🌿 Tag 25 der Fastenreise
🌿 Jetzt, wo ich nicht im Feld der Kinder bin, spüre ich die Leichtigkeit der Disziplin... Wie unbeschwert ich ohne Essen sein kann... Wie mich essen nicht triggert....
🌿 Heute gab es einen Apfel, einen Salat wie gestern (absolute Lieblingsmischung momentan... Sprossen, Rucola, Romana, getrocknete Tomaten und ein Dressing aus Balsamico, Sojasoße und Tahin und ein paar trockener Kräuter... Mega🤗)... noch zwei Tassen Rohkakao und jede Menge Massage, Körperarbeit und Meditation...
🌿 Ich liebe meine Arbeit 😍❤️😍
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🌿 Tag 26 der Fastenreise
🌿 Heute habe ich mir was gegönnt, als ich mich mit meiner Tochter getroffen habe....Kaffee und Kuchen Und das was immer ein Gönnen war, entpuppt sich immer mehr zu einer Strafe... So als ob ich mich selbst für etwas bestrafen möchte... Mein Kopf sagt "Ich gönne mir das" und dann tue ich es und mein Körper sagt "what a fuck, warum tust du mir das an?".... Langsam geht es in den Leib und die Seele über.. Diese alten Programme, die uns aufgestülpt wurden und die wir einfach so hingenommen haben...
🌿 Heute gab es einen Apfel, eine Birne, besagtes Stück Kuchen und Kaffee, eine Tasse Rohkakao....
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🌿 Tag 27 der Fastenreise
🌿 Heute saß ich zweimal in einem Kaffee.... Es war unausweichlich und dieses Mal habe ich gedacht, heute durchbreche ich das Muster "ich geh ins Kaffee Für Kaffee und Kuchen"...stattdessen habe ich nur Tee getrunken....und habe mich neu programmiert. Wobei ich immernoch nicht einsehe, warum ich für einfaches Leitungswasser mit einem normalen Teebeutel 3 Euro zahle... 🤪
🌿 Heute gab es zwei Smoothies von Edeka, eine Banane, zwei Tassen Rohkakao, eine kleine Hand Cashews und einem Salat mit Rucola, Feldsalat und Roter Beete. Einfaches dressing und lecker...
🌿 Der Entsafter rückt näher....
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🌿 Tag 28 der Fastenreise
🌿 Eine neue Dimension öffnet sich.... 😍😍😍 Der Entsafter ist da und wir haben heute einen Liter Sellerie Gurken Saft gemacht und Saft aus Birne, Apfel, Orange, kiwi und Trauben.... Mega Errungenschaft
🌿 Ich hatte heute eben besagten Saft, zwei Tassen Rohkakao, ein paar Trauben, einen Salat....
🌿 Saft ahoi....
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🌿 Tag 29 der Fastenreise
🌿 Ein Glas Obst Saft, 1 TL Mandelmus, etwas Mango, eine Hand voll getrocknete Ananas, zwei Gläser Saft aus unterschiedlichen Kräutern (Brennessel,Goldnessel, Giersch, Brunnenkresse, Löwenzahn, Labkraut, Scharbocksklee, Vogelmiere, Lungenkraut) mit Sellerie und Gurke, eine gekochte Kartoffel mit Olivenöl und Kräutern
🌿 Kimchi habe angesetzt für die nächsten Wochen.. Ich hoffe, niemand rührt ihn an, da Kimchi bei uns immer schnell leer wird...
🌿 Pure Kraft von Mutter Erde
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🌿 Tag 30 der Fastenreise
🌿 Zwei Gläser Ananas, Apfel, Orange, Ingwer Saft, 2 Tassen Rohkakao, etwas Salat, gekochtes Gemüse und etwas Reis..... Und beim Musik jammen ein halbes alkoholfreies Bio Bier ☺️
🌿 Ich hatte ganz schön mit mir zu tun heute und habe Erdung gebraucht. Meine Mondzeit ist da und ich habe gekochtes gegessen. Ich fühle meinen Körper sehr stark in einer Umstellung... In den Knochen, Sehen, Bändern und Zellen arbeitet es sehr stark. Ich fühle wie sich mein System ziemlich umbaut und ich eigentlich mehr Raum und Ruhe für mich benötige... Aber das richtige Fasten kann ich wohl erst wenn die Kinder aus dem Haus sind 😁😜
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Das erreichte mich eben von Marc, der seit fast ebenso langer Zeit bereits ausschließlich Saft fastet..
Alleine beim hinsehen fühlt man, wie gut es tut. Das Pure Leben von Mutter Erde fließt in unsere Körper. WIR sind diejenigen, die entscheiden, mit was und in welcher Qualität wir unseren Körper nähren oder eben auch schänden.
🙏✨🙏
Alleine beim hinsehen fühlt man, wie gut es tut. Das Pure Leben von Mutter Erde fließt in unsere Körper. WIR sind diejenigen, die entscheiden, mit was und in welcher Qualität wir unseren Körper nähren oder eben auch schänden.
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🌿 Tag 31/32 der Fastenreise
🌿 Die ersten Tage mit dem Saft waren so intensiv, dass ich starke Kopfschmerzen hatte und auch außer einen Saft am Morgen und Tee nichts zu mir genommen habe. Geholfen hat Chlorella, Zeolith und viel Schlaf. Mein Körper wollte einiges Transformieren.
🌿 Ganz besonders froh war ich dann heute darüber wie sehr ich auf mich selbst achte. Wir haben heute Ostara gefeiert und bei unseren Jahreskreisfesten gibt es immer die tollsten Buffets mit den leckersten Sachen. Auch mein Kryptonit...geiler Kuchen war am Start..
🌿 Ich habe ohne Probleme zu allem gekochten und gebackenen nein sagen können und habe meinen mega leckeren Chia-Kokos-Pudding mit Mangomus gegessen und Salat (Falls ihr das Rezept für den Chia Pudding wollt, kommentiert gern oder schreibt mich an, denn der war mega lecker...)
🌿 Also weitere Fortschritte hin zu mehr Selbstwertpflege (Danke Elke für das neue Wort).
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🌿 Ganz besonders froh war ich dann heute darüber wie sehr ich auf mich selbst achte. Wir haben heute Ostara gefeiert und bei unseren Jahreskreisfesten gibt es immer die tollsten Buffets mit den leckersten Sachen. Auch mein Kryptonit...geiler Kuchen war am Start..
🌿 Ich habe ohne Probleme zu allem gekochten und gebackenen nein sagen können und habe meinen mega leckeren Chia-Kokos-Pudding mit Mangomus gegessen und Salat (Falls ihr das Rezept für den Chia Pudding wollt, kommentiert gern oder schreibt mich an, denn der war mega lecker...)
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