Нужно ли помогать деньгами взрослым детям
Каждому ребёнку рано или поздно нужно отделиться от родителей, чтобы стать независимым. Без этого он не сможет оценить собственные возможности и полностью принять ответственность за свою жизнь.
Если молодой человек постоянно получает деньги от мамы, папы, дедушек и бабушек, у него пропадает мотивация что-то делать и уверенность в своих силах. Из-за этого страдает карьера.
Иногда родители сами не спешат отпускать ребёнка от себя, потому что не воспринимают его как взрослого. И деньги в таком случае — связующий механизм, который якобы удерживает семью.
Есть и другая крайность, когда родители назначают дату икс: вот исполнится 18 лет, и отправишься в свободное плавание. Однако для молодого специалиста не всегда найдётся вакансия с высоким заработком, и, вероятно, на первых порах придётся согласиться на низкую зарплату. Зато на такой работе можно набраться опыта и получить повышение или перейти в другое место, где заработок будет больше.
Как же грамотно отделить выросшего ребёнка? Необязательно резко обрывать все связи и ограничивать бюджет. Начните с маленьких шагов.
✅ Признайтесь себе, что даёте деньги ребёнку, чтобы контролировать его жизнь. Это поможет быстрее осознать проблему.
✅ Искренне поговорите с сыном или дочерью. Объясните, что вам очень важен успех детей, поэтому они должны стать самостоятельнее.
✅ Обсудите, на что идут ваши деньги. Возможно, они не так нужны детям, как вам кажется.
✅ Вместе придумайте другие способы проявить любовь и заботу.
✅ Если ребёнок не может сам найти работу, обсудите его сильные стороны и помогите ему составить резюме.
#родители #дети #родители_и_дети #взрослые_дети
Каждому ребёнку рано или поздно нужно отделиться от родителей, чтобы стать независимым. Без этого он не сможет оценить собственные возможности и полностью принять ответственность за свою жизнь.
Если молодой человек постоянно получает деньги от мамы, папы, дедушек и бабушек, у него пропадает мотивация что-то делать и уверенность в своих силах. Из-за этого страдает карьера.
Иногда родители сами не спешат отпускать ребёнка от себя, потому что не воспринимают его как взрослого. И деньги в таком случае — связующий механизм, который якобы удерживает семью.
Есть и другая крайность, когда родители назначают дату икс: вот исполнится 18 лет, и отправишься в свободное плавание. Однако для молодого специалиста не всегда найдётся вакансия с высоким заработком, и, вероятно, на первых порах придётся согласиться на низкую зарплату. Зато на такой работе можно набраться опыта и получить повышение или перейти в другое место, где заработок будет больше.
Как же грамотно отделить выросшего ребёнка? Необязательно резко обрывать все связи и ограничивать бюджет. Начните с маленьких шагов.
✅ Признайтесь себе, что даёте деньги ребёнку, чтобы контролировать его жизнь. Это поможет быстрее осознать проблему.
✅ Искренне поговорите с сыном или дочерью. Объясните, что вам очень важен успех детей, поэтому они должны стать самостоятельнее.
✅ Обсудите, на что идут ваши деньги. Возможно, они не так нужны детям, как вам кажется.
✅ Вместе придумайте другие способы проявить любовь и заботу.
✅ Если ребёнок не может сам найти работу, обсудите его сильные стороны и помогите ему составить резюме.
#родители #дети #родители_и_дети #взрослые_дети
Как отдохнуть в санатории бесплатно
Рассказываем, кто может получить путёвку в санаторий и не заплатить ни копейки.
❓ Кто может поехать в санаторий бесплатно
✅ Федеральные льготники, у которых есть набор социальных услуг (НСУ) от Социального фонда. Это участники ВОВ, инвалиды войны и всех групп, ветераны боевых действий, блокадники, труженики тыла, «чернобыльцы» и другие категории.
Бесплатную путёвку дадут только тем, кто не отказался от неё в пользу ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ). Обращаться нужно в Социальный фонд.
✅ Люди после операций или тяжёлых болезней — например COVID-19 под ИВЛ. Путёвку дадут по полису ОМС, через вашего лечащего врача.
✅ Работающие пенсионеры и предпенсионеры (это те, кому до выхода на пенсию осталось не больше пяти лет), у которых есть медицинские показания к лечению в санатории.
Путёвку покупает работодатель, а потом деньги возвращает Социальный фонд.
✅ Пенсионеры МВД и Росгвардии, прослужившие 20 или больше лет. Путёвку выдаёт пенсионный орган МВД или Росгвардии.
✅ Региональные льготники. Тут зависит от места: путёвки могут давать неработающим пенсионерам, ветеранам труда, труженикам тыла, предпенсионерам, «детям войны» и так далее. Подробности можете узнать в вашем отделе социальной защиты.
Когда могут отказать в путёвке, сколько её ждать и в какой санаторий отправят? Об этом можно прочитать в нашей статье.
#льготы #санаторий #здоровье
Рассказываем, кто может получить путёвку в санаторий и не заплатить ни копейки.
❓ Кто может поехать в санаторий бесплатно
✅ Федеральные льготники, у которых есть набор социальных услуг (НСУ) от Социального фонда. Это участники ВОВ, инвалиды войны и всех групп, ветераны боевых действий, блокадники, труженики тыла, «чернобыльцы» и другие категории.
Бесплатную путёвку дадут только тем, кто не отказался от неё в пользу ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ). Обращаться нужно в Социальный фонд.
✅ Люди после операций или тяжёлых болезней — например COVID-19 под ИВЛ. Путёвку дадут по полису ОМС, через вашего лечащего врача.
