Приглашаю на личный разбор🕊️
Здесь могло бы быть много текста - зачем тебе это, какие изменения и инструменты ты получишь, много отзывов (посмотри их здесь).
Выбери это через ощущения, внутренний отклик.
Это мой вклад в создание бОльшего света в людях и во Вселенной - в подарок тебе.🫶🏻
Приближается Новый год - новый этап, новая энергия, новая ты! Все изменения начинаются внутри, из нового уровня осознанности, мыслей - я буду их проводником. 🥰
Для тех, кто выбирает - записывайся, пиши в комментариях ➕
P.S. Количество приглашений ограничено, выберу по отклику.
Здесь могло бы быть много текста - зачем тебе это, какие изменения и инструменты ты получишь, много отзывов (посмотри их здесь).
Выбери это через ощущения, внутренний отклик.
Это мой вклад в создание бОльшего света в людях и во Вселенной - в подарок тебе.🫶🏻
Приближается Новый год - новый этап, новая энергия, новая ты! Все изменения начинаются внутри, из нового уровня осознанности, мыслей - я буду их проводником. 🥰
Для тех, кто выбирает - записывайся, пиши в комментариях ➕
P.S. Количество приглашений ограничено, выберу по отклику.
❤13❤🔥6👍4🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты есть свет! 💡
Вчера был день зимнего солнцестояния - желания на 2023 писали? Я писала.
Добавьте к ним в конце вопросы - И что еще возможно? И как может быть еще лучше?
Они расширяют пространство и позволяют притянуться еще БОЛЬШИМ возможностям.
Вчера осознала свою миссию - Нести свет в этот мир, открывать путь света в людях! Я проводник света, через изменения мышления!❤️
Три дня проводила сессии с разборами - благодарю каждого, кто откликнулся и с кем общались, за доверие и открытость, за подаренное время! Каждая сессия наполняла меня светом и свой свет дарила вам!
У большинства был запрос на рост уверенности в себе, внутренней опоры, проявленности. Позвольте мне быть вкладом в рост этих качеств - в комментариях проявляетесь так, как для вас создаст больше. В текстовом, аудио или видео формате. В виде благодарности себе или кому то в вашей жизни. Может быть пожелания для всех на сегодняшний день.
Проявись - как вклад в бОльший свет.
Я вас люблю🫶🏻
Вчера был день зимнего солнцестояния - желания на 2023 писали? Я писала.
Добавьте к ним в конце вопросы - И что еще возможно? И как может быть еще лучше?
Они расширяют пространство и позволяют притянуться еще БОЛЬШИМ возможностям.
Вчера осознала свою миссию - Нести свет в этот мир, открывать путь света в людях! Я проводник света, через изменения мышления!❤️
Три дня проводила сессии с разборами - благодарю каждого, кто откликнулся и с кем общались, за доверие и открытость, за подаренное время! Каждая сессия наполняла меня светом и свой свет дарила вам!
У большинства был запрос на рост уверенности в себе, внутренней опоры, проявленности. Позвольте мне быть вкладом в рост этих качеств - в комментариях проявляетесь так, как для вас создаст больше. В текстовом, аудио или видео формате. В виде благодарности себе или кому то в вашей жизни. Может быть пожелания для всех на сегодняшний день.
Проявись - как вклад в бОльший свет.
Я вас люблю🫶🏻
❤🔥19❤4🔥3👍2🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим Новым годом!
Дорогие создатели, творцы, мечтали - отправляю вам энергию света, добра, бОльшей легкости и радости жизни!
Самые ценные поздравления уже получены - это благодарности от людей, за их результаты от моего наставничества. Это рост доходов, проявленности, внутренней опоры, уверенности, другого взгляда на многое и других результатов в жизни!
Это моя мотивация жить, работать с людьми и продолжать учиться!
Я желаю вам жить и создать пространство вне оценочных суждений, с большим светом - это одно из самого доброго что можно сделать по отношению к себе и к окружающему миру. 🕊🧚♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20👍8🕊4❤🔥3🔥2
Россия ❤️🇷🇺
❤🔥13❤6🔥2👍1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помните, что добро, любовь, мир - начинаются в вас через внутренний свет!🕊🫶🏻
Счастливого Рождества!
Счастливого Рождества!
❤24🔥9🕊8❤🔥2
Добрые дела, как сбережения в банке. Если копить заранее то в конце жизни не прийдется жалеть.
Этот мир на стыке дуальностей: материального и духовного. Что важней? Для меня - быть в балансе между этим, не обесценивать не одно, не второе.
Короткометражный художественный фильм «ПОЕЗД МУМБАИ-ВАРАНАСИ»
Герой фильма, собственник крупной компании, узнав, что ему осталось всего 2 месяца жизни, решает поехать в Варанаси, священный город в Индии, в который многие индусы приезжают в свои последние годы жизни, чтобы погрузиться в духовные практики.
