Вот такой диплом я получила в дополнение к моему красному диплому!🤩

Когда я спросила в Магистратуре за что, мне сказали, что скорее из-за того, что Комиссия отметила мою работу и внесла в протокол особую отметку «о глубоком изучении вопроса и высоком практическом применении работы». Я еще думаю, Комиссии понравился ответ на вопрос, что я думаю о похудении на современных препаратах типа Оземпик🧐.

Вкратце, приведу здесь свой ответ.
Может, это будет кому-то полезно 🌿
Просто нутрициологический взгляд с позиции интегративного подхода 🙌🏻.

Препараты подобного плана действительно помогают похудеть, но важно понимать, за счет каких процессов это происходит.
И если мы вмешиваемся в работу организма, надо осознавать, где нам «прилетит»: ведь очевидно, что в организме все продумано, и совсем без последствий ни одно вмешательство не проходит.

Сразу скажу, что естественно есть случаи, когда использование этих препаратов оправдано: все это индивидуально и должно обсуждаться с лечащим врачом.

Я же говорю о случаях, когда есть ненавистные 3-5-7 кг и соблазн прибегнуть к «волшебной таблетке».

Так вот, тем, кто без показаний, без врачебного контроля, без рецептов хочет быстро похудеть, надо понимать, что:

1. Такие препараты тормозят моторику кишечника. Ну не ходишь ты регулярно в туалет, подумаешь! Но любой интегративный нутрициолог прежде всего старается устранить у своего клиента запоры, потому что знает, что это интоксикация, это СИБР, вздутие, микробная нагрузка➡️ воспаление
2. «Стоящий желудок» ➡️сниженный желчеотток, что может привести к «забросам» желчи в протоки поджелудочной, что чревато панкреатитом, проблемам с желчным.
3. Активный катаболизм, т.е. разрушение😔. Быстрое похудение действительно происходит, ведь препараты такого рода воздействуют на центр голода, и есть почти не хочется. Вот это класс! Но энергию (те самые АТФ в процессе работы митохондрий), о которых писала выше, нам все равно надо откуда-то брать, а еды поступает очень мало ➡️начинается процесс распада: вместе с жиром активно будет гореть и коллагеновые волокна и мышцы. И на лице в том числе. Но если не перестроить свое пищевое поведение (пока ты на Оземпике), то после отмены препарата на место жира и мышц…придет жир🫣. Получим рыхлое дряблое тело и постаревшее лицо. Цена за быстрый нефизиологичный сброс веса. Это еще не все😅.
4. Активный распад белка повлечет за собой гипераммонимию, а аммиак - это нейротоксин. Его избыток влечет за собой неприятную симптоматику в виде тумана в голове, слабости, заторможенности. Избыток аммиака угнетает синтез нейромедиаторов: дофамина, ацкиилхолина, ГАМК. Отсюда повышенная возбужденность, тревожность, депрессивные мысли и состояния.
Кстати, сейчас стали появляться первые исследования, подтверждающие эту связь и побочки.

У меня нет цели запугать кого-то.
Я лишь за то, чтобы данные препараты принимались с умом, по показаниям и под контролем врача🙏.
Есть ситуации, когда эффекты от препарата (даже с учетом описанных мной «побочек») превышают риски! И этот препарат прекрасно работает! Но это должен решать пациент вместе с врачом !
Я про ситуации, когда девушки здоровые, с небольшим количеством лишних (по их мнению) кг «балуются» с этими уколами😖.

Организм наш единая система и «выключение» одной функции компенсаторно повлечет за собой целую цепочку реакций, в попытках восстановить гомеостаз.
И все эти «побочки» , хотя по сути это даже не побочки, а результаты приспособления организма к вмешательству, проявятся не сразу, это вопрос долгосрочной перспективы.
Но быть «умнее» природы, увы, не получится.

В общем, всем здоровья и умного похудения ✌🏼

Осваиваю расшифровку минерального анализа волос!
В восторге, насколько это интересный и информативный скрининг!🤩

Все про Вас расскажет😉.

При помощи него можно определить активность минералов, задействованных в клеточном метаболизме.

Он отражает долгосрочную метаболическую активность, поскольку он измеряет среднее накопление минералов за 3 месячный период! Так же по нему можно определить токсическую нагрузку тяжелыми металлами.

Почему именно волосы, а не кровь?

Потому что в крови организм все равно будет стремиться к гомеостазу☝🏼.
Например, уровень кальция до последнего будет держаться в референсах (потому что это жизненно важный микроэлемент), а когда уровень будет падать - достанет его из костей. Тоже самое с магнием.
➡️т.е. уровень минеральных веществ в крови обычно поддерживается за счет тканей.

И именно поэтому мы видим нормальные показатели кальция и магния в крови, хотя в тканях их может быть дефицит 😔.

А вот показатели в волосах - это как раз отражение минерального состава тканей организма!

Именно поэтому волосы являются матрицей выбора для установления наркозависимости☝🏼

Что же я увидела у клиента по анализу волос?
(Анализ сложный, в нем учитывают именно определенные соотношения минералов, а не просто изолированные значения).

Я увидела истощение надпочечников, нездоровую активизацию парасимпатики, а это значит затяжной хронический стресс (соотношения Na и K), дефицит энергии (соотношения Ca и P), снижения способность синтезировать белок, склонность к катаболизму, наличие окислительного стресса и наличие токсичной несвязанной меди (отсюда и ранняя седина), гипотериоз (это подтверждается и другими анализами).

Это объясняет многие вещи в состоянии человека и дает очень четкие подсказки, в какую сторону работать, чтобы максимально выправить ситуацию.

Человек может сам себе не признаваться в некоторых состояниях, но волосы Вас сдадут😉

П.С. Хочу себе тоже такой анализ сделать, правда там надо 2-3 см не окрашенных волос срезать. Для тех, кто красится, задача со звездочкой🧐