✅ Работающие пенсионеры и предпенсионеры (это те, кому до выхода на пенсию осталось не больше пяти лет), у которых есть медицинские показания к лечению в санатории.
Путёвку покупает работодатель, а потом деньги возвращает Социальный фонд.
✅ Пенсионеры МВД и Росгвардии, прослужившие 20 или больше лет. Путёвку выдаёт пенсионный орган МВД или Росгвардии.
✅ Региональные льготники. Тут зависит от места: путёвки могут давать неработающим пенсионерам, ветеранам труда, труженикам тыла, предпенсионерам, «детям войны» и так далее. Подробности можете узнать в вашем отделе социальной защиты.
Когда могут отказать в путёвке, сколько её ждать и в какой санаторий отправят? Об этом можно прочитать в нашей статье.
#льготы #санаторий #здоровье
В поисках работы: о чём не стоит врать в резюме
Рассказываем, почему лучше говорить правду работодателю
Возраст
Не бойтесь показаться слишком молодым или старым. При оформлении у вас точно попросят паспорт — обман сразу вскроется.
Хобби
Наниматель может спрашивать у вас про увлечения, чтобы убедиться, что вы хорошо впишетесь в коллектив. Если вы соврёте, это может вскрыться на первом же корпоративе или даже раньше.
Город проживания
Будьте готовы, что вас в любой момент могут вызвать в офис или поймать на обмане, посмотрев ваши соцсети.
Стаж
История почти та же, что и с возрастом. Рекрутер может заглянуть в вашу трудовую книжку или позвонить бывшим работодателям — и сразу узнает правду. Поэтому лучше не приукрашивать свою биографию, а рассказать, как есть на самом деле.
Навыки
Об умениях лучше говорить честно, ведь их легко проверить на собеседовании или в первые дни работы. И всё может закончиться увольнением.
Образование
Далеко не все компании будут проверять ваш диплом. Но ложь рекрутеры точно заподозрят. Поэтому не нужно писать в резюме, что окончили магистратуру Йельского университета, если никогда не учились в вузе.
Должность
Часто формальная должность в трудовой книжке отличается от той, которую вы реально занимали. Но на собеседовании лучше честно расскажите, как называлась ваша должность и что вы делали в компании. И самое главное — вспомните все свои успехи.
Зарплата
Вряд ли ваш бывший работодатель раскроет рекрутеру, сколько денег вы получали. Но и тут лучше не приукрашивать — рекрутеры знают рынок и не поверят, что вам платили в два-три раза больше среднего.
Правильно и быстро составить резюме поможет наш конструктор.
#работа #резюме #активный_возраст #полезные_советы
Рассказываем, почему лучше говорить правду работодателю
Возраст
Не бойтесь показаться слишком молодым или старым. При оформлении у вас точно попросят паспорт — обман сразу вскроется.
Хобби
Наниматель может спрашивать у вас про увлечения, чтобы убедиться, что вы хорошо впишетесь в коллектив. Если вы соврёте, это может вскрыться на первом же корпоративе или даже раньше.
Город проживания
Будьте готовы, что вас в любой момент могут вызвать в офис или поймать на обмане, посмотрев ваши соцсети.
Стаж
История почти та же, что и с возрастом. Рекрутер может заглянуть в вашу трудовую книжку или позвонить бывшим работодателям — и сразу узнает правду. Поэтому лучше не приукрашивать свою биографию, а рассказать, как есть на самом деле.
Навыки
Об умениях лучше говорить честно, ведь их легко проверить на собеседовании или в первые дни работы. И всё может закончиться увольнением.
Образование
Далеко не все компании будут проверять ваш диплом. Но ложь рекрутеры точно заподозрят. Поэтому не нужно писать в резюме, что окончили магистратуру Йельского университета, если никогда не учились в вузе.
Должность
Часто формальная должность в трудовой книжке отличается от той, которую вы реально занимали. Но на собеседовании лучше честно расскажите, как называлась ваша должность и что вы делали в компании. И самое главное — вспомните все свои успехи.
Зарплата
Вряд ли ваш бывший работодатель раскроет рекрутеру, сколько денег вы получали. Но и тут лучше не приукрашивать — рекрутеры знают рынок и не поверят, что вам платили в два-три раза больше среднего.
Правильно и быстро составить резюме поможет наш конструктор.
#работа #резюме #активный_возраст #полезные_советы
Как работают онлайн-кинотеатры
Не ждать, что предложит телевизионная программа, а самим взять контроль над досугом в свои руки можно легко и удобно с помощью сервисов для просмотра кино и сериалов в интернете. Признаться честно, разобраться в их устройстве не просто, но только не тем читателям, кто прошел наш урок.
📽 Что же такое онлайн-кинотеатры?
Это огромные библиотеки фильмов, сериалов, мультфильмов и телепрограмм, размещённые на специальных ресурсах в Сети. Их можно открывать с любого устройства, которое подключено к интернету. Кроме того, вы можете смотреть спектакли, концерты классической музыки, документальные фильмы и полезные лекции.
🕹 Фильмом в онлайн-кинотеатре можно управлять как угодно: с помощью плеера включать, останавливать, перематывать назад и вперёд. Можно даже пропускать долгие заставки и титры.
🎬 Как это работает
1. Онлайн-кинотеатр покупает лицензии на фильмы, сериалы и другие материалы.
2. Вы выбираете подписку с разными «пакетами» и оплачиваете её.
3. Ищете фильмы и сериалы в подборках или прямо в поисковой строке.
4. Смотрите когда и как хотите без ограничений и рекламы.
🪪 Оплата
Кажется непривычным платить за кино и сериалы. Но на самом деле телевидение тоже берёт плату за просмотр — показывая рекламу и растрачивая ваше время.
