу жизнь правильные установки, которые помогут встретить достойного мужчину и стать счастливой.
87🔥22❤‍🔥11👍10
Кому необходимо разорвать связь с прошлым, приходите на мою встречу, сделаем терапевтическую практику, которая поможет вам разорвать все связи и перестать циклиться на прошлых отношениях.

Начните с малого и уже после встречи вам точно станет легче, это я вам гарантирую ❤️😌
120👍32🔥26
Дорогие, в продолжение вчерашней темы, посмотрите мое видео, где я отвечаю на вопрос «Давать ли второй шанс после измены?»

Поделитесь в комментариях, что вы думаете об этом? 👇
👌2915🔥11👍2
Вопрос, на который нет однозначного и простого ответа.

Нужно понимать причины измены (типаж мужчины такой, рутина съела сексуальное желание, или его к тебе не влечёт), как быстро ты сможешь простить это (парадоксально, но простить нужно будет в первую очередь для самой себя - чтобы этот поступок не отравлял тебя эмоционально и не перекладывался на других мужчин. А вот продолжишь ли ты отношения с этим конкретным мужчиной - другой вопрос).

И уже потом задать вопрос: готова ли я дальше продолжать именно с ним

Но в любом случае работа над собой предстоит трудоёмкая
86🔥19👍7
Минутка юмора 😉
Хороших выходных, голубушки! 💐
237😁162🤣125👍27🔥20👏7🤗2❤‍🔥1
Дорогие, привет!

Сегодня в 13:00 по мск провожу прямой эфир в запрещенной сети.

Жду всех, кто хочет получить ответы на свои вопросы от меня 😉

>> иду на прямой эфир

Включайте уведомления, чтобы не пропустить!
👍4011
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дублирую сегодняшний прямой эфир👌

00:01:34 - За что я люблю свою жену?
00:02:42 - Как объяснить родителям, что надо начать жить своей жизнью?
00:04:30 - Чувство одиночества не покидает, мне 39 лет, не замужем
00:06:10 - Как перестать цепляться за материальную часть в мужчине?
00:09:02 - Какая разница между нарциссом и манипулятором?
00:09:44 - Как жить здесь и сейчас, как быть больше в моменте?
00:12:50 - Техника «Быть здесь и сейчас»
00:18:28 - Можно ли самостоятельно справиться с травмой отвержения?
00:32:12 - Как в 100 раз увеличить круг общения?
00:38:05 - Как справиться с синдромом отложенной жизни?
00:39:40 - Как на ваш взгляд выбирать психологов?
00:50:04 - Есть ли настоящие экстрасенсы?
00:54:13 - Как вернуть свои чувства к мужу? Не хочу терять семью
00:59:56 - Что нужно делать, чтобы он опять начал заботиться и ухаживать?
01:03:25 - Как вы относитесь к инструменту метафорических карт в психологии?
01:07:30 - Про концерт Адель
01:12:13 - С чего начать начинающему психологу?
01:14:32 - Кого вы уважаете, как психолога?
01:16:40 - Как уйти от ответа на неудобный вопрос?
01:19:50 - Ваше любимое блюдо с женой в Германии?
01:24:40 - Вы откуда?

Сегодня поговорили душевно обо всем, приятного просмотра 🤗
135👍37🔥24❤‍🔥14🙏6👏1
Знаете ли вы, дорогие, что решающее качество в мужчине и определение достойный ли он, вообще далеко не деньги?

В конце концов, если у него есть деньги, необязательно, что он на вас их будет тратить, может он жадный.

Есть другой признак настоящего и достойного мужчины.

Кто знает, поделитесь в комментариях, посмотрим, насколько хорошо вы знаете «татуировки» Шахова 😏
❤‍🔥8028🔥15👍14💯1
Forwarded from Наталья Гараева
Мужчина говорит делами)
80❤‍🔥12👍12
Forwarded from Аргунеева Психотерапевт
Настоящий мужчина проявляет заботу и уважение к женщине. Верность и надежность - важнее материального
👍7621❤‍🔥15
Forwarded from 🐾
Обещает то, что выполняет.
Несет ответственность за сказанное и сделанное.
Ну и уважает свой выбор, не опускается никогда до оскорблений
👍65❤‍🔥1511
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признак достойного мужчины — способность меняться ради вас

Если мужчина готов меняться, он может изменить свои качества, заработать денег, он может понять что для вас ценно и дарить вам это.

Как вы думаете, где можно встретить такого мужчину?👇
🔥18760👍26❤‍🔥22👌6💯1