Анна Павлова
295 subscribers
137 photos
121 videos
24 links
Download Telegram
ПОСТ ДЛЯ ГАЛОЧКИ ☑️
#информационный

Подтверждаю экспертность💪🏼 не только своими РЕЗУЛЬТАТАМИ и моих учеников, НО И ТВЕРДЫМИ ФАКТАМИ, а именно обучениями🚀

В свою экспертность я вложила более 1 000 000🍋рублей и я знаю как ХАКНУТЬ твое мышление🤯

Прикрепляю фото сертификатов с пройденных ОБУЧЕНИЙ.
На множество других, пройденных обучений, не выдают подтверждение!
👍13🔥117
Приглашаю🤗 включить в свою жизнь две практики:
осознанного выбора и получения от всего в этой ВСЕЛЕННОЙ

➡️ПРАКТИКА Выбора

Потренируйтесь с выбором, то есть, сначала что-то выбираете, а потом делаете.

Получите навык в
ОСОЗНАННОМ ВЫБОРЕ🤍

Пример: сядьте и скажите, сейчасВЫБИРАЮ просмотреть вправо, влево (сначала мысленно говорите, потом делаете)

Сейчас выбираю выпить стакан воды🥛, берете и пьете.

То есть, сначала проговариваете это про себя, а только потом ДЕЛАЕТЕ.

Выбираете, делаете и это ПРОИСХОДИТ 😍😍😍

Можно практиковать на телефоне📱
Я выбираю взять в руки телефон (говорите про себя), после берете его.

Так как мало выбрать, нужно еще быть готовым это получить. Практика выбор, это подготовка к получению.

➡️ПРАКТИКА «ПОЛУЧЕНИЯ»

Получаем мы от всего в этой ВСЕЛЕННОЙ🪐
Вот сейчас сидите, например, и получаете от стула на котором сидите, от одежды получаете, от окружающих рядом людей, от меня получаете, то есть АБСОЛЮТНОГО ОТ ВСЕГО

Сядьте и скажите, сейчас получаю от стула🪑 и через ощущения, ощутите взаимодействие тела и поверхности. Именно осознаное ощущение и тренирует ПОЛУЧЕНИЕ

Потом ощутите получение от своей одежды и т.д

Поделайте это настойчиво, экспериментируя и получая от всего😍

Поделюсь видео (с разрешения автора) - как Женя начал выполнять эти практики и что начало происходить. 🥰
И это только начало.

Помните - у каждого свой уровень позволения/нормы, сравнивайте результаты только с самим собой вчерашним. У всех разный уровень развития.

Обнимаю, ловите энергию поддержки от меня 🙌🏻🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
👍17🔥97🐳2❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СУЖДЕНИЯ, ОБЕСЦЕНИВАНИЕ, ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА

Поделюсь с вами зумом из прошлого😌

В этом видео мы разобрали:
⁃ ЧТО ТАКОЕ СУЖДЕНИЯ

⁃ КОНКРЕТНЫЕ ПРИМЕРЫ, КАК ЭТО, ЖИТЬ ВНЕ ОЦЕНОЧНЫХ СУЖДЕНИЙ…

⁃ ПОГОВОРИЛИ ПРО ОБЕСЦЕНИВАНИЕ

⁃ ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРОЯВЛЕННОСТИ И ДЕНЕЖНОГО💸 МЫШЛЕНИЯ

Повышение внутренней осознанности поможет вам усилить результаты, быть более эффективным😍

НИ ЗА ЧТО НЕ СМОТРИ🫣, если не намерен обрести внутреннюю опору 💪🏼
👍126🔥4❤‍🔥1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ХОТЕТЬ НЕ ВРЕДНО, вредно не хотеть

Мы регулярно запрашиваем что-то у вселенной, находясь в энергии дефицита.

«Хочу-Хочу» - Кричим мы.
Слово хочу, означает - отсутствие!
▶️(об этом написано тут)

Перед тем как что то желать или запрашивать, перейти в энергию изобилия😍
Ведь для этого много не надо, всего лишь обратить внимание на то, что у вас уже есть.

Например, у меня бабушка ослепла в 40 лет, так что если зрение есть и вы можете видеть всю красочность жизни - это огромное изобилие.🕊

Многие из нас имеют крышу над головой, отопление и питьевую воду, разнообразную пищу, чего не скажешь про людей, живущих в странах Третьего мира.

Даже когда вы тратите деньги💸, важно осуществлять это из энергии изобилия. Осознайте, что вы эти деньги заработали, значит сможете ещё.

Благодарите себя каждый раз как делаете покупки или оплачиваете счета - фокусируйтесь на том, что есть чем платить, а не на том, что денег становится меньше.