В онлайн-кинотеатре всё устроено прозрачнее, без уловок и манипуляций - есть абонентская плата на разные периоды. Обычно у онлайн-кинотеатров есть бесплатный пробный период, а также фильмы, за просмотр которых платить не нужно.
🗂 Что выбрать в каталоге
Каталог — это как огромные полки с произведениями, которые разделены по жанрам, эпохам, темам или режиссёрам. У каждой подборки есть как бы отдельный шкаф — своя страница сайта с фильмами: военные картины, детективы, мелодрамы, семейные ленты. Вы свободно пользуетесь всем каталогом.
#кинотеатр #отдых #онлайн #кино
Не ждать, что предложит телевизионная программа, а самим взять контроль над досугом в свои руки можно легко и удобно с помощью сервисов для просмотра кино и сериалов в интернете. Признаться честно, разобраться в их устройстве не просто, но только не тем читателям, кто прошел наш урок.
📽 Что же такое онлайн-кинотеатры?
Это огромные библиотеки фильмов, сериалов, мультфильмов и телепрограмм, размещённые на специальных ресурсах в Сети. Их можно открывать с любого устройства, которое подключено к интернету. Кроме того, вы можете смотреть спектакли, концерты классической музыки, документальные фильмы и полезные лекции.
🕹 Фильмом в онлайн-кинотеатре можно управлять как угодно: с помощью плеера включать, останавливать, перематывать назад и вперёд. Можно даже пропускать долгие заставки и титры.
🎬 Как это работает
1. Онлайн-кинотеатр покупает лицензии на фильмы, сериалы и другие материалы.
2. Вы выбираете подписку с разными «пакетами» и оплачиваете её.
3. Ищете фильмы и сериалы в подборках или прямо в поисковой строке.
4. Смотрите когда и как хотите без ограничений и рекламы.
🪪 Оплата
Кажется непривычным платить за кино и сериалы. Но на самом деле телевидение тоже берёт плату за просмотр — показывая рекламу и растрачивая ваше время.
В онлайн-кинотеатре всё устроено прозрачнее, без уловок и манипуляций - есть абонентская плата на разные периоды. Обычно у онлайн-кинотеатров есть бесплатный пробный период, а также фильмы, за просмотр которых платить не нужно.
🗂 Что выбрать в каталоге
Каталог — это как огромные полки с произведениями, которые разделены по жанрам, эпохам, темам или режиссёрам. У каждой подборки есть как бы отдельный шкаф — своя страница сайта с фильмами: военные картины, детективы, мелодрамы, семейные ленты. Вы свободно пользуетесь всем каталогом.
#кинотеатр #отдых #онлайн #кино
Четыре способа душевно отдохнуть на даче
Рассказываем, как разнообразить загородный досуг.
1️⃣ Японское искусство «лесных ванн»
Японцы придумали особую технику, как гулять по лесу, чтобы отдыхать душой и телом. Вот несколько правил:
🌿 Гуляйте одни или с близкими. Не идите в лес большой компанией.
🌿Выключите телефон, чтобы не отвлекаться.
🌿Постарайтесь задействовать все пять чувств: вдохните полной грудью, обнимите дерево (не забудьте предварительно обработать одежду спреем от клещей), прислушайтесь к тишине, полюбуйтесь красотой природы и попробуйте на вкус землянику или травинку.
2️⃣ Орнитология для любителей
Птицами можно просто любоваться, а если захочется — вести список встреченных видов и изучать их привычки. Результаты наблюдений можно отправить учёным-орнитологам, для этого есть специальные сайты.
Лучше выходить «на охоту» утром. Больше всего видов можно увидеть на берегах рек и озёр, на болоте и опушке леса.
С собой брать бинокль с 8–10-кратным увеличением или подзорную трубу. И ещё пригодится смартфон: можно скачать приложения для распознавания птичьих голосов.
3️⃣ Наблюдение за звёздами и планетами
На даче лучше видно Млечный путь, созвездия и даже некоторые планеты — там нет светового загрязнения и высоких зданий.
Идеальное время — от полуночи до рассвета. Для начинающих подойдёт 20-кратный бинокль, а для любителей — специальный бинокль на штативе или телескоп.
4️⃣ Скульптуры из пней и корней
На даче легко создать сад из корней, коры, веток и шишек — все материалы буквально лежат под ногами. Пень можно превратить в кресло, а из веток легко сделать декоративную вазу.
Дерево и корни лучше собирать в сухую погоду, пригодятся топорик или столярные инструменты.
#дача #отдых #лес #птицы #звезды
Рассказываем, как разнообразить загородный досуг.
1️⃣ Японское искусство «лесных ванн»
Японцы придумали особую технику, как гулять по лесу, чтобы отдыхать душой и телом. Вот несколько правил:
🌿 Гуляйте одни или с близкими. Не идите в лес большой компанией.
🌿Выключите телефон, чтобы не отвлекаться.
🌿Постарайтесь задействовать все пять чувств: вдохните полной грудью, обнимите дерево (не забудьте предварительно обработать одежду спреем от клещей), прислушайтесь к тишине, полюбуйтесь красотой природы и попробуйте на вкус землянику или травинку.
2️⃣ Орнитология для любителей
Птицами можно просто любоваться, а если захочется — вести список встреченных видов и изучать их привычки. Результаты наблюдений можно отправить учёным-орнитологам, для этого есть специальные сайты.
Лучше выходить «на охоту» утром. Больше всего видов можно увидеть на берегах рек и озёр, на болоте и опушке леса.
С собой брать бинокль с 8–10-кратным увеличением или подзорную трубу. И ещё пригодится смартфон: можно скачать приложения для распознавания птичьих голосов.
