زغللة العين: كل ما يتعلق بها
تعد زغللة العين علامة على أنك تعاني من أمراض مختلفة تحتاج في بعض الاحيان الى التدخل الفوري ، تعرفوا عليها بالتفاصيل هنا وطرق علاجها.
قد يعاني البعض من زغللة العين في بعض الأحيان، والتي تعتبر مؤشراً هاماً على وجود مشاكل صحية خطيرة تحتاج إلى التعامل طبياً معها على الفور.
لذا نقدم لك في هذا المقال كل ما يتعلق بزغللة العين من حيث، أسبابها وأعراضها وطرق تشخيصها وعلاجها.
زغللة العين ما هي؟
تعرف زغللة العين بأنها فقدان حدة البصر مما يؤدي الى عدم وضوح الرؤية أو فقدان القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة، ويمكن أن تكون الرؤية غير واضحة في عين واحدة أو في كلتا العينين.
قد ينتج عدم وضوح الرؤية عن تشوهات مثل قصر النظر، طوله، طول النظر الشيخوخي، أو اللابؤرية التي يمكن تحسينها باستخدام العدسات التصحيحية، وقد تكون علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة.
أسباب زغللة العين
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زغللة العين، تعرف عليها بالتفاصيل هنا:
١- أمراض العيون
قد تصاب العينين ببعض الاضطرابات الصحية مثل:
الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
إعتام عدسة العين.
عتامة القرنية، أو ندبات.
التهاب الشبكية المعدية.
تعد زغللة العين علامة على أنك تعاني من أمراض مختلفة تحتاج في بعض الاحيان الى التدخل الفوري ، تعرفوا عليها بالتفاصيل هنا وطرق علاجها.
قد يعاني البعض من زغللة العين في بعض الأحيان، والتي تعتبر مؤشراً هاماً على وجود مشاكل صحية خطيرة تحتاج إلى التعامل طبياً معها على الفور.
لذا نقدم لك في هذا المقال كل ما يتعلق بزغللة العين من حيث، أسبابها وأعراضها وطرق تشخيصها وعلاجها.
زغللة العين ما هي؟
تعرف زغللة العين بأنها فقدان حدة البصر مما يؤدي الى عدم وضوح الرؤية أو فقدان القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة، ويمكن أن تكون الرؤية غير واضحة في عين واحدة أو في كلتا العينين.
قد ينتج عدم وضوح الرؤية عن تشوهات مثل قصر النظر، طوله، طول النظر الشيخوخي، أو اللابؤرية التي يمكن تحسينها باستخدام العدسات التصحيحية، وقد تكون علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة.
أسباب زغللة العين
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زغللة العين، تعرف عليها بالتفاصيل هنا:
١- أمراض العيون
قد تصاب العينين ببعض الاضطرابات الصحية مثل:
الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
إعتام عدسة العين.
عتامة القرنية، أو ندبات.
التهاب الشبكية المعدية.
إحمرار العيون عند الأطفال: أسباب وعلاجات
يحدث إحمرار عيون الطفل نتيجة لبعض الأسباب التي يمكن تفاديها عن طريق بعض الإجراءات والإحتياطات مع الطفل.
هناك مجموعة من الأمراض الشائعة للعين التي يمكن أن تصيب الأطفال، مثل إفرازات وإلتهابات العين، نزول كثير من الدموع، وكذلك إحمرار العين، والتي تشير إلى وجود حساسية في العين.
أسباب إحمرار العيون عند الأطفال
وتتعدد العوامل التي تسبب إحمرار العين، وتشمل:
الغبار والأتربة: من أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي لإحمرار عين الطفل، حيث أن عيونه تكون حساسة، ولا تتحمل أي أتربة في الجو.
كما أن وبر الحيوانات ودخان السجائر من الأمور التي تزيد فرص حدوث إحمرار العيون، ولذلك يجب إبعاد الحيوانات الأليفة في المنزل عن الطفل الصغير، ولا يقوم الكبار بالتدخين في المكان الذي يتواجد فيه الرضيع.
إنسداد القناة الدمعية: من الأمراض التي تصيب الطفل الصغير بعد الولادة وخلال الأشهر الأولى من عمره، نتيجة كثرة إفرازات العين في هذه الفترة وعدم نضوج نظام تصريف العين للدموع بشكل كامل.
نتوء جفن العين: إذا كان الطفل مصاباً بنتوء جفن العين، والذي عادة ما يظهر على حواف الجفن.
يحدث إحمرار عيون الطفل نتيجة لبعض الأسباب التي يمكن تفاديها عن طريق بعض الإجراءات والإحتياطات مع الطفل.
هناك مجموعة من الأمراض الشائعة للعين التي يمكن أن تصيب الأطفال، مثل إفرازات وإلتهابات العين، نزول كثير من الدموع، وكذلك إحمرار العين، والتي تشير إلى وجود حساسية في العين.
أسباب إحمرار العيون عند الأطفال
وتتعدد العوامل التي تسبب إحمرار العين، وتشمل:
الغبار والأتربة: من أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي لإحمرار عين الطفل، حيث أن عيونه تكون حساسة، ولا تتحمل أي أتربة في الجو.
كما أن وبر الحيوانات ودخان السجائر من الأمور التي تزيد فرص حدوث إحمرار العيون، ولذلك يجب إبعاد الحيوانات الأليفة في المنزل عن الطفل الصغير، ولا يقوم الكبار بالتدخين في المكان الذي يتواجد فيه الرضيع.
إنسداد القناة الدمعية: من الأمراض التي تصيب الطفل الصغير بعد الولادة وخلال الأشهر الأولى من عمره، نتيجة كثرة إفرازات العين في هذه الفترة وعدم نضوج نظام تصريف العين للدموع بشكل كامل.
نتوء جفن العين: إذا كان الطفل مصاباً بنتوء جفن العين، والذي عادة ما يظهر على حواف الجفن.
