Психология с Алёной Щербань 🦋
529 subscribers
609 photos
40 videos
1 file
102 links
Мой канал о Психологии отношений, Сексологии, Тантре и Духовности.
Download Telegram
12 признаков, что мужчина отталкивает тебя, и почему тебе лучше задуматься над этими отношениями.

Мужчины тоже бояться рассказать, что они хотят расстаться, они просто начинают раздражать и отталкивать тебя своими действиями.
Вот эти самые намёки:

1. Он говорит, что ты заслуживаешь лучшего.
2. У него вдруг настал сложный период.
3. Он отменяет свидания в последний момент.
4. Ты не можешь добиться от него ответа.
5. Он не хочет мириться после ссоры.
6. Он стал закрытым.
7. Он не старается для тебя в постели.
8. Он вменяет тебе чувство вины.
9. Он предъявляет к тебе высокие требования.
10. Он проводит много времени с другими людьми.
11. Он «забывает» важные даты.
12. У него происходят серьезные перемены.
10 ПРИЗНАКОВ УВАЖЕНИЯ В ПАРЕ

​Как проявляется уважение в отношениях?

Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу.

1. Уважение к потребностям и желаниям.
2. Уважение к особенностям.
3. Уважение к чувствам и переживаниям.
4. Уважение к интересам и вкусам.
5. Уважение к ценностям.
6. Уважение к точке зрения/видению/картине мира.
7. Уважение к планам и устремлениям.
8. Уважение к кругу общения.
9. Уважение к выбору.
10. Уважение ко времени.

P.S. Согласны? 💭 Допишите в комментариях свои пункты.
Как вы относитесь к БДСМ играм? 💭 Есть ли опыт проживания власти/контроля/подчинения?
Разум каждого из нас подобен семье, члены которой обладают разной степенью зрелости, возбудимости,мудрости и боли. Эти части образуют сеть, или систему, изменение в любом элементе которой неизбежно отражается на всех остальных.
ДАО

Последователи Лао Дзы, даосы, рассматривают три основных центра человека, три "даньтянь", которые называют центрами энергетическими. Китайцы также отличают страстный, волевой центры и центр ума, интуиции и духовности.

🔴Нижний центр находится внутри тела, на три-четыре пальца ниже пупка. Это – основа физического здоровья человека, а также фундамент среднего и верхнего центров: «Чем лучше основа, тем выше может быть построено здание», – говорят даосы. В этом центре происходит сплавление энергий Инь и Янь. Это – «ворота жизни».

🟢Средний центр расположен в грудной клетке – на ширину трех пальцев выше солнечного сплетения. Он управляет эмоциями и играет большую роль в умении их контролировать. Этот центр называют «дверь в Небо», поскольку человек, сумевший разумно управлять чувствами, может проникнуть в сферу Изначального Духа.

🔵Верхний центр, находится внутри черепа и отвечает за умственные способности и интуицию. Важно лишь то, что этот центр играет огромную роль в духовном развитии человека. Даосы называют его «домом Изначального Духа».

Эти центры – проявления некоего Сокровенного Изначального, именуемого Дао.

P.S. Поделитесь какие энергетические практики присутствуют в вашей жизни?
ПЕРВЫЙ СЕКС С НОВЫМ ПАРТНЁРОМ

Почему для девушки первый секс с новым партнером не самый фееричный ? Потому что она думает о том, какие трусы надеты, эстетично ли она забросила ногу и достаточно ли эффектно она делает вид, что получает удовольствие.

Лучший секс для девушек – второй-третий или даже пятый, когда она знает, чего ожидать от партнера и может расслабиться.

Для парней самый крутой секс – первый. У него новая самка, он победил, уговорил, уломал, уложил.
Почему первый секс бывает секунд пять? Потому что он так долго готовился к этому, что пока вел ее, он уже занялся с ней мысленно сексом раз 15.

P.S. Что думаете, согласны с этой теорией? 🙂
Как часто вы делаете селфи, когда находитесь не в ресурсе?
Поделитесь, а как вы выбирали свою профессию? И кто повлиял на ваше решение?
КАК ЗАПАХ ВЛИЯЕТ НА СЕКСУАЛЬНОСТЬ?

В этом смысле сильно влияют феромоны. Это естественный запах тела. Если обонятельный мозг подсказывает, что этот партнер твой – все получится, если нет – стараться бесполезно.

Впрочем, я видела пары, которые живут в долгом и мучительном браке потому что "так надо" испытывая отвращение к запаху партнёра.

Если вы просыпаетесь утром, и вам тело любимого человека пахнет так, что хочется его обнять и поцеловать – это оно. А если ты проснулся и слышишь запах тела, который не вызывает возбуждения или даже раздражает и воняет – рядом чужой человек.

P.S Какое значение для вас имеет запах тела? 💭
Дорогие женщины, поздравляю вас с 8 марта! Каждое мгновение будьте счастливы и получайте удовольствие от жизни! 💐😍 💫
КАК БОРОТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ?

🔹Нужно зафиксировать время укладывания и время подъема, чтобы формировался условный рефлекс, чтобы мозг к определенному времени готовился к расслаблению;

🔹Условия сна должны быть комфортными, не должно быть слишком светло, шумно, нужна удобная постель и одеяло;

🔹Перед сном нужно ограничить умственную и физическую активность. Частая ошибка — просмотр телепередач или чтение книги в постели. Как только человек лег в постель, у него должен срабатывать рефлекс на засыпание. Когда люди ложатся в постель и начинают развлекаться, мозг продолжает активно функционировать;

🔹Создать ритуал отхода ко сну — например, пить перед сном травяной чай. Несмотря на то что валерьяна по своему эффекту лишь ненамного превышает плацебо, а ее влияние выражается фактически в нескольких минутах, сам по себе процесс такого чаепития настраивает человека на расслабление.

P.S. Поделитесь, есть ли у вас собственные ритуалы отхода ко сну?