3️⃣ Наблюдение за звёздами и планетами
На даче лучше видно Млечный путь, созвездия и даже некоторые планеты — там нет светового загрязнения и высоких зданий.
Идеальное время — от полуночи до рассвета. Для начинающих подойдёт 20-кратный бинокль, а для любителей — специальный бинокль на штативе или телескоп.
4️⃣ Скульптуры из пней и корней
На даче легко создать сад из корней, коры, веток и шишек — все материалы буквально лежат под ногами. Пень можно превратить в кресло, а из веток легко сделать декоративную вазу.
Дерево и корни лучше собирать в сухую погоду, пригодятся топорик или столярные инструменты.
#дача #отдых #лес #птицы #звезды
📚 Как и зачем обсуждать книги с внуками
В такой беседе можно подумать не только о жизни вымышленных героев, но и о собственной, а ещё — лучше узнать друг друга и получить удовольствие от общения. Главное, не пытаться воспроизводить школу и подтягивать внука в учёбе.
⭐️ Выбирайте вместе
Можно самим предложить ребёнку книги на ваше усмотрение, а можно попросить выбрать его самого. Не критикуйте, даже если это подозрительный комикс. Лучше постарайтесь проявить искренний интерес к мнению маленького читателя.
⭐️ Читайте по ролям
Пусть каждый выберет персонажа и будет читать его реплики по очереди. Для начала можно показать ребёнку, как это делать: прочитайте фрагмент сами, поиграйте интонацией и тембром голоса, изображая разных героев.
⭐️ Спрашивайте и слушайте
Выбирайте открытые вопросы, то есть те, на которые невозможно ответить «да» или «нет». Не «Тебе понравился герой?», а «Что общего между тобой и героем?». Если ребёнку трудно ответить, сузьте рамки, спросите о деталях и фактах: в каком месте происходит действие, когда это было, как одет герой.
⭐️ Приглашайте к размышлениям
Не стоит заставлять внука или внучку пересказывать прочитанное – это же не школа. Предложите подумать, почему персонажи оказались в такой ситуации, был ли у них другой выход, как бы ребёнок повёл себя на их месте и закончил бы эту историю.
⭐️ Помните о цели
Абстрактные разговоры лучше переводить в ситуации, понятные ребёнку, например: «Бывало ли, что ты чувствовал себя так же, как герой? В каких случаях? С кем из книжных ребят ты смог бы дружить? Какую вещь из книги ты бы взял себе?»
⭐️ Делитесь впечатлениями
Поэтому не только спрашивайте, но и делитесь своими мыслями и чувствами по ходу чтения. Вспомните похожие истории из жизни и кино.
#внуки #досуг #семья #бабушки #дедушки #книги
В такой беседе можно подумать не только о жизни вымышленных героев, но и о собственной, а ещё — лучше узнать друг друга и получить удовольствие от общения. Главное, не пытаться воспроизводить школу и подтягивать внука в учёбе.
⭐️ Выбирайте вместе
Можно самим предложить ребёнку книги на ваше усмотрение, а можно попросить выбрать его самого. Не критикуйте, даже если это подозрительный комикс. Лучше постарайтесь проявить искренний интерес к мнению маленького читателя.
⭐️ Читайте по ролям
Пусть каждый выберет персонажа и будет читать его реплики по очереди. Для начала можно показать ребёнку, как это делать: прочитайте фрагмент сами, поиграйте интонацией и тембром голоса, изображая разных героев.
⭐️ Спрашивайте и слушайте
Выбирайте открытые вопросы, то есть те, на которые невозможно ответить «да» или «нет». Не «Тебе понравился герой?», а «Что общего между тобой и героем?». Если ребёнку трудно ответить, сузьте рамки, спросите о деталях и фактах: в каком месте происходит действие, когда это было, как одет герой.
⭐️ Приглашайте к размышлениям
Не стоит заставлять внука или внучку пересказывать прочитанное – это же не школа. Предложите подумать, почему персонажи оказались в такой ситуации, был ли у них другой выход, как бы ребёнок повёл себя на их месте и закончил бы эту историю.
⭐️ Помните о цели
Абстрактные разговоры лучше переводить в ситуации, понятные ребёнку, например: «Бывало ли, что ты чувствовал себя так же, как герой? В каких случаях? С кем из книжных ребят ты смог бы дружить? Какую вещь из книги ты бы взял себе?»
⭐️ Делитесь впечатлениями
Поэтому не только спрашивайте, но и делитесь своими мыслями и чувствами по ходу чтения. Вспомните похожие истории из жизни и кино.
#внуки #досуг #семья #бабушки #дедушки #книги
Вопрос - ответ
Продолжаем тему: что такое баллы для стажа, сколько их нужно. На вопросы отвечает адвокат Ольга Алешина.
❓Сколько стажа нужно для пенсии
✅ Чтобы получить страховую пенсию по старости, нужен пенсионный возраст. В 2024 году — 58 лет для женщин и 63 года для мужчин.
Также нужно заработать не меньше 28,2 пенсионного балла, а с 2026 года — минимум 30 баллов.
И понадобится страховой стаж — не меньше 15 лет. Если не хватает стажа или баллов, страховую пенсию по старости не назначат.
❓Что такое страховой стаж
✅ С 2014 года назначают не трудовую пенсию, а страховую. Поэтому для неё нужно заработать страховой стаж. В него входит не только время работы (его называют страховыми периодами), но и время, когда человек хотя и не работал, но был занят тем, что имеет важное значение для общества (это нестраховые периоды). Вместе страховые и нестраховые периоды и составляют страховой стаж, который нужен для получения пенсии.
Самый подробный гид по теме стажа для пенсии — на нашем портале.