ما هي أسباب رفة العين؟
لا بد أنك شعرت برفة أو رجة صغيرة في جفنك الأيمن أو الأيسر، فما هي الأسباب المحتملة لحدوث رفة العين، وطرق علاجها؟
قد يحدث أن تشعر في رفة في إحدى أو كلتا عينيك، نتيجة لتشنج متكرر في عضلات الجفن العلوي أو السفلي، وهناك أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث ذلك تعرف عليها في هذا المقال.
بالنسبة لمعظم الناس، تكون هذه التشنجات معتدلة للغاية، وتستمر لفترة زمنية قصيرة، لكن قد يعاني اخرين من تشنج قوي بما يكفي لإجبار كلا الجفنين على الإغلاق بشكل كامل، وهذه حالة تسمى تشنج الجفن أو رفة العين.
تحدث التشنجات عادة كل بضع ثوان لمدة دقيقة أو اثنتين.
تكون رفة العين غير مؤلمة أو ضارة، ولكنها قد تزعجك، ولكن لا داعي للقلق لأن هذه المشكلة يمكن أن تحل من تلقاء نفسها، دون الحاجة لعلاج.
في حالات نادرة، قد تكون رفة العين مؤشر مبكر لحدوث اضطراب حركي مزمن، خاصة إذا كانت التشنجات مصحوبة بتشنجات الوجه الأخرى أو حركات لا يمكن السيطرة عليها.
ما هي أعراض رفة العين؟
قد تحدث تشنجات الجفن دون أي أسباب يمكن تحديدها، ولكن في المجمل يمكن ملاحظة الأعراض التالية
تهيج العين
إجهاد الجفن
إعياء
قلة النوم.
لا بد أنك شعرت برفة أو رجة صغيرة في جفنك الأيمن أو الأيسر، فما هي الأسباب المحتملة لحدوث رفة العين، وطرق علاجها؟
قد يحدث أن تشعر في رفة في إحدى أو كلتا عينيك، نتيجة لتشنج متكرر في عضلات الجفن العلوي أو السفلي، وهناك أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث ذلك تعرف عليها في هذا المقال.
بالنسبة لمعظم الناس، تكون هذه التشنجات معتدلة للغاية، وتستمر لفترة زمنية قصيرة، لكن قد يعاني اخرين من تشنج قوي بما يكفي لإجبار كلا الجفنين على الإغلاق بشكل كامل، وهذه حالة تسمى تشنج الجفن أو رفة العين.
تحدث التشنجات عادة كل بضع ثوان لمدة دقيقة أو اثنتين.
تكون رفة العين غير مؤلمة أو ضارة، ولكنها قد تزعجك، ولكن لا داعي للقلق لأن هذه المشكلة يمكن أن تحل من تلقاء نفسها، دون الحاجة لعلاج.
في حالات نادرة، قد تكون رفة العين مؤشر مبكر لحدوث اضطراب حركي مزمن، خاصة إذا كانت التشنجات مصحوبة بتشنجات الوجه الأخرى أو حركات لا يمكن السيطرة عليها.
ما هي أعراض رفة العين؟
قد تحدث تشنجات الجفن دون أي أسباب يمكن تحديدها، ولكن في المجمل يمكن ملاحظة الأعراض التالية
تهيج العين
إجهاد الجفن
إعياء
قلة النوم.
تنظير قاع العين
في اختبار تنظير قاع العين يتم فحص قاع العين. بواسطة جهاز خاص (يسمى "منظار قاع العين")، ينظر الطبيب عبر بؤبؤ العين إلى الشبكيّة، العصب البصري، والأوعية الدمويّة الشبكيّة وجوف العين الداخلي. تكوّن الشبكيّة القسم الخلفي لمقلة العين، في الواقع هذا هو المكان الوحيد في الجسم الذي يمكن رؤية الأوعية الدمويّة فيه كما هي.
يمكن النظر إلى مقلة العين مباشرة (direct fundoscopy)، أو بشكل غير مباشر (indirect fundoscopy). في الطريقة الأولى ينظر الطبيب بواسطة جهاز منظار العين (ophthalmoscope) الذي يضيء شبكيّة العين مباشرة أو عبر مصباح صدع. في الطريقة الأولى يضع الطبيب على رأسه مرآة تعكس الضوء داخل شبكيّة العين وينظر إلى داخل مقلة العين، بواسطة عدسة مكبّرة.
بمساعدة هذا الفحص الذي يمتدّ نحو 5 - 10 دقائق، يمكن رؤية الأضرار التي قد تكون لحقت بالعين ذاتها أو ملاحظة الأمراض المجموعيّة التي تظهر أيضًا في شبكيّة العين.
تحذيرات
عام
لا توجد اية مخاطر.
اثناء الحمل:
لا توجد تاثيرات او مشاكل خاصة.
الرضاعة:
لا توجد تاثيرات او مشاكل خاصة.
الأطفال والرضع
ليس ثمة مشاكل أو تأثيرات خاصّة.
في اختبار تنظير قاع العين يتم فحص قاع العين. بواسطة جهاز خاص (يسمى "منظار قاع العين")، ينظر الطبيب عبر بؤبؤ العين إلى الشبكيّة، العصب البصري، والأوعية الدمويّة الشبكيّة وجوف العين الداخلي. تكوّن الشبكيّة القسم الخلفي لمقلة العين، في الواقع هذا هو المكان الوحيد في الجسم الذي يمكن رؤية الأوعية الدمويّة فيه كما هي.
يمكن النظر إلى مقلة العين مباشرة (direct fundoscopy)، أو بشكل غير مباشر (indirect fundoscopy). في الطريقة الأولى ينظر الطبيب بواسطة جهاز منظار العين (ophthalmoscope) الذي يضيء شبكيّة العين مباشرة أو عبر مصباح صدع. في الطريقة الأولى يضع الطبيب على رأسه مرآة تعكس الضوء داخل شبكيّة العين وينظر إلى داخل مقلة العين، بواسطة عدسة مكبّرة.
بمساعدة هذا الفحص الذي يمتدّ نحو 5 - 10 دقائق، يمكن رؤية الأضرار التي قد تكون لحقت بالعين ذاتها أو ملاحظة الأمراض المجموعيّة التي تظهر أيضًا في شبكيّة العين.
