Прошлую неделю я провела эфиров почти на 10.000 человек 😍

И я действительно получила от этого сама удовольствие. Но мне всегда важно набирать ресурса, и самый рабочий источник это спорт и горы ⛰️

В горах я нахожусь в длительной медитации, я растворяюсь в моменте, там я никто, там не мыслей про будущее, там есть только присутствие в котором я соединяюсь с собой 🥹

Я живу в прекрасном и любимом городе Алматы в Казахстане 🇰🇿
У нас тут так много красивых видов. Мне очень повезло здесь жить 🙏

Я начала ходить на занятия по постановке голоса и речи 😍🤪

В моем неадекватном графике, я выделила время для индивидуальных занятий с Салтанат.

Оказывается это так нелегко, моя верхняя губа вообще атрофирована и не работает полноценно, это такие же мышцы как и у ног 😅

Я записалась на эти занятия, чтобы моим слушателям было понятно и доступно все что я доношу. Да, я признаю что кому-то меня тяжело слушать, и да мне в ютубе пишут тоже что за речь и тд 🥲

Я адекватно воспринимаю обратную связь, поэтому решила докрутить свою речь. Будет еще больше людей, которые слушают те смыслы, которые я хочу донести

Занималась я с Салтанат оффлайн в Алмате, я ее знаю еще со студенчества и поэтому впервую очередь обратилась к ней, у нее просто такой красивый голос 😍