Давай запустим энергию ИЗОБИЛИЯ, чего уже наблюдаете в жизни и за что испытываете благодарность. Заходите в комментарии, я начну первая 🙌🏻🧚‍♀️
25👍11🔥3🐳3🍾3❤‍🔥2😁1
Моя темная сторона👹

В канале живет моя светлая сторона, частичка света, которая растет вместе в вами, мои читали, подписчики - создатели, буду так обращаться. Мы не знакомы лично и что бы не сложилось каких то не оправданных ожиданий, открыто напишу:

У меня сильная темная сторона, она проявлена, знаю её и признаю. В жизни я не пай девочка, в нельзяграме больше её проявленности можно наблюдать.

Но, тут с вами и для вас - территория поддержки, роста, благодарности, проявленности, уважения друг к другу🕊️🥰

P.S. На фото - мне 22 года, вот так я жила, а на видео - текущая Как говориться - эволюция видна.
Поделитесь своими фото, в комментариях вашей эволюции в жизни🙌🏻
❤‍🔥10🔥7👍43🕊3🤯1🐳1
Оценочные суждения (ОС)

Слышали про такое понятие? Сейчас объясню что оно означает. ОС - это любое определение, заключение о чем либо.
Понятие включает в себя оценочную часть - в разрезе деления на правильно/не правильно, плохо/хорошо и тп. В том числе это про определения - как должно быть, действовать, работать. Любое ОС/определение/заключение - несет в себе возможное ограничение. Выход из ОС расширит все в жизни, позволит проявится чему то бОльшему.

Ни фига с первого раза не понятно, сейчас будут примеры:

1️⃣ Если бы создатель криптовалюты имел ОС, что деньги бывают только наличные/безналичные и все виды валют, он бы даже не мог подумать, что можно придумать новый вид денег, где они являются технологией, с возможностью анонимного, бесконтрольного государствам перевода огромных сум. И по этой аналогии произошли почти все изобретения, где их создатель допускал мысль, что может быть вообще по другому.
Вывод - везде где оценили, определили, заключили, что это есть и функционирует только так - вы ограничили создать что то новое.

2️⃣ Если вы вы считаете, что человек Х плохой/не правильный/не красивый/ не справедливый , а на самом деле он просто не вписывается в вашу картину мира - вы ограничили себя во взаимодействии с такими людьми и получении от них.
Вывод - убрав свою оценку про людей, вы открываетесь бОльшим возможностям на взаимодействие с разными людьми. Позвольте людям БЫТЬ, если они не переходят личные границы, это их выбор и право быть такими.


Продолжение ⬇️⬇️⬇️
🔥135👍3🤯3❤‍🔥2🐳1
Продолжение ⬇️⬇️⬇️

Не думайте что ОС - это только про негативную оценку, это про любую, в т.ч. про положительное.

3️⃣ Если вы считаете что это лучший, классный, самый потрясающий вариант события, человек или действие - вы ограничиваете возможность проявиться чему то бОльшему для вас.
В таких случаях будете в вопросе: А что еще большее, лучшее доступно мне? И как может быть еще лучше? Отвечать НЕ НАДО, Вселенная проявит другие возможности.


Задание: начните наблюдать за собой и окружающей речью, замечайте ОС и вы удивитесь сколько рамок наложили на себя и свою жизнь.

Понятно объяснила, напишите в комментариях. Если нет спрашивайте, приводите примеры - я подскажу 🙌🏻🧚‍♀️
👍21❤‍🔥5🕊5🔥2🍾21
Актуальный вопрос - как выйти из оценочных суждений (ОС)/определений/заключений? И зачем это нужно?!🤯
Важно понять - ОС это рамки мышления, накладывающие много ограничений, вы как будто смотрите на мир через щелочку и столько же возможностей видите, сплошное ограничение.

Да, я работаю с этим в личной терапии.
ОС - там все глубже и многогранно, они про нас, про внешний мир, в тч способность пропускать через себя ОС. Результат от проработки - увеличение дохода, новое общение, новые результаты и многое другое.
Более того, этот навык прорабатывает карму, вы перестанете судить других людей. Это пробуждение, жизнь в бОльшей осознанности, а значит бОльшее управление своей жизнью.
Выработаем навык замечать и нейтрализовать их, через специальные инструменты.

На программе наставничества, все блоки провожу так - теория, инструменты, практика, практика, практика с ежедневными отчетами. И все это в поддержке, в постоянной связи, где я все подскажу, подкорректирую, помогу усилить.

Это будет в любви 5 недель, 5 блоков, только 5 человек. Вклад в себя 100К
🔥18❤‍🔥7👍65🕊1
Наставничество

Наставничество – это неформальный процесс обмена знаниями, социальным опытом и психологическая поддержка, получаемая обучаемым в работе, карьере и профессиональном развитии.

