Самый сложный тип привязанности
Основная проблема - отсутствие доверия. Он никому не доверяет и при этом стремится войти в доверительные отношения. Но как только он в них заходит, срабатывает прошлый опыт «доверие приносит боль».
Это описание избегающего типа привязанности 👆🏼
Склонные к нему люди могут испытывать сложности в построении по-настоящему глубоких отношений с другими людьми. Они стараются полагаться только на себя и редко просят помощи.
Считается, что тип привязанности формируется в раннем детстве. Если важные для ребёнка взрослые не удовлетворяли его потребности, не поддерживали эмоциональную связь и физический контакт - по сути, близкого взрослого не было - из такого ребенка вырастет взрослый с избегающим типом привязанности. Он просто привык обходиться без значимого взрослого.
Как помочь себе с избегающим типом привязанности?
Психотерапия и партнер с надежным типом привязанности.
Психотерапия поможет поддерживать отношения с надежным партнером. Постепенно человек привыкает, что в отношениях можно доверять. Постепенно принимает тот факт, что совсем не обязательно все отношения в жизни будут повторять детский сценарий.
Существует специальный тест для определения типа привязанности, готов им с вами поделиться 🤗
Переходите по ссылке, узнайте, какой тип у вас, и делитесь результатами теста в комментариях👇🏼
https://salebot.site/magint-privyaz_1
Основная проблема - отсутствие доверия. Он никому не доверяет и при этом стремится войти в доверительные отношения. Но как только он в них заходит, срабатывает прошлый опыт «доверие приносит боль».
Склонные к нему люди могут испытывать сложности в построении по-настоящему глубоких отношений с другими людьми. Они стараются полагаться только на себя и редко просят помощи.
Считается, что тип привязанности формируется в раннем детстве. Если важные для ребёнка взрослые не удовлетворяли его потребности, не поддерживали эмоциональную связь и физический контакт - по сути, близкого взрослого не было - из такого ребенка вырастет взрослый с избегающим типом привязанности. Он просто привык обходиться без значимого взрослого.
Как помочь себе с избегающим типом привязанности?
Психотерапия и партнер с надежным типом привязанности.
Психотерапия поможет поддерживать отношения с надежным партнером. Постепенно человек привыкает, что в отношениях можно доверять. Постепенно принимает тот факт, что совсем не обязательно все отношения в жизни будут повторять детский сценарий.
Существует специальный тест для определения типа привязанности, готов им с вами поделиться 🤗
Переходите по ссылке, узнайте, какой тип у вас, и делитесь результатами теста в комментариях👇🏼
https://salebot.site/magint-privyaz_1
Как спасти отношения?
В последнее время мне поступает много вопросов про кризис в отношениях, я решил дать вам несколько советов 👇
Если вы хотите сохранить отношения и для вас имеет высокую ценность сохранить именно тепло, уважение и страсть, обязательно сделайте это:
1️⃣ Отдыхайте друг от друга.
Многие до сих пор уверены, что настоящие отношения — это не расставаться никогда.
Как семейный психолог я могу с уверенностью сказать вам, что это ошибка ❌
Быть всегда вместе — это чрезвычайно вредно и опасно для отношений, потому что в этот момент в ступает в силу закон психофизиологии. Согласно закону Фехнера, реакция на один и тот же стимул со временем снижается.
Именно поэтому наркоманы постоянно увеличивают дозу, потому что прежняя уже не доставляет должного эффекта.
Если рядом с вами один и тот же человек, который каждый день делает одно и то же, нервная система перестает реагировать на него так, как в начале отношений.
Помните, когда вы ещё не жили вместе и виделись раз в неделю? Нервная система постоянно реагировала: страстное желание и томительное ожидание.
Но сейчас все изменилось. Потому что когда вы проводите с человеком много времени, эти эмоции притупляются.
2️⃣ Делайте паузы! Это укрепляют семью. В эти моменты вы устанавливаете контакт с самим собой, а это очень важно для установки контакта друг с другом.
