Вижу, что здесь появилось много новых подписчиков, поэтому хочу ещё раз представиться, подробнее писал о себе в этом посте.

А пока вы узнаёте, куда попали, и чем вам может быть полезен этот канал, хочу также анонсировать новый формат работы: в ближайшую среду, 04 февраля в 19.30 проведу открытый эфир, на котором буду проводить в реальном времени разборы любых ваших запросов на любые темы.

Участие без оплаты, но требуется предварительная регистрация на эфир по этой ссылке: https://humanalchemy.tilda.ws/free-web

До встречи в среду! 🤗

#силадуха #будьсобой #будьтворцом #алхимиячеловека

☀️ Всем доброго дня!

Напоминаю, что уже сегодня в 19.30 буду проводить разборы любых ваших вопросов в прямом эфире! Поскольку время на эфир ограничено, будут разборы буквально нескольких человек, но послушать будет полезно многим)

Ссылка на эфир придёт только тем, кто предварительно зарегистрировался!!
Регистрация тут: https://humanalchemy.tilda.ws/free-web

⚡️ Друзья, у меня супер-новость!

Которую многие из вас ждали так давно, что возможно уже и забыли об этом 😁

Я готовил для вас эту информацию невозможно долго, потому что ужать весь объём знаний и собственного более чем 20-летнего опыта исследования темы правильного питания и опыта работы с людьми на эту тему, в один короткий, но максимально практичный документ, крайне сложно.

Тем не менее, мне это удалось 😄 и я рад представить вашему вниманию свой Гид по осознанному и здоровому питанию! 🔥

Когда очень много лет назад я озадачился вопросами собственного здоровья, я неизбежно погрузился в тему питания. В дальнейшем по мере работы с людьми в целостном подходе пришло глубокое понимание, что
это не просто тема, связанная с физическим здоровьем, а то,

что непосредственно влияет на наши сознание, психику, и в конечном счёте даже на реализацию!

Именно поэтому в целостном подходе к работе с людьми, я неизбежно касаюсь этой темы, даже если мы начинаем работу с вопросами на тему денег, отношений или чего угодно. Тело - это часть нашего сознания, и научившись регулировать свое питание, можно исправить очень многое в жизни!

Этот гид по питанию точно не даст вам ответы на все вопросы, но я уверен, что он точно поможет улучшить качество вашей жизни, если вы возьмёте для себя хотя бы часть рекомендаций!

По этой ссылке вы можете приобрести гид в формате pdf файла:
https://t.me/tribute/app?startapp=pqDs
В нем вас ждут 14 страниц с крайне важной и полезной информацией!

Если у вас возникнут трудности с покупкой, пишите комментарии под этим постом, не стесняйтесь.

Будьте здоровы и полны энергии жизни! 💫

#алхимиячеловека #будьтворцом #будьсобой #силадуха

Эфир завершен! Благодарю всех за участие, запись скоро будет в канале!

Тезис номер 1. ☝️☝️☝️
Очень важная информация!

Тезис номер 2. Завтра продолжим!

Тезис номер 3. Ключевая и самая важная информация этого подкаста. Которую вы вряд ли где-то найдёте. 🔥🔥🔥 И важная новость о запуске нового формата работы!

А вот и ссылка на запись на диагностику, о которой идёт речь в третьей части аудио: https://forms.gle/gwyfyFZct8Kb8hSv8

Итак, раскрываю интригу: это электроэнцефалограф, считывающий мозговую активность и выдающий два параметра: уровень концентрации внимания и диапазон частот: от дельта до гамма) С помощью подобных устройств очень эффективно тренировать навыки концентрации внимания и, соответственно, медитации.

Поделюсь подробнее, в чем польза подобных девайсов. О важности освоения навыка медитации для любого современного человека я писал много раз и достаточно подробно (можно почитать здесь, здесь и здесь), повторю лишь самое важное: подавляющему большинству современных людей критически не хватает внимания и энергии, даже для ежедневных задач, я уж не говорю о глобальных планах. Ключом к этим двум ресурсам являются именно практики медитации. Это не значит, что освоив навыки медитации вы получите волшебную палочку, но то, что вы однозначно можете повысить уровень энергии, умение концентрироваться на любых задачах и реализовывать их легче и с меньшими энергозатратами - это точно. Если вы ищете волшебную палочку, но не готовы прилагать для этого хотя бы малейшие усилия, медитация скорее всего не для вас.

Подобные же устройства позволяют в первую очередь очень быстро снизить уровень ментальной нагрузки, что в моменте сразу же ощутимо даёт человеку больше энергии. Поскольку основным потребителем энергии человека является его ум и сам процесс мышления. В более длительной перспективе такие устройства позволяют освоить навыки медитации значительно быстрее и проще.

О пользе, опасностях и других нюансах медитации будем с вами говорить на открытом эфире в ближайший четверг, 19 февраля, в 18.30 по мск времени. Если вы хотите по-настоящему разобраться в этом вопросе и узнать, умеете ли вы медитировать на самом деле, приходите обязательно. Будет много пользы и практики! Зарегистрироваться на эфир можно по этой ссылке:
https://humanalchemy.tilda.ws/free-web

Где эмоции господствуют - там вожделенье,
А где вожделенье - там гнев, ослепленье,
А где ослепленье - ума угасанье,
Где ум угасает - там гибнет познанье,

Где гибнет познанье, да ведает всякий,
Там гибнет дитя человечье во мраке. 
А тот, кто добился над эмоциями власти,
Попрал отвращенье, не знает пристрастий,

Кто их навсегда подчинил своей воле,
-Достиг просветленья, избавясь от боли,
И сердце с тех пор у него безпорочно,
И разум его утверждается прочно. 

Вне йоги к разумным себя не причисли:
Вне ясности нет созидающей мысли; 
Вне творческой мысли нет мира, покоя,
А где вне покоя и счастье людское?...

Махабхарата

Друзья, я редко делаю репосты из других чатов или каналов, но сегодняшняя ночь действительно важна с точки зрения энергий, поэтому вот такая информация кажется наиболее правильной и нейтральной) Если кому-то это близко, или чувствуете синхронность, то пользуйтесь во благо!

🌑 Ночь, когда Вселенная слушает особенно внимательно

Есть ночь, когда не спят не потому, что тревожно — а потому что чувствуют: происходит нечто важное.
Махашиваратри — великая ночь Шивы. Ночь тишины, силы и внутреннего переворота.
Считается, что именно в это время энергия трансформации максимально доступна человеку. Это не про ритуалы ради ритуалов. Это про честный разговор с собой.
🔹 Про освобождение от накопленного груза. 🔹 Про завершение старых циклов. 🔹 Про смелость отпустить то, что давно просится уйти.
В эту ночь многие выбирают пост, медитацию, мантры. Но главное — состояние.
Когда мир вокруг затихает, становится слышно сердце. А в сердце — ответы, которые в суете года мы не успеваем заметить.
Люди, проживавшие Махашиваратри осознанно, говорят о странном ощущении ясности. Будто что-то внутри выстроилось по местам. Будто исчез лишний шум.
В зрелом возрасте особенно ценно не количество событий, а глубина проживания.
Махашиваратри — это возможность:
✨ перезагрузить намерения,
✨ укрепить внутреннюю опору,
✨ восстановить контакт с телом и духом,
✨ почувствовать свою силу без внешней суеты.
Не обязательно уезжать далеко. Иногда достаточно одной ночи тишины, чтобы начался новый этап жизни.
А если в вашем сердце давно живёт мечта пройти свой большой духовный маршрут — возможно, именно такие ночи становятся его началом.