تحذيرات
عام
لا توجد اية مخاطر.
اثناء الحمل:
لا توجد تاثيرات او مشاكل خاصة.
الرضاعة:
لا توجد تاثيرات او مشاكل خاصة.
الأطفال والرضع
ليس ثمة مشاكل أو تأثيرات خاصّة.
هل عيونكم منتفخة كالخوخ؟ اكتشفوا أسباب انتفاخ العين
هل حدث ان حاولتم فتح اعينكم في الصباح وشعرتم وكأن احدهم قد قام بإلصاق جفونكم ببعضها ؟ كل واحد منا قد يستيقظ احيانا مع عينين متفختين , غالبا ما يكون السبب التهاب او حساسية , ولكن احيانا قد يكون انتفاخ العين عارضا لوضع اكثر خطورة!
قد يظهر انتفاخ العين كنتيجة لالتهاب او فائض سوائل في الأنسجة الضامة المحيطة بالعينين. غالبا ما يظهر الانتفاخ في الجفن العلوي والسفلي. قد تكون الأعين المنتفخة مؤلمة لكن ليس الحال هكذا دائما.
قد يكون انتفاخ العين من اعراض الحساسية او التلوث في الاعين. بالإضافة الى التهاب العينين ، الصدمات والإصابات ايضا قد تؤدي لعينين منتفختين.في حالات نادرة، قد يكون تورم العينان عارض لحالات خطيرة التي قد تؤدي حتى الى ضرر للرؤية مثل الالتهاب في الانسجة التي تحيط العين، مرض غريفز والهربس في العين. لدى زيارة أخصائي العيون من المهم إبلاغ الطبيب فيما اذا كانت العوارض قد تفاقمت او حدث بها اي تغيير.
الأعراض المرتبطة بانتفاخ العين
غالبا لا يظهر انتفاخ العين لوحده بل ترافقه عوارض شائعة مثل :
تهيج العين والحكة
افراز مفرط للدموع
هل حدث ان حاولتم فتح اعينكم في الصباح وشعرتم وكأن احدهم قد قام بإلصاق جفونكم ببعضها ؟ كل واحد منا قد يستيقظ احيانا مع عينين متفختين , غالبا ما يكون السبب التهاب او حساسية , ولكن احيانا قد يكون انتفاخ العين عارضا لوضع اكثر خطورة!
قد يظهر انتفاخ العين كنتيجة لالتهاب او فائض سوائل في الأنسجة الضامة المحيطة بالعينين. غالبا ما يظهر الانتفاخ في الجفن العلوي والسفلي. قد تكون الأعين المنتفخة مؤلمة لكن ليس الحال هكذا دائما.
قد يكون انتفاخ العين من اعراض الحساسية او التلوث في الاعين. بالإضافة الى التهاب العينين ، الصدمات والإصابات ايضا قد تؤدي لعينين منتفختين.في حالات نادرة، قد يكون تورم العينان عارض لحالات خطيرة التي قد تؤدي حتى الى ضرر للرؤية مثل الالتهاب في الانسجة التي تحيط العين، مرض غريفز والهربس في العين. لدى زيارة أخصائي العيون من المهم إبلاغ الطبيب فيما اذا كانت العوارض قد تفاقمت او حدث بها اي تغيير.
الأعراض المرتبطة بانتفاخ العين
غالبا لا يظهر انتفاخ العين لوحده بل ترافقه عوارض شائعة مثل :
تهيج العين والحكة
افراز مفرط للدموع
وذمة حليمة العصب البصري Swollen disc Papilledema
إن حُلَيْمَةَ العَصَبِ البَصَري هي مكان خروج الأعصاب البصرية التي مصدرها في خلايا الشبكية العِقْدية؛ وهو نفس جزء عصب الرؤية، الذي تتم رؤيته بمساعدة منظار العين (Ophthalmoscope)، ويطلق عليه أيضًا اسم حُلَيْمَةِ العَصَبِ البَصَري (Optic disc – "ثُلاَمَةُ القُرْصِ البَصَري").
تكون حُلَيْمَةُ العَصَبِ البَصَري في الشكل السليم مسطحة، ولكن عند تواجد وَذَمَة فيها (Disc swelling)، تصبح حدود الحُليْمَة غير واضحة، مع وجود ارتفاع وانتفاخ في الألياف البصرية. كما أنها تفقد من لمعانها المعهود، وتصبح أقل شفافية. بالإضافة لهذا، يتشكل فائض أوردة قرب الحُلَيْمَة، ومن الممكن ظهور نزيف وانْصِباب (Effusion) قربها.
إذا لم يكن سبب وَذَمَةُ حُلَيمَةِ العَصَبِ البَصَرِيّ فرط في الضغط المُخي (Intracranial pressure)، يحدث في الغالب انخفاض بحدة الرؤية، واضطراب في مجال الرؤية، دون وجود أعراض عصبية إضافية. قد تعطي العيوب الخِلقية منظرًا متورمًا لِلْحُلَيَمة، رغم عدم وجود أي وذمة فيها.
إن حُلَيْمَةَ العَصَبِ البَصَري هي مكان خروج الأعصاب البصرية التي مصدرها في خلايا الشبكية العِقْدية؛ وهو نفس جزء عصب الرؤية، الذي تتم رؤيته بمساعدة منظار العين (Ophthalmoscope)، ويطلق عليه أيضًا اسم حُلَيْمَةِ العَصَبِ البَصَري (Optic disc – "ثُلاَمَةُ القُرْصِ البَصَري").
تكون حُلَيْمَةُ العَصَبِ البَصَري في الشكل السليم مسطحة، ولكن عند تواجد وَذَمَة فيها (Disc swelling)، تصبح حدود الحُليْمَة غير واضحة، مع وجود ارتفاع وانتفاخ في الألياف البصرية. كما أنها تفقد من لمعانها المعهود، وتصبح أقل شفافية. بالإضافة لهذا، يتشكل فائض أوردة قرب الحُلَيْمَة، ومن الممكن ظهور نزيف وانْصِباب (Effusion) قربها.