Проходит год….
Поделитесь мыслями после просмотра в комментариях, давайте обсудим🙌🏻
Просмотр фильма ЗДЕСЬ ➡️
Этот мир на стыке дуальностей: материального и духовного. Что важней? Для меня - быть в балансе между этим, не обесценивать не одно, не второе.
Короткометражный художественный фильм «ПОЕЗД МУМБАИ-ВАРАНАСИ»
Герой фильма, собственник крупной компании, узнав, что ему осталось всего 2 месяца жизни, решает поехать в Варанаси, священный город в Индии, в который многие индусы приезжают в свои последние годы жизни, чтобы погрузиться в духовные практики.
Проходит год….
Поделитесь мыслями после просмотра в комментариях, давайте обсудим🙌🏻
Просмотр фильма ЗДЕСЬ ➡️
oum.video
Экспресс Мумбаи-Варанаси (2016) смотреть онлайн в хорошем качестве
Экспресс Мумбаи-Варанаси (2016) смотреть онлайн в хорошем качестве бесплатно на портале OUM.VIDEO
👍10❤4🔥3❤🔥2🤔2
Утренняя практика
Я человек с повышенной тревожностью, раньше много писала про важность и возможность управлять внутренним состоянием, чем и занимаюсь ежедневно. От него многое зависит, что увидишь в сегодняшнем дне, увидишь ли новые возможности, какие решения примешь и получишь результаты, как будешь общаться с окружающими и с СОБОЙ.
Утренние настройки, практики - помощники в этом. Делюсь, как начинаю свой день, особенно когда повышенная тревожность - занимает 1 минуту.
1️⃣ В первые минуты после пробуждения, прям самые первые - когда прозвонил будильник, а если вы просыпаетесь без него, то сразу после мысли, что решили вставать. До того, как вы начали мыслемешалку про какие то планы на будущее или проигрывать прошлое, или прислушиваться к звукам чтобы понять что происходит во внешнем мире. Эти первые минуты самые эффективные! Но даже если пропустили этот момент - переключитесь, НА СЕБЯ.
2️⃣ Обнимите себя, начинайте поглаживать тело везде, где оно просит прикосновении и проговаривайте: «Я в безопастности. Все хорошо. Мир любит меня. Я доверяю себе и вселенной. Я ценна для себя, для мира. Я себя люблю. У меня все получится.» Используйте свои фразы, те которые нужны вашей психики для большей уверенности, радости проживания.
P.S. Если у вас повышенная тревожность, чуть больше уделите внимания фразам про безопастность.
Используйте эту технику в т.ч. когда наносите крем на тело.
Я человек с повышенной тревожностью, раньше много писала про важность и возможность управлять внутренним состоянием, чем и занимаюсь ежедневно. От него многое зависит, что увидишь в сегодняшнем дне, увидишь ли новые возможности, какие решения примешь и получишь результаты, как будешь общаться с окружающими и с СОБОЙ.
Утренние настройки, практики - помощники в этом. Делюсь, как начинаю свой день, особенно когда повышенная тревожность - занимает 1 минуту.
1️⃣ В первые минуты после пробуждения, прям самые первые - когда прозвонил будильник, а если вы просыпаетесь без него, то сразу после мысли, что решили вставать. До того, как вы начали мыслемешалку про какие то планы на будущее или проигрывать прошлое, или прислушиваться к звукам чтобы понять что происходит во внешнем мире. Эти первые минуты самые эффективные! Но даже если пропустили этот момент - переключитесь, НА СЕБЯ.
2️⃣ Обнимите себя, начинайте поглаживать тело везде, где оно просит прикосновении и проговаривайте: «Я в безопастности. Все хорошо. Мир любит меня. Я доверяю себе и вселенной. Я ценна для себя, для мира. Я себя люблю. У меня все получится.» Используйте свои фразы, те которые нужны вашей психики для большей уверенности, радости проживания.
P.S. Если у вас повышенная тревожность, чуть больше уделите внимания фразам про безопастность.
Используйте эту технику в т.ч. когда наносите крем на тело.
🔥21❤9👍9🤔3❤🔥1
Очень давно, когда слышала, что благодарность родителям за факт жизни - откроет бОльший потенциал в разных сферах. Это поднимало волну внутреннего гнева, даже слышала не хотела - детские травмы были до глубины не желания жить. Прошлое понимание, что мне должны родители и как было по факту, ущемленное эго и гордыня, отсутствие знаний об устройстве систем рода - были препятствием, но пришло время и я начала.
Это первое письмо отцу, было выложено в соц.сеть. Письма маме, письма себе, сессии с растановщиками, психологами, книги по теме рода.