Паузы — это хорошая профилактика для крепкого союза, которая поможет вам спасти отношения, когда вы чувствуете, что близки к тупику.
Хотите ли поговорить подробнее об этом? Может, мне провести вебинар на эту тему? Что думаете? Пишите в комментариях 👇
В последнее время мне поступает много вопросов про кризис в отношениях, я решил дать вам несколько советов 👇
Если вы хотите сохранить отношения и для вас имеет высокую ценность сохранить именно тепло, уважение и страсть, обязательно сделайте это:
1️⃣ Отдыхайте друг от друга.
Многие до сих пор уверены, что настоящие отношения — это не расставаться никогда.
Как семейный психолог я могу с уверенностью сказать вам, что это ошибка ❌
Быть всегда вместе — это чрезвычайно вредно и опасно для отношений, потому что в этот момент в ступает в силу закон психофизиологии. Согласно закону Фехнера, реакция на один и тот же стимул со временем снижается.
Именно поэтому наркоманы постоянно увеличивают дозу, потому что прежняя уже не доставляет должного эффекта.
Если рядом с вами один и тот же человек, который каждый день делает одно и то же, нервная система перестает реагировать на него так, как в начале отношений.
Помните, когда вы ещё не жили вместе и виделись раз в неделю? Нервная система постоянно реагировала: страстное желание и томительное ожидание.
Но сейчас все изменилось. Потому что когда вы проводите с человеком много времени, эти эмоции притупляются.
2️⃣ Делайте паузы! Это укрепляют семью. В эти моменты вы устанавливаете контакт с самим собой, а это очень важно для установки контакта друг с другом.
Паузы — это хорошая профилактика для крепкого союза, которая поможет вам спасти отношения, когда вы чувствуете, что близки к тупику.
Хотите ли поговорить подробнее об этом? Может, мне провести вебинар на эту тему? Что думаете? Пишите в комментариях 👇
Вебинару по спасению отношений быть!
Голубушки, я вижу, сколько вас в комментариях, и как сильно вам нужно провести эту онлайн-встречу!
23 мая в 19:00 мск я проведу для вас бесплатный вебинар «Как спасти отношения»
Мы с вами поговорим о кризисе в отношениях, почему он наступил и как из него выйти. Обсудим, как восстановить доверие после холода между вами и как вернуть былую страсть 🔥
На вебинаре я открою вам секрет, как достучаться до мужчины и понять его истинное намерение!
Информация будет очень ценная и точно поможет вам выйти из тупика и поймете, как влиять на поведение мужчины!
Очень жду встречи с вами!
👉Регистрируйтесь по ссылке 👈
Голубушки, я вижу, сколько вас в комментариях, и как сильно вам нужно провести эту онлайн-встречу!
23 мая в 19:00 мск я проведу для вас бесплатный вебинар «Как спасти отношения»
Мы с вами поговорим о кризисе в отношениях, почему он наступил и как из него выйти. Обсудим, как восстановить доверие после холода между вами и как вернуть былую страсть 🔥
На вебинаре я открою вам секрет, как достучаться до мужчины и понять его истинное намерение!
Информация будет очень ценная и точно поможет вам выйти из тупика и поймете, как влиять на поведение мужчины!
Очень жду встречи с вами!
👉Регистрируйтесь по ссылке 👈
Знания психологии помогают построить счастливые отношения ❤️
Когда мы понимаем, как устроены мужчины и женщины, когда мы знаем, что для нашего партнера важно в отношениях, умеем слышать и понимать его эмоции, нам удается построить здоровые и крепкие отношения.
Вообще, нет ни одной сферы, где бы нам не помогла психология:
Здоровье — это психосоматика. Зная психологию, мы способны отследить причинно-следственную связь между эмоциями и телом и помочь организму справиться.
Деньги. Финансовые блоки и причины, из-за которых вы не можете пробить потолок в доходе тоже решаются с помощью психологии.
Успех в карьере. Знание своих желаний и сильных сторон, а также умение коммуницировать с людьми помогают найти дело жизнь и достичь высот.