إذا لم يكن سبب وَذَمَةُ حُلَيمَةِ العَصَبِ البَصَرِيّ فرط في الضغط المُخي (Intracranial pressure)، يحدث في الغالب انخفاض بحدة الرؤية، واضطراب في مجال الرؤية، دون وجود أعراض عصبية إضافية. قد تعطي العيوب الخِلقية منظرًا متورمًا لِلْحُلَيَمة، رغم عدم وجود أي وذمة فيها.
دمل العين: أهم المعلومات
ما هو دمل العين؟ وما هي أسباب الإصابة به؟ وما هي طرق الوقاية؟ كل هذا وأكثر سوف نتعرف عليه في المقال التالي
دمل العين هو عبارة عن انتفاخ أو تورم صغير يظهر على الجفن العلوي أو السفلي للعين، وعادة لا يكون مؤلماً في البداية، وينتج عادة عن انغلاق في إحدى الغدد الدهنية. إليك أهم المعلومات عنه:
معلومات هامة عن دمل العين
هناك مجموعة من الأمور التي عليك معرفتها عن دمل العين أولاً:
قد يختفي دمل العين من تلقاء نفسه دون أي تدخل علاجي.
تختلف حالة دمل العين عن حالة شحاذ العين.
إذا ما كان دمل العين يعيق الرؤية، يجب استشارة الطبيب بشكل فوري.
في أحيان كثير يظهر دمل العين بعد الشفاء من حالة شحاذ العين.
أسباب وعوامل الإصابة
عادة ما يظهر دمل العين نتيجة انسداد في إحدى غدد ميبوميوس سواء في الجفن السفلي أو في الجفن العلوي، وهي الغدد المسؤولة عن ترطيب العين.
وتزداد فرص الإصابة بشحاذ العين لدى المصابين بالحالات والأمراض التالية:
حب الشباب.
الوردية.
التهاب جفن العين المزمن.
التهاب الملتحمة.
ومن الجدير بالذكر هنا أن تكرار الإصابة بدمل العين قد يكون أمراً خطيراً، لذا يجب استشارة الطبيب وفوراً.
ما هو دمل العين؟ وما هي أسباب الإصابة به؟ وما هي طرق الوقاية؟ كل هذا وأكثر سوف نتعرف عليه في المقال التالي
دمل العين هو عبارة عن انتفاخ أو تورم صغير يظهر على الجفن العلوي أو السفلي للعين، وعادة لا يكون مؤلماً في البداية، وينتج عادة عن انغلاق في إحدى الغدد الدهنية. إليك أهم المعلومات عنه:
معلومات هامة عن دمل العين
هناك مجموعة من الأمور التي عليك معرفتها عن دمل العين أولاً:
قد يختفي دمل العين من تلقاء نفسه دون أي تدخل علاجي.
تختلف حالة دمل العين عن حالة شحاذ العين.
إذا ما كان دمل العين يعيق الرؤية، يجب استشارة الطبيب بشكل فوري.
في أحيان كثير يظهر دمل العين بعد الشفاء من حالة شحاذ العين.
أسباب وعوامل الإصابة
عادة ما يظهر دمل العين نتيجة انسداد في إحدى غدد ميبوميوس سواء في الجفن السفلي أو في الجفن العلوي، وهي الغدد المسؤولة عن ترطيب العين.
وتزداد فرص الإصابة بشحاذ العين لدى المصابين بالحالات والأمراض التالية:
حب الشباب.
الوردية.
التهاب جفن العين المزمن.
التهاب الملتحمة.
ومن الجدير بالذكر هنا أن تكرار الإصابة بدمل العين قد يكون أمراً خطيراً، لذا يجب استشارة الطبيب وفوراً.
التهاب العين
إن التهاب العيون (عَدْوى العيون – Eye infections) مرض عيون شائع جدًّا، ناجم عن عدوى فيروسية، جرثومية أو من كائنات دقيقة أخرى.
يتميز التهاب العين بأعراض حكة، احمرار، عين دامعة، آلام وأعراض إضافية تسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض.
انواع التهابات العين
هناك أنواع مختلفة من التهابات العين:
ولكن أكثرها انتشارًا هو التهاب الملتحِمة على خلفية جرثومية (Bacterial conjunctivitis). تلوثات أخرى شائعة جدًّا في التهابات العين: التهاب مزمن للجفن (Blepharitis)، التهاب جرثومي عنقودي (Staphylococcal). يوجد مصدر آخر شديد الانتشار ويسبب التهاب العين هو الشَّعيرَة (Stye). الشَّعيرة هي تلوث غدد الدهن الصغيرة التي تتواجد على طول أطراف الجفن (على كل محيط العين)، ويظهر كانتفاخ، احمرار وحكة مزعجة للعين. يمكن أن يختفي التهاب العين من نوع الشَّعيرة تلقائيَّا بعد بضعة أيام بدون علاج طبي، ولكن، في حالات نادرة، قد تتطلب المضاعفات التوجه لطبيب عيون.
إن العين هي عضو خارجي معرّض بشكل كبير لعوامل مُمْرِضة (Pathogens) متعددة قد تسبب التلوث.
إن التهاب العيون (عَدْوى العيون – Eye infections) مرض عيون شائع جدًّا، ناجم عن عدوى فيروسية، جرثومية أو من كائنات دقيقة أخرى.
يتميز التهاب العين بأعراض حكة، احمرار، عين دامعة، آلام وأعراض إضافية تسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض.
انواع التهابات العين
هناك أنواع مختلفة من التهابات العين:
ولكن أكثرها انتشارًا هو التهاب الملتحِمة على خلفية جرثومية (Bacterial conjunctivitis). تلوثات أخرى شائعة جدًّا في التهابات العين: التهاب مزمن للجفن (Blepharitis)، التهاب جرثومي عنقودي (Staphylococcal). يوجد مصدر آخر شديد الانتشار ويسبب التهاب العين هو الشَّعيرَة (Stye). الشَّعيرة هي تلوث غدد الدهن الصغيرة التي تتواجد على طول أطراف الجفن (على كل محيط العين)، ويظهر كانتفاخ، احمرار وحكة مزعجة للعين. يمكن أن يختفي التهاب العين من نوع الشَّعيرة تلقائيَّا بعد بضعة أيام بدون علاج طبي، ولكن، في حالات نادرة، قد تتطلب المضاعفات التوجه لطبيب عيون.