#пенсия #стаж
Продолжаем тему: что такое баллы для стажа, сколько их нужно. На вопросы отвечает адвокат Ольга Алешина.
❓Сколько стажа нужно для пенсии
✅ Чтобы получить страховую пенсию по старости, нужен пенсионный возраст. В 2024 году — 58 лет для женщин и 63 года для мужчин.
Также нужно заработать не меньше 28,2 пенсионного балла, а с 2026 года — минимум 30 баллов.
И понадобится страховой стаж — не меньше 15 лет. Если не хватает стажа или баллов, страховую пенсию по старости не назначат.
❓Что такое страховой стаж
✅ С 2014 года назначают не трудовую пенсию, а страховую. Поэтому для неё нужно заработать страховой стаж. В него входит не только время работы (его называют страховыми периодами), но и время, когда человек хотя и не работал, но был занят тем, что имеет важное значение для общества (это нестраховые периоды). Вместе страховые и нестраховые периоды и составляют страховой стаж, который нужен для получения пенсии.
Самый подробный гид по теме стажа для пенсии — на нашем портале.
#пенсия #стаж
Какой режим обновления канала вам подходит?
Anonymous Poll
34%
Мне нравится активность канала сейчас: ежедневное обновление – это подходящий темп
25%
Мне достаточно раза в неделю: и так информации везде много
6%
Можно только в будни, в выходные я не читаю социальные сети
35%
Для меня подходит вариант два-три раза в неделю, включая выходные
Уловки в супермаркете: пять правил экономии
Если не хотите тратить на продукты больше денег, чем запланировали, нужно изучить приёмы маркетологов. Ловите основные правила походов в магазин.
📌 Пришли за одним товаром — не смотрите на другие
Магазины часто делают большие скидки даже на ходовые продукты с одной целью — заманить покупателя в супермаркет, где он наверняка положит в корзину и другие товары. В таком случае магазин не останется в минусе от снижения цены, а покупатель потратит больше денег.
📌 Осторожнее с акциями «2+1» или «3+1»
Обычно такие ценники стоят рядом с товарами, которые покупают импульсивно. Сначала подумайте: «А мне точно нужны три бутылки кетчупа?». Да, один товар и правда будет бесплатным. Но он может испортиться раньше, чем вы успеете его использовать.
📌Считайте выгоду
Большая упаковка не всегда оказывается экономичнее маленькой. Бывает, что двухкилограммовый пакет стирального порошка будет стоить дороже, чем два пакета по килограмму. Поэтому перед покупкой пересчитывайте цену за один килограмм.
📌 Не обращайте внимания на наклейки «Эко» и «Био»
В России нет государственных стандартов маркировки эко- и биопродукции. Производители иногда наклеивают такие стикеры на упаковки продуктов, которые ничем не отличаются от обычных и при этом могут стоить дороже аналогов без наклеек.
Зато понятие «органический» в законе есть. Такой стикер могут использовать только те производители, которые прошли сертификацию и включены в реестр Минсельхоза.
📌 Не переплачивайте за «фермерские» продукты
«Фермерский» — не синоним слова «домашний». И небольшое подворье с несколькими коровами, и огромное хозяйство с механизированным производством — всё это фермы. Часто «фермерские» продукты ничем не отличаются от обычных.
Если не хотите тратить на продукты больше денег, чем запланировали, нужно изучить приёмы маркетологов. Ловите основные правила походов в магазин.
📌 Пришли за одним товаром — не смотрите на другие
Магазины часто делают большие скидки даже на ходовые продукты с одной целью — заманить покупателя в супермаркет, где он наверняка положит в корзину и другие товары. В таком случае магазин не останется в минусе от снижения цены, а покупатель потратит больше денег.
📌 Осторожнее с акциями «2+1» или «3+1»
Обычно такие ценники стоят рядом с товарами, которые покупают импульсивно. Сначала подумайте: «А мне точно нужны три бутылки кетчупа?». Да, один товар и правда будет бесплатным. Но он может испортиться раньше, чем вы успеете его использовать.
📌Считайте выгоду
Большая упаковка не всегда оказывается экономичнее маленькой. Бывает, что двухкилограммовый пакет стирального порошка будет стоить дороже, чем два пакета по килограмму. Поэтому перед покупкой пересчитывайте цену за один килограмм.
📌 Не обращайте внимания на наклейки «Эко» и «Био»
В России нет государственных стандартов маркировки эко- и биопродукции. Производители иногда наклеивают такие стикеры на упаковки продуктов, которые ничем не отличаются от обычных и при этом могут стоить дороже аналогов без наклеек.
Зато понятие «органический» в законе есть. Такой стикер могут использовать только те производители, которые прошли сертификацию и включены в реестр Минсельхоза.
📌 Не переплачивайте за «фермерские» продукты
«Фермерский» — не синоним слова «домашний». И небольшое подворье с несколькими коровами, и огромное хозяйство с механизированным производством — всё это фермы. Часто «фермерские» продукты ничем не отличаются от обычных.
Какую информацию вы хотели бы получать в канале "Активный возраст"?
Anonymous Poll
31%
Наполнение канала сейчас разнообразно, я бы ничего не менял(а)
12%
Мне нужно больше информации о даче и отдыхе на природе
23%
Хочу меньше развлекательной информации (кино, отдых, досуг) и больше серьезной – о льготах и пенсии
45%
Мне нужно больше информации о поддержке здоровья, здоровом образе жизни
25%
Меня интересуют финансовые и инвестиционные продукты, способы накопления
25%
Тема дома, уюта, домашнего хозяйства, заготовки и рецепты
23%
Отношения с детьми, внуками, друзьями и близкими
35%
Путешествия и активный отдых, новые знакомства, спорт
Дача в СНТ или дом в деревне: что выбрать
Многие задумываются о покупке дома за городом: одни — для летнего отдыха, а другие — для проживания на природе круглый год. В нюансах каждого варианта разобралась адвокат Ольга Алешина.
