Не обесценивайте! ❤️

Накипело. Когда то, я не понравилась бывшей свекрови. Сразу, с первого знакомства. Знаете, это когда мама твоего парня смотрит на тебя и ты не достаточно хорошая и правильная девочка для нее. Точней для ее СЫНа, почти принца, которого родила и ВОСПИТАЛА она. И да, я с ней согласна: это не правильная и не хорошая девочка, это хулиганка, пацанка и какая то забияка перед ней. Это я, та которая выбрала вашего принца, и которую выбрал он... И вот, она уже не довольная этим выбором, и ее отношение аж звенит в воздухе сиреной и натянутой улыбкой.

Но стоп! СТОП!!!!
В этой точке давайте разберемся. Я любила бывшего мужа, была ему верной. Прошла с ним все возможные "огонь, вода и медные трубы". Мне было страшно, больно, но я прошла. Так вот эти медные трубы - создавала не я, а он. Тот, которого воспитали вы, принц.

Ушла, когда уже долгое время жила с мыслью: «Это ни когда не закончится...» Разорвала отношения, с огромной болью оторвав кусок сердца.

Время все расставит по местам. Спустя годы, на похоронах бывшего свекра, куда приехала с бывшим мужем, потому что спустя годы и все пережитое, мы сохранили хорошие отношения. Его старший брат извинился перед мной за то, что гнал меня по просьбе мамы. А она уже давно передала слова сожаления о том, что смотрела на меня поверхностно и не осознавала, что для ее сына нужна женщина сильная рядом, порядочная и надежная как партнер по жизни. Способная выдержать все, что он творил.

Суть - прекратите обесценивать девушку и смотреть на нее через призму своих запросов, о том, кто должен быть рядом. 🙏🏻

А накипело, потому что снова столкнулась с такой же ситуацией, только теперь это мама друга...

Запомните эту историю, если вы мама девочки, которая может столкнуться с плохим отношением свекрови. А если вы мама сына, учитесь смотреть в глубину и суть его женщины.❤️🙏🏻

Табуированные темы 🔞⛔️❌

Последние дни залипаю в канале, вчера даже на прямой эфир ставила будильник и присутствовала. Тема инцеста мне близка. По рекомендациям посмотрела по этой теме: сериал «Переполненная комната», фильм «В центре внимания», интервью с 6 летней девочкой маньяком - «Ужасная история Бэт Томас» (все перечисленное есть ВКонтакте).

Смежная тема - сексуальное насилие, тоже проходила. Мы даже не представляем на сколько много этого в жизни, просто об этом не принято говорить. В школе дружила с девочками - 5 из 6 были изнасилованы.

Как оберечь детей от этого. Думаю, надо разговаривать и объяснять. Что ни кто не может прикасаться к твоему телу, только врач и это происходит когда родители рядом. Если кто то будет просить потрогать свое голое тело - не надо это делать. Обязательно расскажи родителям об этом.

Как то услышала от женщины, что она говорила маленькой дочери: «Доченька, если что то случиться - Или с этим сразу ко мне. Подружки не смогут тебе помочь. А мама всегда на твоей стороне и поможет. Да, может быть я буду ругаться. Но точно помогу тебе и защищу»

Может вы поделитесь своими примерами разговоров об этом с детьми? 🙌🏻


#БлогОЖизни
#ИщуДрузей
#Поддержка
#Сообщество
#ЖенскийВзгляд
#ЖенскиеИстории
#ЖенскаяСила
#ДляЖенщин

«Давайте жить дружно!»

Сейчас проживаю период, который называю жизнь кота Леопольда 😻
Я научилась улыбаться незнакомым людям, идущим на встречу, стала с уважением относиться к мамочкам и быть доброжелательной к чужим детям. (Врать не буду, пока племянники попадают под мои поведенческие схемы с жесткими диалогами. Не снимаю с себя ответственность, что они были встроены отношением ко мне родителей. Сожалею,что им пришлось это прожить.)

Мне нравиться этот период, быть доброжелательной.
Мысль обрываю, потому что если сейчас не выложу это в канал, есть риск оставить все в черновике.

Обнимаю, каждого, кто запрашивает поддержку. Помните, что вы есть сила и самая большая опора - это вы сами!!!❤️



#БлогОЖизни
#Поддержка
#Сообщество
#ПсихологияЖизни
#Откровения
#УязвимостьЭтоСила
#Открытость
#СтрахиИСомнения
#БезПрикрас
#ЧестностьССобой
#ПринятиеСебя

Это мой вопрос в канал профессиональному психологу ⤵️

Сериал, который рекомендовала подругам.