إن العين هي عضو خارجي معرّض بشكل كبير لعوامل مُمْرِضة (Pathogens) متعددة قد تسبب التلوث.
نصائح للحفاظ على عينيك
يسبب الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الحاسوب، أو أي شاشة رقمية أخرى، لفترات طويلة إرهاقًا وجفافا في العين، هذا يجعل المزيد من الحذر مطلوب إذا كانت ظروف عملك أو دراستك تفرض عليك ذلك. عند الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة؛ ينخفض معدل الرمش إلى النصف، هذا يسبب تأثيرات سلبية على العين أبرزها الجفاف.
ينصح بشكل عام باتّباع نمط 20/20/20، هذا يعني أن الحالة الأكثر صحة تفترض أنه يجب النظر كل 20 دقيقة إلى مسافة تبعد 20 قدمًا على الأقل لمدة 20 ثانية على اﻷقل عند الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة.
في هذا المقال المزيد من النصائح للحفاظ على صحة العينين أثناء العمل أو الدراسة.
نصائح للحفاظ على عينيك
احرص على ارتداء النظارات الشمسية
قم بارتداء نظارات الأمان
تناول الأطعمة المفيدة لعينيك
احرص على ارتداء النظارات الشمسية
الأشعة فوق البنفسجية تؤذي العينين، وإن تراكمت التأثيرات، فإن العينين قد تصابا بمشكلات عديدة، منها الزرق واحتراق القرنية وحتى سرطان الجفن.
ينصح بارتداء النظارة الشمسية حتى في الأجواء الغائمة خاصة خلال القيادة.
يسبب الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الحاسوب، أو أي شاشة رقمية أخرى، لفترات طويلة إرهاقًا وجفافا في العين، هذا يجعل المزيد من الحذر مطلوب إذا كانت ظروف عملك أو دراستك تفرض عليك ذلك. عند الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة؛ ينخفض معدل الرمش إلى النصف، هذا يسبب تأثيرات سلبية على العين أبرزها الجفاف.
ينصح بشكل عام باتّباع نمط 20/20/20، هذا يعني أن الحالة الأكثر صحة تفترض أنه يجب النظر كل 20 دقيقة إلى مسافة تبعد 20 قدمًا على الأقل لمدة 20 ثانية على اﻷقل عند الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة.
في هذا المقال المزيد من النصائح للحفاظ على صحة العينين أثناء العمل أو الدراسة.
نصائح للحفاظ على عينيك
احرص على ارتداء النظارات الشمسية
قم بارتداء نظارات الأمان
تناول الأطعمة المفيدة لعينيك
احرص على ارتداء النظارات الشمسية
الأشعة فوق البنفسجية تؤذي العينين، وإن تراكمت التأثيرات، فإن العينين قد تصابا بمشكلات عديدة، منها الزرق واحتراق القرنية وحتى سرطان الجفن.
ينصح بارتداء النظارة الشمسية حتى في الأجواء الغائمة خاصة خلال القيادة.
يعلن مركز البراق لطب وجراحة العيون
عن تخفيضاته السنوية وهي كالاتي:
المعاينة: مجانا
العمليات: تخفيض 50٪
وذلك خلال شهر رمضان المبارك
---------------------
Al-Barrag Eye Center مركز البراق للعيون
اليمن ـ صنعاء ـ شاريع الستين الجنوبي ــ جولة المرور ـ اتجاه الرئاسة
Call: 01 / 633750
Call: 01 / 633762
Call: 01 / 633750
موقعنا الإلكتروني: www.albarrageyecenter.com
#مركز_البراق_لطب_وجراحة_العيون
#البراق
#أنتم_في_أعيننا
عن تخفيضاته السنوية وهي كالاتي:
المعاينة: مجانا
العمليات: تخفيض 50٪
وذلك خلال شهر رمضان المبارك
---------------------
Al-Barrag Eye Center مركز البراق للعيون
اليمن ـ صنعاء ـ شاريع الستين الجنوبي ــ جولة المرور ـ اتجاه الرئاسة
Call: 01 / 633750
Call: 01 / 633762
Call: 01 / 633750
موقعنا الإلكتروني: www.albarrageyecenter.com
#مركز_البراق_لطب_وجراحة_العيون
#البراق
#أنتم_في_أعيننا
مركز البراق لطب العيون | انتم في أعيننا
علاج جديد لجفاف العيون
يصيب جفاف العيون 10% من الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم من 30 الى 60 عام واكثر من 15% للاشخاص الذين تزيد اعمارهم عن 65 عام. ولجفاف العيون خيارات علاجية ذات فعالية
اظهرت دراسة حديثة ان الدواء الموضعي الجديد EBI-005 له اثار مفيدة , حيث يعتبر اول دواء مصمم موضعي لبروتين الانترلوكين -1 لعلاج امراض العيون.
ووصف الباحثون ان الدواء مصمم بشكل مخصص للارتباط بشكل محكم مع المستقبل المستهدف مما يزيد من قدرة الدواء. كما اظهر الدواء له استقرار اكبر مما يزيد من ملائمته للتخزين على درجة حرارة الغرفة.
وقال الباحثون انه الى اليوم فان تثبيط بروتين الانترلوكين-1 يتم الحصول عليه بشكله الاعتيادي من البروتينات كعلاج بالحقن. واوضح الباحثون ان هذه البيانات تعكس اساس النهج المبتكر للبروتينات المصممة بخصائص العلاج المثالي بما في ذلك التخصص في استهداف وتثبيط الانترلوكين-1 وتقديم علاج محلي لامراض العيون من خلال الاستخدام الموضعي.