Воспитание детей и отношения с родителями. Здесь психология, как никакая другая наука, помогает построить здоровые отношения и воспитать детей без травм.
Мою жизнь психология кардинально изменила, когда мне было 40 лет. И это касается не только того, что я сменил профессию, но и то, как это отразилось на моей жизнь. Я стал честным с собой, свободнее и точно понял, чего я хочу от жизни.
Если вы хотите, чтобы ваша жизнь шла по вашему сценарию, обрести профессию мечты и наладить отношения с близкими и партнером, обязательно нужно изучать психологию.
21 мая в 19:00 Мск я приглашаю вас на вебинар «Стать востребованным психологом? Легко!»
Я расскажу вам, с чего я начал, каких ошибок можно избежать и дам психотехнику для помощи себе и близким.
Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы получить подарок🎁
👉 ссылка тут 👈
Когда мы понимаем, как устроены мужчины и женщины, когда мы знаем, что для нашего партнера важно в отношениях, умеем слышать и понимать его эмоции, нам удается построить здоровые и крепкие отношения.
Вообще, нет ни одной сферы, где бы нам не помогла психология:
Здоровье — это психосоматика. Зная психологию, мы способны отследить причинно-следственную связь между эмоциями и телом и помочь организму справиться.
Деньги. Финансовые блоки и причины, из-за которых вы не можете пробить потолок в доходе тоже решаются с помощью психологии.
Успех в карьере. Знание своих желаний и сильных сторон, а также умение коммуницировать с людьми помогают найти дело жизнь и достичь высот.
Воспитание детей и отношения с родителями. Здесь психология, как никакая другая наука, помогает построить здоровые отношения и воспитать детей без травм.
Мою жизнь психология кардинально изменила, когда мне было 40 лет. И это касается не только того, что я сменил профессию, но и то, как это отразилось на моей жизнь. Я стал честным с собой, свободнее и точно понял, чего я хочу от жизни.
Если вы хотите, чтобы ваша жизнь шла по вашему сценарию, обрести профессию мечты и наладить отношения с близкими и партнером, обязательно нужно изучать психологию.
21 мая в 19:00 Мск я приглашаю вас на вебинар «Стать востребованным психологом? Легко!»
Я расскажу вам, с чего я начал, каких ошибок можно избежать и дам психотехнику для помощи себе и близким.
Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы получить подарок🎁
👉 ссылка тут 👈
Почему страсть и любовь уходят из отношений?
Вот раньше все было хорошо. А сейчас все стало ПЛОХО 💔
Вы не понимаете, стоит ли прилагать усилия, чтобы сохранить отношения и терзаетесь в сомнениях, возможно ли что-то изменить, или расставание неизбежно?
Я подготовил для вас гайд «Золотые правила счастливых отношений, которые помогут сохранить брак».
Скачивайте прямо сейчас и делитесь в комментариях, какие правила уже применяли в кризисные для вашей пары времена?
Ссылка на гайд
Вот раньше все было хорошо. А сейчас все стало ПЛОХО 💔
Вы не понимаете, стоит ли прилагать усилия, чтобы сохранить отношения и терзаетесь в сомнениях, возможно ли что-то изменить, или расставание неизбежно?
Я подготовил для вас гайд «Золотые правила счастливых отношений, которые помогут сохранить брак».
Скачивайте прямо сейчас и делитесь в комментариях, какие правила уже применяли в кризисные для вашей пары времена?
Ссылка на гайд
Задайте мне вопрос про отношения!
Уже завтра, 23 мая в 19:00 Мск я проведу вебинар «Как спасти отношения», где расскажу вам:
🔸 как вывести отношения из тупика;
🔸как вернуть в пару былую гармонию и взаимопонимание;
🔸 как научиться понимать поведение мужчины;
🔸 как восстановить отношения после кризиса.
Но самое главное, что на вебинаре я дам вам уникальную возможность задать вопросы про отношения, чтобы вы вышли с четким пониманием, куда вашему союзу двигаться дальше!
