Психолог Александр Шахов
39.1K subscribers
705 photos
204 videos
11 files
303 links
Download Telegram
Привет, голубушки!
Хотите сегодня поговорим о самооценке и ее значении в отношениях?

Накидайте реакций 🔥
🔥364💯3836👍20🙏9👏2👌2🤗1
Самооценка — это ключевой элемент нашей личности, который влияет на то, как мы воспринимаем себя и как строим взаимоотношения с окружающими.

🤔 Как вы думаете, почему важность самооценки в отношениях довольно высокая?

Пишите в комментарии 👇
👍6823🔥22
Forwarded from Екатерина
Самооценка влияет на то как партнер будет к тебе относиться .
👌3819💯14
Forwarded from Динара
Она определяет то, как мы позволяем другим относится к себе и своим потребностям
👌34💯2211👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎙️Сейчас очень внимательно, нужно запомнить и повесить себе на холодильник:

- какая разница почему и зачем вам устраивают игры в «горячо/холодно»

- не имеет значения почему он флиртует на работе с коллегой

- не важно абьюзер он или нарцисс

Важнее, знаете что? 👇

А как вам в этом? Вы это выбираете? Как с вами можно, а как нельзя?

И вот ответы, именно на эти вопросы ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЕ.

В них лежит вся ваша самооценка, умение жить, выбирать себя и строить прозрачные отношения.

📌Поверьте, арбузеры будут просто отваливаться за километр от вас)

Что думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥208👍61❤‍🔥2516💯11🙏3🏆2
Forwarded from .
Набить татуировку рядом с "Мужчина говорит делами"😁
🔥77👍114
Forwarded from Наталия Иванова
Класс, всё по полочкам! 🔥 Учусь на Самооценке. Самочувствие уже лучше!
❤‍🔥29👌6
Дорогие, дарю вам карту поднятия самооценки 🔥🔥🔥 в результате которой, у вас будет 180 комплиментов себе любимой

Прокачиваем самоценность прямо сейчас, давно не давал ее
>> карта самооценки
78🔥25👍8🕊4
Все стоит на самооценке.
Завтра расскажу как не терять уважение к себе и партнеру, даже при расставании.

Кому актуально?🔥
🔥22447👌22👍6❤‍🔥5
Смеемся дорогие, очередная порция юмора от меня сегодня в запрещенной сети)

Вчера на эфире рассказывал, как формируется юмор, рекомендую
😁134🤣59🔥148👌8👍5❤‍🔥11
Дорогие мои, как и обещал, сегодня расскажу как не терять уважение к себе и партнеру, даже при расставании, НО

📌важный момент: эти рекомендации ТОЛЬКО для тех, кто принял твердое решение расстаться и вы уверены, что ваши отношения уже нельзя восстановить.
❤‍🔥58🔥16👍119
Прежде, чем расставаться, лучше сделать все возможное, чтобы спасти отношения.

Если вы не изучали психологию отношений, то приходите на мою встречу, где я рассказываю что нужно делать для того, чтобы спасти отношения.

Чтобы потом вы не жалели, что вы что-то потеряли, не сделав нужные вещи.

Договорились? 👌🔥
❤‍🔥68🔥34👍159🤗6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
80🔥16❤‍🔥4
Записал кружок, как правильно сообщать о расставании, пересылайте подругам 👆

А дальше расскажу два важных аспекта, которые влияют на экологичность расставания.
60👍3🔥3
🔗В последнем разговоре о ваших отношениях будьте честны и категоричны.

Не давайте ложных надежд, например: «Нуу давай посмотрим», «ну может быть», чтобы смягчить эмоциональную боль человека.

От этого будет только хуже.
❤‍🔥5319🔥15💯9👍7
Скриньте, что нужно сказать👇📸

«Я точно эти отношения заканчиваю, я больше не хочу их продолжать ни при каких обстоятельствах».

Будьте уважительны к чувствам другого человека. Поймите, что сейчас он не готов адекватно реагировать.
120🔥25💯16👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👍148❤‍🔥6
Кружок про практические аспекты: раздел имущества, дети, деньги.

Обычно все пытаются разобраться с этим в первые же дни, из-за чего возникают серьезные конфликты и обиды. Не стоит этого делать, дайте время.
❤‍🔥53👍209🔥5
После расставания обратитесь за поддержкой к психологу, потому что вы неизбежно будете переживать сложные эмоции, связанные с тоской, печалью, гневом, обидами, разочарованием, тревогой.

Со всем вам нужно будет справиться и без поддержки это сложно.

Поделитесь, как вы справляетесь с такими эмоциями? 👇
👍5511🔥8