وذكر الباحثون انهم يقومون حاليا بتقييم قدرة الدواء الجديد في عدة دراسات سريرية في المرحلة الثانية لمرضى مصابين بامراض جفاف العيون.
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com
علاج جديد لجفاف العيون
يصيب جفاف العيون 10% من الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم من 30 الى 60 عام واكثر من 15% للاشخاص الذين تزيد اعمارهم عن 65 عام. ولجفاف العيون خيارات علاجية ذات فعالية
اظهرت دراسة حديثة ان الدواء الموضعي الجديد EBI-005 له اثار مفيدة , حيث يعتبر اول دواء مصمم موضعي لبروتين الانترلوكين -1 لعلاج امراض العيون.
ووصف الباحثون ان الدواء مصمم بشكل مخصص للارتباط بشكل محكم مع المستقبل المستهدف مما يزيد من قدرة الدواء. كما اظهر الدواء له استقرار اكبر مما يزيد من ملائمته للتخزين على درجة حرارة الغرفة.
وقال الباحثون انه الى اليوم فان تثبيط بروتين الانترلوكين-1 يتم الحصول عليه بشكله الاعتيادي من البروتينات كعلاج بالحقن. واوضح الباحثون ان هذه البيانات تعكس اساس النهج المبتكر للبروتينات المصممة بخصائص العلاج المثالي بما في ذلك التخصص في استهداف وتثبيط الانترلوكين-1 وتقديم علاج محلي لامراض العيون من خلال الاستخدام الموضعي.
وذكر الباحثون انهم يقومون حاليا بتقييم قدرة الدواء الجديد في عدة دراسات سريرية في المرحلة الثانية لمرضى مصابين بامراض جفاف العيون.
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com
البراق لطب وجراحة العين والأنف والأذن والحنجرة
أنتم بأعيننا |You're in our eyes
الكشف عن علاج افضل للتنكس البقعي
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
يُعد التنكس البقعي احد امراض العيون التي تتسبب بفقدان البصر المركزي حيث يُعد المُسبب الرئيسي لفقدان البصر بين كبار السن في الولايات المتحدة الأمريكية لتسببه في تلف المقلة ( الجزء المسؤول عن الابصار المركزي والحاد ) .
تبدأ عادة الاصابة بالتنكس البقعي المرتبط بتقدم العمر بالنمط الجاف الذي يتسبب بعدم وضوح الرؤيا او تكون البقع السوداء على شبكية العين ويتحول المرض فيما بعد للنمط الرطب حيث تنمو الاوعية الدموية غير الطبيعية في العين ويبدأ تسرب السوائل والدم وبالتالي فقدان البصر .
اظهرت دراسة حديثة عن توصلها لعلاج جديد للتنكس البقعي باستخدام فئة دوائية تعرف بمثبطات MDM2 وتعمل على استعادة وظيفة الاوعية الدموية الغير طبيعية و المسؤولة عن فقدان البصر المرتبط بهذا المرض .
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
يُعد التنكس البقعي احد امراض العيون التي تتسبب بفقدان البصر المركزي حيث يُعد المُسبب الرئيسي لفقدان البصر بين كبار السن في الولايات المتحدة الأمريكية لتسببه في تلف المقلة ( الجزء المسؤول عن الابصار المركزي والحاد ) .
تبدأ عادة الاصابة بالتنكس البقعي المرتبط بتقدم العمر بالنمط الجاف الذي يتسبب بعدم وضوح الرؤيا او تكون البقع السوداء على شبكية العين ويتحول المرض فيما بعد للنمط الرطب حيث تنمو الاوعية الدموية غير الطبيعية في العين ويبدأ تسرب السوائل والدم وبالتالي فقدان البصر .
اظهرت دراسة حديثة عن توصلها لعلاج جديد للتنكس البقعي باستخدام فئة دوائية تعرف بمثبطات MDM2 وتعمل على استعادة وظيفة الاوعية الدموية الغير طبيعية و المسؤولة عن فقدان البصر المرتبط بهذا المرض .
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com
من يعاني من قصر النظر يتمتع بذكاء اعلى
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
وجدت دراسة أجريت بإحدى الجامعات الألمانية صلة بين أولئك الذين يعانون من قصر النظر ونسبة الذكاء.... ذكر مجموعة من الباحثين في جامعة ماينز في المانيا (Mainz University in Germany) بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات يتميزون بالذكاء أكثر من أولئك الذين يتمتعون بالنظر السليم. هذا وقد وجد الباحثون في قسم طب العيون بمستشفى الجامعة بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات الطبية بسبب قصر النظر أكثر إشراقا ومستواهم التعليمي أعلى من أولئك الذين لا يحتاجون الى النظارات. وكان الباحثون قد وجدوا بأن هنالك زيادة كبيرة بنسبة الإصابة بقصر النظر (Nearsightedness / Myopia) بجميح أنحاء أوروبا بما يعادل 50% ممن بلغوا الأربعين عاما او أكثر. حيث يعتبر بشكل عام، الحسر ضعفا في الرؤية (البصر)، وليس مرضا. في حالات قليلة يكون قصر النظر نتيجة لمرض اخر. حيث قام الباحثون بإجراء الدراسة على 3452 شخص، وتم إجراء فحوصات العيون لهم وكذلك تم إخضاعهم لإختبارات الذكاء مع تسجيل جميع بياناتهم التي يمكنهم من خلالها بناء قاعدة بيانات ومقارنة نتائج الدراسة بين أفراد المجموعة والتوصل الى هذه النتائج من خلال الدراسة. هذا وقال الباحثون انهم قاموا بتحديد مستوى القدرات العقلية المرتفعة لدى من يعانون من قصر النظر بالمقارنة مع من لا يعانون منه. وأكد الخبراء على وجود علاقة بين الذكاء وقصر النظر من حيث الوقت المخصص للتعليم. في سياق أخر يمكنكم القيام باجراء فحص النظر وإكتشاف إذا ما كنتم بحاجة الى تركيب نظارات لتحسين الرؤية، وكأنكم عند طبيب العيون
http://www.albarrageyecenter.com/
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