Регистрируйтесь сейчас, чтобы не упустить возможность бесплатного участия!
👉 Ссылка 👈
Уже завтра, 23 мая в 19:00 Мск я проведу вебинар «Как спасти отношения», где расскажу вам:
🔸 как вывести отношения из тупика;
🔸как вернуть в пару былую гармонию и взаимопонимание;
🔸 как научиться понимать поведение мужчины;
🔸 как восстановить отношения после кризиса.
Но самое главное, что на вебинаре я дам вам уникальную возможность задать вопросы про отношения, чтобы вы вышли с четким пониманием, куда вашему союзу двигаться дальше!
Регистрируйтесь сейчас, чтобы не упустить возможность бесплатного участия!
👉 Ссылка 👈
Напоминаю вам, что сегодня жду вас в 19:00 Мск на живом вебинаре «Как спасти отношения?»
Я расскажу вам, как выйти из тупика, достучаться до мужчины и восстановить отношения после кризиса.
Если вы ещё не зарегистрировались, сделайте это прямо сейчас! Сегодня в эфире я буду отвечать на ваши вопросы, поэтому пропустить его точно нельзя!⬇️
👉Ссылка для регистрации
Я расскажу вам, как выйти из тупика, достучаться до мужчины и восстановить отношения после кризиса.
Если вы ещё не зарегистрировались, сделайте это прямо сейчас! Сегодня в эфире я буду отвечать на ваши вопросы, поэтому пропустить его точно нельзя!⬇️
👉Ссылка для регистрации
Голубушки, через 10 минут начинаю онлайн-встречу!
Подключайтесь 👇👇👇
https://start.bizon365.ru/room/9881/web_ao6_1
Будем спасать ваши отношения вместе ❤️
Подключайтесь 👇👇👇
https://start.bizon365.ru/room/9881/web_ao6_1
Будем спасать ваши отношения вместе ❤️
Для чего нужна высокая самооценка? 🤔
В последнее мне приходит много запросов на тему самооценки и я решил помочь вам разобраться с этим 🫶
Самооценка — это оценка личности себя, если вы маленькая личность, значит никто вас не замечает и не ценит.
Если вы огромная личность, если вы себя цените, если вы значимая личность, то все вас уважают, ценят и любят.
📌 Самооценка напрямую зависит на качество жизни и ощущения счастья.
Высокая самооценка — высокий уровень счастья, высокий уровень достижений, хороший партнер, любящий муж, дети, которые вас уважают, коллеги и начальство ценит, много друзей.
Низкая самооценка — много негативных эмоций, пытаетесь каким-то образом доказать свою значимость, постоянно спорите с кем-то или забиваетесь в уголочек и плачете.
Хотите выложу для вас подкаст с признаками низкой самооценки?
С помощью подкаста вы сможете самостоятельно определить низкая у вас самооценка или здоровая 🌸
Самооценка — это оценка личности себя, если вы маленькая личность, значит никто вас не замечает и не ценит.
Если вы огромная личность, если вы себя цените, если вы значимая личность, то все вас уважают, ценят и любят.
📌 Самооценка напрямую зависит на качество жизни и ощущения счастья.
Высокая самооценка — высокий уровень счастья, высокий уровень достижений, хороший партнер, любящий муж, дети, которые вас уважают, коллеги и начальство ценит, много друзей.
Низкая самооценка — много негативных эмоций, пытаетесь каким-то образом доказать свою значимость, постоянно спорите с кем-то или забиваетесь в уголочек и плачете.
Хотите выложу для вас подкаст с признаками низкой самооценки?
С помощью подкаста вы сможете самостоятельно определить низкая у вас самооценка или здоровая 🌸
Audio
Короткий подкаст, в котором разобрал 9 главных признаков низкой самооценки.
🎧 Приятного прослушивания
Делитесь в комментариях, есть ли признаки, которые нашли у себя? ⬇️
🎧 Приятного прослушивания
Делитесь в комментариях, есть ли признаки, которые нашли у себя? ⬇️
Всем привет!