Прописка
В деревенском доме можно прописаться без всяких проблем. А вот на даче с 2019 года на можно прописаться, если по документам это жилое строение. Если в бумагах написано «нежилое» и «садовый дом», то оформить регистрацию не получится.
Если дача оборудована так, что в ней можно жить круглый год: есть отопление, проведены электричество и вода, то её можно признать жилым домом через местную администрацию. После решения переоформите все документы, и можно будет прописываться.
Что можно строить
Многие думают, что в СНТ можно строить только садовые домики для летнего отдыха, но это не так. И в деревне, и на дачном участке можно построить дом, чтобы жить в нём круглый год, а также любые хозпостройки: баню, гараж, беседку.
Но при строительстве нужно соблюдать нормы по отступам от участка соседей. И если вы захотите построить в СНТ большой дом, вам может просто не хватить земли.
✅ Что значит купить дачу по членской книжке и почему этого делать не стоит?
✅ Какие расходы ложатся на плечи дачника и жителя деревни?
✅ Каких животных можно разводить на даче и в деревне?
Об этом можно прочитать в нашей статье
Многие задумываются о покупке дома за городом: одни — для летнего отдыха, а другие — для проживания на природе круглый год. В нюансах каждого варианта разобралась адвокат Ольга Алешина.
Прописка
В деревенском доме можно прописаться без всяких проблем. А вот на даче с 2019 года на можно прописаться, если по документам это жилое строение. Если в бумагах написано «нежилое» и «садовый дом», то оформить регистрацию не получится.
Если дача оборудована так, что в ней можно жить круглый год: есть отопление, проведены электричество и вода, то её можно признать жилым домом через местную администрацию. После решения переоформите все документы, и можно будет прописываться.
Что можно строить
Многие думают, что в СНТ можно строить только садовые домики для летнего отдыха, но это не так. И в деревне, и на дачном участке можно построить дом, чтобы жить в нём круглый год, а также любые хозпостройки: баню, гараж, беседку.
Но при строительстве нужно соблюдать нормы по отступам от участка соседей. И если вы захотите построить в СНТ большой дом, вам может просто не хватить земли.
✅ Что значит купить дачу по членской книжке и почему этого делать не стоит?
✅ Какие расходы ложатся на плечи дачника и жителя деревни?
✅ Каких животных можно разводить на даче и в деревне?
Об этом можно прочитать в нашей статье
Исследование: поездки на дачу снижают риск развития депрессии
Выяснилось, что физические упражнения низкой и умеренной интенсивности снижают риск депрессии на 23%, тревоги — на 26% и психических заболеваний — на 27%.
Исследователи заявили, что результаты, опубликованные в журнале Neuroscience and Biobehavioural Reviews, дополняют доказательства того, что физическая активность полезна для психического здоровья. Речь идет об умеренной физической активности, такой как садоводство на даче, гольф и ходьба.
Ученые изучили данные более чем четырех миллионов человек и связь между физической активностью и эпизодами депрессии. Также ученые исследовали связь между физическими упражнениями и тревогой с участием более 65 000 человек.
Исследователи добавили, что в некоторых случаях высокоинтенсивные упражнения могут «ухудшить реакцию, связанную со стрессом». То есть слишком интенсивная физическая активность не обладает таким целебным эффектом.
Выяснилось, что физические упражнения низкой и умеренной интенсивности снижают риск депрессии на 23%, тревоги — на 26% и психических заболеваний — на 27%.
Исследователи заявили, что результаты, опубликованные в журнале Neuroscience and Biobehavioural Reviews, дополняют доказательства того, что физическая активность полезна для психического здоровья. Речь идет об умеренной физической активности, такой как садоводство на даче, гольф и ходьба.
Ученые изучили данные более чем четырех миллионов человек и связь между физической активностью и эпизодами депрессии. Также ученые исследовали связь между физическими упражнениями и тревогой с участием более 65 000 человек.
Исследователи добавили, что в некоторых случаях высокоинтенсивные упражнения могут «ухудшить реакцию, связанную со стрессом». То есть слишком интенсивная физическая активность не обладает таким целебным эффектом.
За что могут оштрафовать отдыхающих на природе
Как отдохнуть на природе и не нарушить закон, рассказала адвокат Ольга Алешина.
⛔️ Нарушение водоохранной зоны
Вблизи водоёма запрещены езда и стоянка любого транспорта — автомобилей, мотоциклов, скутеров. Понять, где она начинается, помогут специальные знаки — на синем фоне белыми буквами «Водоохранная зона».
Там, где знака нет, определяем расстояние сами: на море отсчитываем 500 м от берега, у озёр и водохранилищ — 50 м. Если вы отдыхаете у реки, длина которой не больше 10 км, отступите от берега 50 м, от 10 до 50 км — 100 м, а когда река больше 50 км, ставьте машину не ближе 200 м от берега.
Но есть исключение: если к водоёму ведёт заасфальтированная дорога, можете по ней смело ездить.
Что грозит за нарушения
Штраф от 3000 до 4500 рублей. Накажут, даже если у водоёма нет специального знака.
⛔️ Купание в неположенном месте
Купаться можно в водоёмах, которые безопасны по санитарным нормам. Проверку каждый год проводят местные власти и публикуют список разрешённых мест для купания. Рядом с реками и озёрами, которые опасны для людей (например, крутые обрывы, плохой анализ воды), ставят знак «Купание запрещено». Если купаться в таких местах, можно получить штраф.