وجدت دراسة أجريت بإحدى الجامعات الألمانية صلة بين أولئك الذين يعانون من قصر النظر ونسبة الذكاء.... ذكر مجموعة من الباحثين في جامعة ماينز في المانيا (Mainz University in Germany) بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات يتميزون بالذكاء أكثر من أولئك الذين يتمتعون بالنظر السليم. هذا وقد وجد الباحثون في قسم طب العيون بمستشفى الجامعة بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات الطبية بسبب قصر النظر أكثر إشراقا ومستواهم التعليمي أعلى من أولئك الذين لا يحتاجون الى النظارات. وكان الباحثون قد وجدوا بأن هنالك زيادة كبيرة بنسبة الإصابة بقصر النظر (Nearsightedness / Myopia) بجميح أنحاء أوروبا بما يعادل 50% ممن بلغوا الأربعين عاما او أكثر. حيث يعتبر بشكل عام، الحسر ضعفا في الرؤية (البصر)، وليس مرضا. في حالات قليلة يكون قصر النظر نتيجة لمرض اخر. حيث قام الباحثون بإجراء الدراسة على 3452 شخص، وتم إجراء فحوصات العيون لهم وكذلك تم إخضاعهم لإختبارات الذكاء مع تسجيل جميع بياناتهم التي يمكنهم من خلالها بناء قاعدة بيانات ومقارنة نتائج الدراسة بين أفراد المجموعة والتوصل الى هذه النتائج من خلال الدراسة. هذا وقال الباحثون انهم قاموا بتحديد مستوى القدرات العقلية المرتفعة لدى من يعانون من قصر النظر بالمقارنة مع من لا يعانون منه. وأكد الخبراء على وجود علاقة بين الذكاء وقصر النظر من حيث الوقت المخصص للتعليم. في سياق أخر يمكنكم القيام باجراء فحص النظر وإكتشاف إذا ما كنتم بحاجة الى تركيب نظارات لتحسين الرؤية، وكأنكم عند طبيب العيون
http://www.albarrageyecenter.com/
البراق لطب وجراحة العين والأنف والأذن والحنجرة
أنتم بأعيننا |You're in our eyes
من يعاني من قصر النظر يتمتع بذكاء اعلى
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
وجدت دراسة أجريت بإحدى الجامعات الألمانية صلة بين أولئك الذين يعانون من قصر النظر ونسبة الذكاء.... ذكر مجموعة من الباحثين في جامعة ماينز في المانيا (Mainz University in Germany) بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات يتميزون بالذكاء أكثر من أولئك الذين يتمتعون بالنظر السليم. هذا وقد وجد الباحثون في قسم طب العيون بمستشفى الجامعة بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات الطبية بسبب قصر النظر أكثر إشراقا ومستواهم التعليمي أعلى من أولئك الذين لا يحتاجون الى النظارات. وكان الباحثون قد وجدوا بأن هنالك زيادة كبيرة بنسبة الإصابة بقصر النظر (Nearsightedness / Myopia) بجميح أنحاء أوروبا بما يعادل 50% ممن بلغوا الأربعين عاما او أكثر. حيث يعتبر بشكل عام، الحسر ضعفا في الرؤية (البصر)، وليس مرضا. في حالات قليلة يكون قصر النظر نتيجة لمرض اخر. حيث قام الباحثون بإجراء الدراسة على 3452 شخص، وتم إجراء فحوصات العيون لهم وكذلك تم إخضاعهم لإختبارات الذكاء مع تسجيل جميع بياناتهم التي يمكنهم من خلالها بناء قاعدة بيانات ومقارنة نتائج الدراسة بين أفراد المجموعة والتوصل الى هذه النتائج من خلال الدراسة. هذا وقال الباحثون انهم قاموا بتحديد مستوى القدرات العقلية المرتفعة لدى من يعانون من قصر النظر بالمقارنة مع من لا يعانون منه. وأكد الخبراء على وجود علاقة بين الذكاء وقصر النظر من حيث الوقت المخصص للتعليم. في سياق أخر يمكنكم القيام باجراء فحص النظر وإكتشاف إذا ما كنتم بحاجة الى تركيب نظارات لتحسين الرؤية، وكأنكم عند طبيب العيون
http://www.albarrageyecenter.com/
أمراض العيون Ophthalmology & Eye Diseases
وجدت دراسة أجريت بإحدى الجامعات الألمانية صلة بين أولئك الذين يعانون من قصر النظر ونسبة الذكاء.... ذكر مجموعة من الباحثين في جامعة ماينز في المانيا (Mainz University in Germany) بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات يتميزون بالذكاء أكثر من أولئك الذين يتمتعون بالنظر السليم. هذا وقد وجد الباحثون في قسم طب العيون بمستشفى الجامعة بأن الأشخاص الذين يرتدون النظارات الطبية بسبب قصر النظر أكثر إشراقا ومستواهم التعليمي أعلى من أولئك الذين لا يحتاجون الى النظارات. وكان الباحثون قد وجدوا بأن هنالك زيادة كبيرة بنسبة الإصابة بقصر النظر (Nearsightedness / Myopia) بجميح أنحاء أوروبا بما يعادل 50% ممن بلغوا الأربعين عاما او أكثر. حيث يعتبر بشكل عام، الحسر ضعفا في الرؤية (البصر)، وليس مرضا. في حالات قليلة يكون قصر النظر نتيجة لمرض اخر. حيث قام الباحثون بإجراء الدراسة على 3452 شخص، وتم إجراء فحوصات العيون لهم وكذلك تم إخضاعهم لإختبارات الذكاء مع تسجيل جميع بياناتهم التي يمكنهم من خلالها بناء قاعدة بيانات ومقارنة نتائج الدراسة بين أفراد المجموعة والتوصل الى هذه النتائج من خلال الدراسة. هذا وقال الباحثون انهم قاموا بتحديد مستوى القدرات العقلية المرتفعة لدى من يعانون من قصر النظر بالمقارنة مع من لا يعانون منه. وأكد الخبراء على وجود علاقة بين الذكاء وقصر النظر من حيث الوقت المخصص للتعليم. في سياق أخر يمكنكم القيام باجراء فحص النظر وإكتشاف إذا ما كنتم بحاجة الى تركيب نظارات لتحسين الرؤية، وكأنكم عند طبيب العيون
http://www.albarrageyecenter.com/
البراق لطب وجراحة العين والأنف والأذن والحنجرة
أنتم بأعيننا |You're in our eyes
نصائح للحفاظ على صحة العين بعد الاربعين مع تقدم العمر، يمكن أن تزداد فرص إصابة العين بالعديد من المشكلات الصحية التي تنتج عن عادات خاطئة وكذلك بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم وتؤثر على صحة العين في هذه المرحلة من العمر. ولتفادي مشاكل العين مع تقدم العمر، ينصح باتباع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين.