Понимание того, почему так больно было в детстве и какой меня сделала та боль.
Я многое осознала, приняла, мысленно сама просила прощения, что из невежества злилась, думала гадости. Внутренняя работа с родом еще не окончена. Последняя книга, на эту тему, написана очень в доступном и разъясняющем формате. С удовольствием поделюсь ей, пишите в комментариях - хочу книгу 📚📖
Это первое письмо отцу, было выложено в соц.сеть. Письма маме, письма себе, сессии с растановщиками, психологами, книги по теме рода.
Понимание того, почему так больно было в детстве и какой меня сделала та боль.
Я многое осознала, приняла, мысленно сама просила прощения, что из невежества злилась, думала гадости. Внутренняя работа с родом еще не окончена. Последняя книга, на эту тему, написана очень в доступном и разъясняющем формате. С удовольствием поделюсь ей, пишите в комментариях - хочу книгу 📚📖
👍18❤🔥7🔥6🕊3
Forwarded from Mash
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Трагедия в Крокусе объединила и сплотила жителей России: незнакомые люди спасали друг другу жизни, выводили семьи из охваченного огнём здания, таксисты бесплатно отвозили пострадавших в больницы.
Игорь Матвиенко восемь лет назад в память о погибших в катастрофе над Синайским полуостровом написал песню #ЖИТЬ. А артисты российской эстрады, объединившись, трогательно исполнили её. И сегодня она в обновлённом варианте как никакая другая, вновь сплачивает всю нашу страну.
Вместе с семьями погибших скорбим мы и другие редакции холдинга News Media: SHOT, LIFE, Super, "НЕОПРА, блин", Жизнь, АЧБД.
❗️ Подписывайся на Mash
Игорь Матвиенко восемь лет назад в память о погибших в катастрофе над Синайским полуостровом написал песню #ЖИТЬ. А артисты российской эстрады, объединившись, трогательно исполнили её. И сегодня она в обновлённом варианте как никакая другая, вновь сплачивает всю нашу страну.
Вместе с семьями погибших скорбим мы и другие редакции холдинга News Media: SHOT, LIFE, Super, "НЕОПРА, блин", Жизнь, АЧБД.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8❤4🕊3
Энергия ✨✨✨
Она же - радостное/приподнятое настроение, внутреннее состояние. За которое отвечаем сами и можем им управлять.
Ответственность не очень радует😂😂😂. А вот возможность управлять - нравится. Я даже как то проходила курс по повышению энергии, вот что с него взяла:
➡️начните замечать что ее поднимает, а что забирает? (Какие продукты, количество и время приема пищи. Люди, общение с кем то дает или забирает. Какие темы разговоров? Какие увлечения, дела, поступки? Время суток, места, погода? И т.д)
➡️ где ваш фокус внимания, на что он направлен? Взращивайте его на позитивном, замечайте это вокруг. Уменьшите фокус с позиции жертвы и таких людей в окружении - это заразно.
➡️ дофамин, окситоцин, серотонин - друзья. Найдите то, что будет их поднимать именно для вас.
У меня это музыка, обнимашки с друзьями.
Различные энергопрактики - люблю «протяжки», особенно коллективные, поле больше создает в таком формате. Сама запускаю и очищаю энергоцентры, чакры, тимус, мередианы в теле.
Загляните в комментарии, попросила ИИ написать его варианты. 🧚♀️
Поделитесь своими практиками, способами поднять энергию ⤵️☺️
Она же - радостное/приподнятое настроение, внутреннее состояние. За которое отвечаем сами и можем им управлять.
Ответственность не очень радует😂😂😂. А вот возможность управлять - нравится. Я даже как то проходила курс по повышению энергии, вот что с него взяла:
➡️начните замечать что ее поднимает, а что забирает? (Какие продукты, количество и время приема пищи. Люди, общение с кем то дает или забирает. Какие темы разговоров? Какие увлечения, дела, поступки? Время суток, места, погода? И т.д)
➡️ где ваш фокус внимания, на что он направлен? Взращивайте его на позитивном, замечайте это вокруг. Уменьшите фокус с позиции жертвы и таких людей в окружении - это заразно.
➡️ дофамин, окситоцин, серотонин - друзья. Найдите то, что будет их поднимать именно для вас.
У меня это музыка, обнимашки с друзьями.
Различные энергопрактики - люблю «протяжки», особенно коллективные, поле больше создает в таком формате. Сама запускаю и очищаю энергоцентры, чакры, тимус, мередианы в теле.
Загляните в комментарии, попросила ИИ написать его варианты. 🧚♀️
Поделитесь своими практиками, способами поднять энергию ⤵️☺️
❤6🔥2❤🔥1🕊1