Что грозит за нарушения
Штраф определяется местными властями, обычно — от 1000 до 5000 рублей.
⛔️ Мытьё машины
Во всех водоёмах запрещено мыть машину и другие крупные вещи, например стирать ковры. Накажут и за слив грязной воды, когда, скажем, машину помыли у дома, а воду решили вылить в реку.
Что грозит за нарушения
Штраф от 500 до 4500 рублей.
⁉️ Что будет за выгул собак, курение, распитие алкоголя и другие нарушения на природе, мы подробно рассказали здесь.
Как отдохнуть на природе и не нарушить закон, рассказала адвокат Ольга Алешина.
⛔️ Нарушение водоохранной зоны
Вблизи водоёма запрещены езда и стоянка любого транспорта — автомобилей, мотоциклов, скутеров. Понять, где она начинается, помогут специальные знаки — на синем фоне белыми буквами «Водоохранная зона».
Там, где знака нет, определяем расстояние сами: на море отсчитываем 500 м от берега, у озёр и водохранилищ — 50 м. Если вы отдыхаете у реки, длина которой не больше 10 км, отступите от берега 50 м, от 10 до 50 км — 100 м, а когда река больше 50 км, ставьте машину не ближе 200 м от берега.
Но есть исключение: если к водоёму ведёт заасфальтированная дорога, можете по ней смело ездить.
Что грозит за нарушения
Штраф от 3000 до 4500 рублей. Накажут, даже если у водоёма нет специального знака.
⛔️ Купание в неположенном месте
Купаться можно в водоёмах, которые безопасны по санитарным нормам. Проверку каждый год проводят местные власти и публикуют список разрешённых мест для купания. Рядом с реками и озёрами, которые опасны для людей (например, крутые обрывы, плохой анализ воды), ставят знак «Купание запрещено». Если купаться в таких местах, можно получить штраф.
Что грозит за нарушения
Штраф определяется местными властями, обычно — от 1000 до 5000 рублей.
⛔️ Мытьё машины
Во всех водоёмах запрещено мыть машину и другие крупные вещи, например стирать ковры. Накажут и за слив грязной воды, когда, скажем, машину помыли у дома, а воду решили вылить в реку.
Что грозит за нарушения
Штраф от 500 до 4500 рублей.
⁉️ Что будет за выгул собак, курение, распитие алкоголя и другие нарушения на природе, мы подробно рассказали здесь.
1️⃣ Физическая активность 🚴♂️ 🏊🏻♂️🏌🏻♂️🪁
Плавание или велосипед не потребуют больших усилий и серьёзной подготовки (если есть противопоказания, проконсультируйтесь у врача). Очень полезны пешие прогулки. Здесь важны несколько моментов: а) удобные обувь и одежда; б) регулярность; в) определённый ритм. И помните: нагрузка должна дарить вам приятную усталость, но никак не вымотанность. Начинать лучше с недалёких расстояний.
2️⃣ Творчество 🪡🎨🪘♟
Психологи считают, что занятия творчеством помогают выплеснуть накопившиеся эмоции и избавиться от негатива. Опыт и способности для этого не важны. Начать можно даже с нуля: в интернете много видеоуроков — по живописи, пению, лепке и чему угодно. А можно найти кружки или клубы для взрослых, желающих вместе рисовать или петь.
Ещё одно распространённое хобби в старшем возрасте — мемуары. Не исключено, что в каком-нибудь рассказе из вашей жизни дети и внуки найдут ответ на волнующий их сегодня вопрос.
3️⃣ Блоги 📝💻📱📸
Это во многом тоже творчество — уметь интересно рассказать о своей жизни, о каком-то своём увлечении. А сделать это можно с помощью текста, фотографий и видео. Освоить эти навыки можно на видеоуроках в интернете.
Даже если вы не будете вести специализированный блог, а просто расскажете о вашей жизни, вы поделитесь хорошим настроением с другими людьми, поддержите и вдохновите их своим примером. И, вероятно, найдёте новых друзей.
4️⃣ Путешествия 🏜⛺️🕌🚗
Необязательно отправляться в другую страну, разве мало интересного вокруг нас? Поищите информацию в сети — и вы обязательно найдёте место в своём или соседнем регионе, где вы не бывали. Путешествовать можно с целью: например, навестить друга или родственников, которых давно не видели.
5️⃣ Книги и кино 📽🎞📚🖥
Конечно, мы читаем и смотрим фильмы на протяжении всей нашей жизни. Но сейчас можно начать заниматься этим осмысленно — а не из-за того, что кино показывают по телевизору. Тем более что сейчас практически любые книги и фильмы доступны в интернете. О том, как подписаться на онлайн-кинотеатры, мы рассказывали недавно.
#хобби #отдых #путешествия #книги #кино #спорт
Плавание или велосипед не потребуют больших усилий и серьёзной подготовки (если есть противопоказания, проконсультируйтесь у врача). Очень полезны пешие прогулки. Здесь важны несколько моментов: а) удобные обувь и одежда; б) регулярность; в) определённый ритм. И помните: нагрузка должна дарить вам приятную усталость, но никак не вымотанность. Начинать лучше с недалёких расстояний.
2️⃣ Творчество 🪡🎨🪘♟
Психологи считают, что занятия творчеством помогают выплеснуть накопившиеся эмоции и избавиться от негатива. Опыт и способности для этого не важны. Начать можно даже с нуля: в интернете много видеоуроков — по живописи, пению, лепке и чему угодно. А можно найти кружки или клубы для взрослых, желающих вместе рисовать или петь.
Ещё одно распространённое хобби в старшем возрасте — мемуары. Не исключено, что в каком-нибудь рассказе из вашей жизни дети и внуки найдут ответ на волнующий их сегодня вопрос.