المشاكل الشائعة في العين مع تقدم العمر
نصائح للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين
المشاكل الشائعة في العين مع تقدم العمر
قبل معرفة النصائح الهامة للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين، نذكر هنا بعض المشاكل الشائعة التي تحدث للعين مع تقدم العمر، ومنها:
جفاف العين
يعد جفاف العيون من المشاكل الشائعة لدى الرجل والنساء، ويمكن أن تزداد فرص الإصابة بهذه المشكلة بعد سن الـ 35، ويرجع ذلك للتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وخاصة لدى المرأة، حيث تنخفض مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون، والذي يعتبر من الأسباب الرئيسية للمزيد http://www.albarrageyecenter.com
المشاكل الشائعة في العين مع تقدم العمر
نصائح للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين
المشاكل الشائعة في العين مع تقدم العمر
قبل معرفة النصائح الهامة للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين، نذكر هنا بعض المشاكل الشائعة التي تحدث للعين مع تقدم العمر، ومنها:
جفاف العين
يعد جفاف العيون من المشاكل الشائعة لدى الرجل والنساء، ويمكن أن تزداد فرص الإصابة بهذه المشكلة بعد سن الـ 35، ويرجع ذلك للتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وخاصة لدى المرأة، حيث تنخفض مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون، والذي يعتبر من الأسباب الرئيسية للمزيد http://www.albarrageyecenter.com
احمي بصرك برموش عينيك
كثيراً ما ينشغل بالنا بمكونات العين التي تقع في العمق، لكننا غالباً ما ننسى أو نتناسى الرموش (الشعر الذي ينمو على حافة الجفن) التي تعتبر جزءاً مهماً من مكونات محيط العين، فهي في الحال الطبيعية تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة العينين.
وتوجد الرموش بأعداد كثيفة في الجفن العلوي، لكنها أقل كثافة في تخوم الجفن السفلي، من أجل حماية العين من الأتربة ووهج الشمس والعوامل الخارجية. كما تقوم الرموش بدورها في تحفيز جفن العين على الترميش (أي إغلاق الجفن) بمجرد اقتراب أي شيء غريب من مقلة العين. وفي الحال العادية يكون شعر الرموش أكثر قتامة من شعر الجسم، ويحتفظ بلونه على رغم عاديات السنين.
وتعتبر الرموش ركناً رئيساً من أركان جمال المرأة في شكل عام، ومن جمال عينيها في شكل خاص. والعيون الجميلة هي تلك التي تملك رموشاً طويلة غارقة في السواد.
يتراوح عمر الرموش من 3 إلى 5 أشهر، وهي، كما الشعر في بقية أنحاء الجسم، تتساقط في شكل طبيعي وتنمو وتتجدد باستمرار.
وكي تحافظ الرموش على كيانها، فإنه يجب ألا تزيد نسبة ما يتساقط منها في الحال الطبيعية 10 في المئة من عدد الشعرات الكلي فيها، لكن لسبب ما تزيد هذه النسبة، فيكون ذلك دليلاً على وجود حالة مرضية، وهنا تكمن المشكلة.
والمشكلة الكبرى التي تقض مضاجع النساء هي تساقط الرموش لأنها تؤثر في أهم ركن من أركان جمال عيني المرأة.
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com/
كثيراً ما ينشغل بالنا بمكونات العين التي تقع في العمق، لكننا غالباً ما ننسى أو نتناسى الرموش (الشعر الذي ينمو على حافة الجفن) التي تعتبر جزءاً مهماً من مكونات محيط العين، فهي في الحال الطبيعية تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة العينين.
وتوجد الرموش بأعداد كثيفة في الجفن العلوي، لكنها أقل كثافة في تخوم الجفن السفلي، من أجل حماية العين من الأتربة ووهج الشمس والعوامل الخارجية. كما تقوم الرموش بدورها في تحفيز جفن العين على الترميش (أي إغلاق الجفن) بمجرد اقتراب أي شيء غريب من مقلة العين. وفي الحال العادية يكون شعر الرموش أكثر قتامة من شعر الجسم، ويحتفظ بلونه على رغم عاديات السنين.
وتعتبر الرموش ركناً رئيساً من أركان جمال المرأة في شكل عام، ومن جمال عينيها في شكل خاص. والعيون الجميلة هي تلك التي تملك رموشاً طويلة غارقة في السواد.
يتراوح عمر الرموش من 3 إلى 5 أشهر، وهي، كما الشعر في بقية أنحاء الجسم، تتساقط في شكل طبيعي وتنمو وتتجدد باستمرار.
وكي تحافظ الرموش على كيانها، فإنه يجب ألا تزيد نسبة ما يتساقط منها في الحال الطبيعية 10 في المئة من عدد الشعرات الكلي فيها، لكن لسبب ما تزيد هذه النسبة، فيكون ذلك دليلاً على وجود حالة مرضية، وهنا تكمن المشكلة.
والمشكلة الكبرى التي تقض مضاجع النساء هي تساقط الرموش لأنها تؤثر في أهم ركن من أركان جمال عيني المرأة.
للمزيد : http://www.albarrageyecenter.com/
البراق لطب وجراحة العين والأنف والأذن والحنجرة
أنتم بأعيننا |You're in our eyes