Тема актуальная, это направление взаимодействия дает бОльшие результаты.

С каким наставником вы выбрали бы работать? Давайте по рассуждаем вместе - пишите в комментариях, что для вас важно?

Начну, для меня наставник - поддержка, мягкое направление к росту,
⬇️⬇️⬇️
23🕊4🐳4👍3🔥2❤‍🔥1🤔1
Оценочные суждения (ОС) и их влияние.

На сколько вы готовы пустить что то новое в свою жизнь? На сколько открыты? Выход из рамок мышления, это в тч НЕ иметь суждений о том, как правильно или не правильно.
Повышение осознанности, это в т.ч. про большую доброту и свет к себе, своим реакциям, проявленности в мир.

Расскажу на примере: несколько дней я ходила по разным каналам и оставляла пожелания большей легкости, радости и великолепия жизни, для автора и читающих.
У меня нет ОС/определений как можно привлекать новых подписчиков, я начала писать пожелания по внутреннему отклику, и осознала, что это может быть в том числе как инструмент продвижения. По ходу этих действий знакомилась с авторами каналов, переходили в личку, общались, делились опытом в разных сферах.
Это были люди, более открытые к новому, к бОльшим результатам, личным трансформациям. Таких 90% и это очень меня радует.

Кто то удалял сообщения, видимо из ОС связаны с защитой территории и страхами, что уведут клиентов… но, это лишь предположения.
Были и те, кто реагировал агрессивно - в скринах разные примеры.

Выход из ОС включает в себя несколько направлений внутренней работы:
➡️выйти из ОС себя (больше воспитывать поддерживающего внутреннего взрослого).
➡️окружающего мира (людей, ситуации).
➡️готовность к потоку ОС в вашу сторону.
И чем выше уровень готовности, тем бОльшие доходы вы готовы иметь.

Поделитесь своими мыслями в комментариях, что откликается, в чем видите для себя точку роста? 🧚‍♀️
13👍4❤‍🔥2🔥2🤔2🕊2🐳1
Выход из оценочных суждений себя. 🕊

Первое и основное - прекратить обесценивать себя, свой путь и опыт, прошлые достижения. Внутренний диалог жесткого критика - остановите его.

Будьте добрей к себе, признавайте свою внутреннюю силу. Станьте лучшей поддержкой для себя, благодарите, создавайте опору в первую очередь в себе!
Вы сами себе нужны в первую очередь. 🫶🏻

Поблагодарите внутреннего критика, он тоже нес свой вклад в какую то рациональность в мышлении. Кто готов перевыбрать: прекратить убивать себя?

Приглашаю в новое пространство - поддержки, благодарности и признание своей силы!
Коллективное поле создает больше, буду вкладом в себя и вас, начну первая в комментариях
⬇️⬇️⬇️
❤‍🔥23👍156🕊3🤔2
Способность пропускать сквозь себя оценочные суждение (ОС) о себе.
Или влияние общественного мнения.

Чем больше способность не обращать внимание, пропускать мимо или сквозь себя ОС из окружающего мира - тем выше возможный уровень дохода, тем больше способность достигнуть успеха.

Пример: продолжение темы моей рассылки, которая в тч для роста канала. Если бы я боялась получать ОС от окружающих (смотрите скрин, полный текст можно прочитать тут в комментариях) - прекратила бы, после первого негатива. Мое мнение, что
у людей своя картина мира, что и как должно быть, работать, функционировать - это лишь их мнение. У меня свое.🥳

Как это работает? Страх того, что подумаю или скажут - сильный тормоз в развитии. Это про безопастность с древних времен, что бы племя не отвергло.
Это и про тех, кто осуждает, высказывает свое мнение - о котором не просили. Токсичные люди, они застряли в рамках мышления или сами не хотят расти, и вы рядом с ними лучше не становитесь.😵‍💫🤯

Как это проработать:
➡️ Ищите и создавайте окружение из единомышленников, людей которые будут поддерживать.
➡️ Станьте сами опорой и поддержкой для себя и окружающих - это возвращается.
➡️ Изучите тему про обесценивание, личные границы и проработайте их.
➡️ Если вы бойтесь хейта- перестаньте им быть сами, для себя и окружающих. Запомните хейтеры больше всего боятся других хейторов, потому что сами ими являются., принцип психологии зеркальность.
➡️ Проявляйтесь по новому, помаленьку, принцип маленьких шагов - это как мышца, скил. Это можно прокачать.
👍21🔥149❤‍🔥2
🕊1711👍5🐳3❤‍🔥1