На связи Александр Шахов 💐
Сегодня разберу, как низкая самооценка влияет на отношения, ставьте огоньки, если ждёте 👇🔥
На связи Александр Шахов 💐
Сегодня разберу, как низкая самооценка влияет на отношения, ставьте огоньки, если ждёте 👇🔥
Влияние низкой самооценки женщины на отношения с мужчиной может быть разрушительным.
Вот как это происходит ⬇️
🔹Неуверенность и сомнения: Женщина с низкой самооценкой может постоянно сомневаться в своей ценности для мужчины и для себя самой. Она может часто подвергать сомнению чувства партнера к ней, видеть в его поведении или словах лишь жалость, а не искреннюю любовь. Это создает стену между ней и партнером, делает отношения неполными и неудовлетворительными.
🔹 Ревность и подозрения: Низкая самооценка может привести к чрезмерной ревности. Женщина, не верящая в свою привлекательность и ценность, начинает предполагать, что мужчина обязательно найдет кого-то лучше. Это может привести к постоянным проверкам, ревности без весомых оснований и скандалам, которые разрушают доверие в отношениях.
🔹 Подавленность и подчиненность: Женщина с низкой самооценкой часто склонна подчиняться партнеру, стремясь угодить ему и избежать конфликтов. Это может привести к неравномерности в отношениях, когда один партнер имеет большую власть и контроль, а другой чувствует себя беззащитным и недооцененным.
🔹 Пассивность и отказ от собственных потребностей: Женщина с низкой самооценкой может не высказывать свои потребности и желания, опасаясь быть отвергнутой или неудовлетворенной. Она может подавлять свои чувства и жертвовать своими интересами ради партнера, что со временем может привести к недовольству и разочарованию.
🔹 Психологическое и физическое насилие: Низкая самооценка делает женщину более уязвимой для психологического и физического насилия. Она может считать себя виновной в происходящем и терпеть дурное обращение со стороны партнера, не имея сил и уверенности покинуть такие отношения.
В конечном итоге, низкая самооценка женщины может стать причиной разрыва отношений, так как создает неравновесие, конфликты и недовольство.
Для того чтобы сохранить здоровые и счастливые отношения, необходимо работать над укреплением самооценки и доверия к себе, иначе этот сценарий будет повторяться снова и снова 🔁
Согласны? 💯
Пишите свое мнение в комментариях.
Вот как это происходит ⬇️
🔹Неуверенность и сомнения: Женщина с низкой самооценкой может постоянно сомневаться в своей ценности для мужчины и для себя самой. Она может часто подвергать сомнению чувства партнера к ней, видеть в его поведении или словах лишь жалость, а не искреннюю любовь. Это создает стену между ней и партнером, делает отношения неполными и неудовлетворительными.
🔹 Ревность и подозрения: Низкая самооценка может привести к чрезмерной ревности. Женщина, не верящая в свою привлекательность и ценность, начинает предполагать, что мужчина обязательно найдет кого-то лучше. Это может привести к постоянным проверкам, ревности без весомых оснований и скандалам, которые разрушают доверие в отношениях.
🔹 Подавленность и подчиненность: Женщина с низкой самооценкой часто склонна подчиняться партнеру, стремясь угодить ему и избежать конфликтов. Это может привести к неравномерности в отношениях, когда один партнер имеет большую власть и контроль, а другой чувствует себя беззащитным и недооцененным.
🔹 Пассивность и отказ от собственных потребностей: Женщина с низкой самооценкой может не высказывать свои потребности и желания, опасаясь быть отвергнутой или неудовлетворенной. Она может подавлять свои чувства и жертвовать своими интересами ради партнера, что со временем может привести к недовольству и разочарованию.
🔹 Психологическое и физическое насилие: Низкая самооценка делает женщину более уязвимой для психологического и физического насилия. Она может считать себя виновной в происходящем и терпеть дурное обращение со стороны партнера, не имея сил и уверенности покинуть такие отношения.