3️⃣ Блоги 📝💻📱📸
Это во многом тоже творчество — уметь интересно рассказать о своей жизни, о каком-то своём увлечении. А сделать это можно с помощью текста, фотографий и видео. Освоить эти навыки можно на видеоуроках в интернете.
Даже если вы не будете вести специализированный блог, а просто расскажете о вашей жизни, вы поделитесь хорошим настроением с другими людьми, поддержите и вдохновите их своим примером. И, вероятно, найдёте новых друзей.
4️⃣ Путешествия 🏜⛺️🕌🚗
Необязательно отправляться в другую страну, разве мало интересного вокруг нас? Поищите информацию в сети — и вы обязательно найдёте место в своём или соседнем регионе, где вы не бывали. Путешествовать можно с целью: например, навестить друга или родственников, которых давно не видели.
5️⃣ Книги и кино 📽🎞📚🖥
Конечно, мы читаем и смотрим фильмы на протяжении всей нашей жизни. Но сейчас можно начать заниматься этим осмысленно — а не из-за того, что кино показывают по телевизору. Тем более что сейчас практически любые книги и фильмы доступны в интернете. О том, как подписаться на онлайн-кинотеатры, мы рассказывали недавно.
#хобби #отдых #путешествия #книги #кино #спорт
❓Что входит в страховые периоды
✅ Периоды называют страховыми потому, что в это время за человека в Социальный (ранее Пенсионный) фонд платят обязательные страховые взносы. В страховые периоды, которые иногда называют трудовым стажем, засчитают работу:
📎 По трудовому договору, с записями в трудовой книжке. Время работы в стаж включат независимо от графика работы и количества отработанных часов. Работу по сокращённому графику (например, на 0,25 ставки) засчитают в стаж так же, как и полный рабочий день на всю ставку.
📎 По договорам гражданско-правового характера (ГПХ). При устройстве на сезонные или разовые работы многие работодатели не оформляют на работу по трудовым книжкам, а заключают договоры ГПХ подряда или оказания услуг. Кто-то работает по авторским или лицензионным договорам. Заказчики, как и работодатели, перечисляют страховые взносы, и время работы по таким договорам включают в стаж для пенсии.
📎 Индивидуальным предпринимателем (ИП), адвокатом, нотариусом, арбитражным управляющим или другим лицом, которое ведёт частную практику. Все, кто ведёт частную практику в обязательном порядке платит страховые взносы за себя сам (в 2024 году — 49 500 рублей). Это время зачтут в страховой стаж.
📎 Самозанятым, если уплачены страховые взносы. Самозанятые, в отличие от ИП, не обязаны платить такие взносы, но и стаж для пенсии, и пенсионные баллы им за время работы на насчитывают. Те, кто хочет получить стаж и баллы, заключают с СФР договор добровольного страхования и оплачивают взносы.
📎 Время, за которое неработающий человек добровольно платит страховые взносы сам за себя, или за него их уплачивает кто-то другой (например, муж за жену-домохозяйку). Но «купить» пенсию полностью не получится. Есть ограничение: приобрести можно не более половины стажа, который нужен для назначения пенсии. Поскольку для пенсии требуется минимальный стаж 15 лет, «докупить» можно только 7,5 года.
Самый подробный гид по теме стажа для пенсии — на нашем портале.
#пенсия #стаж
✅ Периоды называют страховыми потому, что в это время за человека в Социальный (ранее Пенсионный) фонд платят обязательные страховые взносы. В страховые периоды, которые иногда называют трудовым стажем, засчитают работу:
📎 По трудовому договору, с записями в трудовой книжке. Время работы в стаж включат независимо от графика работы и количества отработанных часов. Работу по сокращённому графику (например, на 0,25 ставки) засчитают в стаж так же, как и полный рабочий день на всю ставку.
📎 По договорам гражданско-правового характера (ГПХ). При устройстве на сезонные или разовые работы многие работодатели не оформляют на работу по трудовым книжкам, а заключают договоры ГПХ подряда или оказания услуг. Кто-то работает по авторским или лицензионным договорам. Заказчики, как и работодатели, перечисляют страховые взносы, и время работы по таким договорам включают в стаж для пенсии.
📎 Индивидуальным предпринимателем (ИП), адвокатом, нотариусом, арбитражным управляющим или другим лицом, которое ведёт частную практику. Все, кто ведёт частную практику в обязательном порядке платит страховые взносы за себя сам (в 2024 году — 49 500 рублей). Это время зачтут в страховой стаж.
📎 Самозанятым, если уплачены страховые взносы. Самозанятые, в отличие от ИП, не обязаны платить такие взносы, но и стаж для пенсии, и пенсионные баллы им за время работы на насчитывают. Те, кто хочет получить стаж и баллы, заключают с СФР договор добровольного страхования и оплачивают взносы.
📎 Время, за которое неработающий человек добровольно платит страховые взносы сам за себя, или за него их уплачивает кто-то другой (например, муж за жену-домохозяйку). Но «купить» пенсию полностью не получится. Есть ограничение: приобрести можно не более половины стажа, который нужен для назначения пенсии. Поскольку для пенсии требуется минимальный стаж 15 лет, «докупить» можно только 7,5 года.
Самый подробный гид по теме стажа для пенсии — на нашем портале.
#пенсия #стаж
Как поработать на грядке и остаться живым: четыре простых правила
Приятные дачные хлопоты иногда заканчиваются сорванной спиной и травмированными суставами. Как не надорваться, трудясь в огороде?🔽
Приятные дачные хлопоты иногда заканчиваются сорванной спиной и травмированными суставами. Как не надорваться, трудясь в огороде?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM