🎙️"Я имею право высказать свое мнение» - это пассивная агрессия?!

Разбираемся в подкасте.

Психолог Александр Шахов

Как наш мозг искажает реальность?

В одном из психологических экспериментов студентам показали фотографию мужчины. Но каждой группе дали разную вводную:

▫️ Первой сказали: «Это опасный преступник, сбежавший из тюрьмы».

▫️ Второй: «Это выдающийся учёный, совершивший научный прорыв».

Затем всех попросили описать выражение лица на снимке.

Ответы были поразительно разными:

Группа «Преступник»:
– «Жесткий, злобный взгляд»
– «Улыбка с оттенком презрения»
– «Похоже, склонен к насилию»
– «Вызывает тревогу, опасный тип»

Группа «Учёный»:
– «Умный, сосредоточенный взгляд»
– «Добрая, немного усталая улыбка»
– «Похоже, человек перегружен работой»
– «Занят чем-то очень важным»

Один и тот же человек, одна и та же фотография, но совершенно разные интерпретации. Почему?

Всё дело в установке, которую мозг получает заранее. И этот же механизм работает каждый день:

— Думаешь: «Я неудачник» — замечаешь только провалы.
— Веришь, что «Со мной никто не хочет быть» — и сам начинаешь избегать людей.
— Думаешь: «Деньги — это сложно» — и не видишь простых путей.

Мы воспринимаем не саму реальность, а её искажённую версию через фильтр своих убеждений.

Вот почему даже упорные усилия иногда не приводят к результату: внутренние установки незаметно мешают нам двигаться вперёд.

🎙️ Как достигать в жизни всего!
Сохраните подкаст себе.

Психолог Александр Шахов

Вы кофейник или чайёвник? 🙂

До недавнего времени я не любил и не пил кофе от слова совсем. Много раз в жизни я пробовал, заказывал эспрессо, получал боль в желудке и забывал об этом еще лет на 5. Но недавно моя жена (заядлая кофеманка) купила навороченную кофемашину, сходила на курсы баристы. стала готовить «правильный кофе» и я немного стал привыкать к этому популярному напитку. Я понял, что эспрессо- не мое, а вот латте вполне даже ничего.

Вот теперь обнаружил себя в кафе известного венского производителя кофе Julius Meinl эмблема которого- голова человечка в турецкой феске.

Кофе, кстати, в Вену попал в результате войны: в 1683 году 150 тысячное войско Османской империи осадило Вену и город должен был вот-вот пасть. Но, благодаря вошедшей в историю самой массовой кавалерийской атаки, турков удалось буквально смести от стен города.

В брошенном наспех лагере турков, среди остальных трофеев австрийцы обнаружили мешки с черными зернами. Вначале они решили, что это корм для верблюдов. Но один ушлый польский дипломат Колшлицкий, знавший турецкий язык, уговорил бесплатно отдать ему весь этот «корм», открыл первую кофейню в Вене и стал спаивать венцев бодрящим напитком.

Кофе в то время был очень горьким и его пили обязательно с молоком и сахаром или медом. А вот уже Юлиус Майнл в конце 19 века изобрел новый способ обжарки - без животного жира (раньше кофе жарили на сале!) и добился уникального вкуса.

Но популярность его кофе приобрел только после того, как Майнл стал свежий кофе продавать в герметичных упаковках, а не на развес, как было раньше. Это сохраняло аромат и позволило добиться единого стандарта качества. С тех пор венский производитель кофе стал одним из самых знаменитых в мире.

А вы кофейник или чайёвник? Пиши в комменты 👇

Рассказать почему в половине мира (в том числе в России) чай называют “chai”, а в другой тот же самый напиток - “chea” (tea)? И это не от разницы в языках

🎙️ Как быстро убрать волнение и тревожность?

Психолог Александр Шахов

Александр, спасибо вам большое за вашу открытость и щедрость! Абсолютно согласна с вами, что всё начинается с малых шагов и что это ведёт к большим успехам. Я тоже встаю по утрам в 6 и мне это нравится. Начинать это было сложно, но я стремилась к этому, потому что понимала, для чего мне это нужно. Ещё много маленьких и важных шагов у меня запланировано достичь, и ваше трудолюбие меня восхищает и стимулирует не сдаваться на пути к своим целям.
Спасибо ещё раз за ваш бесценный труд!
С удовольствием слушаю все ваши голосовые!

Если самая раздражающая мужская фраза «Посмотрим», то какая самая раздражающая женская?

👇