В конечном итоге, низкая самооценка женщины может стать причиной разрыва отношений, так как создает неравновесие, конфликты и недовольство.
Для того чтобы сохранить здоровые и счастливые отношения, необходимо работать над укреплением самооценки и доверия к себе, иначе этот сценарий будет повторяться снова и снова 🔁
Согласны? 💯
Пишите свое мнение в комментариях.
Сегодня разберу родительские установки, которые мешают реализоваться и жить.
1️⃣ Проявлять эмоции не нормально ❌ причем негативные. Если позитивные эмоции никак не комментировались, но на слезы и злость у родителей всегда находились слова: «На маму злиться нельзя, плачут только слабаки» и прочее.
Подавление эмоций приводит к заеданию и даже запиванию стресса 🍷 , постоянным конфликтам с партнером и высокому уровню тревоги.
2️⃣ Деньги — это зло. Большие деньги зарабатываются через обман. Если у вас не получается преодолеть определенный финансовый порог, то стоит заглянуть в установки, чтобы понять, что вам мешает?
3️⃣ Хотеть большего не нормально. От создателей «много хочешь — мало получишь». Именно поэтому большинство людей сейчас не знают, чего они хотят 🤷♂️
Это происходит, когда наши детские мечты и желания обесценивали, тем самым лишая нас веры в себя.
4️⃣ Отличаться от других нельзя. Теперь вы не принимаете собственную индивидуальность, не уверены в себе
5️⃣ Ошибаться не нормально. Природа этого заблуждения в том, что в детстве за любую случайную неудачу вас ставили в угол и ругали. Сейчас, как правило, такие женщины хотят уйти от написания постов.
Узнали себя?
Тогда не пропустите 👇❤️🔥
27 мая в 19:00 Мск я проведу вебинар «Как принять и полюбить себя» абсолютно бесплатно.
Вы узнаете:
📍 как избавиться от негативных установок в отношениях, чтобы строить счастливый и гармоничный союз?
📍 как перестать тянуть на себе все семью.
📍 как самооценка влияет на качество жизни.
Регистрируйтесь сейчас, чтобы не пропустить 🔗
👉 Ссылка для регистрации
1️⃣ Проявлять эмоции не нормально ❌ причем негативные. Если позитивные эмоции никак не комментировались, но на слезы и злость у родителей всегда находились слова: «На маму злиться нельзя, плачут только слабаки» и прочее.
Подавление эмоций приводит к заеданию и даже запиванию стресса 🍷 , постоянным конфликтам с партнером и высокому уровню тревоги.
2️⃣ Деньги — это зло. Большие деньги зарабатываются через обман. Если у вас не получается преодолеть определенный финансовый порог, то стоит заглянуть в установки, чтобы понять, что вам мешает?
3️⃣ Хотеть большего не нормально. От создателей «много хочешь — мало получишь». Именно поэтому большинство людей сейчас не знают, чего они хотят 🤷♂️
Это происходит, когда наши детские мечты и желания обесценивали, тем самым лишая нас веры в себя.
4️⃣ Отличаться от других нельзя. Теперь вы не принимаете собственную индивидуальность, не уверены в себе
5️⃣ Ошибаться не нормально. Природа этого заблуждения в том, что в детстве за любую случайную неудачу вас ставили в угол и ругали. Сейчас, как правило, такие женщины хотят уйти от написания постов.
Узнали себя?
Тогда не пропустите 👇❤️🔥
Вы узнаете:
📍 как избавиться от негативных установок в отношениях, чтобы строить счастливый и гармоничный союз?
📍 как перестать тянуть на себе все семью.
📍 как самооценка влияет на качество жизни.
Регистрируйтесь сейчас, чтобы не пропустить 🔗
👉 Ссылка для регистрации
Ashahov
Как принять и полюбить себя? 2024
Устраняем причины низкой самооценки и меняем свою жизнь к лучшему