Главная героиня - психиатр, её младенцем нашли в мусорном баке и усыновили.
Как всегда - в увлечение психологией попадают только те, кто сами хотят проработать травмы и выйти из боли.

Меня покорила героиня своим отношением к пациентам. Высокий уровень вовлеченности и желание помочь им, как профессионал. А какие крутые диалоги у нее с коллегами, близкими и пациентами.

Её фраза: «Ты справишься!», стала терапертичной и для меня. ❤️🧚‍♀️

Сериал можно найти ВКонтакте - в комментариях скину ссылку. Если не получается, ищите по названию Эмпт.

Какие сериалы впечатлили вас, из свежих?


#рекомендуюсериал
#кинопропсихологию
#ПсихологияЖизни

Я вам сейчас скажу 5 фраз, которые кажутся нормальными, но моментально ко всем чертям стирают к вам какое-либо уважение:

1. "Извините, что отвлекаю"
Вы ещё не начали говорить, а уже извиняетесь за сам факт своего существования. Так звучит НЕ вежливость, а отмена себя.
2. "Если неудобно - не нужно"
На словах - забота. На деле приглашение прям вот игнорировать ваш запрос. Значит, он и правда был неважным.
3. "Я могу ошибаться...
Привычка смягчать своё мнение на входе. Вы как бы заранее разрешаете вам не верить и вас не слушать внимательно!
4. "Вы, наверное, заняты....." Это не уважение. Это подстройка. Вы обесцениваете свои слова ещё ДО ТОГО, как их произнесли. Может человеку ппц как интересно и нужно, ЧТО вы скажете, а вы уже сами снизили свою значимость!
5. «Всё нормально», когда совсем нет!
Улыбка, сглаживание, фраза - и вы снова терпите. А собеседник - понимает, что можно и дальше!

Уважение не требует резкости. Оно начинается с ясности!
С того, как вы говорите. Как ставите точку. Как не боитесь быть не всегда «удобной».

И это нифига не про вашу слабость. Это про привычку, которую можно переписать!

Продолжу тему своей любви к ИИ.

Читаю каналы про психологию и психологов, встречая не понятные или не знакомые техники, ИИ помогает узнать о них и технику выполнения.

Сегодня прочитала про технику «Безопасное место». Уверена многим нужно узнать о ней!
«Безопасное место» - не только помогает справиться с тревожностью, сложными ситуациями, но и НАПОЛНЯЕТ РЕСУРСОМ, создает новые нейроные связи.

Описание выложу в комментариях 🙌🏻☺️


#психология #самопомощь #самоподдержка #любовьксебе #житьжизнь #вместесила

Церемония РАПЕ 🌿🌱
(часть первая)

Расскажу про свой опыт, шаманской практики, медицины растений. Сразу добавлю, все используемое - в рамках законов РФ, не бойтесь.

Розу, маэстро и проводника, знаю давно, она обучалась в Перу, наблюдала за этим в соц.сетях и канале. Перед практикой сама погуглила, знала что на физическом уровне практика дает точно очищение, а по ментальный и энергетический уровень, это каждому по вере дано будет.

На практику шла с запросом, который изменился под предлогом быть единой с остальными участниками, а по факту - мне было стыдно признаться вслух, что хочу этого.🙈

Сама практика - это вдувание Вам в нос измельченного табака. Не дым, а именно измельченный табак. В этот момент надо дышать только ртом, если частички табака попадут в пищевод может тошнить. Сорта разные, маэстро сама подбирает под запрос, под ваши физические и ментальные особенности. В начале рассказывают технику безопастности и приводят пример-первый круг будет как легкая пощечина (какое точное описание👹).

Участники пишут намерение на практику, в заметках телефона. И список того, как НЕ надо делать, что бы оно произошло. С этим идем в этап очищения.

И вот, первый круг, мне вставляют в ноздрю трубку и … В моменте меня охватила паника, казалось сейчас умру. Вот прям без шуток! И это была маленькая смерть, то перерождение, запрашиваемое мной. Хотелось убежать и все прекратить. Доверие к Розе, самоподдержка - идти в страх, меня остановили. В этой точке поняла на сколько боюсь отношений, все ожоги от прошлых кричали: Не надо!!! Но это обман, каждые отношения, это трансформации, и хорошие моменты тоже.

Пытаюсь отдышаться, осознанно воспринимаю и анализирую реакции. Роза, спасибо что все было в моем темпе!🙏🏻 дала время на принятие и выбор идти дальше.

#рапе #путьксебе #выбратьжить #шаманскиепрактики

Проснулась, а сердце поет🥰🧚‍♀️