📍9 мудрых высказываний психолога Абрахама Маслоу
Абрахам Маслоу - знаменитый американский психолог, больше известен, как основатель гуманистической психологии, автор теории самоактуализации и создатель великой "пирамиды потребностей".
1. Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил.
2. Если вы намерено собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастной личностью.
3. Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.
4. Удовлетворенное желание перестает быть желанием. В организме доминируют неудовлетворенные потребности, которые и определяют поведение.
5. Ярлык можно приклеить за пару секунд и всю оставшуюся жизнь ошибаться, глядя на него.
6. Умение распознать собственные потребности, то есть понять, что тебе нужно на самом деле, само по себе огромное психологическое достижение.
7. Сильный, здоровый, автономный человек не боится осуждения окружающих людей, он не ищет их любви и не заискивает перед ними, и эта его способность обусловлена чувством базового удовлетворения.
8. Мотивация - непрерывна, она не прекращается, она сложна и нестабильна и является почти универсальной характеристикой практически любого состояния организма.
9. Если вы наслаждаетесь, теряя время, значит оно не потеряно даром.
Абрахам Маслоу - знаменитый американский психолог, больше известен, как основатель гуманистической психологии, автор теории самоактуализации и создатель великой "пирамиды потребностей".
1. Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил.
2. Если вы намерено собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастной личностью.
3. Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.
4. Удовлетворенное желание перестает быть желанием. В организме доминируют неудовлетворенные потребности, которые и определяют поведение.
5. Ярлык можно приклеить за пару секунд и всю оставшуюся жизнь ошибаться, глядя на него.
6. Умение распознать собственные потребности, то есть понять, что тебе нужно на самом деле, само по себе огромное психологическое достижение.
7. Сильный, здоровый, автономный человек не боится осуждения окружающих людей, он не ищет их любви и не заискивает перед ними, и эта его способность обусловлена чувством базового удовлетворения.
8. Мотивация - непрерывна, она не прекращается, она сложна и нестабильна и является почти универсальной характеристикой практически любого состояния организма.
9. Если вы наслаждаетесь, теряя время, значит оно не потеряно даром.
3 ОСНОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ В БЕЗОПАСНОСТИ
Требования к безопасности человека можно разделить на три типа, как показано на следующей диаграмме:
🔹Потребность в экономической безопасности:
Человек хочет экономической безопасности, то есть уверенности в удовлетворении своих основных потребностей на постоянной основе. Таким образом, эта потребность являются лишь расширением базовой потребности.
🔹Потребность в физической безопасности:
Эта потребность включают защиту от пожаров, несчастных случаев (включая несчастные случаи на производстве), и других видов физических опасностей.
🔹Потребность в социальной защите:
К ней относятся потребность в безопасности или защищенности в старости, при наступлении серьезной болезни или потери нетрудоспособности.
Требования к безопасности человека можно разделить на три типа, как показано на следующей диаграмме:
🔹Потребность в экономической безопасности:
Человек хочет экономической безопасности, то есть уверенности в удовлетворении своих основных потребностей на постоянной основе. Таким образом, эта потребность являются лишь расширением базовой потребности.
🔹Потребность в физической безопасности:
Эта потребность включают защиту от пожаров, несчастных случаев (включая несчастные случаи на производстве), и других видов физических опасностей.
🔹Потребность в социальной защите:
К ней относятся потребность в безопасности или защищенности в старости, при наступлении серьезной болезни или потери нетрудоспособности.
ПОСЛЕДСТВИЯ ОБЕСЦЕНИВАНИЯ.
Обесценивание близкими не проходит даром для нашей психики, заставляет нас сомневаться в собственной личности, своих силах и способностях, навыках и талантах.
Разрушительно обесценивание и для отношений – обиде свойственно накапливаться. Человек сносит её раз за разом, и кажется, что всё нормально, а потом отношения рушатся, переходят в затяжной конфликт: «Ты меня не понимаешь, не ценишь, не любишь!»
Ещё хуже, если человек так и не решится постоять за себя и потратит годы, пытаясь добиться от близких одобрения, уважения и поддержки, которых никогда не получит.
P.S. А как часто вы сталкиваетесь с обесцениванием в своей жизни? Чье обесценивающее мнение может ранить вас больше всего?
Обесценивание близкими не проходит даром для нашей психики, заставляет нас сомневаться в собственной личности, своих силах и способностях, навыках и талантах.
Разрушительно обесценивание и для отношений – обиде свойственно накапливаться. Человек сносит её раз за разом, и кажется, что всё нормально, а потом отношения рушатся, переходят в затяжной конфликт: «Ты меня не понимаешь, не ценишь, не любишь!»
Ещё хуже, если человек так и не решится постоять за себя и потратит годы, пытаясь добиться от близких одобрения, уважения и поддержки, которых никогда не получит.
P.S. А как часто вы сталкиваетесь с обесцениванием в своей жизни? Чье обесценивающее мнение может ранить вас больше всего?
СВОБОДА И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Многие люди мечтают о свободе. Мечтают о свободе в отношениях и много философствуют на эту тему. Но свобода человека тем больше, чем больше его ответственность за свои поступки. Это то, за что мы держим ответ, за что мы можем ответить и исправить. И если у человека "большая ответственность"- у него также увеличивается свобода.
Ответственность это хорошо, если она не переходит в сверхответственность. Сверхответственность плоха тем, что человек живёт в состоянии я должен, я обязан, и это мешает ему действовать так как ему хочется, а действует так как от него ждёт общество. И тогда он превращается в раба и это делает его несчастным, т.е он не следует своим истинным желаниям, он не свободен.
P.S. Что для вас значит "свобода"?
Многие люди мечтают о свободе. Мечтают о свободе в отношениях и много философствуют на эту тему. Но свобода человека тем больше, чем больше его ответственность за свои поступки. Это то, за что мы держим ответ, за что мы можем ответить и исправить. И если у человека "большая ответственность"- у него также увеличивается свобода.
Ответственность это хорошо, если она не переходит в сверхответственность. Сверхответственность плоха тем, что человек живёт в состоянии я должен, я обязан, и это мешает ему действовать так как ему хочется, а действует так как от него ждёт общество. И тогда он превращается в раба и это делает его несчастным, т.е он не следует своим истинным желаниям, он не свободен.
P.S. Что для вас значит "свобода"?
"Детские травмы - источник Взрослых проблем".
P.S. Знакомы ли вам подобные истории в ваших родительских семьях? Поделитесь любимой "пугалкой" ваших родителей.
P.S. Знакомы ли вам подобные истории в ваших родительских семьях? Поделитесь любимой "пугалкой" ваших родителей.